beslenme - Sayfa 10

16 En Yaygın Zeytin Çeşitleri

Çok fazla var zeytin çeşitleri, Zeytinyağı çeşitleri olarak bilinir. Bununla birlikte, ikincisi, bu yiyeceğe verilen tek kullanım değildir. Zeytin olarak...

15 Ana Antikanser Meyvesi (Doğal)

Bazıları antikanser meyveler İçebileceğiniz ve sağlık açısından başka faydalar sağlayacak ananaslar, elmalar, üzümler, muzlar, turunçgiller, meyveler, kivi, pitaya, magostán, avokado...

13 En Yaygın Yoksul Gıda Hastalığı

yetersiz beslenme nedeniyle hastalıklar En sık görülen diyabet, obezite, osteoporoz, anemi, koroner kalp hastalığı, kanser, beriberi, hipertansiyon, guatr ve diş...

Anksiyete Sakinleşmek İçin En İyi 12 Ot

almak anksiyete için otlar yan etkilere neden olabilecek ilaçları kullanmadan bu bozukluğu tedavi etmenin en iyi yollarından biridir..Doğa bize yaşamlarımızı...

Kabızlıkla Mücadele Etmek İçin En İyi 12 Meyve

Kabızlık mücadele için meyve almak Düzenli bir intestinal geçiş ritmini sürdürmenin ve sağlıklı bir yaşam sürmenin en iyi yollarından biridir....

Mutfakta Kullanılan En Yaygın 10 Yenilebilir Kök

 yenilebilir kökler Uzun ve dar bir filamentle sonuçlanacak çok uzun ya da yuvarlaklaşan köklerinin kalınlaşmasını sağlayan, bu parçaya daha fazla besleyici...

Demirhindi'nin En Önemli 10 Özelliği

Bazıları demirhindi ana özellikleri besin değeri yüksek, arındırıcı kapasitesi, antienflamatuar gücü veya karaciğeri ve kalbi koruma yeteneği.Demirhindi, aslen Afrika'nın tropikal...

Koşucular için En İyi Diyet (kilo vermek ve fiziksel olarak teslim olmak için)

Bir yürütmek koşucular için özel diyet Tüm beslenme ihtiyaçlarınızı karşılayabilir, herhangi bir sporcu için temel bir unsur. Asgari bir açık, performansınız...

Emzirmenin Önemi 23 Faydaları

Çocuğunuzun emzirmesinin herhangi bir avantajı olup olmadığını merak ettiniz mi? Bebeğini emzirmeye karar veren birçok kadın var çünkü bebeğin fiziksel...