Emzirmenin Önemi 23 Faydaları

Çocuğunuzun emzirmesinin herhangi bir avantajı olup olmadığını merak ettiniz mi? Bebeğini emzirmeye karar veren birçok kadın var çünkü bebeğin fiziksel ve zihinsel gelişimi için daha iyi olacağını düşünüyorlar..

Buna karşılık, bunu yapmamaya karar veren birçok anne de var, çünkü vücut için daha olumsuz etkiler görüyorlar. Ama annenin de faydası olduğunu biliyor muydun??

Maternal veya yapay sütün gelişmesi nedeniyle, tıp ve gıda alanındaki gelişmelere ek olarak, potansiyel Anne ve bebeğin sağlığı için emzirmenin yararları, Bu uygulamanın terk edilmesinin bebek için risk teşkil ettiğini unutmak.

Çoğu zaman bebekler için belirli süt veya yiyecek markalarının çocuk için doğal sütün kendisinden daha iyi olduğunu düşünüyoruz. Bu, suni sütün daha sağlıklı olması ve satılmaya çalışılan reklamların daha sağlıklı olması ve içinde hem fiziksel hem de zihinsel olarak en uygun etkileri üretmesi nedeniyle ortaya çıkar..

Bu yiyecekler bizi kandıramaz çünkü iyi olmalarına rağmen doğal olan her şey her zaman iyidir.

Verilerde emzirme

Dünya Sağlık Örgütü (WHO) ve Birleşmiş Milletler Çocuklara Yardım Fonu (Unicef) için emzirme "çocukların büyümesi ve uygun gelişimi için ideal yiyecek sağlamak için eşsiz bir yoldur" (WHO ve UNICEF , 1989).

Her gün döngünün başından beri çocuklarını emzirmeye karar veren daha fazla anne var. 2005 yılında Katalonya'da (İspanya) yapılan bir ankete göre, annelerin% 81,1'i çocuklarını emzirmeye karar verdi.

Bu veriler çok iyimser olmasına rağmen, üçüncü ayda annelerin sadece% 61.9'u takip etti, bebeğin altıncı ayında sadece% 31.3'ü çocuklarını emzirmeye devam etti. Son olarak,% 11,5'i bunu yaş yılına kadar uzatma kararı aldı..

Bebeğin faydaları

Annesinin doğumundan emzirdiği bebeğe birçok faydası vardır. Bazı avantajlar olabilir:

1- Optimal beslenme

Blázquez (2000) 'e göre anne sütü bebek için idealdir çünkü mükemmel kalitede besinler sağlar, yağ, protein ve laktozdaki konsantrasyonu sayesinde, enzimlerine hızlı ve etkili bir şekilde emilir..

Aynı zamanda değişen bir sıvıdır, yani büyüdükçe bebeğin ihtiyaçlarına adapte olur. Hatta ikinci yaştaki bir enerji ve besin öğesidir.

2- Enfeksiyon koruyucu

Anne sütü, enfeksiyonların mükemmel bir koruyucusudur, bileşimi sayesinde bebeğe bağışıklık kazandırdığı söylenebilir..

Bebeğin ilk başta bağışıklık sistemi oluşmadığından, anne sütü gastrointestinal, solunum ve idrar yolu enfeksiyonları, otitis ve diyare (Diaz-Gomez ve diğerleri) gibi olası enfeksiyonlara karşı savaşmaya yardımcı olacaktır. , 2000).

3- Çocukluğun kronik hastalıkları

Anne sütü sayesinde çocuklar kanser, multipl skleroz, astım, atopik dermatit, vb. Gibi hastalıkların ortaya çıkma riski daha düşük olabilir..

4- Diyabeti önler

İnek sütü gibi diğer gıdaların kullanımının emzirme ile geciktiği için, tip I diyabet ve tip II diyabete karşı korur.

Ailede diyabet hastası olan biri varsa, inek proteini içeren gıdaları bebeğin ilk yılına kadar geciktirmek daha da gereklidir (Ageitos ve May, 2005)..

5- Dişlerin gelişimini sağlar

Çocukların emzirmek için göğsünü tutması gerektiğinden, ağız yapılarının gelişmesi aksine şişeyi kendileri beslemek için kullandıklarından daha yeterli olacaktır..

6- Obezite riskini azaltın

Anne sütünde yetişkinlerde obeziteyi kontrol eden bir hormon olan leptin bulunur. Bu hastalığı, emzirilen bebekler ile yapmayan bebekler arasında% 7 ila 24 arasında azaltın (Ageitos ve May, 2005).

7- Düşük morbidite ve mortalite

Anne sütüne sahip olarak anti-enfektif bir kompozisyon bebeğin tam ve dengeli beslenmesine katkıda bulunur. Yapay olmayan süt dünyada 1 yaşın altındaki çocukların 1,3 milyon ölümünü önleyebilir (Ageitos ve May, 2005).

8- Çocuğun yüksek bölümü

Anne sütü emzirilen çocuklar daha aktiftir. Bu, daha iyi bir öğrenme kapasitesi ve mükemmel bir psikomotor gelişimi sağlayacak.

9- Bebeğin uzun süreli gelişimi için faydalar

Emzirme, çocuğun uzun vadeli gelişimi için çok olumlu olabilir. Bebeğe, yetişkin olduğunuzda ortaya çıkacak hastalıklara karşı koruma sağlar: diyabet, kardiyovasküler hastalıklar, ülseratif kolit, çölyak hastalığı ... (Díaz-Gómez vd., 2000).

Anne için yararları

Castelló'ya (2011) göre emzirme anneler için de faydalıdır çünkü:

10- Bülten oksitosin

Anne, emziği emen bebek sayesinde, rahim doğal boyutuna geri dönmesini sağlayan oksitosin hormonunu serbest bırakır ve doğumdan sonra daha az kan kaybı olur.

11- Adetin geçici yokluğu

Emzirme, annenin birkaç ay boyunca adet görmemesine neden olur; bu, önemli sonuçları olan bir durum olan kansızlığa yakalanma olasılığını azaltır.

12- Meme ve yumurtalık kanserini önler

Bazı araştırmalar emzirmenin meme ve yumurtalık kanserini önlediğini iddia ediyor.

13- Kilo kaybı

Annenin vücudu, hamilelik sırasında kazanılan ağırlığı azaltmaya yardımcı olan enerji harcaması olan bebeği emerken çalışıyor..

14- Göğsün elastikiyetini ve sıkılığını korumaya yardımcı olur.

Göğüslerinizi emzirirseniz, bu durumun gerçek olamayacağına dair bir inanç olsa da.

Emzirme döneminde memenin sürekli stimülasyonda olması nedeniyle, bu dönemde birikebilecek tüm yağlar azalır, bu sayede tıkanıklıktan kaçınır (Díaz-Gómez ve ark. 2000).

15- Osteoporoz

Emziren kadınlar menopozda kalça ve omurga kırığı riski daha düşüktür çünkü laktasyon sırasında kalsiyum emiliminde bir artış vardır (Ageitos ve May, 2005).

Bebek ve anne için psikolojik ve psikososyal faydalar

16- Duygusal bağ

Bebeğe ilk andan itibaren emzirme yapıldığından, bu duygusal bir anne-çocuk ilişkisinin oluşmasını sağlar. Bundan dolayı, pozitif benlik saygısı duygusu duygularını ortaya çıkarır ve dengeler (Blázquez 2000).

17- İyi hissetmek

Emzirme, annede refah hissi ve özgüvenini arttırmak gibi çok olumlu duygular ve hisler üretebilir ve böylece depresyonu önler (Bonilla 2009).

18- Bebeğin Güvenliği

Bir bebeğin doğrudan anneden yiyecek alması, daha az bağımlı ve güvensiz olacak kişiliğini de olumlu yönde etkileyecektir (Bonilla 2009).

19- İyi dinlendirici

Bebek hasta veya rahatsız olduğunda, emzirme rahatlama ve optimal dinlenme gerektirir. Anne sütü alındığında, bebek annesinin temasını ve sıcaklığını hisseder, bu onu rahatlatır, sakinleşir ve korunur.

Genel faydalar

Bonilla'ya (2009) göre hem anne hem de bebek için emzirmenin bir dizi genel yararı vardır:

20- Güvenli anne sütü

Annenin sütü her zaman bebeğin tüketimine hazırlanır, böylece gerekli tüm şartları yerine getirir ve gelişim ihtiyaçlarına uyarlanır..

21- Ekonomik faydalar

Bebeğinize anne sütü vermek hastalanmanızı önler, bu nedenle ilaçlar için faturada önemli tasarruf anlamına gelir, doktora ziyaretler ... Ayrıca süt almak zorunda olmadığınızdan, bebeğin diyetinde maliyet daha düşük olacaktır..

22- Çevre

Ayrıca emzirmeye tamamen doğal süt olduğu için çevreye yardımcı oluyoruz, tedavi edilmesi gerekmiyor.

Bebeğimizi emzirmeye karar verirsek, yapay süt üretmek zorunda kalmayacaklar. Bu, çevre için çok fazla atık veya atık üretmemesini kolaylaştıracaktır..

23- Aile güçlendirme

Emzirme aile bağlarını güçlendirir, böylece çocuğun kötü muamelesini önler. Çocuklara yönelik kötü muamele yalnızca fiziksel veya psikolojik olduğunda değil, aynı zamanda temel ihtiyaçlarının karşılanmadığı durumlarda da dikkate alınır: sevgi, sıcaklık ve besin; optimal entegral gelişimi için gerekli.

Bir anne emzirdiğinde, çocuk ile ikincisi arasında çok sağlıklı bir ilişki vardır, bu yüzden bu tür suçları önler (Díaz-Gómez ve ark. 2000).

Yapay süt ile beslenme riskleri

Anne sütünden farklı olarak, yapay veya inek sütü bebeğin tüketimine doğal olarak adapte edilmemiştir ve özellikleri bebeklerin emilimini kolaylaştırmaz..

Aynı zamanda kabızlık ve böbrek aşırı yük üretir. Bazen, kaplarda gelen talimatların netliği olmadığı için hazırlık yapmak zor olabilir..

Baba ya da anne hazırlık formülünü doğru kullanamaz, yani normalden daha az toz ya da daha az toz eklenirse, çocuğun yetersiz beslenmeye neden olacak kadar beslenmesi olmayabilir (Schellhorn & Valdés).

Bu tip suni süt ile gıdanın kirlenme riski daha yüksektir. Sıklıkla dikkate alınmayan ilgili önlemleri almak gerekir: Kullanacağımız kapları uygun şekilde yıkamak, ellerimizi yıkamak ...

Yeterince dikkat etmezsek, bebeğimizin yiyecek kontaminasyon hastalıklarına yakalanma riski daha fazla olabilir..

Biberonla beslenen çocuklar, doğal olarak emzirilen çocuklardan daha sık hastalanabilir. Maruz kaldıkları hastalıklar şunlardır: ishal, solunum yolu hastalıkları, otit ve alerji.

Yukarıdakilere ek olarak, bir şişeyle yapılan yapay süt kullanımı, çocuk bu kasları gerektiği gibi kullanmayacağından ağız kaslarının olgunlaşmasını engelleyebilir..

Aynı zamanda, anne sütü ile biberona eklenen şeker arasındaki sıcaklıktaki farklılıklar nedeniyle otitis ve solunum yolu hastalık riskleri de ortaya çıkarlar (Díaz-Gómez et al., 2000)..

Formülde bulunan şeker veya şekerli yiyecekler bebeğin oyuklarına neden olabilir. Ancak annenin doğal sütü, yalnızca gerekli besinleri kullanarak bebeğin ihtiyaçlarına göre uyarlanır..

Son olarak, eğer emzik emişinde uzun sürerse, çocuk bağımlılığı yaratabilir ağızda değişiklikler üreten.

sonuçlar

Emzirme, tüm aileye ve ayrıca topluma genel faydalar sağlayan çok önemli bir eylemdir. Avantajlarının optimum olmasını sağlamak için, aile bu eylemi sadece bebek için öngördüğü besin değeri için değil, aynı zamanda, doğru gelişimi için birçok faydası için ilk andan itibaren desteklemelidir..

Görüldüğü gibi, emzirmenin en önemli yararlarından biri psikolojiktir çünkü anne ve çocuk arasındaki bağı kolaylaştırır. Sadece bu eylemin aile içinde değil, kamusal ve özel alanda da desteklenmesi önemlidir..

Bu nedenle, bu yararın tümünün hem ebeveynlere hem de annelere bildirildiği konuşmalar veya kurslar yapılması, bu eylemi teşvik etme ve kadınların düşmesi gibi var olan olası mitleri ortadan kaldırma düşüncesiyle yapılması tavsiye edilir. göğüs.

Aileye gelince, genel olarak toplum için de faydalıdır, çünkü tüm anneler çocuklarını altı ay boyunca emzirmeleri durumunda, bebek ölümleri azalacak ve büyük çocuk sahibi olma maliyetleri düşecektir. yapay süt üretimi yapmak, böylece çevreye de yardımcı olacak.

Ve emzirmenin başka hangi yararlarını biliyorsunuz??

referanslar

1. Ageitos, M.L., & May, V. (2005). emzirme. Bol, Proaps-Remediar, 3 (19), 18-21..
2. Blázquez, M. J. (2000). Emzirmenin avantajları. Naturopatik tıp (1), 44-51.
3. Bonilla, A. V. (2009). Emzirme ve faydaları. Kosta Rika'daki Güncel Hemşirelik Dergisi (15), 3.
4. de Catalunya, G. (2005). Emzirme tanıtım malzemesi. Catalunya Generalitat, Salut Departament. Http://www.grupslactancia.org/es/federacion-catalunya/datos-de-2005
5. Ortak Deklarasyon, O. ve UNICEF. (1989). Emzirmenin korunması, tanıtılması ve desteklenmesi. Annelik Hizmetlerinin özel işlevi. Cenevre: WHO.
6. Díaz-Gómez, N., ve Doménech, E. (2000). Emzirmedeki gelişmeler. Kanarya Pediatri, 24 (1), 39-46.
7. Schellhorn, C., & Valdés, V. Sağlık çalışanları için emzirme teknik içeriği. II. Bölüm Şili; 2010 [erişim 8 Haziran 2016].