kaygı - Sayfa 8
Karşı koşullandırma özellikleri, çalışması ve uygulamaları
karşı şartlanma şartlı bir uyarıcı olarak zıt bir motivasyon işaretine sahip bir elementin kullanılmasıyla karakterize edilen klasik bir şartlandırma prosedürüdür..Birine...
9 Adımda Kesinlikle Korku Nasıl Yenilir?
Korku, şimdiki, gelecekteki ve hatta geçmişte gerçek veya hayal edilmiş bir tehdit olduğu algılandığında yaşanan bir duygudur. Korku gerçek bir...
10 Etkili Adımda Bir Fobinin Üstesinden Nasıl Gelinir?
Bir fobiyi yenmek yaşamda hedeflere ulaşılmasını veya iyi bir yaşam kalitesine sahip olmayı önleyen çok önemlidir. Gitmesine izin verirseniz, yoğunluğunu...
Doğal Panik 7 Üstesinden Nasıl Pratik İpuçları
panik ya da doğal korku Milyonlarca insanda meydana gelen yaygın bir korku. Belirli bir kitlenin önünde konuşma korkusuyla sınırlı, belirli...
Anksiyete doğal olarak nasıl tedavi edilebilir?
Anksiyete, kişi istediği zaman kolayca tedavi edilebilecek bir durum değildir. Bu gerekli bir çeşit tedavi bu kaygıyı bireydeki etkilerini kırar...
Kaygı duyduğumu nasıl bilebilirim? Gözlemlemek için 10 işaretler
Varsa biliyorum kaygı Semptomlara uymak, doğru şekilde tedavi edebilmek için çok önemlidir. Anksiyete, çok sayıda insanda meydana gelen ve her...
Olumsuz ve Obsesif Düşüncelerden Nasıl Kurtunulur 9 Tavsiyeler
olumsuz ve takıntılı düşünceler Dikkatinizi başka şeylere odaklamanıza izin vermeyen, genellikle endişe, korku veya şiddet içeren durumlar ile ilgili tekrarlayan...
10 Adımda Çivileri Isırmayı Durdurma (Hızlı)
Bu yazıda anlatacağım tırnaklarını ısırma durdurmak için nasıl benim için ne çalıştı, ben kendimi bu kötü yardımcısı ile birkaç yıl...
