beslenme - Sayfa 15

Kreatin Yan Etkileri ve İçerdiği Gıdalar

kreatin veya a-metil guanido-asetik, insanların kaslarında ve sinir hücrelerinde bulunan bir moleküldür. 1832'de kreatin, kimyager Michel Eugène Chevreul (1786 -...

Kafein kapsülleri kilo vermek, egzersiz yapmak ve ders çalışmak için kullanılır?

kafein kapsülleri merkezi sinir sistemini güçlendirmenin ve enerji düzeylerini artırırken yorgunluğu ve yorgunluğu azaltmanın ucuz ve kullanışlı bir yoludur..Kuzey Amerika...

Vejetaryen Olmanın Sonuçları 17 Avantaj ve Dezavantajları

vejeteryan olmanın sonuçları Bunlardan en önemlisi kanseri önlemek, önceki basıncı azaltmak, kilo vermeye yardımcı olmak, kardiyovasküler hastalık riskini azaltmak, erken...

Gıda Boyaları Bilmeniz gereken her şey

gıda boyası orijinal yiyecek kalitesini değiştiren kimyasal veya doğal bileşiklerdir ve ürüne daha çekici veya yeni bir renk vermek ve...

Cocolmeca, Neleri Sunar, Özellikleri, Yan Etkileri

Cocolmeca birkaç bitki için ortak bir isimdir ve Dioscorea mexicana, Phaseolus ritensis, Smilax aristolochiifolia veya Smilax cordifolia. Dioscorea mexicana, Meksikalı yam...

İyi Bir Diyet Nasıl Olmalı 11 Önemli İpuçları

öğrenmek iyi bir diyet nasıl Fiziksel ve psikolojik sağlığınızı korumanıza yardımcı olacak alışkanlıklar geliştirmenize yardımcı olacaktır. İyi bir diyet, en iyi...

5 Kolay Adımda Vegan veya Vejetaryen Olmak

öğrenmek vegan veya vejeteryan olmak önceki beslenme alışkanlıklarından ayrılmayı başarmak önemlidir; En kısa sürede elde etme şansınızı artıracak, takip edebileceğiniz bazı...

Hipertansiyonu Durdurmak İçin DASH Diyetini Nasıl İzlersiniz?

DASH diyeti Hipertansiyonu önlemek veya azaltmak için en popüler diyetlerden biridir. Tıbbi bir çözüm yerine doğal bir çözümü tercih etmek...

Besinler veya Besinler Nasıl Sınıflandırılır?

Besinler veya besinler Vücuttaki önemi, miktarı ve işlevine göre üç büyük gruba ayrılır: temel ve temel olmayan, makro ve mikro besinler...