Coophobia Belirtileri, Nedenleri ve Tedavisi



 coitofobia cinsiyet korkusu ya da cinsel davranış. Kişiyi felç edebilir ve herhangi bir cinsel davranışı tamamen reddetmesini sağlayabilir. Bu filofobi veya erotofobi gibi diğer cinsel fobiler ile yakından bağlantılıdır..

Eğer seks yapıyorsanız, büyük olasılıkla aşırı ve irrasyonel seks korkusu ile karakterize olan bu endişe rahatsızlığından muzdarip olacaksınız. Açıkçası, bu değişiklik kendinden muzdarip olan kişinin cinsel yaşamında kayda değer bir etkiye neden oluyor.

Aynı şekilde, cinsiyetten korkma gerçeği, öznenin yaşam kalitesi üzerinde çok olumsuz bir etkiye sahip olabilir ve kişisel ve duygusal ilişkilerini sorgulayabilir, hatta homofobik veya yabancı düşmanlığı olarak nitelendirilebilir çünkü yaşadıkları korkuyu karıştırırlar. cinsiyet veya ırk sorunu.

Bu patolojinin nedenleri, travmatik cinsel deneyimler yaşamak, cinsel işlevlerde değişiklikler sunmak veya kötü bir cinsel eğitim almak gibi çok çeşitli olabilir.

Sebep ne olursa olsun, en iyi coophobia haberi, doğru müdahalelerde bulunulması halinde tedavi edilebileceği ve hatta üstesinden gelinebileceğidir..

Coophobia özellikleri

Aynı zamanda genofobi olarak da bilinen coophobia, irrasyonel, aşırı ve uyumsuz seks korkusuyla veya cinsel ilişki korkusuyla karakterize kaygı bozukluğu yaratır..

Bu, kişinin cinsel ilişki fobisi veya cinsel davranış içeren herhangi bir aktiviteye sahip olduğu anlamına gelir..

Gördüğümüz gibi, sürüş fobisi veya uçan fobisi gibi diğerleriyle karşılaştırılabilir bir durumsal fobiyle ilgileniyor..

Bununla birlikte, bu durumda, kişinin günlük yaşamı üzerinde çok daha büyük bir etkisi olabilir, çünkü her türlü cinsel ilişkide bulunmasını tamamen önler. Bu nedenle, fobinin varlığını doğru tespit etmeyi ve uygun şekilde tedavi etmek için uygun girişimleri yapmayı bilmek çok önemlidir..

Genel olarak, fobik uyaranın önlenmesinin ana faktör olduğu iddia edilmektedir. Bu şekilde, cinsel ilişkilerin reddedilmesi, seks korkusunu koruyan temel faktör olacaktır..

Kooperasyonum olup olmadığını nasıl bilebilirim?

Cinsiyetle ilgili endişeler, tüm insanların bir noktada gösterebilecekleri oldukça yaygın bir olgudur..

Seks yaparken veya onları sürdürmeden önce gerginlik veya endişe duygularını yaşamak normal olarak olur. Ancak, bu faktörler kendi başlarına bozukluğun varlığını açıklamamaktadır..

Aslında, coophobia cinsel ilişki için basit bir endişe veya hafif bir seks korkusu veya belirli cinsel durumlar değil.

Belirli bir cinsellik korkusunun bir coophobia varlığının bulunup bulunmadığını belirlemek için, bir dizi takdir göz önünde bulundurulmalıdır..

Bunlar esas olarak:

  • Korku türü
  • Seks yaparken yaşanan fiziksel belirtiler
  • Cinsiyetle ilgili düşünceleriniz
  • Bireyin sonuçta ortaya çıkan davranışları.

Cinsiyet korkusu türleri

Kendi içinde cinsiyet korkusu, psikolojik bir hastalığın varlığını, dolayısıyla koophobinin varlığını göstermez..

Bu yüzden, yorum yaptığımız gibi, cinsel uygulama sırasında yeterince iyi olmama korkusu ya da korkuları, çiftin beklentilerini karşılamama ya da cinsel hareketten zevk almama sık sık ortaya çıkmaktadır..

Bu tip korku aynı zamanda coophobia'yı tanımlayan şeydir, ancak varlığını dikte edebilmek için korkunun belli bir dizi özelliğe sahip olması gerekir.

Bu şekilde, cinsiyet korkusunun tümü fobiyle ilgili değildir. Algılamak için, şöyle olmalı:

1- Orantısızlık

Coophobia'da yaşanan korku durumun talepleriyle orantısız olmalı.

Bu, bu tür bir değişiklikten acı çeken kişinin abartılı bir şekilde yoğun ve yüksek bir korkuya sahip olduğu anlamına gelir..

Cinsel pratik, başlı başına tehdit edici bir durumu temsil etmiyor, yoğun korku deneyimlerinin neden orantısız bir yanıt verdiğini gösteriyor.

Coophobia korkusu bu yönü cinsel ilişki kurmadan önce normal bir şekilde ortaya çıkabilecek hafif korku veya şüphelerden ayırt etmemizi sağlar.

2- Mantıksız

Bir diğer önemli karakteristik, yaşanan korkunun tamamen irrasyonel olmasıdır. Bu, korkunun başkalarının tarafında garip ve sağlam göründüğü anlamına gelmez, ama onu irrasyonel olarak yorumlayan acı çeken kişi olduğu anlamına gelir..

Bu nedenle, koktofobi olan kişi, seks korkusu çekmenin hiçbir açıklaması olmadığını tamamen yorumlayabilir..

3- Kontrol edilemez

Kişi, korkularının irrasyonel olduğunu ve cinsel ilişki gibi zararsız durumlarda bu kadar çok terör yaşamak için bir neden olmadığını bilir..

Bununla birlikte, bu düşünce seks korkusunu kontrol etmek için yeterli değildir, bu yüzden tamamen otomatik olarak görünür..

Birey korku duygularını yönetmeye çalışmak için çaba gösterebilir, ancak bunlar göründüğünde tamamen ele geçirecekleri kadar yoğundur.

4- Korkulan durumdan kaçınılmasına yol açar.

Cinsiyetin patolojik olmayan korkuları genellikle cinsel pratikten kaçınmayı içermez.

Bu yüzden, bir ilişki kurmadan önce gergin olsak veya cinsiyet olasılığına pişmanlık duysak bile, bu gerçekten istiyorsak cinsel ilişkiyi sürdürmemize engel olmaz.

Bununla birlikte, bu, yaşanan korkunun o kadar yoğun olduğu, otomatik olarak ilişkinin önlenmesini içerdiği coophobia'da gerçekleşmez..

Korkusu olan birey, aşırı endişe ve seks yaparken veya cinsel pratiği yaparken ortaya çıkan korkunun ortaya çıkmasını önlemek için cinsel uygulamalardan kaçınmaya çalışacaktır..

5- Kalıcı

Korkular, yaşam boyunca ortaya çıkabilecek ve kaybolabilecek duygusal tepkilerdir. Bu şekilde, bir kişi, farklı nedenlerden dolayı belli bir aşamada seks korkusunu yaşayabilir.

Bununla birlikte, coophobia'ya ait cinsiyet korkusu zaman içinde kalıcıdır ve belirli bir aşamaya veya aşamaya karşılık gelmez.

Bu, tedavi edilmezse, insanın yaşamı boyunca seks korkusu yaşayacağı anlamına gelir.

6- Uyumsuzdur

Son olarak, coophobia korkusu, acı çeken kişi için açıkça uyumsuz.

Bu, seks korkusunun hiçbir işlevi yerine getirmediği ve kişinin hayatını olumsuz yönde etkilediği anlamına gelir..

Coophobia'nın fiziksel belirtileri

Bozukluğu olan kişi cinsel bir davranış sergilemeye çalıştığında, derhal bir dizi endişe belirtisi görecektir..

Bu belirtiler panik atak şeklini alabilir ve bireyin tüm dikkatini çekebilir.

Aynı şekilde, kişinin panik atakla yanıt vermesi için cinsel bir aktivite yapmanın her zaman gerekli olmadığının da göz önünde bulundurulması gerekir..

Cinsiyet ile ilgili tartışmalar veya cinselliğin kendini hayal etmenin gerçeği, kaygı tepkisini ortaya çıkarmak için yeterli faktör olabilir..

Yaşanan fiziksel belirtiler, merkezi sinir sisteminin aktivitesindeki bir artış ile karakterize edilir.

Böylece, artan kalp atış hızı, hızlı nabız, hızlı nefes alma veya aşırı terleme gibi artmış anksiyete belirtileri ortaya çıkar..

Ağız kuruluğu, mide ve baş ağrısı veya kas gerginliği gibi diğer semptomlar da görülebilir..

Coophobic düşünceler

Coophobia'lı kişi seks hakkında aşırı korku görünümünü motive eden ve teşvik eden bir dizi düşünce geliştirir..

Bu düşünceler binlerce biçime bürünebilir, ancak hepsi hem cinsel pratiği hem de ilişkileri sürdürmek için kişisel kapasiteyi olumsuz unsurlarla ilişkilendirmekle karakterize edilir..

"Cinsel bir ilişki yaşayamam", "seks iğrenç bir faaliyettir" ya da "seks yapmak aşırı derecede tehlikeli bir faaliyettir" gibi düşünceler bazı örnekler olabilir..

Bu düşünceler yukarıda açıklanan fiziksel semptomlarla geri beslenir ve bir tür yakın ilişki sürdürmeye devam ettiğinizde çok daha yoğun hale gelir..

Ortaya çıkan davranış

Hastalığın neticesi, bireyin cinsel ilişkide bulunma olasılığını tamamen önleyeceğidir..

Yaşanan korku ve endişe o kadar yüksektir ki, kişi cinsel ilişkiden tamamen kaçınmayı seçer, aseksüelliğe başvurmaktan daha olağandır.

Bu şekilde, rahatsızlık kişinin davranışını ciddi şekilde etkiler ve sonuçta olumsuz sonuçlar doğurabilir..

nedenleri

En yaygın olanı bir dizi nedenin ortaya çıkması ve bunların bir çoğunun karışımının düzensizliğe yol açmasıdır. Bazı durumlarda açıkça tanımlanabilir nedenler bulabiliriz, ancak bazılarında saptanması biraz daha zor olabilir.

Coophobia'nın ana nedenleri arasında:

1- Travmatik deneyimler

Doğrudan şartlandırmanın daha fazla sayıda belirli fobiyi açıklayan mekanizma olduğu varsayılmaktadır..

Bu anlamda, kolayca coophobia'ya yol açabilecek bir faktör, cinsiyetle ilgili travmatik deneyimler geçirmiş olmasıdır..

Cinsel saldırı, tecavüz veya istismar geçmişi, coophobia'da biten bir korku tepkisini motive edebilir.

Genel olarak, cinsel davranışa girişin hoş ve ilerici olmak yerine şiddetli veya manipülatif olduğu zaman, cinsel ilişkilerde gelecekteki girişimlerin, nahoş olma korkusu nedeniyle tehlikeye girebileceği tartışılmaktadır..

2- Cinsel işlev bozuklukları

Bazı durumlarda, iktidarsızlık veya disparoni gibi cinsel değişimlerden muzdarip olmak, olumsuz unsurların cinsel pratikle ilişkisini motive edebilir.

Hastalığın cinsel ilişki ile ilişkisi, coophobia'ya yol açabilecek korku duygularına ve duygularına neden olabilir..

3- Hastalık korkusu

Hastalığa yakalanma ihtimalinden aşırı derecede korkan insanlar da hastalığın gelişmesine neden olabilir.

Hipokondri, nozfofobi veya misofobi gibi hastalıklar hastalık korkusunu çok yüksek hale getirebilir ve cinsel yolla bulaşan hastalıklara ve dolayısıyla cinsel pratikte transfer olabilir..

4- Kötü cinsel eğitim

Son olarak, çocuğun cinsel gelişiminin tamamen kısıtlandığı çok sert ve diktatörce eğitim stillerine tabi olmak, aynı zamanda coophobia gelişimine katkıda bulunabilir..

Cinsel materyalin televizyonda ya da çocuklukta diğer medyada görselleştirilmesi gibi başka bir tür deneysel deneyim de olası bir neden olarak öne sürülmüştür..

tedavi

Koopfobinin kişiyi aşırı derecede etkilemeyen küçük bir zihinsel bozukluk olduğu düşünülebilir. Ancak bu durum böyle değil, çünkü bu patolojinin yıkıcı sonuçları olabilir..

Aslında, aseksüelliğe başvurmaları ya da bir depresyon geliştirmeleri son derece yaygındır..

Bu şekilde, bu sınırlara ulaşmaktan kaçınmak ve ko-fofobi, bireyin yaşamını etkilediğinde, tedaviye başlamak önemlidir..

Tedavi etmek, bu tür rahatsızlıklarda uzmanlaşmış psikologlar aracılığıyla, psikoterapi yapılması şiddetle tavsiye edilir..

Koktofobi tedavisinde en etkili olduğu gösterilen teknik bilişsel davranışçı tedavi yöntemidir..

Bu tür terapilerde, özne azar azar kendini korkutucu durumuna maruz bırakabilmesi için eğitilmiştir..

Cinsel durumlara maruz kalmak, bireyin kendilerine alışmasını ve o zamanlarda yaşanan endişe duygularını kontrol etmeyi öğrenir..

Aynı şekilde, kişinin kaygı düzeylerini azaltmaya ve cinsel uygulamaya daha yatkınlıkla yaklaşmasını sağlayan gevşeme teknikleri uygulanır..

Bu tedavinin gerçekleştirilmesi oldukça faydalı olabilir ve kişinin fobisini yenmesine yardımcı olabilir ve cinsel yaşamını normal şekilde gerçekleştirebilir..

referanslar

  1. Anthony, M.M., Craske, M.G. & Barlow, D.H. (1995). Özel fobinin ustalığı. Albany, New York: Graywind Yayınları.
  2. Barlow D. ve Nathan, P. (2010) Oxford Klinik Psikoloji El Kitabı. Oxford Üniversitesi Yayınları.
  3. Craske MG, Barlow DH, Clark DM, vd. Belirli (Basit) fobi. In: Widiger TA, Frances AJ, Pincus HA, Ross R., İlk MB, Davis WW, editörler. DSM-IV Kaynak Kitabı, Cilt 2. Washington, DC: Amerikan Psikiyatri Basını; 1996: 473-506.
  4. Essau C, Conradt J, Petermann F. Ergenlerde Spesifik fobinin sıklığı, komorbiditesi ve psikososyal bozukluğu. J Clin Child Psychol 2000; 29: 221-231.
  5. Heide, F. J. Borkove c, T. D. (1984) Gevşeme kaynaklı kaygı: mekanizmalar ve teorik uygulamalar. Davranış Araştırma ve Terapi, 22, 1-12.
  6. Sosa, C.D. & Capafons, J.C. (1995). Özgül fobisi. V. Caballo, G. Buela-Casal ve J.A. Carboles (dir.), Psikopatoloji ve psikiyatrik bozuklukların el kitabı (s. 257-284). Madrid: Siglo XXI.