Utangaç ve Güvensiz Çocuklara Nasıl Yardım Edilir 13 İpuçları



Yardım et utangaç çocuklar Daha sosyal ve açık olmak, sosyal ilişkilerinde ve yaşamlarının diğer yönlerinde sorun yaşayabilecekleri için önemlidir..

Çoğu durumda utangaçlık genetik bir kökene sahip olabilir, ancak görünümünde, genetik orijinalliklerin aksine kontrol edebileceğimiz dış kaynaklı faktörleri de etkileyebilir..

Daha sonra, çocukluktaki utangaçlık kavramı, çalışması ve önlenmesi için bazı ipuçları ve bunun sebebi ve tespit etmemize yardımcı olan işaretler nelerden bahsedeceğiz..

Utangaç çocuklar nasıl?

Çekingen çocuklar "düşük etkileşim ve içe dönüklük hissi veren, duygu ve duygularını kontrol eden kişilerdir. İzolasyon eğiliminde olma eğilimindedirler, diğer insanların yaklaşımlarına olumsuz tepki bile verebilirler, böylece sosyal önleme sunabilirler ”(Cáceres, 2010).

Bu çocuklar genellikle herhangi bir davranış problemi vermediğinden, hem evde hem de okulda farkedilmez. Bununla birlikte, bazı durumlarda kaygı, güvensizlik ve korku duyguları ortaya çıkabilir..

Öte yandan, okulda öğretmenler bu çocukları sakin algılarlar ve hatta sınıf arkadaşlarına sınıfta "iyi davranış" örneği olarak koyarlar..

Utangaç çocukları evden almanıza yardımcı olacak ipuçları

İşte evden başarılı bir şekilde utangaçlık çekmenize yardımcı olacak bazı ipuçları:

1- Onunla sosyal iletişim becerilerini uygulama

Bunun önemi yok gibi görünse de, birçok durumda başkalarıyla nasıl ilişki kurulacağını ya da arkadaşlarıyla konuşmaya başlayacağını bilmiyor. Bu nedenle, iyi bir fikir onlara nasıl başlayabileceklerine dair örnekler vermek ve hatta akranlarıyla konuşacak konular vermek olacaktır. İyi bir örnek, onlarla sakince yapmayı sevdikleri hakkında konuşmak olacaktır..

Öte yandan, bu tür durumları evde de deneyebilirsiniz. İyi bir fikir, kendinize soru sormak ve sizi kendiniz yapmaya teşvik etmek gibi basit konuşma becerilerini uygulamaya başlamaktır (Greciano, 2001)..

2- Güveninizi arttırın

Çocuğunuzun utangaçlığının üstesinden gelmesinin bir başka yolu da güvendir. Çoğu zaman kendilerini bu şekilde gösterirler çünkü kendilerine inanmazlar. Bu nedenle, diğer insanların veya çocukların önünde küçümsemek veya utangaçlık yapmamak önemlidir..

Ek olarak, ebeveynler olarak sizi özel hissettiren yetenekleri ve hobileri keşfetmenize yardımcı olmak zorundayız ve iyi olanlarda, bu onların kendilerini iyi hissetmelerini ve özgüvenlerini arttırmalarını sağlayacak (Mota, 2009)..

3- Sosyal beceri çalışması

Eğer küçüksek, onları farklı bağlamlara ve insanlara maruz bırakıyorsak, yeni deneyimlere alışmalarını sağlayabilir ve bu şekilde daha sonra okuldaki akranlarıyla ilişki kurmalarına yardımcı olacak sosyal becerileri uygulayabiliriz..

Öte yandan, yukarıda da belirtildiği gibi, ders dışı grup etkinlikleri uygulamanız veya onunla birlikte bir mağazaya gitmemiz durumunda bile, örneğin satın alma için ödeme yapmanıza izin veririz, örneğin (Parent PTA, 2010).

4- Empati ifade eder

Birçok durumda, utangaç çocuklar çevrelerindeki dünya tarafından yanlış anlaşıldığını hissedebilirler çünkü akranları için ne çok normal olabilir (bir sohbete katıl, diğer meslektaşlarına yaklaş ...) onlar için son derece karmaşık olabilir.

Ebeveynler olarak oğlumuz için empati kurmalı ve olumsuz karar vermeden kendisini desteklemedeki zorlukları anlamaya çalışmalı ve ihtiyaç duyduğu araçları sağlamalıyız..

5- Geri bildirimde bulunun

Çocuğunuz aşırı utangaç olsun veya olmasın, davranışları hakkında her zaman geri bildirimde bulunulması önemlidir..

Diğer bir deyişle, sosyal etkileşim ilk adımlarında övülmek ya da ödüllendirilmek, böylece azar azar öz güven kazanacak ve özgüvenlerini destekleyeceklerdir (PTA de Padres, 2010).

6. Örnek vererek hareket etmek

Zaten bildiğimiz gibi, ebeveynler çocukları için izlemeye bir örnektir, bu yüzden utangaç insanların davranışlarını ve tutumlarını çoğalmaları durumunda çocuk onları kopyalar ve kendilerine atar..

Bu şekilde, utangaç ebeveynlerin sık sık utangaç çocukları olur. Bu nedenle, çocuklarının kendilerini arkadaş edindiklerini, kendilerini ifade ettiklerini ve başkalarıyla yaşadıklarını görmelerini sağlamalıdır (Kristin ve Nicholas, 1997)..

7- Çocuğunuzu utangaç olarak etiketlemeyin

Ebeveynler olarak, çocuğun beklentilerini etkileyebileceği için utangaç olarak etiketlemekten kaçınmalısınız..

Bir kişiyi utangaç veya belirsiz olarak işaretlemeye başladığınızda, bu etiket genellikle etrafındaki herkes için genelleştirilir. Bu, çocuğun özgüvenini ve başkalarının ona nasıl davrandığını olumsuz yönde etkileyebilir..

8- Sevgi, şefkat ve sevgi sağlama

Çocuklarımıza kendilerini sevdiklerimizi göstermek zorundayız ki sevildiklerini ve korunmuş olduklarını. Bu sadece gerçekler ve kelimelerle başarılır, bu şekilde çocuklarımızın nasıl oldukları önemli değil, sevildiklerini hissetmelerini sağlıyoruz (Kristin ve Nicholas, 1997)..

9- Diğer çocuklarla karşılaştırmayın

Oğlumuzu olduğu gibi kabul etmeliyiz, eğer çok utangaçsa onu hemen yapmaya zorlayamayız.

Sabırlı olmalısın ve onunla utangaçlığına çalışmalısın. Onu diğer arkadaşlarla karşılaştırırsak, onları kendimizden uzaklaştıracağız ve onların özgüvenine zarar vereceğiz..

10- onun için konuşma

Bu gerçeğe yardımcı olabileceğimizi düşünsek bile, utangaçlığını pekiştirdiği için oğlumuzun tam tersi bir etkiye sahiptir ve diğer insanlarla etkileşimde bulunma fırsatlarını ortadan kaldırır..

Bu fırsat verildiğinde çoğu çocuk daha yüksek sesle konuşur ve kendileri için konuşmayı öğrenmeleri önemlidir (Parent PTA, 2010).

11- ona yabancılardan korkmasını öğretmeyin

Genelde yaptığımız bir hata, çocuklara her zaman yanımızda veya bir öğretmenle ya da güvendiğiniz biriyle olmalarını öğretmektir..

Bu onların çekilmeye teşvik etmeleri ve okul ortamlarında ya da ders dışı etkinliklerinde yeni insanlarla tanışmak istememeleri için korku yaratabilir..

12- Aşırı korumayı önleyin

Oğlumuz utangaçken genellikle yaptığımız bir diğer hata onu aşırı korumaktır. Öncelikle evimizde özerk olmaya çalışmalı ve daha sonra bu davranışı içinde bulunduğu diğer tüm ortamlara yaymalıyız..

Ek olarak, aynı zamanda çok fazla baskı yapmaktan kaçınmaya çalışmalıyız, çünkü ihtiyaç duyulan bir şey kendi kendine güvenceyi kazanmak ve kendine güvenmek.

13- Evde güzel bir atmosfer yaratır

Çocuğa arkadaş edebileceği güvenli alanlar sağlamak iyi bir fikirdir, çünkü o alana güven duyduğunda başka ortamlarda ve başka yerlerde deneyebilir.

Başlangıçta, diğer sınıf arkadaşlarıyla onlarla etkileşime geçmenin zor olduğunu düşünüyorsanız, onlarla konuşmanın daha kolay olduğu bir çocuğu eve davet edebilirsiniz..

Utangaç çocuklarla ne yapmaktan kaçınmalıyız??

Çoğu durumda, daha önce vermiş olduğumuz tavsiyeye uysak bile, bu genellikle çocuğumuzun davranışını ve refahını iyileştirmez. Daha sonra, kaçınmamız gereken davranış ve tutumları ortaya koyuyoruz:

  • Önlemek için denemek zorundayız aşırı kızmak utangaç oğlumuzla, bu yeni insanların veya durumların önünde korkulara neden olabilir.
  • Ayrıca ayrıldığımız zamanlarda ve onunla ilgilenemediğimizde yardımcı olmuyor bilmediği insanlara bırakalım.
  • İstemediği aktiviteleri yapmaya zorla ya da hazırlıklı olmadığınız, utangaçlığınızın üstesinden gelmenize yardım etmeyecek, aksine.
  • Eleştir yaşlarındaki çocukların davranışlarına bir referans olarak bakıldığında, bu onların değer düşüklüğüne uğramasına neden olacak ve özgüvenlerini olumsuz yönde etkileyecek, böylece utangaçlıklarını artıracaktır..
  • Oğlumuza da izin veremeyiz. kendini diğer meslektaşlarından izole et veya diğer insanlarla etkileşimde bulunmak için. Bu nedenle, davranışlarını izlememiz ve onları desteklememiz önemlidir..

Utangaçlık neden görünür?

Erken çocukluk döneminde, yalnız, yapıcı ve keşif faaliyetleri uyumsuz olmamasına rağmen; ancak, orta ve geç çocukluk dönemindedir. Çekilmiş ve utangaç davranmak, 9 yaşında bir çocukta olduğu gibi 3 yaşında bir çocukta aynı şekilde tasarlanmamıştır..

3 yaşındaki ilk okul tecrübesiyle karşı karşıya kalacağı için utangaçlık belirtileri göstermesi normaldir. Ancak, bir yaz kampında olan 9 kişiden biri için aynı olmayacak çünkü yaşına bağlı olarak pek çok benzer durumla karşı karşıya kaldı (Mota, 2009).

Utangaçlık genellikle beş ila yedi yaş arasında iki farklı şekilde görünebilir. Her şeyden önce, her zaman çok küçük olduklarından beri olan çocuklarda ortaya çıkabilir..

İkincisi, herhangi bir nedenden ötürü, daha önce “normalleştirilmiş” bir davranışa sahip olan çocuğun onu değiştirmeye başlaması, böylece geri çekilmesi ve utangaç davranışı göstermesi anlamına gelir..

Bebeklerin utangaçlığa yatkınlıkla doğduğundan, insanların% 20 ila% 48'inin utangaç kişilikleri olduğu tahmin edilmektedir, ancak çevre bu eğilimi değiştirmede ya da güçlendirmede belirleyici bir rol oynamaktadır. Bu nedenle kalıtsal bir bileşen vardır, ancak olma yolumuz aynı zamanda küçükten aldığımız uyaran türünün bir sonucudur (Mota, 2009)..

Utangaçlık neden olur?

Daha önce de söylediğimiz gibi, utangaçlığın kalıtsal bir bileşeni olmasına rağmen, aşağıdaki gibi faktörler vardır:

  • Çocuğa gerekli şefkat ve güvenliği sunma.
  • Çocukla duygusal bir ilişkinizi dengesiz bir şekilde yapın, yani bir gün şefkatli, başka kayıtsız ve hatta başka bir saldırgan.
  • Yetişkinlerin çocuğun aşırı korumacı olması da utangaçlığı etkileyebilir..
  • Sorularınıza aniden ve hatta küçük düşürücü olarak cevap verin.
  • İtaatkar bir şekilde dirense veya erişse bile, başkalarıyla egzersiz yapmak için çocuğu okuldan veya okuldan bastırın.
  • Sık sık tekrarlayın (Grecian, 2001).

Çocuğumun utangaç olup olmadığını nasıl bilebilirim?

Son olarak, çocuğunuzun utangaç olup olmadığını bilmek için bazı göstergeler sunuyoruz çünkü bazen otizmle karıştırılabilir.

  • Yabancılarla ilişkilerden kaçının. Daha önce belirttiğimiz gibi, bu aşırı korumanın neden olabileceği.
  • Gerginlik, kaygı, utanma gösterirler. Yalnız bırakıldıklarında ve aynı yaşta olsalar bile diğer insanlarla ilişkiler kurmaya başlamak zorunda kaldıklarında.
  • Başkalarıyla konuşmakta zorluk çekiyorlar. Önceki gerginlikten ötürü, diğer insanlara hitap etmelerinin onlara maliyeti olabilir..
  • Soru sorma. Sınıfta asla sınıf arkadaşlarının reddedebileceği korkusu için soru sormazlar..
  • Fark edilmeden giderler. Dikkat çekici olmamaktan dolayı, dikkat çekici bir şekilde farkedilmeye çalışıyorlar..
  • Sohbeti başlatmakta zorlanıyorlar. Derin çekingenlikleri göz önüne alındığında, konuşmaya başlamaları çok zor, bu yüzden aileye gerekli sosyal ve iletişim becerileri için gerekli araçlar verilmesi çok önemli..

Özet olarak

Utangaçlık, yaşamın diğer yönlerini akademik olarak da etkileyebilecek olan küçüklerin sosyal gelişiminde olumsuz sonuçlar doğurabilir. Bu nedenle, utangaçlıklarını azaltmak ve refahlarını artırmak için çalışmak için onu nasıl tespit edeceğimizi bilmemiz önemlidir..

Daha önce de belirttiğimiz gibi, bazen ebeveynler çocuğumun utangaçlığını destekleyen veya geliştiren kişileriz, ancak eylemlerimizden haberdar olursak bundan kaçınabilir ve tüm aile üyeleri üzerinde olumlu etkileri olan kılavuz ilkelere daha fazla odaklanabiliriz..

referanslar

  1. Cáceres Guillén A. M. (2010). Okul çağındaki sosyal beceriler ve çocukluk ve ergenlikte kişilerarası ilişkilerin sorunları. Eğitim Konuları: Çocukların Profesyonelleri İçin Dergi.
  1. Grecian, I. (2001). Sınıfta davranış değişiklikleri. Avrupa Kongresinde: Olmayı öğrenmek, birlikte yaşamayı öğrenmek. Santiago de Compostela.
  1. Kristin Zolten, M.A. ve Nicholas Long, Ph.D. (1997). Utangaçlık. Scott Snider tarafından sanat.
  1. Mota, A.V.C. (2009). Çocukluk Utangaçlığı Dijital Dergi Yenilik ve Eğitim Deneyimleri. Malaga.