Oksitosin Aşk Hormonu

oksitosinin nöronları, nörotransmiter gibi davranan, nöronlarımızı ruh halinin düzenlenmesi, etkililik, başkalarının yanı sıra yeni sosyal ilişkiler ve cinsel davranışlar kurmaya yatkınlıklara müdahale etmeye teşvik eden bir hormondur..

Ayrıca, bu hormonun doğum sırasındaki rolünün ve iyi evriminin aynı zamanda fetüsün ve bu hormonun özel üretiminin sorumluluğunda olduğunu belirtmek ilginçtir..

Bu durum, bebeğin doğumundan itibaren yaratılan gücü ve anne-evlat bağını biraz daha fazla anlamamızı sağlar..

Oksitosin nasıl serbest bırakılır ve etki eder??

Oksitosin, hipofiz bezi tarafından üretilir ve beynin ortasındaki pozisyonundan beyine sinir impulsları gönderen ve hormonal bezlerin her birinin kontrol ve düzenlenmesinden sorumlu olan hipotalamus hücreleri tarafından düzenlenir..

Daha sonra, oksitosin kan dolaşımından geçtiğinde, beynin amigdasında, daha önce bahsettiğim gibi davranışları destekleyen, sosyal ve cinsel kalıpları ve ebeveyn davranışlarını teşvik eden bir dizi reaksiyon olacaktır..

Oksitosin, aşk hormonunu mükemmellik, temas ve cinsellik sembolize eder. Bu nedenle, yalnızca bu koşullarla ilgili durumlar meydana geldiğinde serbest bırakılması tercih edilir. Bu nedenle sevişmek, kucaklaşmak veya okşamak yapmak, oksitosin üretimini aktif hale getirmek için anahtar örneklerdir..

Buna karşılık, adrenalin olarak bilinen hormon oksitosini inhibe eder. Adrenalin, tüm memelilerin organizması tarafından uyanıklık veya acil durumlarda serbest bırakılır: panik, tehlike veya tıkanma anları. Bu şekilde hormonların üretimi, spesifik durumlara göre doğal olarak düzenlenir..

Oksitosin seviyeleri sırayla diğer hormonlara bağlıdır ve ayrıca östrojen, dopamin, serotonin, prolaktin ve endorfin gibi diğerlerinin üretimini etkiler..

Örneğin, Prolactin doğrudan meme gelişimi, süt üretimi ve bebek bakımı sürecinde yer almaktadır. Öte yandan, Dopamin, dikkatini pozitif güçlendirme dediğimiz şey üzerine yoğunlaştırıyor ve bu da konuyu bu ödülün elde edildiği eylem biçimini tekrarlamaya itiyor. Son olarak, endorfinler, rahatlatıcı bir etki sağlamaktan ve böylece yüksek stres ve / veya kaygı seviyesini azaltmaktan sorumludur..

Oksitosin ne gibi etkiler üretir??

Daha sonra, oksitosinin etkilerinin insan davranışında farklı şekillerde ortaya çıkabileceği 7 temel konu hakkında konuşacağım. Ve bu hormonun rolü sevginin ötesine geçiyor:

Cinsellik ve heyecan

Bu hormonun cinsel ilişki sırasında kadınların beyninde serbest bırakılması, istikrarlı ilişkilerin çoğalmasını desteklemektedir. Aslında, ilk aşılama aşamasında olduklarını söyleyen insanlarda yüksek oranda oksitosin olduğunu gösteren çalışmalar var..

Doğum ve emzirme

Emziren annelerde, oksitosin aynı zamanda meme bezlerinden etkilenen sütün salgılanmasında da rol oynar. Bebeğin meme ucunda yaptığı emme, hipotalamusa iletilir ve böylece üretim nöronlarının oksitosin üretmesine neden olarak üretilir..

Anne bağlı kuruluşu bağlantısı

Bebeklerin annelerinden duydukları vokal uyaranlara yanıt vererek, ikisi arasında büyük bir duygusal bağlanma yarattığı bilinmektedir. Bu nedenle, bir çocuk farklı faktörlerin neden olduğu duygusal bir stres durumundayken, annenin sesinden gelen ses uyarıcısı oksitosin üretimini harekete geçirerek barış ve huzur yaratır..

Sosyal fobilerin azaltılması

Bazı durumlarda salgılanan oksitosin vücudumuzda bir huzur hissi yaratır. Öte yandan, araştırmacıların uzman dergisinde anlattığı gibi Sinirbilim Dergisi, Oksitosinin pro-sosyal davranışı teşvik ettiği bilinmektedir.

Bu hormonun amigdala üzerinde doğrudan etkisi vardır (beynin sosyal etkileşimlerden ve duygusal tehditlerin tanımlanmasından sorumlu bölge). Yani, amigdala duygusal reaksiyonların işlenmesinde temel bir role sahiptir.

otizm

Otizm Spektrum Bozukluğu (ASD) olan çocukların plazmasında düşük Oksitosin seviyelerinin bulunduğunu iddia eden çalışmalar bulunmuştur. Daha sonra, intravenöz Oksitosinin uygulanmasından sonra yapılan ve otizmli erişkinlerin yetişkinlere yardımcı olduğunu belirleyen ve konuşmanın farklı tonlamalarına (üzüntü, mutluluk, öfke,…) göre duygusal anlamın nasıl değerlendirileceğini bilme kavramını sürdürdüğü tespit edilen başka bir çalışmanın eklenmesi gerekir.

bağımlılıklar

Oksitosin, Adelaide Üniversitesi'nden (Avustralya) yapılan son bir araştırmaya göre, aşırı alkol ve diğer uyuşturucu tüketiminin yol açtığı şiddetli bağımlılıkların kontrolünün çözümü olabilir..

Çalışma, bağımlılık davranışının erken çocukluk döneminde hormonal oksitosin sisteminin zayıf bir gelişimi ile ilişkili olabileceği tezine dayanmaktadır. Bebekler, anne-bebek bağı sonucu oluşan oksitosin düzeyleriyle doğar.

Ancak, bu seviyeler 3 yıla kadar artarak çeşitli etkilerin insafına kalmaya devam ediyor. Bu şekilde, oksitosin, doğru oksitosin sistemi geliştiyse, ilaçların verdiği haz duyusunu ve tüketim eksikliğinden kaynaklanan yoksunluğu azaltabilir.

Yeme bozuklukları

Oksitosinin anksiyete ve stres durumlarını tedavi etmeye katkısının, anoreksi olan kişilerin tedavisinde yararlı olabileceği kanıtlanmıştır, çünkü bu durumda, obsesif eğilimini fiziksel olarak da engellemektedir..

Meraklısına

1- Oksitosin ve aşılanma Neden veya sonuç?

Beyin aktivasyonu ve hormonal sekresyon arasındaki çift yönlü ilişkiyi belirleyen çeşitli çalışmalar vardır..

Bu şekilde, oksitosinin içimizdeki belirli hisleri veya duyumları üretmesi gibi, bazı duygusal etkilerle oksitosinin salınımını tetikleyenler olabileceğini düşünmeyi bıraktık..

Bu nedenle, bir kişiyle fiziksel temas, cinsel ya da sevgi dolu amaçlarla temas olmasa bile, oksitosin seviyelerini arttırır. Yoga gibi diğer aktiviteleri uygulamak, sevdiğimiz bir şeyi yemek, hatta evcil hayvanımızı evcilleştirmek, ayrıca oksitosin salgılamamızı sağlar.

2 - ?? Öp beni, çok mu öp beni?

"İyi bir öpücük uyuşturucu gibi çalışır", Teksas Üniversitesi’nde araştırmacı ve yazar Sheril Kirshenbaum’un 'Öpüşme Bilimi', Öpüşte vücudumuzda ve beynimizde neler olduğunu ayrıntılarıyla anlattığı kitap.

Daha sonra, beynimizin, bu fiziksel yaklaşımla ortaya çıkan reaksiyonları ve duyumları, birbirleriyle ilişkili çeşitli hormonların zincirleme etkisiyle nasıl yaşadığını ayrıntılarıyla anlatacağım:

dopamin

Öfori, bu nörotransmiterin zevkle ilişkili etkisinin sonucudur. Dopamin seviyeleri, öpüşürken tetiklenir ve ilk aşamada bir infatüasyonla ilişkili bazı takıntılı düşüncelere eşdeğer olabilir ve bu, bir bağımlılık seviyesine benzeyen beyin algılarımızda üretilebilir..

serotonin

Bu, duyguları düzenlemek ve beyin korteksine bilgi iletmekten sorumlu bir nörotransmiterdir. Cinsellik ile ilgilidir ve içsel olarak ruh halini etkiler.

adrenalin

Böbreküstü bezlerinden salgılanan ve kalbi hızlandıran bir maddedir. Adrenalin oranları vücutta riskli bir spor yaptığımızda tetiklenir. bungee jumping veya paraşütle atlama.

Bir açıklama olarak, yanıt verenlerin% 90'ının ilk romantik öpücüğünün ayrıntılarını hatırladığını iddia ettiği psikolog John Bohannon tarafından yürütülen psikolojik bir çalışmadan çıkan bir merakı vurgulamakta fayda vardır. İlk öpücük, Bohannon diyor., Sevgi ilk yapıldığı zamandan daha silinmez bir iz bırakıyor mu?.

oksitosinin

Dopamin seviyeleri, infatürasyonun ilk aşaması geçtiğinde azalır. Böylece, Oksitosin iki kişi arasındaki bağı güçlendirdiği için çiftte başarının garantisi olur..

kortizol

Bu durumda, diğerlerinden farklı bir hormondur, çünkü vücut uyanıklık veya tehdit durumu yaşadığında aktive olur. Bazen, çevre belli davranışları yerine getirmeye uygun olmadığında üretimleri aktif hale gelir..

3- Oksitosin ve sosyal beceriler

Oksitosinin insanları dışa dönük kıldığını gösteren araştırmalar var..

Daha içe dönük insanlar çoğu zaman belli sosyal karşılaşmaları stresli bulurlar. Noel partileri bitmeyen toplantılar gibi görünüyor ve ilk buluşma bile kendilerini bir iş görüşmesindeymiş gibi hissettiriyor..

Bu rahatsızlık, sosyal etkileşimin kullanılmasında kötü performansa yol açabilir, kötü bir izlenim bırakabilir ve hatta diğer insanların kendilerini rahatsız hissetmesine neden olabilir. Ve hepimiz kendimizi yersiz veya sosyal olarak garip hissettiğimiz anları yaşadık.

Doğumdan sonra veya sosyal ilişkiler sırasında salınan doğal bir hormon olan oksitosin, insan davranışı üzerindeki etkisiyle araştırılmıştır..

Concordia Üniversitesi Gelişim Psikopatolojisi Araştırma ve İnsani Gelişme Araştırma Merkezi üyesi olan Marcos Ellenbogen, oksitosinin burun yoluyla uygulanmasının kendini algılamanın yolunu değiştirebileceğini gösterdiği bir çalışma yaptı. bir yana, çeşitli sosyal ortamlarla doğrudan yüzleşmenin neden olduğu içe dönüklük ve stres.

Çalışma 18-35 yaş arası 100 erkek ve kadın ile yürütülmüştür. Örneklem sağlıklı yetişkinler, sigara içmeyenler, zihinsel hastalık öyküsü ve herhangi bir ilaç tüketiminin bulunmamasından oluşuyordu. Araştırmacılar deneklerden bir burun spreyinden oksitosin solmasını istediler. Daha sonra, denekler soluduktan 90 dakika sonra nasıl hissettiği hakkında bir anket doldurmuşlardır. Katılımcılar şu alanlarda değerlendirildi:

• Duygusal dengesizlik
• dışa dönüklük
• Yeni yaşam deneyimlerine yatkınlık
• titizlik

Concordia Psikolojisi Bölümünden mezun olan ve İnsani Gelişme Araştırma Merkezi üyesi olan araştırmacı Christopher Cardoso şu sonucu çıkardı:

"Intranazal yoluyla oksitosin ile tedavi edilen katılımcılar, yeni deneyimler yaşamaya yatkınlık derecesi ve yatkınlık derecesi açısından, plasebo alanlara göre daha yüksek puan aldı mı?.

Çalışma, Concordia'daki intranazal yoluyla oksitosin uygulanmasının, insanların zor durumlarla başa çıkma yeteneklerini nasıl algıladıklarını etkileyebileceğini gösteren önceki deneysel araştırmalara dayanmaktadır..

4-Oksitosin ve mitomanya

Oksitosin, düşündüğümüz kadar iyi değil. Küçük bir bilimsel çalışma, insanları yalan söylemeye teşvik ettiğini söyler:

Bu çalışma için seçilen katılımcılar, bir madalyonun sonucunu (kafaları veya kuyrukları) tahmin etmeye çalışmalı ve daha sonra kendilerini beyan ettikleri başarılar için olumlu bir destek sağlamalıdır..

Bir grup katılımcıya bir doz oksitosin, diğer gruba da plasebo verildi. Plasebo alanlar yalan söyledi, doğru cevapların% 67'sini ilan ettiler ve hormonu alanlar da yalan söylediler, ancak çok daha fazlası: zamanın% 80'inin başarılı olduğunu, neredeyse% 30'unun şanstan beklenenden daha fazla olduğunu açıkladılar..

sonuçlar

Bu makalede gördüğümüz gibi, oksitosin beynimizde tepki vermenin çeşitli ve meraklı yolları vardır, sonuçları insan ilişkilerini davranış ve anlayış tarzımıza taşır.