Bilişsel rehabilitasyon amaçları, teknikleri ve alıştırmaları

 bilişsel rehabilitasyon Bir tür beyin problemi yaşayan insanlara akllarının normal bir şekilde çalışmasını sağlamak için yardım eden bir müdahale şeklidir. Ayrıca, her türlü zorluğu olan insanlarda bilişsel eksiklikleri gidermek için kullanılan bazı teknikleri de ifade edebilir..

Bilişsel rehabilitasyon, hem zihinsel beceri eğitimi tekniklerini hem de metabilişsel stratejileri kullanır. İkincisi, hastaya zorluklarını anlamada yardımcı olur, böylece ihtiyaç duyduğu her anda bilinçli bir şekilde kendi kendini düzeltebilir.

Bu tip rehabilitasyon, çok sayıda farklı problemi tedavi etmek için kullanılabilir. Örneğin, inme geçirmiş veya bu alanda bir tümör için ameliyat olmuş hastalarda yaygındır; fakat aynı zamanda Alzheimer gibi hastalıkları olan veya DEHB gibi zorlukları olan insanlarda.

Bu yazıda bilişsel rehabilitasyon hakkında bilmeniz gereken her şeyi size anlatıyoruz. Diğer şeylerin yanı sıra, bunun tam olarak ne için kullanıldığını ve bu disipline ilişkin en önemli tekniklerden bazılarının ne olduğunu öğreneceksiniz..

indeks

• 1 Bilişsel rehabilitasyonun amaçları
  • 1.1 Hafıza kurtarma
  • 1.2 Bakımın iyileştirilmesi
  • 1.3 Dil kurtarma
  • 1.4 Yürütme işlevlerinin iyileştirilmesi
  • 1.5 Günlük becerilerin kazanılması
• 2 Teknikler ve alıştırmalar
  • 2.1 Çevresel değişiklikler
  • 2.2 Telafi edici yaklaşımlar
  • 2.3 Doğrudan müdahale
• 3 Sonuç
• 4 Kaynakça

Bilişsel rehabilitasyonun amaçları

Bilişsel rehabilitasyonun temel amacı, bir tür beyin veya psikolojik sorundan etkilenen hastaların günden güne gerekli olan belirli zihinsel yetenek ve becerilerinin kazanılmasıdır. Bunu yapmak için çeşitli teknikler kullanılıyor ve giderek daha zorlu hedefler belirleniyor.

Ek olarak, bu disiplin aynı zamanda hastalara, kendilerini kurtarmanın mümkün olmadığı durumlarda kaybetmiş oldukları becerileri değiştirmek için kullanılabilecek stratejiler sağlamaya çalışır..

Örneğin, eğer birileri ciddi hafıza kaybından muzdarip olursa, bu zorluğa rağmen günlük yaşamlarıyla baş edebilecekleri öğrenilecektir..

Daha sonra, bilişsel rehabilitasyon oturumlarında en yaygın hedeflerin hangileri olduğunu göreceğiz..

Hafıza kurtarma

Bellek, her türlü beyin ve psikolojik sorunlardan en çok etkilenen temel psikolojik süreçlerden biridir..

Bir inme, Alzheimer hastalığı veya bir tümörle karşı karşıya kalmamız önemli değil: çoğu durumda hatırlama yeteneği en kırılganlardan biridir..

Bu nedenle, çoğu bilişsel rehabilitasyon sürecinde, hastaların çeşitli teknik ve egzersizlerle hafızalarını güçlendirmelerine yardımcı olmaya çalışıyoruz..

Diğer yandan, ihtiyaç duyduklarını hatırlarken zorluk çekseler bile, günlük olarak düzgün çalışabilmeleri için kullanılabilecek stratejiler öğretilmektedir..

Dikkatin arttırılması

En temel psikolojik süreçlerden bir diğeri de dikkat. Birçok psikolojik bozukluk bu alanı etkiler ve beyin seviyesindeki bazı problemler bir uyarıcıya odaklanma yeteneğimizi azaltabilir ve diğerlerini görmezden gelebilir. Bu nedenle, bilişsel rehabilitasyon sıklıkla bu yönde de çalışır..

Neyse ki, dikkat edilmesi en kolay geliştirilebilecek alanlardan biri ve bununla ilgili daha fazla araştırma var..

Bunun sebebi, son yıllarda yaşam tarzımızda meydana gelen değişiklikler nedeniyle, belirli bir sorunu olmayan birçok insanın dikkatini korumak için birçok zorluk çekmesidir..

Öte yandan, herhangi bir nedenle dikkat kapasitesini arttırmanın mümkün olmadığı durumlarda, bilişsel rehabilitasyon süreci hastalara bu boşluğu doldurmada kullanılabilecek stratejileri öğretmeye odaklanacaktır..

Dil kurtarma

Dil, inme veya bir tümörün çıkarılması gibi belirli tür problemler ortaya çıktığında en kolay etkilenebilecek alanlardan bir diğeridir..

Bu kapasite kaybolduğunda, bir hastanın "afazi" ye sahip olduğu söylenir; ve bilişsel rehabilitasyon, bu anlamda mümkün olduğunca gelişmenize yardımcı olmaya çalışacaktır..

Konuşma kapasitesinin ciddi şekilde zarar görmüş olduğu durumlarda bile, bir hastanın büyük gelişmeler yaşamasını sağlamak mümkündür..

Bu, beynin sağlıklı alanlarının daha önce şimdi bozulmakta olan bir başkasını yerine getiren işlevi devralabildiği "beyin plastisitesi" olarak bilinen bir fenomendir..

Öte yandan, bilişsel rehabilitasyon, kişiye, problemlerinin dille etkilerini hafifletmek için kullanabilecekleri stratejileri, günlük yaşamlarında gerektiği gibi çalışabilecekleri şekilde sunmaya çalışacaktır..

Yönetici işlevlerinin iyileştirilmesi

Bir insanın bir beyin tümörü olduğunda veya inme geçirdiğinde, örneğin, mantık, konsantrasyon veya muhakeme gibi yeteneklerin zarar görmesi mümkündür..

Bu zihinsel yeteneklerin kümesi "yürütücü işlevler" olarak bilinir; ve gelişimi bilişsel rehabilitasyonun temel hedeflerinden bir diğeridir..

Bu nedenle, seanslar sırasında kişiye problemleri çözmek, doğru sebep vermek veya belirli bir göreve konsantre olmak için farklı stratejiler öğretilir; Aynı zamanda, bu işlevlerdeki bozulmayı nasıl azaltabileceğini keşfetmeye yardımcı olunur..

Günlük becerilerin kazanılması

Bilhassa ciddi vakalarda, bilişsel rehabilitasyon seanslarına katılan kişiler, giyinme, toplu taşıma araçlarına devam etme, yemek yapma veya kişisel hijyenlerine özen gösterme gibi belli temel becerileri kaybetmiş olabilir. Bu olduğunda, terapist onları tekrar geliştirmelerine yardımcı olmaktan sorumlu olacak.

Teknikler ve alıştırmalar

Beyin travması, felç ya da benzeri bir durum nedeniyle kaybedilen becerileri kurtarma söz konusu olduğunda, hastanın yaşamını iyileştirmek için izlenebilecek temel üç strateji vardır: çevresel değişiklikler oluşturmak, telafi edici yaklaşımlar uygulamak veya uygulamak doğrudan bir müdahale.

Çevresel değişiklikler

Çevresel değişiklikler, hastanın ortamında bilişsel yeteneklerinde veya günlük becerilerinde herhangi bir gelişme kaydetmeye gerek kalmadan daha etkin bir şekilde çalışabilecek şekilde yapılan değişikliklerdir..

Bu nedenle, çevresel değişikliklerin amacı, kişinin gün içerisinde gerçekleştirmesi gereken işleri en üst düzeye çıkarmak, gerekmeyenleri bastırmak veya tamamlaması için daha fazla zaman vermek..

Bu sayede, bilişsel yeteneklerde ciddi hasar olsa bile, kişi uygun şekilde çalışabilir..

Öte yandan, çevresel değişiklikler, kişinin ne yapacağını hatırlamasını ve dikkat dağıtıcı şeylerden kaçınmasına yardımcı olan anahtar sistemler (yazılı veya sözlü) biçiminde de olabilir..

Telafi edici yaklaşımlar

Amaç rehabilitasyon sürecinde kullanılabilecek ikinci teknik grubu telafi edici yaklaşımlardır..

Bunlar, hastanın yaşadığı problemin bir sonucu olarak kötüye giden bu becerilerin yerine geçen bazı davranışların geliştirilmesine yöneliktir..

Telafi edici yaklaşımlar stratejisi kullanırken, terapistin temel hedeflerinden biri, hastanın kendi beklentilerini yönetmesine yardımcı olmak ve günlük yaşamlarında düzgün şekilde işlev görmelerine yardımcı olacak davranışlar geliştirmek olmalıdır..

Örneğin, bir kişinin kaybettiği hafıza kapasitesini geri kazanamama olasılığı vardır; ancak cep telefonunuzda veya bir not defterinde önemli şeyleri yazma alışkanlığını geliştirebilir ve böylece unutmazsınız..

Öte yandan, telafi edici yaklaşımlar geliştirilirken, bunun birey üzerindeki etkisini ve gün içerisinde nasıl ortaya çıkacağını dikkate almak gerekir..

Bu stratejilerden biri çok karmaşıksa, kişinin sık kullanmaması ve müdahalenin yararsız olması daha muhtemeldir..

Doğrudan müdahale

Üçüncü strateji grubu, odak noktalarının kaybedilen veya zarar görmüş kapasitelerin yerini alacak araçlar bulmadığı yönünden diğer iki gruptan farklıdır. Aksine, bu yaklaşımı kullanmaya karar verdiğinizde amaç, zarar görmüş becerileri geliştirmek için doğrudan çalışmaktır..

Doğrudan müdahale genellikle telafi edici yaklaşımlardan veya çevresel değişikliklerden daha karmaşıktır ve daha fazla zaman gerektirir.

Bununla birlikte, doğru yapıldığında, hastanın yaşam kalitesini büyük ölçüde artırabilir. Beyin plastisitesi sayesinde, bu yaklaşımla çok iyi sonuçlar elde etmek mümkündür..

Doğrudan bir müdahale yapmak için kullanılan spesifik teknikler, her şeyden önce, her birinin özelliklerinin yanı sıra, hasarlı kapasiteye bağlı olacaktır. Uzman kişi için en iyi yaklaşımın ne olacağına karar vermeden önce her bir vakanın kişisel bir değerlendirmesini yapmalıdır..

Sonuç

Bilişsel rehabilitasyon alanı çok karmaşık olup, beyinsel veya psikolojik düzeyde bir tür problem nedeniyle belirli yeteneklerini kaybetmiş hastalar için hayatı kolaylaştırmayı amaçlayan çok sayıda teknik ve yaklaşım içermektedir..

Ancak, halen geliştirilmekte olan bir alandır. Önümüzdeki yıllarda, nörobilimdeki yeni keşifler ve bu davalarda gerçekleştirilen müdahaleleri geliştirmemize izin verecek diğer ilgili disiplinler sayesinde bu konuda büyük ilerleme göreceğimiz umulmaktadır..

referanslar

1. "Bilişsel Rehabilitasyon Tedavisi Nedir?" In: Brain Line. Alınan: 06 Ocak 2019, Brain Line: brainline.org.
2. "Bilişsel rehabilitasyon" in: Limitsiz Çocuğum. Alınan: 06 Ocak 2019, Sınırsız Çocuklarımdan: mychildwithoutlimits.org.
3. "Bilişsel bozuklukların rehabilitasyonu": Revista Médica Uruguay. Alınan: 06 Ocak 2019, Revista Médica Uruguay'dan: rmu.org.uy.
4. "Bilişsel rehabilitasyon": ISEP Kliniği. Alınan: 06 Ocak 2019, ISEP Clinic: isepclinic.es.
5. "Bilişsel rehabilitasyon terapisi" in: Vikipedi. Alınan: 06 Ocak 2019 Wikipedia'dan: en.wikipedia.org.