11 Yaygın Ergen Problemleri ve Nasıl Çözüleceği

ergenlik sorunları Gençler, ergenlerin ebeveynlerine ve aynı zamanda eğitimcilere ve kendilerine yakın bağlamda olan diğer insanlara kafa açan temalardır..

Ergenlik, 10 ile 19 yıl arasında gerçekleşen, bazı çalışmaların 25'inde sona erdiğini ve vade başlangıcına denk geldiğini öne süren aşamadır. Bu yıllar boyunca, gençler fiziksel ve biyolojik, psikolojik, sosyal ve cinsel düzeyde bir dizi değişiklik yaşarlar..

Gelecekteki yetişkinlerin kişiliğinin ve ahlakının gelişiminde belirleyici olan bu aşama, yüzyıllar boyunca çeşitli yazarlar tarafından araştırılmış ve tanımlanmıştır..

Bunların bir örneği, 1774'te yayınladığı zaman, Johann Wolfgang von Goethe'dir. Genç Werther. Bu kitapta, yazar ergenliği tutkuların, duyguların ve ıstırabın yüceltildiği bir zaman olarak görür. Buna ek olarak, genç kahramanı şüphe ve çelişkiler denizine dalmış.

Ergenliğin, deneyimlemek istediği şeyler nedeniyle ve bazen de yol açabilecekleri riskleri almadan, bir insanın yaşayabileceği en çalkantılı yaşam evresi olması çok muhtemeldir. Ek olarak, ilk çatışmalar ergenin kendisi için karar vermesi gerektiğinde ortaya çıkmaya başlar..

Bu nedenle ergenlere yakın olan insanlar bu aşamada farklı sorunlar ortaya çıkabileceğinden dolayı huzursuzluk göstermektedirler..

Daha sonra, bu süre zarfında oluşabilecek ve aile, sosyal ve akademik ortamda olumsuz etkileri olan 11 problem göreceğiz. Ek olarak, bunları çözebilmek için bazı yönergeler göreceğiz..

11 Ergenlerin sık karşılaşılan sorunları ve nasıl tedavi edileceği

1- Duygusal problemler

Depresif semptomatoloji, ergenlikte yaygındır. Ayrıca, ergenler kendilerini tecrit etme ve yetişkinlerle temastan kaçınma eğilimi gösterirler, akran grupları arasında daha rahat hissederler, yani aynı yaşta olanlar, zevklerini ve ilgi alanlarını paylaştığı kişiler arasında daha rahat hissederler..

Bu şekilde en yakın akrabaları ile temasından kaçınmak için odasına kapatılan ergen sahnesi yaygındır..

Ayrıca, yetersiz duygu yönetimi, uyku ve yeme problemleriyle karşı karşıya kalabilir..

Gençlerle duygusal sorunları nasıl çözebiliriz? Her şeyden önce, kendilerini yargılanmış veya sorgulanmış hissetmemek önemlidir. Bu nedenle, ergenin kendisini sorguya çekmeden, ergenin kendini özgürce ifade edebileceği anlar yaratabiliriz. Bu gerçeğe vahiy denir.

Aynı şekilde, istila edilmeden ve sorgulanmadan da mekanına ve ritmine saygı duymalıyız. Ancak bu şekilde ergen kendini rahat ve kendini ifade edebilecek hissedecek. Bütün bunların aile iklimi üzerinde olumlu etkileri olacaktır..

2- Yeme bozuklukları

Yeme Bozukluğu gibi Yeme Bozuklukları gibi bir patoloji haline gelebilecek sorunlar.

Anoreksi ve bulimia vakaları hem genç hem de kız çocuklarda daha yaygın hale gelmektedir. Bu problemler düşük benlik saygısı ve gençlerin beden imajını nasıl algıladıkları ile yakından ilgilidir..

Bundan kaçınmak için öğle yemeğinde rutin bir şeyler oluşturmak ve yiyeceklerin zengin ve çeşitli olması önemlidir. Ayrıca, gençlere beden imajları hakkında olumsuz mesajlar atmayın ve onlara nasıl olduklarını sevmelerini söyleyin..

Ailenin uygunsuz davranış tespit ettiği veya Yeme Bozukluğu geçirip geçirmeyecekleri konusunda şüpheli olduğu durumlarda, bu konuyu görüşmek ve bizi uygun uzmana yönlendirecek birinci basamak hekimine gitmek önemlidir..

3- Cinsel ilişkilerde korumanın olmaması

Başlangıçta gördüğümüz gibi, ergenler davranışlarının belirli riskler taşıdığını anlama konusunda kesin bir yetersizliğe sahipler. Bu yönlerden biri, cinsel ilişkilerin.

Her seferinde, ergenler önceden cinsel birleşme yaşarlar ve sıklıkla istenmeyen bir hamilelik ve yüksek ihtimalle cinsel yolla bulaşan bir hastalığın gelişmesi ihtimaline yol açan herhangi bir koruma türü kullanmazlar..

Bu yönüyle, cinselliğin normallikle önlenmesi ve yaklaşımı çok önemlidir. Genç yaştan itibaren gelişim düzeyine adapte olmak, cinsellik konusunun doğal olarak ele alınması önemlidir..

Ayrıca ergenlik yaklaşırken kontraseptif yöntemleri, her birinin özelliklerini ve nereden alabileceklerini öğrenin..

4- Alkol ve uyuşturucu

Bir önceki bölüme paralel olarak ve risklerin varsayımıyla ilgili olarak, yaklaşık 13 yıl süren bazı çalışmalara göre, alkol ve diğer yasa dışı uyuşturucuların tüketimi de ergenler arasında ve erken yaşta başlayan bir çağda giderek yaygınlaşan bir uygulamadır..

Aslında, tüketim gelişiminin kademeli bir şekilde gerçekleştiğini belirten bir hipotez var..

İlk olarak, erişilebilir ilaçlar kullanmaya başlıyorlar ve alkol ve tütün gibi yasal (yetişkinler için) ve zaman geçtikçe, esrar ve esrar gibi diğer ilaçları alıyorlar; amfetaminler, hız, vb.

Bazen tüketim, yetersiz ilişkilerin ve boş zamanların yönetiminin bir sonucudur. Bu nedenle ve erken tüketimden kaçınmak için genç insanlarımıza boş zamanlarını arkadaş grubu ile paylaştığı diğer boş zaman alternatiflerini sunmalı ve onlar için tatmin edici aktiviteler gerçekleştirmeliyiz..

Ayrıca onlara yetişkinlerde alkol ve diğer maddelerin tüketiminin daima sorumlu bir şekilde yapılması gerektiğini göstermeliyiz..

Gençlere uyuşturucu kullanımının ve kötüye kullanımının sonuçlarını gösteren bu madde türü için önleme programları vardır. Bu farkındalık arttırıcı önlemlerin okulda yapılması önemlidir..

5- Maddesiz Bağımlılıklar

Gündelik hayatımızda cep telefonlarına ve diğer teknolojik cihazlara giderek daha fazla bağımlı olduğumuz bir toplumda yaşıyoruz. Bu, ergenlerde daha az olmayacaktı ve çoğu, sosyal ağlara, videojugolara ve internette gezinmeye bağımlılık sorunları yaşıyor..

İnternet çok güçlü bir araçtır ve bize sonsuz olanaklar sunar. Bu nedenle gençlerimizin sorumlu kullanımdan haberdar olmaları önemlidir..

Küçükten ve ergenlik başlamadan önce, çocuklarımızı ağ içinde var olan tüm tehlikelerden haberdar etmeli ve uygun kullanımı teşvik etmeliyiz..

Bağımlılığı önlemek ve bir tür yasa dışı davranışı teşvik eden veya kendilerine zarar veren (mezhepler, çeteler, yeme bozuklukları, pornografi vb.) Web sayfalarına girmek için bir dizi alışkanlığı ve sorumlu tüketimi işaretlemeliyiz.

Örneğin, kullanım süresini, sorumluluklarınızı ve bağlantıyı kesmeniz gereken süreleri etkilemeyecek şekilde işaretleyin. Ayrıca, ebeveynlerin web sitelerinin geçmişini kontrol edebileceklerini veya göz atarken onların yanına oturabileceklerini.

6- Pervasız davranış

Ergenler bir davranışın doğrudan sonuçlarını önceden tahmin edememektedirler. Bu davranışlar arasında daha önce bahsettiğimizi bulduk: bağımlılıklar, korunmasız seks, vb..

Gençlerin çeteler, tarikatlar ve dikkatsiz sürüş gibi doğrudan mağdurlar olabileceği başka birçok uygulama vardır..

Bu davranış ve uygulamalardan kaynaklanan sonuçlardan kaçınmak için, evde, herhangi bir konu hakkında konuşacakları ve cinsel ilişkiler bölümünde söylediğimiz gibi tabuların olmadığı bir aile ortamının teşvik edilmesi önemlidir..

Ayrıca, bu aile ilişkileri ailenin tüm üyeleri için saygı ve sevgiyi teşvik edecektir. Kısacası, bu ilişkiler sağlıklı ve gençler kendileri için olumlu bir bağlam içinde yaşıyorlar..

Vahiy anlarına yardım etmeyi ve ebeveynlerinin, arkadaşlarının ne olduğunu, ne planlarının olduğunu, boş zamanlarında neler yaptıklarını anlatmak için ebeveynlerine güvenmenin anlaşıldığını hissetmeleri önemlidir.

7- İlişki problemleri

Gençler utangaç olma ve bazen içe dönük olma eğilimindedir. Bütün bunlar ilişkileri engelliyor. Her ne kadar, genellikle, akran grupları tarafından anlaşılmış ve bütünleşmiş hissetme eğiliminde olmalarına rağmen, yetişkinlere ve en yakın arkadaşlarına açılma arzusu ve sorgulanmış hissederler..

Bu nedenlerden ve yukarıda açıklananlardan dolayı, evde güven ve yakınlık ortamı oluşturmak önemlidir..

Bazı sınırlar koymak önemlidir çünkü ebeveynler meslektaş değildir, ancak sağlıklı ve güvene dayalı bir ilişki olması için uygun bağları kurmak zorundadırlar..

8- Düşük özgüven ve vücuda takıntı

Ergen vücudunda değişime uğrar, çocukluk ve yetişkinlik arasında tam bir geçiş içindedir. Medyada görünen güzellik kanunları ve içinde bulunduğu çevrelerin kabul ettiği taklitleri taklit etmeye çalışın..

Benlik saygısı kendi anlayışımıza, kendimiz hakkında ne düşündüğümüze bağlıdır ve ek olarak, başkalarının bize nasıl davrandıklarından ve aldığımız yorumları etkilemektedir..

Bu nedenle, ergenlerimizde yüksek öz saygıyı teşvik etmek için, onlara olumlu mesajlar göndermeliyiz ve kendilerini olmalarını istedikleri gibi olmadıkları için kendilerini sevmeye teşvik etmeliyiz.

Kendini kusurlar ve erdemlerle kabul etmek ve bize gerçekten bağlı olanı değiştirmek ve bizi daha fazla kişisel memnuniyete götürmek önemlidir..

9- Boşluk boş zamanla aynı değil

Bu terimlerden ilki, boş zaman kaybına işaret eder. Birçok genç, boş zamanlarını nasıl iyi yöneteceğini bilmiyor.

Bu nedenle, serbest zaman geçirme ile tatmin edici ve iyi bir psikolojik duruma katkıda bulunan ve hiçbir şey yapmadan onları boşa harcamayan faaliyetlerde bulunmanın avantajı arasındaki farkı açıklamak önemlidir..

Özellikle ergenin zevklerini dikkate alarak, zenginleşmeye katkıda bulunan ve karlı olan kültürel faaliyetler önerebiliriz..

Bu faaliyetler empoze edilmemelidir, çünkü bunu bir zorunluluk olarak algılayacaklar ve onlardan zevk almayacaklar, sıkıcı görünecekler ve bir dahaki sefere daha fazla öneri kabul etmeyecekler..

10- Çeteler ve tarikatlar

Ergenler arasında ortaya çıkan bu tür dernek ve ilişkilerin çok olumsuz sonuçları vardır ve bu nedenle gençlerimizi bu bağlamlardan uzak tutmamızın önemli olmasının nedeni budur..

Bu tür kurumlar, birlikte vakit geçirmek için buluşan arkadaş grubu ile aynı değildir veya aynı amaçlara sahip değildir. Bu durumlarda, uyuşturucu kullanımı ve suç gibi cezai ve yasal olmayan davranışlar vardır..

En içe dönük ve savunmasız çocuklar, liderleri onları en fazla nasıl sıkacaklarını ve onlardan nasıl faydalanacaklarını bildikleri için bu gruplar için top yemleridir..

Gençlerimizin bu tür örgütlerle ilişki kurmasını önlemek için, bir kez daha, ilişkilerin sağlıklı olduğu ve ergenlerin referansları ve destek rakamları olduğu bir bağlamda, evde çalışma başlar..

Ayrıca, ebeveynler ve yakın akrabalar, ilişkilerinin nasıl olduğunu ve çocukların davranışlarında bir şeyin doğru olmadığını gösterebilecek değişiklikler olduğunu fark ettiklerini bilmelidirler..

Asgari sinyalde, onlarla ne olduğu hakkında konuşmak ve onları bu bağlamdan ve ortaya çıkan zararlı ilişkilerden uzak tutmak için en uygun kararı vermek önemlidir.. 

11- Düşük akademik performans

Düşük akademik performansa yol açan ve ayrıca her ergende değişkenlik gösteren birçok sebep olabilir. Bunlar arasında: motivasyon eksikliği, dikkat problemleri, alışkanlık eksikliği veya çalışma tekniklerinin cehalet eksikliği, duygusal problemler vb..

Bu, tüm eğitim topluluğunu etkileyen bir sorundur ve bu nedenle, ebeveynler ve öğretmenler, öğrencilerin yararı için birlikte çalışmalıdır..

Eğitim merkezinde, öğrencileri öğrenmeye, yeni bilgiyi içselleştirmeye ve empoze edilmemeye motive etmelidirler. Böylece negatif bir şey olarak algılayacaklar.

Evde, çalışma alışkanlıklarını ve rutinlerini geliştirmek, yani iyi aydınlatılmış bir çalışma alanına sahip olmak, ergenlerin yarıda kesilmeyeceği birkaç saatlik bir çalışma kurmak vb. Önemlidir..

Ayrıca, öğretmenler ve ebeveynler arasındaki iletişim, müdahalenin veya ortaklaşa bir eylem yapılması gerektiğinde önemlidir..

kaynakça

1. Çocuklar ve Gençler Arasında Uyuşturucu Kullanımının Önlenmesi. Ulusal Uyuşturucu Bağımlılığı Enstitüsü (NIDA).
2. Ergenlik ve sorunları (Teresa Pereda).
3.  Ergenlerin yaşayabileceği sorunlar (Edith Beatriz Burgos).
4. Ergenlikte gelişim. Dünya Sağlık Örgütü (WHO).