İntikal veya Spontan Kürtaj Nasıl Aşılır? 10 İpuçları
Bu makalede nasıl açıklayacağım kürtajın üstesinden gelmek kendiliğinden veya tahrik, bugünden uygulamaya koyabileceğiniz eylemlerden. Kürtaj zor bir deneyimdir ve mücadele etmesi gereken kişidir, ancak aynı zamanda acı çeken kişiyi daha güçlü ve esnek hale getirebilir.
Bu nedenle, genellikle bir kayıp süreci olarak yaşanır. İnsan kayıpları ise türümüz için en zor deneyimlerden biri. Kürtaj olduğunda, sadece acı çeken kadın değildir; eşiniz, aileniz ve en yakın çevreniz de.
Her biri kendi evinden ve kendi tarzında yapıyor. Ancak bir kürtajı olabildiğince sağlıklı bir şekilde işleme koyma stratejisi, tüm aile ve dostların birliğini ve desteğini içeren bir stratejidir..
Bazen, tam anlamıyla acı verici bir olguyla gelen diğer insanlar hayatımızda belirir. Ya aynı şey onların başına geldiği için ya da sadece şans onları yolumuza soktuğu için. Desteğinizi saymak ve kullanmak da geçerlidir..
Bu yazıda, spontan ve düşük yapma türü üzerinde durulacak. Kadına ve çifte bu zor geçişin üstesinden gelmek için yapılabilecek her şeyi göreceğiz..
Sessizce acı çeken en genç haneleri de unutmamalıyız. Kadınlar, aileler ve kardeşler için önerileri paylaşacağım:
indeks
- 1 Bir kadının yapabileceği 4 şey
- 2 Ailenin yapabileceği 3 şey
- Çocuklara yardım etmenin 3 yolu
Bir kadının yapabileceği 4 şey
Bu tür bir durumla yüzleşmek için izlenecek hiçbir kural veya protokol yoktur..
Bununla birlikte, genellikle çok fazla ve insanların büyük çoğunluğuna yardımcı olan uygulamalar ve tutumlar vardır. Bunlar bunlardan bazıları:
1-Psikolojik profesyonel danışmanlık yapabilir
Her zaman ve bağımsız olarak ne hissettiğinizi, yaşınızı, sahip olduğunuz aile desteğini vb., Bir psikoloğa danışmak size yardımcı olacaktır..
Terapiye başlamayacak olsanız bile, daha iyi bir ölüm sürecinin bir profesyonel ile konuşması kesinlikle gereklidir..
Bir sohbette, sizin için çok faydalı bir dizi araç ve bilgi elde edeceksiniz. Bu durumda, bir tedavi başlatma ihtiyacını bile değerlendirebilirler..
Kürtaj bir kayıptır ve bu yüzden onunla ilişkili olarak yaşamak için bir düello vardır. İnsanların her biri farklı yollardan düellolardan geçiyoruz, ama hepimiz için acı veriyor ve bu zaman alan bir süreç..
2-Konuş ve konuyu öğren
Bazen mağazalar olanlar hakkında konuşmaktan veya düşünmekten kaçınıyor olsa da, bunu yapmanın acıyı yeniden yarattığı görülüyor; konuş iyidir.
Kürtaj durumunda, bu durumdan geçen çok sayıda insanı tanımak için internette bir makale veya yazı okuyun. Acıyı nasıl azaltacağını bilmek mi? Kesinlikle değil, ama bazı şeyleri anlamanıza yardımcı olur.
Öte yandan, size olanlar hakkında güvendiğiniz birisiyle konuşursanız, daha rahatlamış hissedebilirsiniz..
Dünya Sağlık Örgütü tarafından yayımlanan rakamlar, dünya çapında gebeliklerin yaklaşık% 15'inin düşük olduğunu göstermektedir. Açıkçası bu dünyada düşük yapan bir çok kadının olduğunu gösteriyor, tek sen değilsin.
Bu kadınların çoğu acı çekmekten suçlu değil, bu yüzden başınıza gelenler için de kendinizi suçlu hissetmemelisiniz. Kendiliğinden düşüklerin sayısı, neredeyse hiç fark edilmeden gerçekleştiği için neredeyse% 50'ye ulaşabilir..
Annesi hamile olduğunu bilmeden önce, adetle karıştırılabilecek kanaması vardır ve embriyosunu kaybeder. Bu vakaların çoğu bildirilmemiştir ve bu nedenle istatistiklere entegre edilmemiştir..
Özel medya tarafından açıklanan bilimsel veriler, birçok kadının şimdi düşük yaptığını gösteriyor. Sebepleri çoktur ve risk faktörü olmasına rağmen, hamileliği kaybetmekten sorumlu değilsiniz..
3-Olumlu bir ortamın tanıtılması ve kullanılması
Kendinizi çok üzgün, depresyonda hissedebilirsiniz ve yardım isteme ve kısıtlama talep edemezsiniz. Bunun sizin durumunuz olduğunu düşünüyorsanız, o zaman çevrenizdeki sevdiklerinize yaklaşın.
Yanlış olabilir ancak size yardımcı olmak için gerçek bir niyetimden gelen önerilerini kabul edin. Felçli ve durgun kalmamalısın, yardımın olsun..
Aynı durumdan geçen birisini tanıyorsanız, gelin ve konu hakkında onunla konuşun. Bu anlamda, forumlara veya bloglara katılmak ve kendiliğinden kürtaj geçirmiş olan diğer kadınlarla iletişim kurmak, kesinlikle size çok yardımcı olacaktır..
Diğer şeylerin yanı sıra, her kadının kederi işlemesinin farklı bir zaman alacağını göreceksiniz. Belli bir süre içinde iyi olmanın baskısını ortadan kaldırın, bunun için bir kural yok..
4-Çiftlerle paylaşın
Çoğu zaman, bizden sonra kürtajla en çok acı çeken kişi olan diğer kişiyi unuturuz..
Acı çekmenin yoğunluğundan bahsetmek gerçekten zordur, çünkü her biri acı verici deneyimler farklı bir şekilde yaşar..
Ancak, bir kürtaj gerçekleştiğinde, adam iki nedenden dolayı acı çeker: gelmeyecek beklenen bir oğul ve ciddi bir düellodan geçen bir çift..
Çoğu zaman, toplumun kendisinden bile etkilenmiş olsa da, insan bu hikayede daha az önemli hissediyor.
Eşinin desteği olması gereken kişi olması gerekiyor ve ağlamasına izin verilmiyor. Yararlanın ve onunla paylaşın.
Her ikisi de çok acı çekiyor ve aynı sebepten dolayı. Paylaşılan ceza, muhtemelen çift bağın zenginleştirilebilmesine ek olarak daha katlanılabilir hale geliyor.
Her ikisi de çok acı verici ve yeni bir durumda keşfedildi ve ikisi birlikte paylaşabildiklerini kontrol etti. Bu onları güçlendirir ve eşlik etmelerini sağlar.
5-Yeni hedefler belirleyin
Kürtaj sonrası beklentilerde bir bozulma var. Yani, bir bebeği dört gözle bekliyordun, ama gelmedi.
Yanılsamayı yeniden kazanmak için, sizi heyecanlandıran yeni hedefler belirleyebilirsiniz. Motivasyonunuzu iyileştirmenin en iyi yollarından biridir..
Ailenin yapabileceği 3 şey
Kürtaj yapıldığında acı çeken sadece kadın değil, yalnız yaşamadığı için. Aile veya en yakın çevre aynı zamanda acı çeker ve gerçeğin üstesinden gelmek zorundadır. Ama daha dolaylı bir şekilde yaşıyor ve aynı zamanda çifti çok iyi tanıyor..
Bu nedenle aile çok yardımcı olabilir. Nasıl? Aşağıdaki şekillerde:
6-Konuyu "doğru şekilde konuşun"
Her iki partnerin annelerinin de, çocuklarını "başka bir hamileliği doğuracaklar" veya "zaman içinde kendilerine gelecekler" gibi ifadelerle konsolide etme eğilimindedir Lütfen, bu ifadeleri telaffuz etmekten kaçının!
Acıyı hafifletmezler, aynı zamanda noktayı doğru şekilde tedavi etmezler. Her hamilelik eşsizdir ve zaman insan kaybını unutmaz. Sadece daha doğal bir şekilde ağrı ile bir arada bulunmaya yardımcı olur.
Uygun olan şey çifte yaklaşmak ve doğrudan onlara destek vermek ve bu acı verici süreçte onlara eşlik etmek için orada olduklarını söylemektir..
Önemli olan, çiftin bütün ailenin zararı yaşadığını hissettiği ve sadece onlar olmadığını hissettiği bir ortam yaratmaktır..
7-Bebeğe itiraz eden nesneleri çıkarın
Bazen bir ayrıntı gibi görünse de, bebek için yapılan şeyleri görmek ebeveynler için can sıkıcı olabilir..
Hamilelik arttıkça, etki genellikle daha büyüktür ve bebek için satın alınan daha fazla nesne vardır..
8-Çift için görevleri kolaylaştırın
Özellikle ilk kez aile ve arkadaşlar, süpermarkete gitmek ve çiftler için alışveriş yapmak gibi özel görevler yapabilirler..
Bu tür yardımların ana etkisi psikolojiktir. Çift, farklı bir davranış yoluyla, sevdiklerinin bu kadar özel bir zamanda desteğini hissediyor.
Çocuklara yardım yolları
Küçüklerin sırası. Bazen çocuklar bunun hakkında konuşmaz, sessizlik içinde acı çeker. Çiftin zaten bir çocuğu olması durumunda, doğacak küçük kardeş artık kalmayacak..
Her ne kadar açıkça çocuğun yaşına bağlı olsa da, genel olarak kaybın neden olduğunu anlamıyorlar..
Aynı zamanda nasıl davranacağını da bilmiyorlar. Size şu şekilde yardımcı olabiliriz:
9-Çocuklara yetenekli insanlar olarak davranın
Çocuğun zekasını küçümsemeyin ve durumu yetersiz metaforlarla ona açıklamaya çalışın. En iyisi, olanlar hakkında net ve doğrudan bir mesaj iletmektir..
Kullanılacak dil, yaşlarına göre uyarlanmalı ve "ölüm" gibi bazı hassas kelimelere dikkat edilmelidir. Acılarını küçümseme, çünkü çocuklar duygularını korumak için inanılmaz bir yeteneğe sahipler..
Genelde anlamadıklarını düşündüğümüz gibi, kafamız karışır ve kendilerini daha az hissetmediklerini veya daha az hissetmediklerini düşünürüz..
10-Onları düelloya dahil edin ve entegre edin
Bazen çocuklar aileden başka birinin gelmesi için kıskançlık duyar veya ifade eder. Ona küçük kardeşin doğmayacağını söylediklerinde neşe tezahür ettikleri durumlar olabilir..
Sabrı kaybetmeyin çünkü bu mantıklı bir tepkidir. Bunun yerine, ebeveynlere ve aileye üzücü bir durum olduğunu açıklamalısınız..