Depresyonunuz Var mı? 7 İşaretler (Çocuklar ve Yetişkinler)

Bu yazıda anlatacağım depresyon olup olmadığını bilmek nasıl, Bir çocuk, ergen veya yetişkin olsanız da, genellikle bu psikolojik bozukluğu olan kişilerde görülen fiziksel ve psikolojik belirtilerden.

Bir noktada herkes, belirli bir sebepten dolayı, genel olarak üzgün veya melankolik hissediyor. Ancak bu anlar geçicidir ve birkaç gün sonra, olumsuz duygular kaybolur.

Depresyon oldukça yaygın bir hastalıktır, ancak tedavi edilmezse ciddi sonuçları olabilecek ciddi bir durumdur..

Bu nedenle depresyon olup olmadığını bilmek, semptomları ayırt etmek ve onları tanımak durumunda durumu düzeltmek için bir psikiyatriste danışmanız önemlidir..

Bir insan bir tür depresyon yaşadığında (depresif bozukluklarda farklı değişkenler vardır), üzüntü duyguları kalıcıdır ve günlük yaşamın faaliyetlerine müdahale eder.

Depresyonun olabileceğini düşünüyorsanız veya size yakın birinin bu hastalıktan muzdarip olduğuna inanıyorsanız, aşağıdaki belirtilere dikkat edin.

indeks

• Depresyon olup olmadığını bilmek 1 Ana belirtiler
  • 1.1 Uzun vadeli depresif ruh hali
  • 1.2 Önceden keyifli aktivitelere ilgi kaybı
  • 1.3 Uyku bozuklukları
  • 1.4 İştahta değişiklikler
  • 1.5 Enerji eksikliği
  • 1.6 Benlik saygısı ve kendine güven kaybı
  • 1.7 Azalan konsantrasyon kapasitesi
  • 1.8 İntihar düşünceleri
• 2 Depresyon tanısı
• 3 Özel durumlar
  • 3.1 Psikotik depresyon
  • 3.2 Bipolar bozukluk
  • 3.3 Doğum sonrası depresyon
  • 3.4 Yaşlılıkta depresyon
  • 3.5 Çocuk ve ergenlerde depresyon

Depresyon olup olmadığını bilmek için ana belirtiler

Uzun süreli depresif ruh hali

İki haftadan daha uzun bir süre bütün veya çoğu zaman kendinizi üzgün hissediyorsanız ve ruh haliniz sabahları biraz daha iyi görünüyorsa, ancak günün sonunda daha da kötüleşiyorsa, belki de depresyondan geçiyorsunuz demektir..

Depresyonu olan insanlar hemen hemen her zaman üzgün ve cesaretsiz hissediyorlar, bu durum psikoaktif maddelerin kullanımına veya başka bir zihinsel bozukluğun varlığına bağlı olmadan.

Depresyonu olanlar genellikle “değersizim”, “hayatımı sürdüremiyorum” gibi şeyler düşünürler, çünkü depresif duruma düşük benlik saygısı eşlik edebilir.

Son iki haftada her gün pratik olarak ağladıysanız veya öncekinden çok daha fazla ise, bu depresyonun başka bir belirtisi olabilir..

Önceden keyifli aktivitelere ilgi kaybı

Daha önce hoş ve eğlenceli aktivitelere ilgi duymama ve ilgisizlik, depresyonun ana belirtilerinden bir diğeridir: depresif insanlar, bir zamanlar seks de dahil olmak üzere, bir zamanlar keyif aldıkları aktivitelere olan ilgilerini kaybederler..

Bisiklete binmek ya da yürüyüşe çıkmak için boş zamanınızı istemeden önce, artık bundan hoşlanmıyor musunuz? Arkadaşlarınız veya ailenizle tanışırken iyi vakit geçirmiyor musunuz? Seks artık sizi en azından ilgilendirmiyor mu??

Bu sorulara evet cevabı verdiyseniz, doktora danışmalısınız..

Uyku bozuklukları

Sık sık, depresyondan muzdarip insanlar uykuya dalmakta (uykusuzluk), uykuda kalmakta (bakım uykusuzlukta) veya sabahları çok erken uyanmakta zorlanıyorlar.

Bununla birlikte, diğer durumlarda, bir depresyon belirtisi gündüz hipersomnisi, yani gün içinde çok uykulu olabilir. Bu yüzden, eğer kendinizi sürekli üzgün hissederseniz ve bütün gün uyursanız, depresyondan muzdarip olabilirsiniz..

Uykusuzlukla nasıl savaşılacağını öğrenmek için bu makaleyi ziyaret edin..

İştahta değişiklikler

Birçok insanda, depresyon iştahta bir azalmaya neden olur. Öyle ki çoğu zaman bu hastalıktan muzdarip olanlar sadece bir ayda vücut ağırlığının% 5'inden fazlasını kaybediyorlar.

Ancak, tam tersi bir durum da olabilir. Bazı insanlarda, depresyonla birleşen anksiyete kontrolsüz bir iştah açabilir ve bu nedenle bazı depresyon hastaları gündüz veya gecenin herhangi bir saatinde her şeyi yerler..

Eğer kilo probleminiz varsa, obezitenin önlenmesi ile ilgili bu yazıya ilginizi çekebilir.. 

Enerji eksikliği

Bütün gün yorgun veya yorgun musunuz? Eskiden yaptığınız işleri yapmak için harcadığınız enerjiye sahip olmadığınızı hissediyor musunuz??

Diğer bir depresyon belirtisi, artmış yorgunluk ve canlılığın azalmasıdır. Bu kronik yorgunluk, önceden zevk alan aktivitelere olan ilginin kaybı ve kronik üzüntü ile birlikte, depresyonun en önemli üç belirtisidir..

Hareketsizlik veya pasiflik, depresyonu olan hastalarda sıklıkla görülen bir özelliktir. En ağır vakalarda, insanlar enerji yetersizliğinden dolayı çalışmaya devam edebilirler.

Genel olarak hareketler yavaşlayabilir, ancak bazı durumlarda ajitasyon da olabilir..

Benlik saygısı ve kendine güven kaybı

Depresyonu olan kişilerin, uzun süre devam etmeyen haksız bir aşağılık hissine sahip olmaları yaygındır..

Depresyonda olan kişinin genellikle "iğreniyorum" veya "Hedeflerimi asla başaramayacağım" veya "İşe yaramazım" gibi düşünceleri var. Ve burada da sürekli ve orantısız bir şekilde kendini suçlama ve aşırı ve yetersiz suçluluk duyguları var..

Depresyondaki insanlar genellikle başkalarının görüşlerine karşı kendilerini savunmasız hisseder ve sıklıkla reddedileceklerini, düşük özgüvene sahip olduklarını yorumlar.

Konsantre etme yeteneğinin azalması

Depresyonu olan birçok kişi iş veya diğer faaliyetlere odaklanmayı zor bulmaktadır ve net olarak düşünememektedir. Buna genellikle karar eksikliği ve geleceğe ilişkin çok olumsuz bir bakış açısı eşlik eder..

Depresyon ile sıkça ilişkilendirilen diğer duygular ilgisizlik, umutsuzluk, sinirlilik ve kalıcı rahatsızlıktır..

İntihar düşünceleri

Depresyonda olan kişi dünyayı ve olaylarını çok karamsar ve olumsuz yönde izler. Yaşam geleceği için herhangi bir teşvik veya umut olmadan karanlık bir tünel olarak görülebilir.

Bu panorama ile birçoğu hayatın saçma olduğunu, yaşamın bir anlamı olmadığını düşünmeye başlar. Suçluluk duygusu durumu daha da kötüleştiriyor, birçok kişi başkalarına yük olduğunu düşünüyor ve intihar düşüncelerini durumlarına olası bir çözüm olarak görmeye başlıyor. Bu size oluyorsa, acilen tıbbi konsültasyona katılmalısınız..

Depresyon çoğu durumda uygun tedavi ile iyileşen veya iyileşen bir hastalıktır.

Depresyon tanısı

Daha önce belirtildiği gibi, depresyon duygusal alana özel bir vurgu yaparak, bilişsel, duygusal ve fiziksel semptomlar gösterebilir. Birçok durumda doktor semptomlar net olduğu için depresyonu kolayca tespit edebilir, ancak diğer durumlarda tanı o kadar basit değildir, çünkü depresyon genellikle diğer patolojilerle birlikte göründüğü için.

Durumunuz ne olursa olsun, depresyon olup olmadığını bilmek için doktora danışmalısınız. Size klinik görüşmede birkaç soru soracak ve bunlar teşhis için kullanacağınız ana veriler olacaktır..

Aile geçmişinizi, hayatınızın olaylarını, alışkanlıklarınızı ve duygularınızı sorun. Tamamen dürüst ve açık olmalısınız, böylece doktor doğru bir teşhis koyabilir.

Özel durumlar

Depresyonun farklı semptomlar gösterebileceği bazı özel durumlar vardır. Bunlar bunlardan bazıları:

Psikotik depresyon

Psikotik depresyon, belirli psikoz biçimleriyle birlikte ciddi bir depresif bozukluk ortaya çıktığında ortaya çıkar. Bu durumlarda gerçeklik, halüsinasyonlar ve sanrılar ile temas eksikliği olabilir..

Bipolar bozukluk

Manik depresif hastalık olarak da adlandırılan bu, büyük depresyon kadar yaygın bir durum değildir. Bu hastalar tamamen zıt iki akıl durumu arasında döngüsel değişiklikler gösterir: öfori, hiperaktivite ve sözler ile manik bir durum ve birincisine zıt diğer tamamen depresif bir ruh hali.

Doğum sonrası depresyon

Doğum sonrası depresyonda belirtiler doğumdan sonraki ilk günlerde ortaya çıkmaya başlar. Kadınların yaklaşık% 10-15'inin bu tür depresyondan muzdarip olduğu tahmin edilmektedir..

Yaşlılıkta depresyon

Yaşlılarda depresyon belirtileri genellikle genç erişkinlerde görülenlerden farklı olabilir. Ruh halinin değişmesi genellikle o kadar belirgin değildir ve bazı durumlarda, depresyon başka somatik semptomlar, hafıza yetersizlikleri, kaygı veya sünebilirlik ile maskelenebilir..

Bu semptomlar senil demansınkilere bile benzeyebilir ve bu durumlarda depresif yalancı demanstan söz edilir..

Yaşlı bir adam depresyona girdiğinde, bu durum genellikle yaşamın bu aşamasında doğal bir özellik olarak kabul edilir, ancak bu bir hatadır. Yaşlılıkta görülen depresyon, doğru teşhis edilmediği ve bu nedenle tedavi edilmediği takdirde, yaşlıların yaşam kalitesi üzerinde çok olumsuz sonuçlar doğurabilir ve ailelerinde de çok fazla acıya neden olabilir..

Pek çok durumda, depresif yaşlı adam doktora gittiğinde, yalnızca fiziksel semptomlarını tarif eder, çünkü umutsuzluğu ve üzüntüsü hakkında konuşması genellikle zordur..

Çocuk ve ergenlerde depresyon

Çocuklar ve gençler de depresyondan muzdarip olabilir ve yetişkinlerden çok farklı semptomlar gösterebilirler..

7 yaşından küçük çocuklarda, depresyonda en sık görülen belirti anksiyetedir. Sık sık sinir krizi, sinirlilik, sebepsiz yere ağlama, alışılmış oyunlara ilgi eksikliği, aşırı yorgunluk veya motor aktivitede artış olduğunu gösterirler. Okul fobisi de görünebilir.

7-13 yaş arasındaki çocuklarda saldırganlık, tahriş, ölüm, ilgisizlik, üzüntü ve ajitasyon veya psikomotor inhibisyonu hakkında tekrarlayan fikirler olabilir..

Ergenlerde diğerlerinin yanı sıra olumsuzluk ve disosyal davranışlar, sosyal izolasyon, uyuşturucu veya alkol bağımlılığı, reddedilme korkusu, kişisel bakım ihmali, yeme bozuklukları ve dikkat eksikliği bozuklukları vardır..

Bu makalede açıklanan belirtilerden bazılarıyla özdeşleşmiş hissediyorsanız, doktora başvurmaktan çekinmeyin. Sorunlarınızın çözümü var, ihtiyacınız olan yardımı bulun!

Bahsetmediğim diğer belirtileriniz nelerdir??