Apeirophobia Belirtileri, Nedenleri ve Tedavisi
apeirofobia aşırı ve mantıksız sonsuzluk korkusu. Sonsuzlukla, endişe tepkileriyle ve endişeli beklentisiyle ilgili bir teşvikin olduğu durumlardan kaçınılmasını içerir..
Aeropfobiden söz ederken, bu psikolojik değişimin belirli bir endişe bozukluğu grubuna, yani belirli bir fobiye karşılık geldiğini vurgulayarak başlamak için elverişlidir..
Spesifik fobiler dünya toplumunda oldukça yaygındır, ancak bu hastalıklarda korkulan unsurlar genellikle sonsuz değildir.
Genel olarak, belirli fobilerden korkan öğeler genellikle daha az soyut özelliklere sahiptir ve genellikle elle tutulur veya kolayca ayırt edilebilen öğelerden oluşur..
Bu tür fobinin açık örnekleri, örümceklerin, kanın, yüksekliklerin, uçakla seyahat etme, kapalı alanlarda olma, araba kullanma, belirli hayvan türlerinin vs..
Bununla birlikte, aperofobi, korkulan unsur bakımından farklı özelliklere sahip olmasına rağmen, acı çeken kişinin tepkisi konusunda daha iyi bilinen belirli fobilerden uzak değildir..
Bu şekilde, hem örümcek fobisi hem de aperofobi, kişinin korkulan öğelerine maruz kaldığında belli bir korku tepkisi vermesi ile karakterize edilir..
Dolayısıyla, bu hayvanlara maruz kaldığında örümcek fobisi çeken bir kişinin tepkisi, sonsuzluğa maruz kaldığında neredeyse bir insan aperofobisininkiyle aynı olabilir..
Açıkçası, bir durumda ve diğerinde maruz kalma değişecektir, çünkü bir kişiyi bir örümceğe (mükemmel bir şekilde tanımlanabilir bir hayvan) maruz bırakmak, bir kişiyi sonsuzluğa (daha soyut bir unsur) maruz bırakmakla aynı değildir..
Ancak, bir an için korkulan nesnenin özelliklerini bir kenara koyacağız ve belirli fobisi olan insanlar onlara maruz kaldıklarında ortaya çıkan bu endişe tepkisine odaklanacağız..
Aslında bu tür sorunlarda en önemli faktör korkulan unsur değil, bunun yarattığı kaygı tepkisidir..
Bu şekilde, bir aperofobinin varlığını belirlemek için, kişinin sonsuzluk fikrine maruz kaldığında yaşadığı korkuya odaklanmak zorundayız..
Bu nedenle, birisinin aperofobiden muzdarip olduğunu iddia etmek için, korkulan uyarısına maruz kaldığında aşağıdaki korku türünü tecrübe etmesi gerekir:
- Korku, durumun talepleriyle orantısız.
- Korku birey tarafından açıklanamaz veya gerekçelendirilemez.
- Korku gönüllü kontrolün ötesindedir.
- Korkunun tepkisi korku durumunun önlenmesine yol açar.
- Yaşanan korku zamanla devam eder. ç
- Korku tamamen uyumsuz.
- Korku, belirli bir aşamaya veya yaşa özgü olmayan bir deneyim yaşadı, bu yüzden yıllar geçtikçe.
Aperofobi teşhisi
Şimdiye kadar belirli bir fobide kataloglanmak için ne tür bir korku yaşanması gerektiğini gördük..
Ayrıca, bu tür bir korkunun bir fikri veya sonsuz düşünceyi kışkırtan herhangi bir duruma maruz kaldığında yaşanması gerektiğini de açıklığa kavuşturduk..
Bu nedenle, aperofobi teşhisini gerçekleştirmek için yerine getirilmesi gereken koşullar şunlardır:
- Nesnenin varlığı veya öngörüsü ile veya sonsuzluk fikrini veya düşüncesini tetikleyen spesifik durumun tetiklenmesiyle tetiklenen aşırı veya irrasyonel güçlü ve kalıcı bir korku sunun.
- Fobik stimülasyona maruz kalma, neredeyse her zaman kaçınılmaz olarak, belirli bir durumla ilgili ya da daha az ya da daha çok durumsal bir sıkıntı krizi şeklini alabilen anksiyete yanıtını tetikler..
- Aperofobisi olan kişi, sonsuzluk fikriyle ilgili yaşadığı korkunun aşırı ya da irrasyonel olduğunu kabul eder..
- Yoğun anksiyete veya rahatsızlık pahasına durumlardan fobik (ler) den kaçınılır veya desteklenir.
- Kaçınma davranışları, endişeli beklenti veya korkulan durumların neden olduğu rahatsızlık, kişinin normal rutini, işle (ya da akademik) ya da sosyal ilişkilerle ya da nedenleriyle keskin bir şekilde etkileşime girer. klinik olarak anlamlı bir rahatsızlık.
- 18 yaşın altındakilerde bu semptomların süresi en az 6 ay olmalıdır.
- Anksiyete, panik ataklar veya belirli nesnelerle ya da durumlarla ilişkili fobik kaçınma davranışları, başka bir akıl hastalığının varlığı ile daha iyi açıklanamaz.
nedenleri
Apeifofobi nadir görülen spesifik bir fobi türüdür, bu nedenle bu akıl hastalığının özellikleri çok az çalışılmıştır..
Bununla birlikte, tüm özel fobilerin sahip olduğu muazzam benzerlikler nedeniyle, aperofobinin nedenlerinin diğer özel fobilerden farklı olması gerekmediğini kabul etmek konusunda bir fikir birliği var gibi görünmektedir..
Aslında, söylediğimiz gibi, belirli bir fobiyi diğerinden ayıran tek şey, korkulan unsurdur..
Bu şekilde, daha az yaygın durumlar dahil olmak üzere, her türlü özel fobide, olası ortak nedenlerle ve çoğu, belirtilen psikolojik tedavilere aynı yanıtla aynı zihinsel düzensizliğe aittir..
Bu şekilde, belirli fobilerin patogenezi üzerine yapılan çok sayıda çalışma ile, aperofobinin edinimini açıklayacak altı ana faktörden bahsedebiliriz. Bunlar:
Doğrudan veya klasik şartlandırma
Bu faktör, sonsuzluk fikri gibi nötr bir uyarandan önce, kişinin onu kaygıya yol açan önleyici bir uyaranla eşleştirebildiğini açıklar..
Bu şekilde, sonsuzluk fikri, kişinin bundan önce tamamen fobik bir şekilde yanıt vereceği noktaya kadar bağımsız olumsuz unsurlarla eşleştirilecektir..
Bunun gerçekleşmesi için birçok faktör söz konusu olabilir: erken travmatik deneyimler, katı düşünce stilleri, özel eğitim stilleri veya kişinin yaşamı üzerinde aşırı kontrole ihtiyacı olan kişilik tipleri.
Vicar koşullandırma.
Bu teoriye göre, aperofobi ilk kişide yaşanan deneyimlerle elde edilemedi, ancak sonsuzluk fikrini aversive uyaranlarla eşleştirebilecek öğelerin öğrenilmesi ya da dıştan görselleştirilmesiyle elde edilemedi..
Bu durumlarda, çocukluk döneminde, ebeveynlerin veya kendilerine yakın birinin, bu tür fobiyi veya aperofobiye benzer bir tür korkuyu yaşaması özellikle önemlidir..
Aynı şekilde, korku veya aşırı çocukluk veya ergenlik döneminde kişinin şahit olduğu kontrol ihtiyacının aşırı modüle ettiği davranışlar veya çalışma tarzları da aperofobinin kazanılmasına katılabilir..
Sözlü bilgi
Belirli fobilerin edinilmesiyle ilgili olduğu kanıtlanmış olan bir başka husus, bir kişinin maruz kaldığı sözlü ve doğrudan bilgidir..
Bu şekilde, eğer bir birey, sonsuzluk fikirlerinin sahip olduğu olumsuz anlam hakkındaki tezahürlerine veya tekrarlayan bilgilere maruz kalırsa, bu bir aperofobiyi edinme ile sonuçlanabilir..
İlişkisel olmayan teoriler
Diğer teoriler, fobilerin genetiğine atıfta bulunur ve korkunun insanlarda doğuştan gelen bir unsur olduğunu onaylar.
Gerçekten de, korku tepkisi, her insanda farklı şekillerde kendini gösterebilmesine rağmen, tüm insanların ona sahip olduğu ve yaşamlarımız boyunca deneyimleyebileceği doğuştan bir unsurdur..
Bu şekilde, fobinin bir kısmı aperofobiyi deneyimlemek için genetik bir yatkınlıkla açıklanabilir..
Aynı şekilde, fobilerin genetik geçişiyle ilgili yüksek bir spesifiklik bulunmamasına rağmen, genel anlamda korku yanıtının önemli genetik bileşenler içerebileceği görülmektedir.
Bilişsel faktörler
Bu faktörler aperofobinin korunmasında özellikle önemli gibi görünmektedir ve oluşumlarında pek bir şey olmamaktadır..
Başka bir deyişle, bilişsel faktörler muhtemelen bir aperofobinin edinimini açıklamamaktadır, ancak bu değişimin zaman içinde neden korunduğunu açıklayabilirler..
Aslında, korkulan uyarana maruz kalması durumunda alınabilecek zararla ilgili gerçekçi olmayan fikirler, fobileri spesifik tutan temel etkendir..
Aynı şekilde bilişsel faktörler, fobik unsurla ilgili herhangi bir tehdide daha fazla dikkat ederek, aperofobisi olan kişilerin dikkat çeken önyargılarını açıklar..
Son olarak, aperofobinin geri kazanılmasının ana göstergesi, bu değişiklikten muzdarip kişinin korkulan unsurlara maruz kalmasında yatmaktadır..
Bu şekilde bilişsel faktörler, kişinin anksiyete ve rahatsızlığı öngörerek bu durumlara maruz kalmasını önleyen faktörlerdir, böylece bu faktörler aperofobinin korunmasında temeldir..
tedavi
Klinik Psikoloji Derneği (APA) tarafından işaretlenen belirli fobilerin tedavisi temelde iki müdahale tekniğine dayanır..
Bunlardan ilki, söylediğimiz gibi, kişiyi fobik düşünceleri gidermede daha fazla etkili olan duruma maruz bırakmaya odaklanır.
Yani, kişiyi korkulu unsurlarına maruz bırakmak, böylece fobik uyarana alışmak ve korkuları hakkındaki irrasyonel düşüncelerini ortadan kaldırmak için..
Aslında, fobik unsurun ürettiği tehlike ya da korkunun hissine dair irrasyonel düşünceler sürdürülür, çünkü kişinin kendi korkusu, kendisini uyarıcıya maruz bırakması ve korkulu düşüncelerinin gerçek olmadığını kanıtlaması için onu cesaretlendirir..
Bu şekilde, kişi uzun zamandır korku duyduğu öğeye maruz kaldığında, azar azar, düşüncelerinin irrasyonel olduğunu ve fobisi tamamen sönene kadar kaygı tepkisini azalttığını görür..
Sona ermeyen fikirleri hakkında gerçek elemanlar ancak düşünceler yapılmazsa Ancak, apeirofobia korkularını canlı maruz edilemez fobi bu tip bir kişi olarak maruz kalma tedavisinde engel sunduğu.
Evrenin sonsuz veya boş sonsuz düşme hissi düşünmeye maruz kaldığında Böylece apeirofobia olan insanlar bir fobik anksiyete tepkisi var.
Bu unsurlar somut değildir, dolayısıyla kişiyi doğrudan korktukları uyaranlara maruz bırakamayız..
Böylece apeirofobia sergi bilgisayar programları aracılığıyla sonsuz fobik anksiyete üreten durumlara kişiyi açığa hangi sanal gerçeklik kullanılarak gerçekleştirilebilir.
Tedavinin bir başka yöntem kişi terapisti rehberlik edecek hayal durumlar aracılığıyla korkulan düşünme maruz kalma hayal içerir.
Her iki maruz kalma tekniğinin fobik düşünceleri azaltmada ve bu anlarda ortaya çıkan anksiyeteyi azaltmada etkili olduğu gösterilmiştir..
Son olarak, maruz kalma tedavisine paralel olarak, iki işlem daha gerçekleştirilebilir.
maruz kalma öncesinde korkulan elemanlarına Bunlardan biri, gevşeme teknikleri kişinin anksiyete düzeylerinin azaltılmasında özellikle etkilidir.
kişi anksiyete mümkün olan en düşük seviyede korkuları maruz böylece Böylece, bir dinlenme tedavisinde poz tedavisine başlamadan önce yapılır.
Son olarak, maruz kalma terapisi sırasında kaybolmayan irrasyonel düşünceleri değiştirmeyi bitirmek için bilişsel teknikler uygulanabilir..
referanslar
- Amerikan Psikiyatri Birliği (1994). Akıl hastalıklarının tanı ve istatistik el kitabı, 4. baskı. Washington: APA.4
- Amutio, A. (2000). Gevşemenin bilişsel ve duygusal bileşenleri: yeni bir bakış açısı. Davranışın Analizi ve Değiştirilmesi, 10 9, 647-671.
- Craske MG, Barlow DH, Clark DM, vd. Belirli (Basit) fobi. In: Widiger TA, Frances AJ, Pincus HA, Ross R., İlk MB, Davis WW, editörler. DSM-IV.
- Kaynak Kitap, Cilt 2. Washington, DC: Amerikan Psikiyatri Basını; 1996: 473-506.
- Muris P, Schmidt H, Merckelbach H. Çocuklar ve ergenler arasında spesifik fobi semptomlarının yapısı. Behav Res Ther 1999; 37: 863-868.
- Samochowiec J, Hajduk A, Samochowiec A, vd. Fobik spektrumun kaygı bozukluğu olan hastalarda MAO-A, COMT ve 5-HTT gen polimorfizmlerinin birlikteliği. Psikiyatri Res 2004; 128: 21-26.