Bir Madde Bağımlısına Nasıl Yardım Edebilirsiniz 10 Önemli İpuçları

Bilmek istersen bir uyuşturucu bağımlısı nasıl yardım edilir, Bu makalede size nasıl davranacağını ve yapabileceğiniz en önemli şeyin ne olduğunu bilmeniz için 10 ipucu vereceğim. Madde bağımlısı ya da uyuşturucu bağımlılığı sorunu olan bir arkadaşınız, aile üyeniz veya sevdiğiniz biri, karmaşık bir durumdur, ancak bunu çözmek mümkün olsa da.

Bilinmesi gereken ilk ve en önemli şey, uyuşturucu bağımlısı bir kişinin bir bağımlılığı olduğudur; beyni belirli maddelere adapte edilmiştir ve onlara sahip olmadığı zaman tepki verir. Maddeyi tüketmediğiniz zaman, kendinizi rahatsız hissedersiniz ve kendinizi iyi hissetmek ya da normal olmak için geri dönmek için tüketmeniz gerekir..

Örneğin, eğer birisi kokain bağımlısı ise, tüketmeden birkaç saatini almak rahatsızlık hissedecek ve tüketmek için normal ihtiyaçlara dönecektir. Kişi ne kadar bağımlıysa normal hissetmek için o kadar fazla tüketir, zevk almak için o kadar fazla tüketir.

Bu nedenle, uyuşturucu bağımlısı bir kişinin gerçek bir sorunu var ve bundan kurtulmak için yardıma ihtiyacı var. Sadece irade değil, sosyal ve profesyonel destek. 

Uyuşturucu kullanan birine yardım için ipuçları

1-Bilgi ara

Bazen bir kişinin uyuşturucu kullanıp kullanmadığını anlamak zordur. Kağıt tabak, kaşık, şırınga, boru veya yanmış alüminyum folyo parçaları bulursanız, bunlar farklı ilaçların kullanımının bir göstergesi olabilir..

Sorunlu madde kullanımını gösterebilecek diğer belirtiler şunlardır:

• Ani ruh hali değişiklikleri.

• Vazgeçme, hareketsizlik.

• Rüyadaki değişiklikler.

• Ajitasyon, gerginlik.

• Giderlerde artış, mal kaybı.

• Kırmızı gözler, dilate veya sözleşmeli öğrenciler.

• Sık burun kanaması.

Arkadaşınızın, ailenizin veya eşinizin gerçekten kullanıp kullanmadığını bilmek için, uyuşturucu kullanımının belirti ve semptomları hakkında ayrıntılı bilgi arayın. Bir problem olup olmadığını anlamak için davranışlarını birkaç gün veya hafta boyunca yakından izleyin..

Şüpheleriniz hakkında diğer aile üyeleriyle veya arkadaşlarınızla konuşmanız, sevdiğiniz bu kişiye doğrudan hitap etmeniz (size nasıl sonra yapacağınızı söyleyeceğim) ya da size bir fikir vermek için madde bağımlılığı bilgisine sahip bir uzmana danışmak yararlı olabilir. bu durumun amacı.

2-Problemi doğru değerlendirmeyi dene

Bu kadar sevgili bu kişinin gerçekten alkol ya da diğer uyuşturucularla ilgili bir sorunu olup olmadığını ya da gerçekten abartıyor ve bulunmayan bir dramayı icat edip etmediğinizi merak edebilirsiniz..

Bu kişinin aile ilişkilerinde, çiftte, işte, çalışmalarla ya da karmaşık bir ekonomik durumda olduğunu fark ederseniz, eğer yasa ile ilgili problemleriniz varsa ya da özgüveniniz düşükse, abartmazsınız: ilaçların kullanımı hayatınızı çok olumsuz yönde etkileyebilecek ciddi bir problem haline geliyor.

3-Sorunun daha da kötüye gitmesini beklemeyin

Pek çok kitap, dergi ve film, uyuşturucu bağımlısının, problemlerinden kurtulmak için yardım almadan önce gerçekten "alt tabana vurduğu" durumları göstermektedir..

Ancak, bu bir efsanedir. Durum uyuşturucu bağımlısı yardımcı olmak için çok ciddi olana kadar beklemeyin. Araştırmalar, sorunun erken teşhis edilmesinin ve erken tedavinin en iyi çözüm olduğunu göstermektedir..

Erken teşhis ve erken tedavi, kişinin okula gitmesini beklemeniz, işini kaybetmeniz, ciddi bir sağlık problemi yaşamanız veya aileye gitmeleri, hareket etme ve onlara yardım etmeye bağımlı olmaları nedeniyle ayrılmaları gerekmediği anlamına gelir. İlk belirtilerde yardım teklif etmelisiniz.

İnsanlar erken yardım ve tedavi alırlarsa genellikle daha çabuk iyileşir.

4-Yardım beklemeyin

Bu strateji çok tehlikelidir. Birçok uyuşturucu bağımlısı, bağımlılığı gerçekten ciddi bir problem olana kadar yardım istememektedir..

Gerçekten bu sevgili kişinin işini nasıl kaybettiğini, trafik kazası geçirdiğini veya sağlığını mahvedeceğini görmek ister misiniz? Kendi başına yardım istemezse, bağımlılık kötüleşmeye devam edecek ve uyuşturucu bağımlısının yakın çevresi de büyük zarar görecektir..

Bir sorun olduğunu inkar edemezsin. Tüketimin hayatınızı ve ailenizi mahvetmeden önce, bu durumla yüzleşmeli ve sevdiklerinize uyuşturucudan vazgeçmeleri için yardım etmelisiniz..

Her şeyi denediğiniz ve sevdiğiniz kişinin kendisine yardım etmesine izin vermediği bir durum ortaya çıkarsa, size zarar vermesi durumunda bu ilişkiyi sürdürme kararını vermeniz gerekir..

5-Kendiniz için destek arayın

Bir uyuşturucu bağımlısına yardım edebilmek için, öncelikle inkarlar, tartışmalar, tehditler, krizler ve birkaç tekrarlama ile yüzleşmek zorunda kalacağınız için önce büyük bir duygusal kararlılığa, çok sakinliğe ve iddialı bir iletişim tarzına ihtiyacınız olacak..

Psikoterapide destek isteyin veya bağımlıların akrabaları için destek gruplarını isteyin. Orada kendinize yardım bulacaksınız ve sevdiklerinize uyuşturucu kullanımı sorununun üstesinden gelmek için kullanabileceğiniz araçlar da bulacaksınız..

6-Açık ve sakince konuşun

Yardım etmek istediğiniz kişiyle sohbet etmekten korkabilirsiniz. Belki konuşmanın tartışmaya, şiddet içeren bir sahneye ya da evi ya da okulu terk etmek için aceleci bir karar vermesine neden olur.

Bununla birlikte, sakin, sakin bir konuşma, suçlama, hakaret veya suçluluk olmadan çok faydalı bir deneyim olabilir..

Belki de uyuşturucu bağımlısı, davranışının problemli olduğunu, yaşamını ve yakın çevresinin insanlarını olumsuz yönde etkilediğini henüz fark etmedi..

Sorununuz hakkında bağımlıyla konuşmak ve olumlu bir sonuç almak için şunu unutmayın:

• Yardım etmek istediğiniz kişi (veya siz) alkol veya diğer ilaçların etkisi altındayken bir konuşmaya başlamamalısınız. Uyuşturucular mantıksal akıl yürütme kapasitesini azaltabilir ve kendisini sabırsız, kızgın ya da suçlu hissettirebilir. Dürtülerini kontrol etmekte zorlanabilir ve mantıksız veya şiddetli davranabilir..
• Konuşmaya, her ikisinin de kesinti olmadan konuşmaya yetecek kadar vakti olduğu bir an belirleyin. Buradaki fikir bir diyalogya sahip olmaktır, yani bu konuyla ilgili endişelerinizi ifade edeceğiniz bir fikir alışverişi ve diğer kişi bu konu hakkındaki görüşlerini ifade edecektir..
• Konuşma, onun için sahip olduğunuz sevgiden dolayı durumdan endişelendiğinizi açıklamaya başlar. Bu endişenin refahı için bu düşüncenin ana nedeni olduğu fikrini vurgulamaktadır..
• Sizi ilgilendiren davranışların neler olduğunu, devam eden alkol veya diğer ilaçların tüketimi ile ilgili olarak hayatınız üzerinde olumsuz etkileri olan tutumların neler olduğunu açıkça açıklayın. Örneğin, işe geç gelenler, çalışmalardaki sorunlar, kişisel bakımdan vazgeçme, vb..
• Sana söylemem gerekenleri dinle. Kendinizi bu durumun kurbanı olarak görmeyin ve diğer kişiyi suçlamayın, yargılamayın ya da sıfat yapmayın.
• Eğer sevdiğiniz bir problem olduğunu reddederse, ona gelecekte bu konuyu tekrar tartışmak istediğinizi söyleyin. Amacınız, onu uyuşturucu problemi olduğuna ikna etmek değil, var olduğunu düşündüğünüz ve sahip olduğu davranışlar ve olumsuz sonuçları hakkında endişelendiğinizi bilmesini sağlamak..
• Hemen bir tutum değişikliği beklemeyin. Bu, sevdiğiniz kişinin bu problemi ilk kez düşündüğü zaman olabilir..

Uzmanlar, bağımlıyla her konuştuğunuzda, aynı mesajı tekrarlamanızı tavsiye ediyor: "Seni önemsiyorum çünkü seni seviyorum ve bu sorunu gidermek için yardım aramanı istiyorum, sadece seni etkileyen bu durumdan değil seni seven insanlar ".

7-Alınan önlemler

Durum kötüleşirse, harekete geçebilirsiniz. Ama onlara ne yapmayı düşündüğünüzü söylediğiniz an, söylediklerinize uyacağınıza ikna olmalısınız, bunlar sadece tehdit olmamalıdır.

Örneğin, uyuşturucu bağımlısına, uyuşturucunun etkisi altındaysa, eve girmesine izin verilmeyeceğini söyleyebilirsiniz. Ya da kullanmayı bırakmak için profesyonel yardım almaya karar verene kadar ona daha fazla para vermeyeceksiniz..

Mektuba söylediklerinize uymak zorundasınız, çünkü aksi halde kelimeleriniz güvenilirliğini kaybeder. Ayrıca, bağımlıların davranışlarının olumsuz sonuçlarını farketmeye başlaması da iyidir..

Bazı tutumları koruyorsanız veya izin veriyorsanız, bu sonuçlar daha az farkedilir ve sorunun ciddiyetinin farkında olmanıza yardımcı olmaz.

8-Arama ve olası tedavileri sunma

Tedavi sözcüğü belirtildiğinde, detoksifikasyon için uzun bir gelir elde edebileceğinizi düşünebilirsiniz..

Bu sıkça bir seçenek olsa da, bağımlıların farklı fiziksel, psikolojik, sosyal ve duygusal koşullarına uyum sağlayan birçok tedavi olanağı vardır..

Her vaka için en uygun tedavi, sorunun ciddiyetine de bağlıdır..

Bir sonraki konuşmada sevdiklerinize somut yardım sunabilmek için, uyuşturucu bağımlılığı vakaları için mevcut olan farklı tedavi olanaklarını çevrenizde arayın.

9-Bir müdahale düzenleyin

Uyuşturucu kullanımı hakkında konuşmak için bağımlıya yakın bir grup insan onunla buluştuğunda, müdahale olduğu söyleniyor. Örneğin, akrabalar, iş arkadaşları veya arkadaşlar olabilirler..

Tüm insanlar, kendilerine endişe uyandıran belirli davranışlar hakkında sakince konuşmalı.

Bir gruptaki bağımlıyla yüzleşmek daha büyük bir etkiye sahip olabilir. Müdahale, aynı anda, aynı yerde veya farklı günlerde, birkaç haftada bir yapılabilir..

Önemli olan önemli bir konu, bağımlıya endişe verici tutumların ne olduğunu ve bölgedeki bir telefon veya bir profesyonelin adresini ya da yardım alabileceğiniz bir rehabilitasyon merkezini sunma anından faydalanmanın net bir şekilde açıklanmasıdır.

10-Büyüleyici sonuçlar beklemeyin

Bağımlılık kronik bir hastalıktır ve bu nedenle kontrol altına alınabilir ve iyileşme uzun bir süreç gerektirir.

Bu nedenle nüks normaldir. Uyuşturucu kullanımından çıkmak uzun ve zor ancak imkansız değildir. Hızlı sonuçlar beklemeyin ve tekrarlayanlar sizi cesaret kırmaz.

Uyuşturucu bağımlılığı sorunu olan sevilen birine yardım, sevgi ve destek sunmak zor bir iştir.

Bu ipuçlarını izleyin, elinizden gelenin en iyisini yapın ve suçlu hissetmeyin.

Bu kişiye çok sevdiğinize yardım edebilirseniz, hoş geldiniz, ama hastalığınıza devam etmeye karar verirseniz, en azından yardım etmek için mümkün olan her şeyi yaptınız..

Birine uyuşturucu bağımlısına yardım etmek için ne yapıyorsun??