Huzursuz bacak semptomları, nedenleri ve tedavileri sendromu

huzursuz bacak sendromu (SPI), akromelalji veya Willis-Ekbom hastalığı, sinir bozucu ve rahatsız edici hislerin varlığına bağlı olarak alt ekstremiteleri hareket ettirmek için kontrol edilemeyen bir ihtiyaçla karakterize edilen duyusal-motor nörolojik bir hastalıktır (Baos Vicente ve ark., 2008).

İnsanlar genellikle bu sinir bozucu duyguları yanma, tahriş edici, bıçaklama veya acı verici olarak tanımlar (Ulusal Nörolojik Bozukluklar ve İnme Enstitüsü, 2015). Bu semptomlar temel olarak birey rahatladığında ortaya çıkar (AESPI, 2015). Böylece, genellikle dinlenme veya gece durumunda kötüleşir ve hareketle gelişir (Fraguas Herráez el al, 2006)..

Bu tip sendrom genellikle uyku uzamasıyla, özellikle uzlaşmanın uykusuzluğu ile ilişkilidir (Fraguas Herráez ve ark., 2006), çünkü çoğu insan uykunu uzlaştırma ve sürdürmede güçlük çekmektedir (Martínez García, 2008). Ayrıca depresif veya endişeli bozukluklarla da ilişkili olabilir (Fraguas Herráez el al., 2006)..

Huzursuz bacak sendromunun semptomları, hem profesyonel hem de aile yaşamını ve hatta zihinsel durumlarını etkilediğinden, bundan muzdarip insanların yaşam kalitesini büyük ölçüde etkileyecektir (AESPI, 2015)..

Bu sendromdan muzdarip birçok birey, işlerinin etkilenmesi, kişisel ilişkileri ve yorgunluk sonucu günlük aktiviteler hakkında öznel şikayetler sunar. Ayrıca günlük görevler arasındaki ilişkide konsantrasyon güçlüğü, hafıza eksikliği veya verimsizlik gösterme eğilimindedirler (Ulusal Nörolojik Bozukluklar ve İnme Enstitüsü, 2015).

indeks

• 1 Huzursuz bacak sendromu belirtileri
  • 1.1 Bacakları hareket ettirmek için karşı konulmaz arzu
  • 1.2 Farklı duyumlar
  • 1.3 Dinlenme ile kötüleştirme
  • 1.4 Öğleden sonra ve gece boyunca daha sık
  • 1.5 Gece miyoklonusu
• 2 Sebep
  • 2.1 İlişkili faktörler
• 3 Sonuçlar
  • 3.1 Uykusuzluk
  • 3.2 Bilişsel değişiklikler
• 4 Teşhis
  • 4.1 Temel kriterler
  • 4.2 Testler
• 5 Tedavi
  • 5.1 Yaşam tarzı
  • 5.2 İlaçlar
  • 5.3 Nöropsikolojik müdahale
• 6 Huzursuz bacak sendromu olup olmadığını bilmek nasıl?
• Sendromu kontrol altına almak ve daha iyi dinlenmek için 7 5 anahtar
  • 7.1 Uyku tarzınızı değiştirmek için yaşam tarzınızı değiştirin
  • 7.2 Soğuk veya sıcak paketlerle hisleri hafiflet
  • 7.3 Dolaşımı iyileştirmek için orta derecede egzersiz yapın.
  • 7.4 Sıkıştırma aygıtları ve kızılötesi ışıkla tedavi de yararlı olabilir
  • 7.5 Semptomları kontrol altına almak için ilaçlar
• 8 Kaynakça

semptomlar arasında huzursuz bacak sendromu

Bacakları hareket ettirmek için karşı konulmaz arzu

Huzursuz bacak sendromu, alt ekstremitelerde rahatsız edici duyumlar nedeniyle, genellikle çok sinir bozucu olan rahatsız edici duyumlar nedeniyle bacakları hareket ettirme ihtiyacı ya da karşı konulamaz arzusuyla karakterize edilen nörolojik bir hareket bozukluğudur. acı verici (AESPI, 2015).

Farklı duyumlar

Bireyler genellikle yanma, ağrılı, zonklama hissi veya bir şey bacaklarını aşağıya sürüklüyormuş gibi hissederler. Hastalar semptomları sıklıkla rahatsız edici karıncalanma, yanma, kaşıntı, ağrı, kabarcıklanma, su akması veya bacaklarda solucanlanma hissi olarak tanımlar (Martínez García, 2008)..

Bireylerin algıladığı duyumlara genellikle parestezi (anormal duyumlar) veya disestezi (hoş olmayan türden anormal duyumlar) denir ve bu, sunumun ciddiyetinin yanı sıra irritabilite ve / veya ağrı derecesi (Ulusal Nörolojik Bozukluklar Enstitüsü ve İnme, 2015).

Bu sinir bozucu duyumların çoğu zaman, en azından hareket yürütülürken, bölgenin gönüllü hareketiyle azalma ya da kaybolma eğilimindedir. Kabartma kısmi ya da eksiksiz olabilir ve hareketin başlangıcında daha olasıdır (AESPI, 2015).

Dinlenme ile kötüleşen

Rahatsız edici duygular ve ağrı genellikle hasta dinlenirken ve dinlenirken daha da kötüleşir (Baos Vicente ve ark., 2008). Belirtiler yatmadan önce veya gevşemeye çalışırken daha da kötüleşmelidir; sadece istirahatta görünürler ve önceki faaliyetlerle hiçbir ilgisi yoktur (Martínez García, 2008).

Akşam ve gece boyunca daha sık

Duygular genellikle bir akşam veya gece evresinde baskındır, ekstremitelerin periyodik hareketlerinin, rüyayı sürdürme kapasitesini zedeleyecek sık sık "mikro uyanışlar" olarak uykuyu uzlaştırmakta çok zorlanmasının nedeni budur (Baos Vicente ve ark. al., 2008).

Gece miyoklonus

"Mikro uyanma" ya neden olacak bacakların periyodik hareketlerine gece miçikülleri denir. Bireyler, bacaklarda bükülme hareketlerini diz ve ayak bileği yüksekliğinde, baş parmakların uzatılmasıyla gerçekleştirir.

Hareketler düzenli ve tekrarlı bir şekilde 20 - 40 saniye aralıklarla ve genellikle de 0, 5 ve 5 saniye sürmektedir (Martínez García, 2008).

Özetle, huzursuz bacak sendromunun ana belirtileri şunlardır:

• Hoş olmayan ve rahatsız edici hislerin varlığından dolayı bacakları hareket ettirmek için ihtiyaç duyulmuyor.
• Bu sinir bozucu duyumların çoğu zaman bölgenin gönüllü hareketiyle azalma veya kaybolma eğilimindedir..
• Can sıkıcı duyular ve ağrı genellikle hasta dinlenirken ve dinlenirken daha da kötüleşir
• Duygular genellikle bir akşam veya gece aşamasında baskın.

nedenleri

Huzursuz bacak sendromunun nedenlerinin belirlenmesi ile ilgili güncel araştırmalar sınırlıdır, bu nedenle çok az kesin deneysel kanıt vardır. Bu sendromun idiyopatik olduğu, yani bilinen bir neden göstermediği söylenir (AESPI, 2015). Bu nedenle çoğu vakada idiyopatik, özellikle erken başlangıçlı olanlar kabul edilir (Fraguas Herráez ve ark. 2006)..

Bununla birlikte, vakaların yaklaşık% 50'sinde, hastalıkla ilgili bir aile öyküsü vardır (Ulusal Nörolojik Bozukluklar Enstitüsü ve İnme, 2015). Böylece, huzursuz bacak sendromu kalıtsal veya genetik bir bileşen gösterebilir, bu durumda primer veya ailedir (AESPI, 2015).

Genel olarak, kalıtsal tipte huzursuz bacak sendromu olan kişiler semptomların başlangıcında daha genç olma eğilimindedir ve hastalığın ilerlemesini yavaşlatır (Ulusal Nörolojik Bozukluklar ve İnme Enstitüsü, 2015).

Öte yandan, huzursuz bacak sendromu aynı zamanda sunumuna ya da kötüleşmesine yol açan diğer hastalık türleriyle de ilişkili olabilir, ikincil SPI olarak bilinir (AESPI, 2015)..

İlişkili faktörler

Ulusal Nörolojik Bozukluklar ve İnme Enstitüsü (2015), aşağıdaki faktörleri veya koşulları, huzursuz bacak sendromu ile ilişkilendirir:

• Düşük seviyede demir veya anemi.
• Böbrek yetmezliği, diyabet, Parkinson hastalığı veya periferik nöropati gibi kronik hastalıklar.
• Gebelik. Özellikle son aylarda, kadınların% 20'sine kadar doğum sonrası kaybolması gereken RLS belirtileri olabilir (AESPI, 2015).
• Mide bulantısının, nöbetlerin, antipsikotiklerin veya soğuk algınlığı veya alerji ilaçlarının önlenmesine yönelik bazı ilaçlar semptomları şiddetlendirebilir.
• Kafein, alkol veya tütün tüketimi, RLS'ye yatkınlığı olan hastalarda ağırlaşabilir veya semptomlara neden olabilir.

Bunlar arasında en önemli ve en sık neden demir eksikliğidir (Fraguas Herráez el al., 2006). Demir, baz gangliyonunda yaygın olarak bulunan dopamin reseptörlerinin (D2) temel bir bileşenidir. Eksikliği bu reseptörlerin işlevini etkileyebilir ve bu tür hareket bozukluklarına neden olabilir (Martínez García, 2008).

Serebral demir metabolizmasının değiştirilmesi, orta beyinden omuriliğe, limbik sisteme ve beyin korteksine uzanan bir grup nöronda dopaminerjik bir fonksiyon bozukluğuna yol açacaktır (Fraguas Herráez et al., 2006)..

45μg / l'nin altındaki demir konsantrasyonları, huzursuz bacak sendromu semptomlarını artırabilir. Ek olarak, dopaminerjik ilaçların verilmesi genellikle semptomları iyileştirir.

Bütün bunlar hem demir hem de dopaminin bu klinik tablonun görüntüsünde yer aldığını ve bunun dopaminerjik bir hipo-fonksiyonla ilişkili olduğunu göstermektedir (Martínez García, 2008).

darbe

Huzursuz bacak sendromunun durumunun ana sonucu normal ve düzenli uyku düzeninin değişmesidir..

uykusuzluk

Uykusuzluk bu sendromun ana sonucudur. Hastaların yaklaşık% 80'i uyku sırasında alt ekstremite periyodik hareketlerini yaşar (AESPI, 2015).

Kayda değer uykusuzluk ve / veya bakım ve gündüz uykululuğu gibi önemli sayıda hasta rahatsızlık veya uyku rahatsızlığı bildirmektedir. Çoğunlukla, art arda gelen mikro uyanmaların varlığı nedeniyle uyku gecikmesinde bir artış ve etkinlikte gözle görülür bir azalma vardır (Martínez García, 2008)..

Ek olarak, tatmin edici olmayan ya da onarıcı bir uyku varlığı hastanın işlevselliğini ve günlük aktivitelerini olumsuz yönde etkileyecektir. Gündüz uykululuk iş performansında veya günlük görevlerde eksikliğe neden olur.

Bilişsel bozukluklar

Öte yandan, uyku eksikliği, kişinin bilişsel bileşeni üzerinde önemli bir etkiye sahip olabilir. Hafıza değişiklikleri, dikkat, konsantrasyon zorluğu, yürütücü işlevler vb..

Bu, bir bütün olarak, acı çeken kişinin hayatında önemli sonuçlar doğuracak. Baos Vicente ve arkadaşları (2008) tarafından yapılan bir çalışma, huzursuz bacak sendromlu hastaların yaklaşık% 25'inin, semptomlarını yatağı paylaştığı kişi için olumsuz ve zararlı bir etkiye sahip olduğunu bildirerek ihtiyacı etkilediğini göstermektedir. vakaların% 73'ünde özel uyku düzenlemeleri veya çiftin ilişkisini% 20 oranında etkileyenler (Baos Vicente ve ark., 2008).

Genel olarak, kronik veya sürekli uyku yoksunluğu ve konsantre olma yeteneğindeki sonuçları, çalışma yeteneğini ve sosyal ve boş zaman etkinliklerine katılma yeteneğini etkileyebilir. Ayrıca kişisel ilişkileri etkileyen duygudurum dalgalanmalarına da neden olabilir (AESPI, 2015)..

tanı

Şu anda huzursuz bacak sendromu için spesifik bir teşhis testi bulamıyoruz. Bu patoloji, hem hastanın öyküsünü hem de ifade ettiği ve sunduğu semptomları birleştiren klinik olarak teşhis edilir (Ulusal Nörolojik Bozukluklar Enstitüsü ve İnme, 2015).

Genel olarak, Huzursuz Bacaklar Sendromu Uluslararası Çalışma Grubu (IRLSSG) tarafından tanımlanan tanı kriterleri genellikle kullanılır:

Temel kriterler

1. Hoş olmayan ya da sinir bozucu duyumlar genelinin eşliğinde bacaklarını hareket ettirme isteği.
2. Hareketsizlik veya dinlenme dönemlerinde başlayan veya kötüleşen bacakları hareket ettirmek gerekir (yatmak veya oturmak).
3. Semptomatolojinin etkinlikle birlikte kısmen veya tamamen iyileşmesi.
4. Akşamları ve geceleri bacaklarda nahoş hislerin kötüleşmesi.
5. Bacaklardaki nahoş hisler, başka hiçbir hastalığa (venöz yetmezlik, ödem, miyalji, artrit, bacak krampları, zayıf duruş, periferik nöropati, anksiyete, miyalji ve / veya miyopati, bacaklarda lokal lezyon, uyuşturucuya bağlı akatizi) , miyelopati, vasküler veya nörolojik klodikasyon, ortostatik tremor veya bacaklarda ağrı).

test

Bu kriterlere ek olarak, Ulusal Nörolojik Bozukluklar ve İnme (2015) Enstitüsü (2015) tarafından açıklanan şekilde diğer hastalıkları ekarte etmek ve huzursuz bacak sendromu tanısını desteklemek için bazı laboratuvar testleri de kullanılabilir:

Anemi, düşük demir depolanması, diyabet ve böbrek fonksiyon bozukluğunu dışlamak için kan testleri yapılmalıdır.

Elektromiyografi ve sinir iletimi çalışmaları da kas ve sinirlerdeki elektriksel aktiviteyi ölçmek için önerilebilir ve bacak kas aktivitesini değerlendirmek için Doppler ultrasonografi kullanılabilir.

Bu testler sinir ve sinir köklerindeki (periferik nöropati ve radikülopati gibi) herhangi bir teminat hasarı veya hastalığını veya bacaklarla ilgili diğer hareket bozukluklarını belgeleyebilir. Bu testlerin negatif sonuçları tanının RLS olduğunu gösterebilir.

Bazı durumlarda, uyku çalışmaları PLMD'nin varlığını belirlemek için polisomnografi (beyin dalgaları, kalp ritmi ve hastanın nefes almasını kaydeden bir test) olarak gerçekleştirilir..

tedavi

Yaşam

Huzursuz bacak sendromunun tedavisi etiyolojik değil genel olarak semptomatiktir. Hafif koşullar için, çoğu durumda hareketle birlikte ortadan kaybolması gereken ılımlı semptomlarla, birçok uzman yaşam tarzı ve günlük aktivitelerdeki değişiklikleri önermektedir (Ulusal Nörolojik Bozukluklar ve İnme Enstitüsü, 2015).

Yani, İspanyol Huzursuz Bacaklar Sendromu Derneği (2015), aşağıdaki yaşam tarzı değişikliklerini önerir:

• Semptomların görünümünü tercih eden maddeleri (kafein, alkol, tütün) ortadan kaldırın, gerekli vitamin ve mineral takviyelerini (demir, folat veya magnezyum) alın ve kendi kendine yönlendirilen aktivitelere katılın (yürüme, germe, banyoda sıcaklık değişimi, vb.). )
• Uyku hijyeni programları (semptomlarla ya da sessiz ve rahat bir uyku ile bazen aynı anda düzenli olarak yatağa yatmak veya kalkmak).

ilaçlar

Öte yandan, doktorlar huzursuz bacak sendromunun tedavisi için çeşitli ilaçlar önerebilir (Ulusal Nörolojik Bozukluklar ve İnme Enstitüsü, 2015)..

- Dopaminerjik ajanlar Pramipeksol ve ropyrinol gibi dopamin reseptörü agonistleri. Bulantılar ve hipotansiyon gibi olası yan etkileri azaltmak için genellikle düşük dozlarda reçete edilir ve çok yavaş artar (AESPI, 2015)..

- sedatifler: genellikle geceleri ağırlaşmış görünen semptomları hafifletmek için kullanılırlar. Genellikle günlük ekol ve bilişsel problemler üretebildiğinden sürekli kullanılmaz (AESPI, 2015).

- analjezikler: Ciddi huzursuzluk belirtileri olan insanlarda kullanılırlar. Kullanımı, bağımlılık olasılığını sunduğu için tartışmalıdır (AESPI, 2015).

- antikonvulzanlar: özellikle dopaminerjik ilaçlara cevap vermeyen ağrılı semptomların tedavisinde etkilidirler (AESPI, 2015).

Nöropsikolojik müdahale

Öte yandan, uykusuzluk ve kronik ağrının, huzursuz bacak sendromundan muzdarip birçok bireyin bilişsel işleyişi üzerindeki sonuçları nedeniyle, çoğu durumda bir tür nöropsikolojik müdahale yapılması gerekebilir..

Hafızaya, dikkate ve yürütme işlevine becerilerin geliştirilmesi ve geliştirilmesi ve açıkların telafi edilmesi yoluyla yapılan müdahale, hastaların yaşam kalitesini önemli ölçüde olumlu yönde etkileyebilir..

Huzursuz bacak sendromu olup olmadığını bilmek nasıl?

İlk olarak, tanı için bu dört temel kritere bakınız:

1. Sürükleme, karıncalanma veya sarsıntı gibi garip hisleriniz olduğunda görünen bacaklarınızı hareket ettirmek için durdurulamaz bir istek hissediyorsunuz.
2. Dinlenirken belirtiler ortaya çıkar veya daha da kötüye gider: uzanmak veya oturmak.
3. Belirtiler gece kötüleşiyor.
4. Bacaklarını her zaman hareket ettirirsin, böylece duygular kaybolur..

Bu tanımla özdeşleştirildiğinizi düşünüyorsanız, doktora danışmalısınız. Teşhisi yapabilecek bir test yoktur, doktor ona söylediğiniz belirtilerle yönlendirilmelidir.

Ne sıklıkta olduklarını, sürelerini ve yoğunluğunu ve geceleri düzgün bir şekilde uyumanızı engelleyip engellemediklerini size soracaktır. Doktorun diğer olası nedenleri ekarte etmek için bazı çalışmaları göstermesi olasıdır..

Tıbbi konsültasyon yaptırmanız önemlidir. Belirtilerinizin çok hafif olduğunu veya hiçbir çözümü olmadığını düşünmeyin. Bazı doktorlar yanlışlıkla semptomların sinirlilik, stres, uykusuzluk veya kas krampları nedeniyle olduğunu düşünür, ancak pes etme.

Huzursuz bacak sendromu varsa, semptomlarınız rahatlayabilir.

Sendromu kontrol altına almak ve daha iyi dinlenmek için 5 anahtar

Uykuyu geliştirmek için yaşam tarzınızı değiştirin

Her şeyden önce, yapmanız gereken iyi bir gece uykusunu teşvik etmek. Kafein, alkol ve tütün tüketimini azaltırsanız, semptomların azalması ve daha iyi dinlenmeniz mümkündür..

Öte yandan, yatarsanız ve daima aynı anda kalkarsanız, bu gece daha iyi uyumanıza da yardımcı olabilir..

Uykusuzlukla mücadele için başka ipuçları almak üzere bu makaleyi ziyaret edin..

Soğuk veya sıcak paketlerle hisleri hafifletir

Huzursuz bacak sendromu olan bazı insanlar uyumadan önce soğuk veya ılık kompres uygulayarak bacaklarındaki tuhaf hisleri hafifletebilir.

Yatmadan bir süre önce bacaklarınıza bir torba sıcak su veya buz torbası uygulayarak yapabilirsiniz..

Sıcak bir duş almak ve bacaklarınıza masaj yapmak da yardımcı olabilir.

Dolaşımı iyileştirmek için orta derecede egzersiz yapın

Hafif veya orta dereceli egzersizlerin, özellikle alt bacakları kuvvetlendirenlerin, sinir bozucu duyumları azaltmaya yardımcı olması mümkündür..

Ancak dikkatli olun, aşırı egzersiz verimsiz olabilir ve semptomları hafifletmek yerine kötüleştirir.

Kızılötesi ışığa sahip sıkıştırma ve terapi cihazları da faydalı olabilir

Bu basit önlemlerle semptomlarınız hafifletilmezse endişelenmeyin. Sendromu kontrol etmek için takip edebileceğiniz birçok başka tedavi var..

Örneğin, elastik kompresyon çorapları karıncalanma veya sürüklenmeyi ortadan kaldırmak için yararlı olabilir. Garip hislerden kaçınırken bacaklarınızı hafifçe sıkıştıracak ve kan dolaşımını uyaracak güçlü elastik malzemeden yapılmışlardır..

Diğer bir iyi seçenek pnömatik sıkıştırma cihazları olabilir. Bacakları sıkıştırmak için küçük bir pompa tarafından şişirilen bacakların kapaklarıdır..

Bu, duyguları ortadan kaldırmak için çok etkili olabilecek bir tedavidir ve böylece bacaklarınızı hareketsiz bırakabilirsiniz. Böylece geceleri iyi dinlenebilirsiniz. Kızılötesi ışık tedavisinin yardımcı olabileceğini belirten veriler de var.

Bacaklara uygulanan bir kızılötesi ışık cihazı dolaşımın iyileştirilmesine yardımcı olur ve aynı zamanda, ne kadar etkili olduğunu göstermek için daha fazla araştırmaya ihtiyaç olmasına rağmen, huzursuz bacak semptomlarının önlenmesinde etkili olabilir. Neyse, denemekle hiçbir şey kaybetmezsin.

Semptomları kontrol altına almak için ilaçlar

Önceki tedavilerde duyumlardan kaçınamadıysanız, umutsuzluğa kapılmayın, doktor bacaklarınızdaki rahatsız edici hisleri hafifletmek ve daha iyi uyumanıza yardımcı olmak için bazı ilaçlar yazabilir..

Ancak, tüm ilaçlar tüm hastalarda aynı derecede etkili değildir ve sizin için en etkili tedaviyi bulmadan önce farklı ilaçlar denemeniz gerekebilir..

Dopamin agonisti ilaçları

Genellikle Parkinson hastalığı için kullanılırlar, ancak huzursuz bacakları hafifletmek için de yararlı olabilirler.

Cilt için hem pramipeksol, ropinirol hem de rotigotin yamalarının, semptomları hafiflettiği, hastanın yaşam kalitesini iyileştirdiği ve uykuyu iyileştirdiği için etkili olabileceği gösterilmiştir.

Genel olarak bunlar, tercih ettikleri ilk tedavi seçeneği olarak önerilmiş ilaçlardır, yaşam tarzlarını değiştirerek veya ilaç kullanmadan diğer tedavileri uygulayarak bacaklarını rahatlatamayan hastalarda.

Antikonvülsan ilaçlar

Doktorun bu tür ilaçları yazması için nöbet geçirmenize gerek yoktur.

Pregabalin, gabapentin ve gabapentin enacarbilo'nun semptomları ve hastanın gece istirahatini iyileştirebildiği, tabii ki yaşam kalitelerini yükselttiği görülmüştür..

benzodiazepinler

Onlar daha iyi uyumana yardımcı olacak ilaçlardır. Huzursuz bacak semptomlarını tam olarak gidermiyor, ancak kaslarınızı gevşetiyorlar ve düzgün bir şekilde dinlenebilirsiniz.

Klonazepam, diazepam, oksazepam ve temazepam bu ilaç sınıfının bazı örnekleridir. Geceleri onları alırsanız, ertesi gün biraz uyuşuk hissedebilirsiniz.

Uyku apnesiniz varsa, o zaman bu tür bir ilaç size uygun değildir, çünkü semptomlar ağırlaştırılabilir..

opioidler

Huzursuz bacak semptomları yoğunsa ve kolayca rahatlamazsa, doktor opioidler gibi gece dinlenebilmeniz için güçlü ağrı kesiciler önerebilir..

Oksikodon, kodein ve morfin bazı örnekler. Dezavantajı, baş dönmesi, mide bulantısı ve bağımlılık veya bağımlılık gibi olumsuz semptomlara neden olmalarıdır..

Demir tedavisi

Sadece vücutlarında düşük miktarda demir bulunanlar için endikedir. Başlangıçta okuduğunuz gibi, az demire sahip olmak huzursuz bacak semptomlarını tetikleyebilir.

Bu nedenle, bu durumlarda intravenöz demir veya demir hapları ile yapılan tedavi etkili olabilir..

referanslar

1. AESPI. (2015). İspanyol Huzursuz Bacaklar Sendromu Derneği. Aespi.net sitesinden alındı
2. Baos Vicente, V., Grandas Pérez, F., Kulisevsky Bojarski, J., Lahuerta Dal-Ré ve Luquin Piudo, R. (2009). Huzursuz bacak sendromu: algılama,
   teşhis, sağlık üzerindeki sonuçlar ve sağlık kaynaklarının kullanımı. Rev Clin Esp., 209(8), 371-381.
3. Fraguas Herráez, D., Terán Sedano, S., Carazo Gimenez, S., ve Rodríguez Solano, J. (2006). Retless bacak sendromu olgusu: Tanının önemi. PSIQ. Biol, 13(4), 145-7.
4. Martínez Garcia, M. (2008). Huzursuz bacak sendromu incelemesi. SEMERGEN, 34(2), 80-6.
5. NIH. (2015). Ulusal Nörolojik Bozukluklar ve İnme Enstitüsü. Retless Bacaklar Sendromu'ndan alındı