Disfori ile İlişkili Koşullar ve Tedavi



rahatsızlık psikolojik bir memnuniyetsizlik, hayal kırıklığı, rahatsızlık veya huzursuzluk halidir. Bu genellikle belirli zihinsel koşulların bir sonucudur. Normal olarak, disfori bir akıl halidir. Bu, bir kimsenin belli zamanlarda disfori yaşayabileceği, diğerlerinin ise olamayabileceği anlamına gelir..

Bu durum, patolojik olabilecek ya da olmayan çeşitli durumlara işaret eder. Hepimiz, yaşamımızın bir noktasında disforiyi deneyimliyoruz ve günlük olumsuz olaylara cevap olabilir. Disforinin teşhis amaçlı bir varlık değil bir semptom olduğunu belirtmek önemlidir.

Akıl sağlığı problemleriyle güçlü bir şekilde ilişkili olan disfori, zaman içinde devam eden durumdur. Bu, örneğin bipolar bozuklukta, kaygıda, kronik ağrıda veya depresyonda olur. Duygusal bozukluklarla ilgili olan intihar için risk faktörüdür..

Bununla birlikte, diğer çevresel problemler, stresli durumlar, ilişkilerde sorunlar veya keder gibi durumlar gibi disforilere neden olabilir (sevilen birinin ölümü, eş kaybı ...)

Disfori ayrıca sağlık problemlerinden veya beslenme yetersizliklerinden de kaynaklanabilir. Böylece hipoglisemi veya kronik hastalıkları olan kişilerde gözlenmiştir..

Disfori terimi, Yunanca “δύσφορος” kelimesinden gelir; Δυσ- kararlı ve φέρω'nın taşınmasını istiyor. Etimolojik olarak, karşıt terimi "öfori" olur..

Disfori ile ilişkili durumlar

Depresif bozukluklar

Pek çok depresyon türü var. Bazıları diğerlerinden daha ciddi. Bununla birlikte, hepsine disfori eşlik eder. Aslında, tüm depresif durumlar disfori içerir, ancak disfori ayrıca depresif bozukluk olmayan diğer durumlara da eşlik eder..

Örneğin, majör depresyon iki haftadan fazla sürer ve günün çoğunda moral bozukluğu ya da ilgi ya da zevk kaybı ile karakterize edilir. Kalıcı depresif bozukluk veya distimi kronik olsa da, iki yıldan fazla süren.

Bununla birlikte, depresif durumlar, ilaçlar veya diğer ilaçlar gibi diğer maddeler veya ilaçlar tarafından da indüklenebilir. Bu, aşağıdaki ilaca bağlı disfori bölümünde açıklanmaktadır..

siklotiminin

Siklotimi veya siklotimik bozukluk, duygusal iniş ve çıkışların çok kısa sürede meydana geldiği bir duygudurum bozukluğudur. Bu dönemlerde kişi öfori, disforiye kadar değişmesine rağmen, bipolar bozuklukta olduğu kadar yoğun olmamasına rağmen.

Bu bölümler arasında kişi kendini iyi ve istikrarlı hissedebilir.

Bipolar bozukluk

Genellikle bipolar bozuklukta hasta, mani durumundan depresif duruma kadar uzanır. Mania'da kişi, farklı derecelere sahip olmasına rağmen, öforik, enerjik, hızlı düşünme ve konuşma, uyku eksikliği, dürtüsel davranış, ajitasyon vb..

Hasta birkaç gün mani durumunda kalabilir ve depresif bir bölüme girebilir. Bu zamanda, kalıcı hüzün, huzursuzluk, izolasyon, ilgi eksikliği, intihar düşünceleri, vb. İle karakterize disfori baskındır..

Premenstrüel sendrom

Ayrıca adet öncesi disforik bozukluk olarak da adlandırılır, adetin başlangıcından önce kadınlarda meydana gelir. geldiğinde bir hafta önce kadınlar bir anda ret üzücü veya yoğun duyarlılığıdır yani güçlü duygusal kararsızlık, ruh hali, yaşayabilir.

Ayrıca güçlü sinirlilik veya öfke, moral bozukluğu, umutsuzluk, gerginlik veya kaygı hissi olabilir..

Kişilik bozuklukları

Bu bozukluklar çok kararlı davranış kalıpları ve düşünme biçimleridir. Bazı kişilik bozuklukları, şizotipal kişilik bozukluğu gibi disfori ile ortaya çıkmaz. Diğerlerine doğrudan düzensizliğin neden olduğu disfori eşlik etmesine rağmen.

Bunlardan biri sınırda kişilik bozukluğu. Bir insanın hayatının her alanında güçlü bir istikrarsızlık paterni ile karakterizedir. Örneğin, kişilerarası ilişkilerde, kendini algılamada, ilişkilerde vb..

Genellikle kronik bir boşluk hissi, yoğun dürtüsellik ve öfkeyi kontrol eden sorunlar eşlik eder. Ek olarak, bu insanlar ruh halindeki ani değişiklikler nedeniyle güçlü duygusal dengesizlik yaşarlar. Bu, genellikle birkaç saat süren yoğun disfori veya huzursuzluk ataklarına yol açar.

Disforiye neden olan bir başka hastalık, önleyici kişilik bozukluğudur. Baskın bir sosyal engelleme düzeni, olumsuz değerlendirme korkusu, yetersizlik duyguları ve uyum eksikliği duyguları.

Tüm bu korkular, kişinin birçok durumdan kaçınmasını ve yararlı olabilecek fırsatları reddetmesini sağlar. Sonuç olarak, sürekli bir disfori durumundadır.

Son olarak, disfori bağımlı kişilik bozukluğunda da mevcuttur. Bu durumda, kişinin aşırı bir şekilde, yoğun bir ayrılma korkusuyla onunla ilgilenmesi gerekir. Böylece, itaatkar davranış geliştirir ve diğer insanlara aşırı bağlanma.

Genellikle yalnız olduklarında kendilerini rahatsız veya çaresiz hissediyorlar ve yakın bir ilişkiyi bitirdiklerinde acilen başka birisini arıyorlar. Başkalarının onayını almak, ondan hoşlanmayan şeyler yapabilir. Tüm bu nedenlerden dolayı, bu insanlar sürekli terk edilme korkusundan dolayı kalıcı olan memnuniyetsizlik veya disfori geliştirir.

Çekilme sendromu

Kötüye kullanıldığı takdirde, yoksunluk sendromunu üretebilecek çok sayıda madde vardır. Bu, geçmişte tüketilen madde veya ilacın aksine hoş olmayan semptomlarla karakterize edilir..

Bu Ve hatta kafein gibi maddelerin ya da bazı psikotropik ilaçlarla ... alkol, marihuana, kokain, eroin, nikotin ile olur. kötüye maddeler tipik olarak öfori ve refahını meydana getirmekte ve bu normal olarak, bu sendromu, disfori, düşük ruh sinirlilik durumuna eşlik.

Vücut dismorfik bozukluğu

Bu hastalık, vücudun kendisinden hoşnutsuzluk karşısında ortaya çıkan önemli bir disfori ile karakterizedir. Bu insanlar, fiziksel görünüşlerinin gerçekten ilgili olmayan veya farkedilmeyen bir veya daha fazla kusurundan veya kusurlarından endişe duyuyorlar..

Bu endişe önemli bir rahatsızlık yaratır ve kişi söz konusu kusurları örtmek veya denetlemek için çok zaman harcayabilir.

şizofreni

Gerçek ile önemli bir kopukluktan sıyrılan zihinsel bir hastalıktır. Bu kişiler olumlu belirtilerden muzdarip olabilir (halüsinasyonlar veya sanrılar).

Bununla birlikte, disfori, depresyon, bilişsel bozulma, ilgi eksikliği, sosyal izolasyon, duygusal tepki eksikliği vb. Gibi olumsuz semptomlara tekabül edecektir..

Cinsiyet disforisi

Hem çocuklarda hem de yetişkinlerde ortaya çıkabilir. Bu, atanmış olan cinsiyetten güçlü bir memnuniyetsizlikle karakterizedir. Yani hissettiği veya ifade ettiği cinsiyet ile kendisine verilen seks arasında güçlü bir uyumsuzluk hissettiğini söylüyor..

Bu dysphoria altı aydan fazla sürer ve kişinin cinsel anatomi karşı cins ve belirgin bir rahatsızlık tipik giysiler giyen için, diğer cinse tercihlerini mensup yaklaşık fanteziler eşlik ediyor.

Bu durumda disforinin düşmesi için, birey arzu edilen cinsiyetle bir hayata geçişi gerçekleştirmek için yardım alabilir. Bu süreç uzun ve karmaşık olabilir ve onu reddeden toplumlar ve kültürler vardır..

Ancak, kişi yanlış vücutta doğduğunu hissettiğinden, bu değiştirilemeyecek bir şeydir. Bireyin isteklerini yerine getirmek için en iyi seçenek.

Uyum bozukluğu

Uyum bozukluğunda, disfori rahatsızlıktan yaklaşık üç ay önce olmuş olabilecek tanımlanabilir stres faktörlerinden kaynaklanır. Bu, depresyondan farklıdır çünkü ikincisinde disfori oluşturan tanınabilir hiçbir dış olay yoktur..

Ancak, uyum bozukluğu rahatsızlığı negatif olaya orantısız, o kişinin işleyişinde önemli bir bozulmaya neden olur ve belirtiler normal keder değildir.

Anksiyete bozukluğu

Anksiyete, organizmanın tehlikeli olarak değerlendirilen bir uyarıcı veya duruma karşı bilişsel, fizyolojik ve davranışsal bir tepkisidir. Aslında bu tür tepkiler, gerçek stimülasyon tehlikesiyle karşılaştırıldığında orantısızdır..

Birçok endişe türü vardır ve hepsi disfori oluşturur. En kayda değer, kişinin sürekli olarak meydana gelen korkunç olaylardan korktuğu ve dünyayı tehlikeli olarak algıladığı genel anksiyete bozukluğudur..

Travma sonrası stres bozukluğunda, hasta, vb savaş, doğal afetler, kazalar, saldırı, soygun gibi bir objektif travmatik olayı yaşadıktan sonra kişi tüm durumları önler iken böyle olayları hatırlatmak.

Mağdurun olayın bazı ayrıntılarını hatırlamaması, duygusal olarak fazla çalışmasına veya olayla ilgili kabus görmesine neden olabilir..

Bir panik bozukluk ayırma anksiyete bozukluğu, bazı sosyal anksiyete, fobiler güçlü disfori, ve hatta obsesif kompulsif bozukluk da vardır. Aslında, sonuncusunda, hastalar davranışlarını veya zihinsel ritüellerini kullanarak disforilerini ortadan kaldırmaya çalışırlar..

Anksiyete ayrıca ilaçlar, ilaçlar veya fiziksel hastalıklar tarafından da başlatılabilir..

Cinsel işlev bozuklukları

Cinsellik, insanların mahremiyetinin çok önemli bir parçasıdır. Kendimizi ifade etmenin ve başkalarıyla ve kendimizle iyi hissetmenin bir yoludur. Bu nedenle cinsel işlev bozuklukları yoğun disfori üretebilir.

Ek olarak, buna birçok kişinin bu sorunu tanıdığı ve yardım istediği için verdiği zorluk eşlik ediyor.

Erkeklerde disfori erektil disfonksiyon, erken boşalma veya gecikmeli boşalma bozukluğundan kaynaklanabilir. Kadın vajinismusunda iken, penetrasyon veya anorgazmi sırasında ağrı daha sık görülür.

uykusuzluk

Daha fazla disfori oluşturan uyku bozukluğu uykusuzluktur. Bundan acı çeken insanlar uykuyu başlatma ve sürdürmede sorun yaşarlar ve yeterince uyumadıklarını veya dinlenmediklerini algılarlar..

Gün boyunca, bu bireyler kendilerini yorgun hissedecek ve konsantrasyon, hafıza, dikkat, sinirlilik ve tabii ki disfori sorunları yaşayacaklardır..

Kronik ağrı

Gerçek bir yaralanma olmasa bile kronik ağrı yaşanabilir. Altı aydan fazla sürer ve kişinin yaşamında büyük bir sakatlığa neden olabilir.

Ağrı insanların psikolojik düzlemini etkiler, çünkü her zaman tatsızdır. Genellikle stres, üzüntü, huzursuzluk, iktidarsızlık, hayal kırıklığı, vb..

yas tutmak

Keder, çok acı verici bir olaydan sonra yaşadığımız patolojik olmayan bir tepkidir. Örneğin, sevilen birinin ya da evcil hayvanın ölümü ya da çiftin ya da hayatınızdaki önemli bir kişinin terk edilmesi.

Bu hepimizin geçmesi gereken ve her zaman disfori eşliğinde olan bir durum.

Başka bir tıbbi durumun neden olduğu disfori

Başka bir tıbbi sorunun doğrudan bir sonucu olarak, moral bozucu bir ruh hali veya ilgi veya zevkte bir azalma olması şaşırtıcı değildir..

Bu hipoglisemi, hipotiroidizm, multipl skleroz, HIV, vitamin eksikliği (B12 veya folat gibi), vb..

İlacın neden olduğu disfori

Kimyasal olarak disfori bir duruma neden olabilen ilaçlar var. Örneğin, nalbuphine, butorphanol veya pentazocine gibi kappa opioid reseptörü agonistleri olan maddeler.

Bu reseptörleri uyaran başka bir madde, salvia halüsinojenik bitkinin aktif bileşeni olan salvinorin A'dır..

Disfori, nalmefen veya naltrekson gibi p-opioid reseptörünün (MOR) antagonistleri yoluyla da ortaya çıkabilir..

Bazı antipsikotikler ayrıca klorpromazin veya haloperidol gibi rahatsızlık ve üzüntü hissi de verebilir. Bu, çoğunlukla dopamin reseptörlerinin blokajı nedeniyle oluşur..

Bu nedenle, çoğu durumda, psikotik hastalıkları olan hastalara antipsikotik ilaçların yanı sıra antidepresanlar da verilir..

tedavi

Belirtildiği gibi, uzun süreli disfori yaşayan insanlar intihar etme riski altında olabilir. Psikoterapiye veya size yardımcı olabilecek diğer sağlık profesyonellerine mümkün olan en kısa sürede gitmek önemlidir..

Patolojik bir durum veya keder gibi stresli yaşam olayları olsun, psikolojik yardım, disforiyi azaltmak, gelecekte önleme ve yönetme stratejileri geliştirmek için gerekli olacaktır..

Disforiden muzdarip kişilerin zihinsel sağlık hizmetleri aramaları yaygındır. Özellikle yoğun duygular oldukları zaman.

Psikoterapi sayesinde disforiye neden olan nedenleri veya koşulları tanımlayacak, daha sonra bu olumsuz duyguları çalışacak ve düşünceleri ve davranışları değiştirecek.

Disforinin nedenine ve ciddiyetine bağlı olarak, ilaçlar bazen psikoterapi ile birlikte kullanılabilir.

Disforinin fiziksel bir sağlık durumundan (endokrin bozuklukları gibi) kaynaklanması mümkündür. Bu durumda, fiziksel koşulları kontrol etmek ve izlemek önemlidir. Belki de bu şekilde disfori kaybolur.

Birçok durumda yaşam tarzındaki değişikliklerin ruh halini iyileştirmeye katkıda bulunabileceğini vurgulamak önemlidir. Örneğin, fiziksel egzersiz yapın, aileniz ve arkadaşlarınızla daha fazla zaman geçirin, diyetinizi değiştirin, farklı rutinler oluşturun, çalışma hobileri vb..

Terapist, disforiyi azaltmak veya elimine etmek amacıyla her hastanın yaşam tarzında yapılabilecek olumlu değişiklikleri belirlemede çok yardımcı olabilir..

referanslar

  1. Amerikan Psikiyatri Birliği (APA). (2013). Mental Bozuklukların Tanısal ve İstatistiksel El Kitabı, Beşinci Baskı (DSM-V).
  2. Siklotimi (Siklotimik Bozukluk). (N.D.). 23 Mart 2017 tarihinde WebMD'den alındı: webmd.com.
  3. Disfori. (N.D.). 23 Mart 2017 tarihinde Wikipedia'dan alındı: en.wikipedia.org.
  4. Disfori. (18 Nisan 2016). GoodTherapy'den alındı: goodtherapy.org.
  5. Bipolar Bozuklukta Disfori Nedir? (N.D.). 23 Mart 2017 tarihinde Verywell'den alındı: verywell.com.