Pay:
Aşk Psikolojisi Neden aşık oluruz?
aşk psikolojisi İnsanın göreceli olarak ayrıcalıklı bir hissi olarak yorumlanan bu kavramın araştırılması ve araştırılmasına dayanmaktadır..
Sevgi, tüm duygular arasında, insanoğlunun en belirgin ve en büyük karmaşıklığı sunandır..
Aslında, insanların yaşayabileceği muhtemelen en önemli ve en aşkın duygudur..
Sevginin duyguları en yoğun duygusal tezahürlerden biridir ve onları tezahür ettirirken ya da tecrübe ettiğimizde anlamayı ve yorumlamayı zor buluyoruz..
Keza, klinik olarak sevgi, en sık ruh halindeki değişiklikleri, depresif belirtileri ve endişe durumunu tetikleyen ve içsel ve kişilerarası temel soruları ortaya çıkaran olaydır..
Tüm bunları göz önünde bulundurarak, bu fenomen üzerinde bilimsel topluluğa belirgin bir ilgi ortaya çıktı ve gittikçe daha fazla sayıda çalışma ana özelliklerini analiz ediyor.
Aşk kavramının inşası
Aşk, toplumsal bir yapı olarak anlaşılır, yani, bir arada yaşama ve insanlar arasındaki ilişkiden sonra ortaya çıkan bir fenomendir..
Bu sosyal yapı, bir dizi duygu, duygu ve duyuların denenmesiyle işaretlenmiş belirli bir ilişki türünü karakterize eden, varlıklar arasındaki yakınlığa isim vermek için genel olarak kullanılır..
Bu sözcüğe ilk yaklaşımlar, “agape de eros” terimi ortaya çıktığında, eski Yunanistan’da ortaya çıkmıştı..
Dört farklı sevgi türü ortaya çıktı: ağa (tanrı sevgisi), depo (aile sevgisi), fileo (arkadaşlar arasında sevgiler) ve eroslar (bir çift sevgisi).
Bu şekilde, aşk kavramı Platon ve Sokrates gibi yazarların elinin açık bir felsefi perspektifinden doğar..
Bununla birlikte, bu olguyu felsefeyle sınırlandırmak, kavramsallaştırma ve yorumlama hatası yapmak olacaktır..
Aşk, herhangi bir sosyal yapı gibi, popüler, ezoterik, manevi, dini, felsefi, kültürel ve hatta bilimsel bakış açılarını ifade eder..
Aslında, aşk kavramıyla sunulan tarihsel-kültürel farklılıklar çoktur..
Örneğin, Fars kültüründe sevgi eylemi herhangi bir kişi, durum veya kavram üzerinde gerçekleştirilebilirken, Türk kültüründe aşk fikri cinsel ve duygusal bağlamda saklı tutulur..
Kültürel farklılıkların analizi bu makalenin konusu olmasa da, bu yönleri dikkate alarak sevgi psikolojisinin özelliklerini yeterince anlamak için özel bir öneme sahiptir..
Sevginin bilimsel perspektifi
Aşk psikolojisi, bu kavramların kanıtlarına dayanan çalışmadan sorumlu olan bilimsel bakış açısının bir parçasıdır..
Bilimsel bakış açısına göre biyolojik, biyosiyoloji, sinirbilim, psikoloji ve antropoloji yaklaşımları bütünleşiktir..
Sevginin yaşamın çekirdeği, insan ilişkilerinin, duyuların duyusu olduğu yorumlanır..
Tüm insanlar sevme ve sevilme yeteneğine sahiptir, bu yüzden toplumun bütünüyle genişletilmiş bir tezahürü yaratır..
Dolayısıyla, bu olgunun ortaya çıkmasında rol oynayan faktörler, sevgiyi bilimsel bir bakış açısıyla tanımlamak ve kavramsallaştırmak için kanıt bulmak amacıyla farklı disiplinlerden incelenmiştir..
Biyolojik ve psikobiyolojik yönler
Tüm psikolojik yönleriyle ortaya çıktıkça ve insan ruhuna atıfta bulunarak, biyoloji ve genetiğin az ya da çok önemli bir rol geliştirmesi sürdürülmektedir..
Toplumsal bir kavram olarak sevgi, biyolojinin teknik bir kavramını teşkil etmese de, bu tür duyguların denenmesinde yer alan fizyolojik ve zihinsel reaksiyonlar yapar..
Biyoloji ve özellikle psikobiyoloji, sevgi duygularını ya da daha doğrusu sevgi öznel ifadesini ortaya çıkaran somut zihinsel durumları düzenleyen organik temelleri araştırır..
Bu nedenle, sevgi duygularının gelişiminde temel bir rol oynuyor gibi görünen beyin bölgeleri tanımlanmıştır..
Genel olarak, üç ana sistem varsayılır:
Amigdala aktivasyonu
Hızlı bir şekilde duygu ve duygusal tepki üretmekten sorumlu beyin yapısını oluşturur..
Amigdala, uyarıcıların diğer beyin bölgeleri tarafından işlenmeden önce sunulmasına davranışsal ve duygusal tepkiler verir..
Amigdala aktivasyonu, duygu ve gelişim duygularını geliştirme sürecini başlatmak için kilit rol oynar..
Ödül merkezlerinin aktivasyonu
Ödül sistemi olarak da bilinen limbik sistem, zevk deneyine izin veren bir dizi beyin yapısını toplar..
Bu beyin alanlarının aktivasyonu tarafından üretilen sevindirici duyumlar, herhangi bir zevk hissini içerdiklerinden, sevgi duygularına özgü değildir..
Bununla birlikte, sübjektif aşk hissinin, takdir ve ödüllendirme algısı olmadan ortaya çıkmadığı, bu nedenle bu temellerin sevgi duygularının detaylandırılması için gerekli olduğu varsayılmaktadır..
Hipokampus aktivasyonu
Hipokampus, bilginin hafızasına ve saklanmasına izin veren ana beyin bölgesidir..
Bu şekilde, hafıza, korteksin geçici lobunda bulunan bu küçük yapıda iyi bir şekilde kalır..
Sevgi ve hatırlama birbiriyle yakından ilişkili kavramlar gibi görünmektedir, çünkü bu duyguları deneyimlemek için ilgili anılar belli bir duygusal yük ile birlikte saklanmalıdır..
Bu şekilde, hipokampüsün aktivasyonu, sübjektif aşk duygusunun gelişimi için de gereklidir..
Üçgen aşk teorisi
Biyolojik cinsiyet modelleri aşkı açlık ya da susuzluk gibi memelilerin bir dürtüsü olarak görme eğilimindedir.
Bu şekilde, aşk deneyiminin cinsel istek ve uygulama ile ilgili bir şekilde geliştiği varsayılmaktadır..
Bu anlamda, Rutgers Üniversitesi'ndeki antropoloji bölümünden araştırmacı olan Helen Fischer, aşkın nesnel duyumunun üç ana aşamada incelenmesini açıkladı..
Bu aşamaların her birinde farklı bir serebral süreç gelişir ve üç aşamanın aktivasyonu mizah duygusunun detaylandırılmasını başlatır. Yazarın öne sürdüğü üç aşama:
- Cinsel dürtü veya cinsel uyarılma
İki hormon tarafından düzenlenen insanın en temel cinsel sürecini yapar: başlıca testosteron ve hafif östrojen.
Beynin ön cingulate korteksinde gelişir, kısa ömürlüdür (birkaç hafta veya ay) ve işlevi partner arayışındadır.
- Seçici cinsel çekim
Esas olarak yukarıda tartışılan zevk bölgelerinin işleyişine izin veren bir beyin maddesi olan dopamin tarafından düzenlenir.
Cinsel uyarılmadan bağımsız olarak gelişen çiftleşme için belirli bir bireye yönelik daha bireysel ve romantik bir arzu ile ilgilenir..
Son sinirbilim çalışmaları, insanların aşık olduklarında, beynin artan miktarlarda nasıl salgılandığını gösteriyor; özellikle feromonlar, dopamin, norepinefrin ve serotonin gibi bir dizi kimyasal..
Bu maddeler beynin zevk merkezini harekete geçirerek, tatmin edici duyumları deneyimlemeye devam etmek amacıyla o kişiye yakın olma arzusuna yol açar.
Bu ikinci etabın öncekinden daha uzun olduğu ve genellikle bir buçuk yıl arasında sürdüğü tahmin edilmektedir..
- Sevgi ya da ek
İkinci aşamadan sonra, insanlar her iki kişi arasındaki bağın sürekliliğini sağlayan uzun süreli duygusal bir bağ geliştirir.
Bağlanma esas olarak iki ana madde tarafından modüle edilir: aynı zamanda zevkin beyin devresini de etkileyen oksitosin ve vazopressin.
Süresi belirsiz ve insan türünün evrimsel bir faktörü olarak yorumlanıyor.
Psikolojik yönler
Duygular, her yaklaşımdan / psikoloji okulundan farklı bir şekilde kavramsallaştırılmıştır ve sevgi ve etkileri istisna değildir..
Genel olarak, psikolojinin dört ana akışını (bilişsel-davranışsal psikoloji, sosyal psikoloji, psikanaliz ve hümanistik psikoloji) yorumlayacağız ve her birinin önerdiği faktörleri ve bileşenleri açıklayacağız..
Bilişsel-davranışçı psikoloji
Muhtemelen bugün en yaygın psikolojik akımdır ve adından da anlaşılacağı gibi iki ana faktörün çalışmasına odaklanmaktadır: biliş (düşünce) ve davranış.
Bu açıdan sevgi, hissin verdiği geri bildirime bağlı olarak büyüyen veya azalan organik bir zihinsel durum yaratır.
Geri bildirim sevilen kişinin davranışı, istemsiz özellikleri veya sevdiği kişinin özel ihtiyaçları (cinsel arzu, şirkete ihtiyaç duyma vb.) Gibi çeşitli faktörlere bağlı olabilir..
Bu şekilde, sevgi duygusu üç farklı faktör arasındaki geri bildirime dayanan bir faktör olarak yorumlanır: düşünce, davranış ve kişinin kendi sevgi hissi.
Örneğin, birileri belirli bir aşk ihtiyacı (şirket) sunduğunda, eğer seven kişi onu tatmin ederse, kişi davranışları sayesinde daha fazla takdir alacak, sevindirici düşünceleri doğuracak ve sevgi hissini güçlendirecek bir gerçek.
Sosyal psikoloji
Bu güncel, tarihinin en ünlü psikologlarından Robert Stenberg tarafından yapılan ve sevgi teorisinde üç ana bileşenin varlığını öne süren araştırmayı vurgulamaktadır. Bunlar:
- Samimiyet
Bir ilişki içinde her iki birey arasındaki yaklaşımı, güveni, bağı ve bağlantıyı teşvik eden tüm bu duyguları yaparlar..
- tutku
Bu, cinsel bileşenlerle en çok bağlantılı olan unsurdur ve sevdiğiniz kişinin sizi tatmin etmesini beklediğiniz kişisel ihtiyaçların ifadesinin yanı sıra, diğerleriyle birleşme için yoğun bir arzuyu ifade eder..
- Taahhüt
Diğer kişiyi sevmek ve yaşadığı sevgiyi hissetmek için bireysel ve ortak bir bağlılık olarak yorumlanır..
Gördüğümüz gibi, bu model cinsel unsur dışındaki faktörleri de dahil ederek yukarıda tartışılan üçlü modelden farklıdır..
Bu üç bileşen birbirleriyle ilişki kurabilir ve aşağıdaki gibi farklı sevgi biçimleri oluşturabilir: samimiyet ve tutku, tutku ve bağlılık, samimiyet ve bağlılık, vb..
Güçlü ve yoğun bir sevgi hissi, üç faktörü ilişkili bir şekilde dahil etmekle karakterize edilir..
psikanaliz
Psikanalitik akımlardan, sevgi bir sanattır ve bu nedenle üstlenilen ve öğrenilen gönüllü bir eylemdir..
Bu şekilde, sevgi duygusunu tutkudan ve en içgüdüsel cinsel dürtülerden ayırt ederler.
Erich Fromm'un da belirttiği gibi, sevgi bir karar, bir seçim ve bireyin benimsediği kararlı bir tutumdur..
Aynı şekilde, psikanalizden aşk, öğrenmeyle ilgilidir..
Öznel sevgi duygusu, özelliklerini bilmek, onu deneyimlemek, davranışlarını yerine getirmek ve sağladığı hazineden faydalanmak için öğrenilebilecek ve öğrenilmesi gereken bir his yaratır..
İnsancıl psikoloji
Son olarak, bu güncel aşkı daha fazla ilişkisel bir bakış açısıyla karakterize eder, iki kişi arasındaki bağa bir bireyin kendi başına yapabileceği sürece göre daha fazla dikkat eder..
Carl Rogers'ın dediği gibi, sevgi tamamen anlaşılması ve birileri tarafından derinden kabul edilmesi demektir..
Aynı şekilde, Maslow'a göre aşk, iki insan arasında sağlıklı ve şefkatli bir ilişki ifade eder..
Birçok hümanist yazar için, bir ilişki olmadan aşk yoktur, başka bir kavramın görünümünü motive eden bir gerçek, aşka ihtiyaç yoktur.
Sevginin gereği olarak, insanları kabullenmeye ve ilişkiye bağlı kalmaya teşvik eden faktörler anlaşılmaktadır. "Sevgiye duyulan ihtiyaç, alıp vermeyi ifade eder".
Bu nedenle, insanlar, başkalarına ait kişilerle kişilerarası bir ilişki kurarak sevgi duygularını yaratır, tespit eder ve yayarlar ve böylece sevgi ihtiyacını karşılarlar..
Ve aşk psikolojisi hakkında ne düşünüyorsun? Senin için aşk nedir Görüşlerinizi yorumlarda bırakın!
referanslar
- Kernberg, O. (1998) Aşk ilişkileri. Normallik ve patoloji. Buenos Aires: Paidos.
- Millions, L., Pratt, M. (1989) Sihirbazın aşkı. Andes'te imge ve sevgi kültürü. Lima: Peru Araştırmaları Enstitüsü.
- Pinto, B., Alfaro, A., Guillen, N. (2010) Romantik, romantik aşk yakalar. Araştırma defterleri, IICC. 1 (6) Davranış Bilimleri Araştırma Enstitüsü. Bolivya Katolik Üniversitesi San Pablo.
- Pinto, B. (2011) Aymaras'ta sevgi ve kişilik. La Paz: İlahi Söz.
- Sternberg, R. (1998) Aşk üçgeni. Barcelona: Paidos.