Pay:
6 Temel Duygu Türü (Resimlerle Sınıflandırma)
duygu türleri temel insanda var olan korku, öfke, iğrenme, hüzün, sürpriz ve neşedir..
Duygular, yoğun zihinsel aktivite ve yüksek derecede haz veya memnuniyetsizlik ile karakterize görece kısa bilinçli deneyimlerdir. Duygu genellikle ruh hali, mizaç, kişilik, eğilim ve motivasyonla iç içedir..
Muhtemel bir tanım şudur: "üç ayrı bileşen içeren karmaşık bir psikolojik durum: öznel bir deneyim, fizyolojik bir cevap ve davranışsal veya anlamlı bir yanıt".
Scher'in modeline göre, beş önemli duygu unsuru vardır. Duygusal deneyim, tüm bu süreçlerin değerlendirme süreçleri tarafından yönlendirilen kısa bir süre için koordine edilmesini ve senkronize edilmesini gerektirir..
- Bilişsel değerlendirme: olayların ve nesnelerin değerlendirilmesi.
- Vücut belirtileri: duygusal deneyimin fizyolojik bileşeni.
- Eylem eğilimleri: motor cevaplarının hazırlanması ve yönlendirilmesinde motivasyon bileşeni.
- Anlatım: Yüz ve ses ifadesi hemen hemen her zaman duygusal duruma tepkileri ve eylemlerin niyetini bildirmek için eşlik eder..
- Duygular: Bir kez meydana geldiğinde duygusal durumun öznel deneyimi.
Günümüzde, Duygusal Psikoloji, duyguların bireyin refahının temel bir parçası olduğunu kanıtlamıştır. Buna ek olarak, olumlu olan şey, duyguları ele almak için her seferinde daha fazla teknik mükemmelleşmesidir, böylece adaptif olma hedeflerini yerine getirirler ve onlardan en iyi şekilde nasıl faydalanabileceğimizi biliriz..
Ancak her zaman soruyu çözmek istedi: kaç çeşit duygu var ve bunlar neler? Bu makale bu konuya bir yaklaşım tartışacak.
Duygular nelerdir?
Wenger, Jones ve Jones'a (1962) göre:
“Neredeyse herkes onu tanımlamaya çalışıncaya kadar bir duygunun ne olduğunu bildiklerini düşünüyor. O zaman pratikte kimse kelimelerle ifade edemez ”
Yazarlar, duyguları kısa ama yoğun ve birbiriyle bağlantılı organizmanın çeşitli bileşenlerinde değişikliklerle sonuçlanan duygusal bir tür deneyim olarak görmeyi kabul etmişlerdir. Kişi için önemli olan ve uyarlamalı bir cevap olarak işlev gören olaylara rastlamak.
Bu cevap, başlangıç, doruk noktası ve bitiş ile karakterize geçici bir gelişime sahiptir. Bu şekilde, Otonom Sinir Sistemi aktivitesindeki bir değişiklik ile ilişkilidir..
Duyguların harekete geçme ve gözlemlenebilme ve ölçülebildiği görülüyor (yüz ifadesi, jestler, vücut aktivasyonu ...)
Onlar ne için? Kökenleri türleri sürdürmek ve organizmanın dengesini düzenlemektir. Bireyin hayatta kalma ve refah mekanizmalarının bir parçasıdır, çünkü diğerleriyle ilişkilerini kolaylaştırır, tehlikeye dikkat çeker, başkalarından yardım istemeyi kolaylaştırır vb..
Son olarak, duyguları ve duyguları nasıl ayırt edeceğinizi bilmek zorunda olduğunuzu belirtmeliyiz..
Duygu türleri nelerdir?
Duygu türleri genellikle evrensel terimlerle (kültürler arasında çok az çeşitlilik gösteren) tanımlanır ve organizmanın fizyolojik fenomenleriyle tamamen ilişkilendirilir. Duyguları sınıflandırmanın üç ana yolu vardır:
Boyutsal sınıflandırma
Var olan tüm duygusal deneyimlerin organize edilebileceği, belirli boyutlarda, genellikle bipolar (iki boyut) olan duygusal bir alan olduğu fikrine dayanır..
Bu şekilde, farklı duygular dairesel olarak iki ortogonal eksen etrafına yerleştirilir. Eksenlerin merkezine tarafsız deneyimler yerleştirilecek (Russell, 1980).
İki temel bipolar boyut "duygusal değerlik" ve "yoğunluk" olacaktır. Birincisi zevkten hoşnutsuzluğa karşılık, ikincisi de aktivasyon veya uyarılma seviyesine karşılık gelir; aşırı aktivasyon düşük aktivasyona karşı aşırıdır.
Bu nedenle, birinin, yukarıda veya altında olmasına bağlı olarak, duyuşsal deneyimin, bir direğe veya diğerine sınıflandırıldığı kritik bir nokta vardır..
Örneğin, korkma hissi yüksek aktivasyon ve memnuniyetsizlik olarak sınıflandırılabilir. Rahatlarken direklere uyar, düşük aktivasyon ve zevk. Öte yandan, sürpriz yüksek aktivasyon, ancak tarafsız duygusal değer olacaktır..
Bu duygu türlerini sınıflandırmanın avantajları, farklı duygusal deneyimlerin sahip olabileceği bağlantıları görebilmenizdir, ancak bu deneyimlerin her birini özel olarak analiz etmese de.
Burada dikkat, duyguların bir listesinin oluşturulmasında değil, aralarında nasıl örgütlendiklerini ve ilişkilendirildiğini açıklarken sabit kalmıştır..
Çok fazla ampirik kanıt bulunan duygusal etiketleri açıklamadığı için eleştirilen bir teoriydi. Ayrıca, biyolojik olarak programlanmış beyin fonksiyonlarını gerçekten yansıtıp yansıtmadıkları bilinmemektedir..
Kategorik sınıflandırma
Geleneksel olarak duyguları farklı kategorilerde düzenlemek istenmiştir. Ancak, araştırma devam ediyor ve beklenen şey, bilgi arttıkça sınıflandırmaların değişeceğidir..
Ayrıca, her bir kategori arasındaki engellerin gözenekli, geçirgen ve kesinlikle katı olamayacağına dikkat etmek gerekir (Damasio, 2003)..
Bu nedenle, duygusal alan, her biri kendine özgü özelliklere sahip, iyi tanımlanmış ve somut olan bir dizi duygusal birim veya kategori olarak kabul edilir..
Yani, her bir duygu türü motor ve davranışsal ifade düzeyleri ile sahip oldukları uyarlanabilir işlevler (biyolojik işlevler, sosyal iletişim, hayatta kalmayı tehdit eden sorunları çözme vb.) Açısından farklıdır. birbirleriyle olan ilişkilerinden ziyade, her bir kategorinin veya duygunun.
Tipik kategorik duygu tipleri Ekman ve Friesen (1975) tarafından önerilmiş ve "Büyük altı" (büyük altı) olarak bilinmektedir. Bunlar:
1- Korku
En çok çalışılan duygulardan biridir ve Psikoloji alanındaki araştırmacılara ve teorisyenlere daha fazla ilgi duyulmasına neden olmuştur. Gerçek ve mevcut bir tehlikeden önce ortaya çıkan bir duygu.
Zihinsel veya fiziksel refahımız tehdit edildiğinde aktiftir (bir hasarın geleceğini veya tehlikede olduğunu düşünerek). Bu aktivitenin vücuda kaçması veya korkulanla bir şekilde yüzleşmesi için enerji sağlaması amaçlanmıştır..
Bazen korkuyu tetikleyen uyaranları tanımlamak zordur, çünkü bu büyük ölçüde değişebilir. Bu nedenle, herhangi bir uyarıcı korku üretebilir, her şey bireye bağlıdır. Buna bir örnek, çoklu ve çeşitli fobilerdir..
2- Ira
Duygusal halsizlik, öfke, öfke, öfke, öfke, öfke ... başkaları tarafından rahatsız edilmekten veya bizim için önemli olan diğerlerine zarar vermelerinden kaynaklanan öfke. Öfke tepkisi daha yoğun, daha huysuz ve hasarı haksız hale getirerek, geçici olarak nefret ve intikam hissine neden oluyor.
En tipik tetikleyiciler, ihanete uğradığımızı ya da aldatıldığımızı ya da çok yakın gördüğümüz bir hedef elde etmediğimizi hissetmektir. Ancak, hemen hemen her uyarıcıdan kaynaklanabilir..
İşlevleri sosyal, kendini koruma ve kendini düzenlemedir. Öfke ve saldırganlığı kontrol altına alma teknikleri vardır.
3- İğrenme
İğrenme yaratan belirli bir nesneyi veya uyaranı kullanma, kaçma veya reddetme hedefine sahip bir gerilim olarak deneyimlenir. Fizyolojik bölüme gelince, bulantıya benzer bir tepki üretiyor.
Bireyin sağlığını tehlikeye atabilecek bir sağkalım mekanizması olarak, kötü koşullarda veya sağlıksız durumlarda gıda alımından kaçınılmasından kaynaklanır..
4- Üzüntü
Bu, bireyin kendisine olan bir şey üzerinde bir değerleme süreci gerçekleştirdiği olumsuz bir duygudur. Özellikle, kişi için önemli olan bir şeyin kaybı veya başarısızlığı (gerçek veya muhtemel olarak algılanan) ile tetiklenir..
Bu kayıp kalıcı veya geçici olabilir ve bizim için önemli olan başka bir kişinin kendini kötü hissetmesi durumunda da yaşanabilir..
Üzüntü içinde göze çarpan bir şey, geçmişe ait hatıralar ve bir geleceğin beklentileri ile şimdiki zamana yansıtılabilir olmasıdır..
Hüzün, sosyal ilişkilerde dikkat talebi veya desteklenmesi için yardım görevi görür..
5- Sürpriz
Olumlu ya da olumsuz, tarafsız bir duygudur. Ne olacağını önceden tahmin ettiğimizde ortaya çıkar ve yine de, beklenmedik bir şekilde farklı bir şey olur. Ayrıca öngörülemeyen uyaranların ortaya çıkması ile tanımlanır..
Organizma dış dünyayı tahmin etme misyonunda başarısız olduğu için endişelenmekte ve ne olduğunu kendisine açıklamaya çalışmaktadır. Beklenmeyen bilgileri analiz ettikten sonra, öngörülemeyen bir fırsat ya da tehdit olup olmadığını belirlemelisiniz.
Tipik vücut ifadesi felç, kaşları kaldırmak ve ağzı açmaktır..
6- Sevinç
Çok erken yaşlarda ortaya çıkan ve ebeveynler ile çocuk arasındaki bağı güçlendirmek için yararlı gibi görünen olumlu, doğuştan gelen bir değer duygusu. Böylece, hayatta kalma şansı artar..
Daha sonra, Ekman ve Cordaro (2011) bunu değiştirdi: mutluluk, üzüntü, korku, öfke, hor, şaşkınlık ve iğrenme.
Her birinde pozitif, negatif veya tarafsız değerde olabilirler..
Bu yazarlar ayrıca aşağıdaki pozitif değerlik duygularının varlığına dair kanıtların gösterileceğini de umarlar: duyusal zevkler (görsel, işitsel, dokunsal ...), cazibe, rahatlama, heyecan (yenilik ve mücadeleye yoğun tepki), karışıklık ( anlaşılmaz, tuhaf bir şeye, ecstasy'ye, "naches" (baba, bakıcı veya öğretmen olma duygusuna cevap verin ve yavrularının başarısına veya ilerlemesine tanık olun) ve şiddetli (zorlu bir zorlukla karşılaştığında ortaya çıkan duygu).
Ayrıca, bir düşmanın kaybolduğunu veya acı çektiğini bildiğiniz zaman ortaya çıkan duyguları tanımlayan bir Almanca terim olan "Schadenfreude" gibi daha fazla araştırılacak olan teklifler olarak birçok duygu daha eklerler. Veya beklenmedik insan sevecenlik davranışları yaşandığında meydana gelen “sevinme”.
Görebildiğimiz gibi, duyguları sınıflandırmak göründüğünden çok daha karmaşık bir süreçtir.
Temel / Karmaşık Sınıflandırma
Geleneksel olarak temel veya basit duygular ve karmaşık ya da ikincil duygular olarak görülen duygularımızı sınıflandırmanın başka bir yolu var..
- Birincil veya temel duygular (basit)
Bunlar, durumlar ya da belirli uyaranlarda her bir duygusal durum için özel tepki kalıplarına neden olan ayrık duygulardır. Bu tür duygularda bulunan özellikler şunlardır: (Dalai Lama ve Ekman, 2008):
- Tipik, ayırt edici ve evrensel yüz ifadesi.
- Aynı zamanda belirgin olan organizmanın fizyolojisi veya aktivasyonu.
- Bu duygunun bilişsel değerlendirme sürecinin otomatik süreci.
- Evrensel olan duyguları üreten olaylar veya uyaranlar vardır..
- Farklı primat türlerinde bulunurlar.
- Çok hızlı başlar.
- Süresi kısa.
- Kendiliğinden olur.
- Her birinin kendine özgü düşünceleri, hatıraları ve imgeleri var..
- Öznel olarak kişi tarafından deneyimlenir.
- Bu duyguyu destekleyen çevre verilerini filtreleme eğiliminde oldukları bir refrakter dönemi vardır. Bu, duygusal bir hüzün içindeyken neden olumsuz olaylara daha fazla dikkat ettiğimizi, durumumuza uygun olduğumuzu açıklıyor..
- Bununla birlikte, duygu insanlar, durumlar, hayvanlar tarafından tetiklenebilir ....
- Duygu tetiklenebilir ve yapıcı ya da uyarlayıcı ya da yıkıcı biçimde davranabilir. Örneğin, öfkenin uyarlanabilir olabileceği durumlar (daha fazla saldırganlığı önlemek için başka bir bireye yabancılaşma) veya uyumsuzluk ("patlayacak" veya bir kişinin yapabileceği bir şey olmadığında bir hayal kırıklığı bırakacak).
Damasio'ya göre, temel duygular, doğuştan gelen, önceden programlanmış, istemsiz ve basit olarak sınıflandırılabilir. Bunlara, başta ön singulat korteks ve amigdala olmak üzere limbik sistemin aktivasyonu eşlik eder..
- İkincil duygular
Farklı temel duygulardan oluşan karışımlardır ve sevgi, güven, yakınlık, hor, aşağılanma, pişmanlık, suçluluk, vb. Gibi duygulardan oluşur..
Damasio'ya göre, bireysel yaşamlar ve duygular geliştikçe, daha karmaşık hale gelirler, kişinin duygularının değerlerini, duygularını, hatıralarını, nesne kategorileri ve durum kategorileri arasındaki bağlantıları veya birincil duyguları gösterir.
Bu durumda, limbik sistemin yapıları bu karmaşıklığı desteklemek için yeterli değildir ve prefrontal ve somatosensör korteksleri önemli bir rol oynar..
- Diğer Sınıflamalar
Daha sonra, "Spinoza'nın Araştırması" adlı kitabında Damasio bu sınıflandırmayı daha da geliştirdi:
- Arkaplan duyguları: Onlar önemlidir, ancak davranışlarımızda kolayca görünmezler. Bir insanda hafifçe yakalayabileceğimiz rahatsızlık, gerginlik, enerji, huzur ... Vücudun hareketlerine, yüz ifadelerinde, uzuvlarda, tonlamada, sesin protestosunda vb. Yakından bakarsanız görülebilir..
Bu duygular, vücudumuzun metabolik ayarlamalar veya uyum sağlamamız gereken dış durumlar gibi çeşitli düzenleyici işlemlerden kaynaklanmaktadır. Kişide kısaca ortaya çıkan cesaret kırma ya da coşku, arka plandaki duyguların örnekleri olacaktır..
- Sosyal duygular: daha karmaşık ve utanç, suçluluk, küçümseme, gurur, kıskançlık, kıskançlık, şükran, hayranlık, öfke, sempati vb. Halen araştırmacılar, bu tür duyguları yöneten beyin mekanizmalarını incelemeye çalışmaktadır..
Duygular birbirleriyle nasıl ilişkilidir??
Damasio'ya göre, iç içe geçme ilkesi sayesinde duygular birbirine bağlıdır: en basit duygular, sosyal gibi daha karmaşık duygulara yol açmak için çeşitli faktörlerle birleştirilir..
Bu şekilde, sosyal duygular, bir dizi düzenleyici reaksiyonu (temel duygular) ve farklı kombinasyonlardaki birincil duyguların bileşenlerini içerir..
referanslar
- Carpi, A., Guerrero, C. ve Palmero, F. (2008). Temel duygular. F. Palmero, E.G. Fernández-Abascal, F. Martínez, F. ve M. Chóliz (Coords), motivasyon ve duygu psikolojisi. (s. 233-274) Madrid: McGraw-Hill.
- Dalai Lama ve Ekman, P. (2008). Duygusal farkındalık: Psikolojik denge ve merhametin önündeki engelin aşılması. N.Y.: Times Kitapları
- Damasio, A. (2005). Spinoza arayışı: Duygu ve duyguların nörobiyolojisi. Sayfa: 46-49. Barcelona: Editoryal Crítica.
- Ekman, P., & Cordaro, D. (2011). Temel duyguları çağırmakla ne kastedilmektedir. Duygu İnceleme, 3, 364-370.
- Russell, J.A. (1980). Circumplex bir etki modeli. Kişilik ve Sosyal Psikoloji Dergisi, 39 (6), 1161-1178.
- Sürpriz. (N.D.). Changingminds'dan Ağustos 18, 2016 tarihinde alındı.
- Wenger, M.A., Jones, F.N. ve Jones, M.H. (1962). Duygusal davranış D.K. Candland (Ed.): Duygu: Bedensel değişim. Princeton, N.J.: Van Nostrand