Pay:
Rupofobi (Kir Korkusu) Belirtileri, Nedenleri, Tedavisi
rupofobia Bu irrasyonel, aşırı ve haksız kir korkusu ile karakterize psikolojik bir değişimdir. Bir anksiyete bozukluğu oluşturur ve belirli fobilerin teşhis grubunun bir parçasıdır.
Bu psikopatolojiden muzdarip insanlar kire maruz kaldıklarında anksiyete tepkileri yüksektir. Bu durumlarda ortaya çıkan endişe, kirli unsurlara karşı duydukları korku ile açıklanmaktadır..
Rophofobi genellikle kişinin hayatını etkiler. Esasen kir korkusu sizi bulunduğunuz bölgeleri kalıcı olarak temizlemeye zorlar..
Aynı şekilde, insanların hareket ettiği alanların çoğu sıfır kirlenme durumunu garanti etmediğinden, endişe belirtileri sıklıkla görülür..
Bu şekilde, rupofobi, ilk bakışta göründüğünden çok daha zararlı olabilecek bir hastalıktır. Aslında, bu rahatsızlıktan muzdarip olanların doğru muamele görmeleri onların iyiliği için gereklidir.
Bu yazıda rupofobi hakkında bugün sahip olduğumuz bilgileri gözden geçiriyoruz. Belirtileri, tanı kriterleri açıklanmış ve patolojinin nedenleri ve tedavileri tartışılmıştır..
Rupofobinin özellikleri
Ropofobinin ana ekseni kirli durumda olan elementlerin korkusundan kaynaklanmaktadır. Bu şekilde, bu bozukluğun anksiyete değişimleri kir korkusundan kaynaklanır..
Kir, insanlara kaygı yanıtı veren bir unsur değildir. Aslında, çok az kişi kirli alanlara maruz kaldığında korku duyuyor.
Bununla birlikte, başka bir elementte olduğu gibi, kirlenmeye daha fazla toleransı olan insanlar ve buna karşı daha büyük bir reddedici olan kişiler var..
Bu anlamda, kirli alanlarda korku, korku, rahatsızlık ya da rahatsızlık hissetme gerçeği, rupofobinin var olduğu anlamına gelmez..
Bu bozukluk hakkında konuşabilmek için, kişinin fobik bir kirlilik korkusu yaşaması gerekir..
Kir korkusunu sunmak zorunda olan 7 elementi, rupofobiye atıfta bulunarak sınıflandırır:
1- Mantıksız korku
Her türlü kir korkusu, ilk bakışta, sağlam ve uyumsuz olarak yorumlanır. Ancak, korkunun irrasyonel olduğunu ayrıntılarıyla anlatmak için nitelikleri hakkında biraz daha araştırma yapmanız gerekir..
Bir birey, enfekte olma veya bir hastalığa yakalanma korkusu nedeniyle yüksek miktarda kir içeren alanlardan korkabilir. Bu olasılığın gerçek olduğu durumlarda, ropofobinin varlığı veya yokluğu çok iyi çalışılmalıdır..
Rupofobide, yaşanan korku, başkaları için ve ondan acı çeken birey için tamamen mantıksızdır..
Dolayısıyla, neden kirden korkulduğunu açıklamak için uygun bir neden yoktur. Ropofobisi olan kişi, bu gibi durumlardan neden korktuğunu tamamen sözlü olarak ifade edemez..
2- Kontrol edilemeyen korku
Kiri açıkça reddeden insanlar, maruz kaldıklarında daha az veya daha fazla rahatsızlık hissedebilirler..
Bununla birlikte, yaşanan rahatsızlık veya rahatsız edici duygular genellikle gözle görülür şekilde kontrol edilebilirdir. Yani, birey bu durumlarda yaşadığı gerginlik duygularını modüle etmesine izin veren belirli bir adaptasyon derecesine sahiptir..
Bunun yerine ropofobide, kişi rasyonelleştirilemeyen ve kontrol edilemeyen yoğun bir kir korkusu yaşıyor.
Acı çeken korku, bireyin gönüllü kontrolünden kaçar, böylece korkulan uyarıcıya maruz kaldığında anksiyete durumunu yönetemez..
3- Aşırı korku
Korkunun yoğunluğu, rupofobinin bir diğer önemli özelliğidir. Bu durumun taleplerine ilişkin aşırı korku duyguları ile yaşanıyor.
Normalde, rüpofobisi olan kişilerin korktuğu kirli alanlar herhangi bir risk oluşturmaz. Ancak, kişi onları çok tehdit edici olarak yorumluyor..
Bu gerçek, çok yüksek kaygı yanıtlarını ve bunun bireyin durumu ve işleyişi üzerindeki önemli etkisini motive eder..
4- Korku kaçınmaya yol açar
Ropofobide yaşanan yüksek korku yoğunluğu, korkulan durumdan kaçınma ve / veya kaçma davranışının net bir şekilde ortaya çıkmasına neden olur..
Bu gerçek, bu bozukluğu olan bireyin, kir olduğu durumlara yaklaşmaktan kaçınacağı anlamına gelir. Aynı şekilde, korktuğunuz uyaranla temas halindeyken, bu durumdan kaçmaya çalışacaksınız.
Rupofobili kişi tarafından yürütülen kaçınma davranışları kirden kaynaklanan yüksek rahatsızlıktan dolayı motive olur. Bu şekilde, özne, bu tür durumlardan kaçınır, bunun sebep olduğu endişe ve sıkıntıdan kaçınır..
5- Korku zamanla devam eder
Ropofobi korkusu ne geçici ne de geçici değildir. Korku devam eder ve birey kirle temas ettiğinde her zaman yaşanmaz.
Aynı şekilde, eğer müdahale olmazsa, bunun kışkırttığı korku ve endişe tepkisi kronikleşiyor.
6- Belirli aşamalarla ilgili olmayan korku
Yaşamın belirli zamanlarında, insanların korkuları deneyimlemeye karşı daha büyük bir eğilimi olabilir. Yüksek stres, kişisel memnuniyetsizlik veya düşük özgüven dönemleri, korku geliştirme ihtimalini artırabilir.
Bununla birlikte, rüpofobi korkusu, bir bireyin yaşadığı aşamalara veya kişisel anlara tabi değildir. Kir korkusu geliştiği andan itibaren kalıcı olarak deneyimlenir..
7- Yıkıcı korku
Son olarak, rupofobiye neden olan kir korkusu uyuşmazlığın önemli bir rol oynar.
Kire maruz kaldığında böyle yüksek anksiyete duyguları yaşama olgusu, kişinin yaşamını ciddi şekilde etkiler, psikolojik işlevlerini değiştirir ve davranışlarını ve işlevlerini etkiler.
semptomlar
Korku deneyimleri otomatik olarak kişide gerginlik ve kaygı artışına neden olur.
Korku fobik ve uyarlayıcı olmadığında, yaşanan anksiyete değişiklikleri geçicidir..
Bununla birlikte, korku yukarıda tartışılan gereklilikleri karşıladığında, endişeli semptomatoloji hem şiddet hem de şiddet bakımından artar.
Bu şekilde, tipik rupofobinin semptomları kir korkusunun neden olduğu endişe değişimleridir..
Hastalıkta yaşanan korku ciddi, bu yüzden endişeli semptomatoloji böyle. Özellikle, kişinin üç psikolojik seviyesini etkiler: fiziksel, bilişsel ve davranışsal.
Fiziksel belirtiler
Fiziksel belirtiler anksiyete en iyi çalışılmış tezahürleridir. Bunlar herhangi bir endişeli bozuklukta ortaya çıkar ve önemli değişikliklere neden olur.
Aslında, fiziksel belirtiler anksiyete kaynaklı ana rahatsızlık eksenidir ve endişeli bozuklukların en yoğun belirtilerini oluşturur.
Rupofobi durumunda, fiziksel işaretler her durumda belirgin şekilde değişebilir. Tek bir endişeli cevap yoktur ve belirtiler biraz değişken olabilir.
Bununla birlikte, çoğu durumda, aşağıdaki fiziksel belirtilerden biri yaşanır:
- Kalp atış hızında artış.
- Solunum oranında artış.
- taşikardi.
- çarpıntı.
- Artan terleme.
- Mide ağrıları.
- Baş ağrısı.
- Kas gerginliği.
- Boğulma hissi.
- Pupil dilatasyonu.
- depersonalizasyon.
- Başım dönüyor.
- Mide bulantısı ve kusma.
- Ağız kuruluğu.
- titreme.
Bilişsel belirtiler
Ropofobinin bilişsel belirtileri kir hakkındaki tüm bu düşünceleri kapsar, kişinin yaşadığı korku.
Bu düşünceler hastalığın gelişiminde ve korunmasında temel bir rol oynar. Aynı şekilde, fiziksel semptomatolojiyi ve dolayısıyla rahatsızlık hissini artırabilirler.
Aslında, fiziksel belirtiler ve bilişsel belirtiler arasındaki ilişki çift yönlüdür. Yani, kir korkusu hakkındaki düşünceler fiziksel semptomlara neden olur ve bunlar fobik bilişleri arttırır.
Ropofobili bir insanın geliştirebileceği düşünceleri çok ve çok çeşitli olabilir. Genel olarak, kirin negatif özellikleri ve az sayıda kişisel kapasiteye ilişkin bilişler, onları ayaklanmaların ana özellikleri gibi yüzleşmeleri için desteklenir..
Davranış belirtileri
Son olarak, daha önce de belirtildiği gibi, kir korkusu ve bunun sonucunda ortaya çıkan fiziksel ve bilişsel belirtiler, kişi üzerinde ciddi bir etkiye neden olmaktadır..
Bu istek, kir korkusu ile modüle edilen davranışa geniş ölçüde yansır..
Rüpofobide baskın davranışsal belirtilerden kaçınma ve kaçış vardır. Yani, birey davranış kaçınma davranışlarına katılır ve kirli durumlardan kaçabilir.
tanı
Diğer psikopatolojiler gibi, rupofobinin teşhisi akıl sağlığı uzmanı tarafından yapılmalıdır.
En yaygın görüşme ve psikometrik testlerin kullanımı olmasına rağmen değerlendirme araçları farklı olabilir..
Bu teknikler, yaşanan korku tipini, bunun sebep olduğu tepkileri ve kendini gösteren semptomatolojiyi incelemek için kullanılır..
Rupofobinin tanısını koymak için aşağıdaki kriterler yerine getirilmelidir:
- Kir durumlarından dolayı korku veya yoğun endişe
- Kirin varlığı her zaman veya neredeyse her zaman korku veya acil endişe yaratır.
- Kirli durumlardan aktif olarak kaçınılır veya korku ya da yoğun endişe ile direnir.
- Korku ya da endişe, belirli bir durum ve sosyo-kültürel bağlamın yol açtığı gerçek tehlikeyle orantısızdır..
- Korku, kaygı veya kaçınma kalıcıdır ve tipik olarak altı veya daha fazla ay sürer.
- Korku, anksiyete veya kaçınma, sosyal, mesleki veya diğer önemli işleyiş alanlarında klinik olarak önemli bir sıkıntı veya bozulmaya neden olur..
- Değişiklik, korku, kaygı ve panik semptomları veya diğer engelleyici semptomlarla ilişkili durumlardan kaçınma gibi başka bir akıl hastalığının semptomlarıyla daha iyi açıklanamaz (agorafobi'de olduğu gibi); obsesyonlarla ilgili nesneler veya durumlar (obsesif-kompulsif bozuklukta olduğu gibi); travmatik olayların hafızası (travma sonrası stres bozukluğunda olduğu gibi); evden ayrılma veya bağlanma rakamlarının ayrılması (ayrılma anksiyetesi bozukluğunda olduğu gibi); veya sosyal durumlar (sosyal anksiyete bozukluğunda olduğu gibi).
nedenleri
Ropafobi, toplumda çok yaygın olmayan bir tür özel fobidir, bu yüzden etiyolojisi hakkında çok az araştırma sağlar..
Bununla birlikte, belirli fobilerin incelenmesi, hepsinin önemli özellikleri paylaştığını ve muhtemelen benzer nedenlerin olduğunu göstermektedir.
Bu anlamda, bugünlerde belirli fobiler için tek bir neden olmadığı, ancak onların gelişimlerine geri beslenen farklı faktörlerin olduğu sonucuna varılmıştır. Rupofobinin ana nedenleri şöyle görünüyor:
Klasik şartlandırma
Travmatik olarak algılanan ya da yorumlanan kiri olan durumlara maruz kalmak, rupofobinin gelişimini motive edebilir.
Vicarious / sözlü şartlandırma
Kirin olumsuz bileşenleri hakkında (özellikle çocukluk döneminde) bilgi sahibi olmak, bozukluğun gelişiminde de önemli bir rol oynayabilir..
Bilişsel faktörler
Bireyin kişiliği ve düşünceleri hakkındaki bazı unsurlar, rupofobinin gelişmesini ve korunmasını destekleyebilir. Bunlardan en önemlileri şunlardır: alınabilecek zararla ilgili gerçekçi olmayan inançlar, tehditlere karşı dikkatlice önyargı ve düşük özerklik algıları.
tedavi
Tüm spesifik fobilerin ana tedavisi psikoterapidir. Spesifik olarak, bilişsel davranışçı tedavi, bozukluğun etkililik oranının daha yüksek olduğu müdahaleyi oluşturur..
Bu tedavide, bir psikoterapist, bireyi korkulu uyaranlarına maruz bırakmaya çalışacaktır. Sergi kademeli olarak yapılır ve kişinin kire alışmasını ve dolayısıyla ona yönelik korkunun üstesinden gelmesini sağlar..
Genellikle tedaviye eşlik eden diğer teknikler gevşeme (kaygı semptomlarını azaltmak için) ve bilişsel tekniklerdir (kir ile ilgili işlevsel olmayan düşünceleri düzeltmek için).
referanslar
- Amerikan Psikiyatri Birliği (1994). Akıl hastalıklarının tanı ve istatistik el kitabı, 4. baskı. Washington: APA.
- Barlow, D.H. (1988). Anksiyete ve bozuklukları: Anksiyete ve paniğin doğası ve tedavisi. New York, Guilford.
- Barlow D. ve Nathan, P. (2010) Oxford Klinik Psikoloji El Kitabı. Oxford Üniversitesi Yayınları.
- Caballo, V. (2011) Psikopatoloji ve psikolojik bozuklukların el kitabı. Madrid: Ed Piramide.
- Capafons-Bonet, J.I. (2001). Belirli fobiler için etkili psikolojik tedaviler. Psicothema, 13 (3), 447-452.
- Spitzer, R.L., Gibbon, M., Skodol, A.E., Williams, J. B., First, M.B. (1996). DSM-IV Davalar Kitabı. Barcelona: Masson