Podophobia Belirtileri, Nedenleri, Tedavisi

podofobia İğrenme, reddedilme ve itme hissi de dahil olmak üzere ayakların irrasyonel korkusudur. Podófobos, diğer insanların kendilerine göre ayakları ile ihmal edilenler, estetik ve iyi bakılanlar gibi ihmal edilenler, yaralanmalar, mantarlar vb..

Her ne kadar ayaklar vücudun erojen kısımları olsa da ve çoğunluğu için vücudun sadece bir kısmı olsa da, podófobos için insan ayağı iğrenme, korku ve reddetmenin bir işaretidir. Ve bu çok sınırlayıcı bir korku çünkü kişi ayaklarından kurtulamıyor ve varlığı sürekli bir fobik endişe yaratıyor.

Bu zorluk, podophobia hastasının kendi ayaklarını ihmal etmesine, onlara dokunma korkusu veya iğrenmesine neden olabilir; bu da mantarlara, enfeksiyonlara veya diğer çekincelere neden olabilir. Ve, kapsamlı bir şekilde, kişilerarası ilişkilerinin kalitesini düşürür, çünkü bu durumdan muzdarip olmayanlar için bunu anlamak zordur.

Bu fobi genelleştirilmiş bir türdür veya aynı olan, bireyin yaşamındaki varlığı sabittir, çünkü fobik uyaran hiçbir zaman kaybolmaz. Kişi, örneğin herhangi bir ayağı görmemek için plajlar gibi halka açık yerlere banyo yapmak ve banyo yapmak için bile çorap kullanmaktan kaçınabilir, ancak korkutucu nesne her zaman oradadır.

Sonraki satırlarda, podofobinin bileşenleri, belirtileri, nedenleri, en uygun tedavi ile detaylı olarak açıklanacaktır. Bu, durumu derinlemesine anlamak için. Ek olarak, benzer fobileri olan ayırıcı tanı için bir kılavuz sunulacak ve kendine özgü seyri açıklanacaktır..

Podfofobinin belirtileri

Podophobia, diğer fobiler gibi, aşırı ve irrasyonel olan ve insan ayaklarıyla ilişkili, görüntüde veya düşüncelerde ortaya çıkan güçlü ve kalıcı bir korku ile karakterizedir. Ancak bu mutlaka bu fobinin yaşandığı en yaygın yol değildir.

Bununla birlikte, etkilenen kişinin, herhangi bir kişinin ayağını ve herhangi bir durumda görmek için derin bir reddetme, itme veya iğrenme hissetmesi daha yaygındır. Bununla birlikte, bu itişme zamanla aynı sebat etme, aşkı fazlalık ve sebeple fobiyi ortadan kaldırmanın güçlüğü veya imkansızlığına sahiptir..

Kişinin bu korkuyu suçlayabilmesi ve aşırı ve irrasyonel olarak anlayabilmesi de gerekmektedir. Neredeyse herkesin çirkin, deforme olmuş veya hasta ayaklardan önce reddetme veya iğrenme hissetmesi doğaldır; ancak podophobinin reddi, sağlıklı ve temiz ayaklarda bile oluşur ve itme, hasta ayaklardan önce normalden daha büyüktür..

Podofobili kişi, başkalarının ayaklarına dokunması veya onlara bakması nedeniyle de bıkkın hissedebilir. Hissedilebilecek fiziksel belirtilerden bazıları nefes almakta zorluk, taşikardi, terleme, titreme, bulantı, baş dönmesi, diğerleri arasındadır. Bazı durumlarda, kişi ölümü ilişkilendirme ya da ayaklarla ölme ile sonuçlanabilir..

Podophobia, sosyal fobinin biçimleriyle ortaya çıkabilirken, birey, sosyal durumlardan kaçınabilir ya da ayaklarını olduğu gibi değerlendiren birinin kendilerini utandırmasına maruz kalmaktan kaçınmak için halka açılabilir. Bu nedenle, sosyal durumlar yüksek kaygı oranları ve hatta panik atak yaratabilir.

Bu fobi çocuklarda çok yaygın değildir, ancak göstergeler sunulduğunda, ağlıyor, kusuyor veya kusuyorlar ve yüksek düzeyde hayal kırıklığı yaşıyorlar. Diğer fobilerde olduğu gibi, 18 yaşın altındaki çocuklarda podofobinin teşhis edilebilmesi için son altı ay içinde aktif olması gerekir.

Son olarak, halihazırda podophobia hakkında açıklanan bu tablo, hastanın klinik açıdan önemli olan ve ayaklarda hastalıklara maruz kalma ihtimaline ek olarak yaşam kalitesini, ilişkilerini ve sosyal sorumluluklarını azaltan büyük bir rahatsızlık hissetmesine yol açmaktadır. içlerindeki küçük bakım için.

Podfofobinin Nedenleri

Podofobiye özgü fobilerle ilgili literatür çok azdır, ancak nedenleri diğer fobilerde olduğu gibi çalıştığı varsayılabilir. Bazı araştırmalar, genlerde fobinin olası tanımlayıcıları olduğunu açıklığa kavuşturur, ancak kesin bilgi değildir. Daha fazla yarar psikolojik nedenler sağlar.

Podofobinin ayak hastalıkları konusundaki okumalarda kökeninin olması, tıbbi kararını vermesi, irrasyonel korkulardan kaynaklanan ve okumalar ilerledikçe büyümesi yaygındır. Aynı zamanda ayaklarınızdaki deforme, ağrıya neden olan veya cildinizi veya kokunuzu değiştiren bir hastalıktan muzdarip veya acı çekmiş olabilir..

Öte yandan, travmatik bir olaya bağlı olması, karakteristiklerinden dolayı resimle ilişkilendirilmesi zor olan yerinden edilmiş bir sebep olmadıkça daha az olasıdır. İlgili bir travmatik olayın bir örneği, bir aile üyesi veya bakıcı tarafından sürekli tekme atıldığını hatırlayan bir yetişkin olabilir..

Öte yandan, eğer fobi öğrenme veya modelleme yoluyla gelişirse, ev veya aile çekirdeğinde podoffobisi olan veya bromidrofobi (vücut kokuları korkusu), kendi kendini dromafobi gibi diğer benzer fobileri olan biri varken daha yaygın olacaktır. kötü) veya dermatofobi (cilt hastalıkları korkusu).

Diğer bir sebep ise, kişinin daha önce sosyal fobiye sahip olduğu ve sosyal kaygının bir kısmının veya tamamının, kişinin evi terk etmekten ve daha büyük korkuyu kontrol etmekten kaçınmak için bir mazeret olarak reddedilmesinden kaynaklandığı anlamına gelecektir. Bu, hastanın biyografik analizini ve korkularıyla ilişkisini yaparak doğrulanabilir..

Ancak, çoğu durumda, kişinin fobisini açıklayan tek bir olayı veya durumu hatırlayamayacağını hatırlamalıyız. Yaşam deneyimlerinde, fobi her zaman olmuş gibi görünüyor veya kökeni belirsiz ve kişi bunu belirleyemiyor. Bir neden bulmak idealdir, ancak tedavi için zorunlu değildir.

Podofobinin seyri

Bu fobinin seyri hakkında kesin bir bilgi yoktur, ancak çocukluk döneminde başlamanın daha az yaygın olduğu bilinmektedir. Çocukluğa başlamanın atipik doğası nedeniyle, prognozunun daha az cesaret verici olduğu ve tedavinin çözülmesini gerektireceği anlaşılmalıdır. Aksi takdirde yetişkin yaşantısına kadar uzayabilir..

Podofobinin ergenlik döneminde veya yetişkinlikte erken yaşta başlaması daha olasıdır. Bu, bu hayati dönemin cinsel uyanışı ile ilgili olabilir, ayak ise halka maruz kalan vücudun bir parçası olmasına karşın, genellikle cinsel ilişki ile ilişkili olan samimi bir yapıya sahiptir..

Çoğu vücut fobisinde olduğu gibi, seyri her iki cinsiyette de aynı olmasına rağmen, çoğunlukla kadınları etkiler. Ergenlikte başladığında, kısa sürede düzeltici önlemler uygulanırsa evrimi olumlu olabilir. Yetişkinlikte, müdahale özellikle daha fazla zaman alırsa daha az olumludur..

Eğer kişi belli bir düzeyde işleyişe izin veren, ancak fobiyle yüzleşmeden bir sistem bulmaya gelirse, gelecekte daha da kötüleşebilir. Örneğin, fobinizi kabul eden ve mantarlara veya enfeksiyonlara neden olmadan ayakkabıları her zaman tutmayı başaran bir ortak bulursanız.

Podofobinin ayırıcı tanısı

Şimdi, podophobia ile benzerlikler taşıyan farklı fobi türleri hakkında kısa bir inceleme yapılacak ve bu nedenle, hem semptomlarını çekenleri hem de teşhis etme sorumluluğunu taşıyanları kafayla karıştırabilir. Bu, bazı durumlarda iki veya daha fazla farklı fobinin bir arada bulunabilmesine rağmen.

Dermatofobi, daha önce de belirtildiği gibi, cilt hastalıkları korkusudur, hatta derinin kendisidir. Her ne kadar podofobisi olan kişi genellikle korkusunu görünür kısmındaki ayaklarına, yani derisine yoğunlaştırsa da, bunun hastalıklarından korkabilir, fobisi sadece ayağın derisine indirgenir, başka hiçbirşeye indirgenmez..

Vücudun kokusu korkusu olan Bromiderofobi ve kötü kokusu korkusu olan kendi kendine rahatsızlık, ayağın kokusunu bir merkez olarak alabilir, fakat diğer vücut kokularına da meyillidir. Podofobisi olan kişi ayaklarının kokusuyla reddedilmiş hissedebilir, ancak vücudunun diğer kokuları ile ilgilenmez veya kaygı üretmezler.

Kayropobi, irrasyonel el korkusudur. Ellerin genellikle iğrenme ya da reddetmediği durumlar dışında, ayakları korkutmak yerine, ellerinden korkmaları dışında, podofobi ile neredeyse aynıdır. Bu durumlarda, ellerini kullanmaktan veya yıkamaktan da kaçınırlar ve eldiven veya diğer giysilerle örtülmezler..

Ablutofobi, banyo yapma, yıkama ya da temizleme korkusudur, aigialofobi ise plajların korkusudur ya da bunlarda yıkanmaktır. Her ne kadar podophobisi olan kişi ayaklarını yıkamaktan veya plaj gibi yerlere gitmektan kaçınsa da, bu olaylardan korkmak için yapmaz, ancak bu durumlarda ayaklarını veya başkalarını görmek için korku veya reddetmeyi yapar..

Bu, çoğunlukla seks, penetrasyon, orgazm veya diğer cinsel temas biçimlerinin irrasyonel korkusu olan ama aynı zamanda çıplak görüldüğü zaman irrasyonel korku olan seksfobi ile ilgili olabilir. Podofobili kişi, sadece ayaklarını göstermek veya başkalarını görmekten kaçınmak için, ondan korkmadan bile herhangi bir cinsel temastan kaçınabilir..

Aynı çizgide, başkalarına dokunmaktan veya dokunulmaktan aşırı korkan hafifobi de var. Ancak bu korku genellikle vücudun belirli bir kısmıyla ilişkili değildir ya da karşı cinsten biri tarafından dokunulmayı ifade eder. Hafifobik ayağıyla temas etmekten korksa da, başka bir yere dokunulmasından korkuyor..

Genellikle hipokondri ile, ya da sahip olmadığınız hastalıklara sahip olma inancınızla ve nekrofobi, yani ölü şeylerin irrasyonel korkusudur ya da ölümle ilişkilendirilir (örneğin, çürükler). Tanatofóbico, sevdiklerinin ölümünden de korkabilir..

Önceki listeden podophobia ile benzerlikleri olan birçok fobilerin olduğu açıktır. Ve hala bahsedilmeyen başkaları da vardı. Genel olarak, herhangi bir vücut fobisi veya hastalık korkusu benzerlik gösterecektir. Önemli olan, hastanın bunları doğru bir şekilde ayırt etmek için semptomlarını titizlikle tanımlamasıdır..

Podfofobinin Tedavisi

Diğer fobilere çok benzeyen podfofobinin tedavisi hakkında konuşmak gerekir. Örneğin, anti-anksiyete ilaçlarının faydalı olabileceği bilinmektedir, ancak psikoterapötik bakım denedikten sonra veya en azından her ikisiyle aynı anda çalıştıktan sonra kullanılması tavsiye edilir..

Ekstra terapötik öneriler arasında, kişinin hem ayaklarının sağlığını ve estetiğini sağlamak hem de onları açığa vurmaya, onları görmeye ve onlarla ilgilenmeye alışmaya alışmak için pedikür almak için hayatının bir rutini vardır. Bu olay, konunun durumunu azar azar rasyonelleştirmesine yardımcı olabilir.

Genellikle, fobinin nedenini veya nedenlerini keşfetmeye yardımcı olmak için çok yararlı olan hipnoterapi de önerilir. Ek olarak, kişinin korkulan uyarıcıya daha az düşmanca bir bağlamda maruz kalmalarını sağlar, bu da onu doğru bakış açısıyla görmelerine yardımcı olur..

Zaten psikoterapiye atıfta bulunanlar dahilinde, sistematik duyarsızlaşma, kısa sürede kaygı semptomlarını azaltmanın en etkili yollarından biri olarak sunulmaktadır. Ancak bilişsel bir modelin kullanılması, ortaya çıkan veya fobiyi sürdüren yetersiz düşünceleri anlamak için de tavsiye edilir..

Fobilerin özelliklerinden biri de irrasyonel olmaları olsa da, düşüncedeki çarpıtmalar kolayca korunur. Bu nedenle, bir fobiniz olduğunu ve yaşam kalitesini düşürdüğünü veya rutinleri etkilemeye çoktan başlamış olduğunu biliyorsanız, bir profesyonelin dikkatini çekmek her zaman ihtiyatlıdır..

referanslar

¹ APA (2013). Ruhsal Bozuklukların Tanısal ve İstatistiksel El Kitabı, 5. Baskı.