Saldırgan Düşünceler Nedenleri, Tipleri ve Tedavisi

müdahaleci düşünceler dikkat veya normal aktiviteyi bozan ve ortadan kaldırılması zor bir saplantı haline gelebilecek bilinçdışı düşüncelerdir..

Bu fikirler veya istemsiz vizyonlar genellikle depresyon, anksiyete veya obsesif-kompulsif bozukluk (OKB) gibi zihinsel bozukluklarla şiddetlenir.

David A. Clark kitabında Klinik Bozukluklarda Saldırgan Düşünceler: Kuram, Araştırma ve Tedavi İnsanın günde 4000'den fazla düşünce yaşaması durumunda (Klinger, 1978, 1996), çoğunun istemsiz olması beklendiğini düşünüyor..

Aslında, bilimsel olarak, herhangi bir zihinsel bozukluktan muzdarip olmayan kişilerin, yaşamları boyunca bazı müdahaleci düşünceler yaşayabilecekleri kanıtlanmıştır. 2007'de dergide yayınlanan birkaç çalışmanın gözden geçirilmesi. Klinik Psikoloji İnceleme, bu olasılığı tanımak.

Ancak, bu tekrarlayan fikirler, bireyin normal yaşamını felç eden ve kontrol edilemeyen saplantı haline geldiklerinde klinik olarak önemli olmaya başlar. Bu durumlarda, bu düşünceler tıbbi tedaviye ihtiyaç duyan önemli zihinsel bozuklukların belirtileri olabilir.

Saldırgan düşünceler ve obsesif-kompulsif bozukluk

Saldırgan düşünceler bir iç kökene sahip olabilir veya örneğin bir nesnenin vizyonu veya geçmiş bir deneyimin vizyonu gibi bir dış uyaran tarafından tetiklenebilir.

Bu akıl yürütmelerin kökeni ve içeriği, ilişkili oldukları zihinsel düzensizliğe bağlıdır..

Saldırgan fikirlerin ilişkilendirildiği en yaygın sendrom obsesif-kompulsif bozukluktur..

Bu hastalık, bireyin aklında tekrarlanan ve normalde işe yarayacak ya da arkadaşlarınızla ya da ailenizle serbest zaman geçirebilecek kadar basit aktiviteler gerçekleştirmesini engelleyen art arda gelen saplantı ve zorlamalardan oluşur..

Uluslararası Obsesif Kompulsif Bozukluk Vakfı (IOCDF) 'ya göre, bu bozuklukla ortaya çıkan saplantılar "isteksiz, müdahaleci düşünceler, ıstırap duygularını tetikleyen dürtü, imgeler veya dürtü" dür. Öte yandan, zorunlulukları hastanın bu acıyı azaltmak için gerçekleştirdiği davranışlar olarak tanımlar..

Bu saplantılar genellikle hoş olmayan bir içeriğe sahiptir, acı çekenlerde acı çeken budur..

Daha sonra, obsesif-kompulsif bozukluğu olan kişilerin yaşadığı müdahaleci düşüncelerin tekrarlayan temalarını içeren bir sınıflandırma göreceksiniz..

Müdahaleci takıntı türleri

Dergide yayınlanan 1992 çalışmasına göre Davranış Araştırma Terapisi İki tür müdahaleci düşünce vardır; olumsuz ve olumlu.

Bu araştırmanın yazarları Reynolds ve Salkovskis, düşüncenin olumsuz ya da olumlu olmasına bağlı olarak, bu akıl yürütmelerin bireyin ruh hali üzerinde yarattığı etkinin değişebileceğini gösterdi..

Bu deney, olumsuz istem dışı fikirlerin havayı bozabileceği sonucuna varmıştır. Bazı zihinsel bozukluklardan muzdarip olduğunuzda meydana gelenler.

Olumsuz düşünceler Obsesif Kompulsif Bozukluğu olan insanlara zarar veren düşüncelerdir. Olumsuz içerikli bu fikirlerin içinde, birkaç ortak temayı ayırt edebiliriz..

Richard P. Swinson ve diğer yazarlar kitabında Obsesif Kompulsif Bozukluk: Teori, Araştırma ve Tedavi, Genellikle müdahaleci düşünceler içeren üç ana tema oluştururlar. Araştırmacılar bu sınıflandırmayı geliştirmek için bilimsel çalışmalarda toplanan Obsesif Kompulsif Bozukluğu olan bireylerin gerçek deneyimlerine dayanıyordu. Bu tipolojiye göre, müdahaleci fikirler küfürlü, saldırgan veya cinsel içerikli olabilir.

Rachman ve diğerlerinin 2007'de yayınladıkları araştırmaya göre Amerikan Psikologlar Birliği, Sorun, hastaların çılgın ya da tehlikeli oldukları düşüncelerinin toplum tarafından tabu olduğu düşünülen temaları ilişkilendirmeleridir. Birine zarar verebileceklerini yorumluyorlar ve bu nedenle kendilerine neden olan durumdan kaçmaya çalışıyorlar.

Daha sonra, saplantı kategorilerinin her birinin gerçek örneklerle nelerden oluştuğunu daha ayrıntılı olarak açıklayacağım..

Küfürlü müdahaleci düşünceler

Dini inançların rolü, zaten obsesif-kompulsif bozukluğun gelişiminde kendi başına önemlidir. Bu hastalığın sürecinde somut bir inancın etkisini analiz eden birkaç bilimsel çalışma vardır..

Bu inançlar obsesif-kompulsif bozukluğu olan hastalarda saplantı haline gelebilir.

Bilimsel dergide yayınlanan 2001 tarihli bir çalışma Psikiyatri Araştırması din ve müdahaleci düşünceler arasındaki ilişkiyi inceler. Bu deney, bu akıl hastalığına sahip 45 hastayı analiz etti; bunların% 42'si dinle ilgili ya da takıntıları yaşadı..

Bu sendromlu hastaların gerçek ifadelerine göre, bu zihinsel görüntüler genellikle dua sırasında tekrarlar..

Bazı müdahaleci küfürlü düşüncelere örnekler:

- Bakire Meryem gibi kutsal figürlerin müstehcen görüntüleri (Swinson ve diğerleri, 2001)

- Mantıksız ve sürekli olarak, buna sahip olduğuna inanmak.

- Dini doktrinlerin söylediğine göre, düzgün ya da doğru davranmama korkusu.

Saldırgan saldırgan düşünceler

Obsesyonlar da agresif bir içeriğe sahip olabilir. Hastanın sevdiklerini veya kendilerini incittiği zihinsel görüntüler ve ayrıca kendilerini sokakta bir kırılganlık durumunda gören herhangi biri de tekrar eder. Örneğin, bir çocuk veya daha yaşlı bir kişi.

Bazı gerçek durumlar şunlardır:

- Bir köpeğe şiddetle saldırıp öldürme dürtüsünü hissedin

- Kendini atma ya da birini metroya atma zihinsel imajına sahip olmak

- Bir çocuğa veya birisine rahatsızlıktan acı çeken birisine zarar verme dürtüsünün kendisinden daha zayıf olduğunu hissetmek.

Saldırgan cinsel düşünceler

Cinsel saplantılar da obsesif-kompulsif bozukluğu olan hastaların ortak bir belirtisidir.

Bununla birlikte, Wetterneck ve arkadaşlarının 2015 yılındaki bir deneyi, yukarıda açıklanan kabul edilemez düşüncelerle ilgili olmasına rağmen, oldukça az bir fark olduğunu göstermektedir..

Gerçek cinsel müdahaleci düşüncelere örnekler:

-Doğal olmayan cinsel eylemlerin tekrarlayan zihinsel görüntüsü. Örneğin, zofili veya ensest.

- Toplum tarafından kabul edilen cinsel davranıştan sapma ya da tecavüz gibi cinsel bir suç işlemekten korkma.

- Yabancılarla müstehcen veya cinsel içerikli görüntüler tecrübe etmek

Bu üç ana kategoriye ek olarak, otojen düşünce grubu içinde sınıflandırılır. Reaktif düşünceler grubu içinde güvercin bulunan kirlilik, hata, kaza veya düzensizlik içerikli başka müdahaleci fikirler olabilir, çünkü genellikle zihinsel bir fikir tarafından takip edilen zorlayıcı davranışlar eşlik eder (Belloch, A. ve ark. 2006)..

Bu sendromla ortaya çıkan vizyonların herhangi bir rahatsızlıktan muzdarip olmayan insanlarda da olabileceği unutulmamalıdır. Sadece bunu yapanlarda daha sık görülür ve hastanın takıntısı olur..

Her durumda, bu müdahaleci düşünceleri yaşayanlar bu fikirleri eyleme geçirmeye niyetli değildir. Dahası, onlardan acı çeken insanlar, bu zihinsel imgelerin yüzleşebileceği tartışmalı durumlardan kaçınmaya çalışırlar. Örneğin, kalabalık yerlerden kaçmaya veya savunmasız insanlardan sorumlu kalmaya çalışıyorlar.

İstemsiz fikirlerle ilişkili diğer zihinsel bozukluklar

Bu saplantılar diğer akıl hastalıkları sırasında ya da travmatik deneyimlerden sonra da yaşanabilir..

Örneğin, depresyondan muzdarip insanlar, tekrar tekrar intiharla ilgili fikirlere sahip olabilir. Her ne kadar bu durumda, onlar daha tehlikelidir, çünkü hasta bunu gerçek anlamda gerçekleştirebilir..

Anksiyeteden muzdarip olanlar, kendi ölümleriyle ilgili aşırı bir takıntı yaşayabilir ve istedikleri zaman gelebileceklerinden korkabilirler..

Travma sonrası stres sendromundan muzdarip insanlar ayrıca istemsiz zihinsel imgelere sahiptir. Bu durumda, genellikle travmalarla veya geçmiş deneyimlerle ilgilidir..

Doğum sonrası depresyonu olan kadınlar, küçük çocuklarına zarar vermek istediklerini de hissedebilirler..

Sonunda, Thorsteinsdottir ve diğerleri tarafından 2016'da dergide yayınlanan bir çalışma Hayriye, Kanser teşhisi konduğunu öğrenmiş kişilerde olumsuz müdahaleci düşüncelerin ortaya çıkabileceğini göstermektedir.

Özellikle, bu araştırma prostat kanserine odaklanıyor, ancak bu tür istem dışı fikirlerin diğer travmatik haberlerle ortaya çıkması şaşırtıcı değil.

tedavi

Saldırgan düşünceler Obsesif Kompulsif Bozukluğa benzer bir tedavi alır. Bu, geri alım inhibitör ilaçlarının (antidepresanlar ve anksiyolitikler) ve psikoterapinin bir kombinasyonundan oluşur.

Psikoterapi müdahaleci düşünceleri engellememelidir. Şey, düşünceleri bastırmanın ters üretkenlik olduğunu gösteren çalışmalar var..

Bu anlamda, Maastricht Üniversitesi Deneysel Psikoloji Bölümünden bir grup araştırmacı, endişe düşüncelerinden muzdarip insanlarla bir analiz yaptı..

Bunların baskılanmasının kısa vadeli etkileri olduğu ancak semptomları daha uzun süre şiddetlendirdiği gösterilmiştir. hastanın bilişsel davranışına odaklanır. Uluslararası Obsesif Kompulsif Bozukluk Vakfına göre en yaygın ve etkili yöntem Maruz Kalma ve Müdahale Önleme (Maruz Kalma ve Müdahale Önleme).

Bu teknik sayesinde, terapist hastayı, onu takıntılı ve işkence eden düşüncelere, görüntülere ya da işkencelere maruz bırakır, böylece zorunlu davranmadan kontrol etmeyi öğrenir..

Kendi ıstırap çekenlere kaygı uyandıran bu istem dışı fikirlerle yüzleşmek, onları etkin bir şekilde yönetmek için gereklidir..

referanslar

1. Belloch, A., Prats, C.M., & García-Soriano, G. (2006). Takıntı alt tipleri: Obsesif kompulsif belirtilerle ilişkiler, işlevsel olmayan inançlar ve düşünce kontrol stratejileri ile ilişkiler. Psikopatoloji ve Klinik Psikoloji Dergisi, 11(2). doi: 10.5944 / rppc.vol.11.num.2.2006.4018.
2. Clark, D.A (2005). Klinik bozukluklarda izinsiz düşünceler: teori, araştırma ve tedavi. New York: Guilford Press.
3. García-Soriano, G., Belloch, A., Morillo, C., ve Clark, D. (2011). Obsesif kompulsif bozuklukta semptom boyutları: Normal bilişsel saldırılardan klinik obsesyonlara. Anksiyete Bozuklukları Dergisi, 25(4), 474-482. doi: 10.1016 / j.janxdis.2010.11.012.
4. Geraerts, E., Merckelbach, H., Jelicic, M., & Smeets, E. (2006). Saldırgan endişeli düşüncelerin bastırılmasının ve baskıcı başa çıkmanın uzun vadeli sonuçları. Davranış Araştırması ve Terapisi, 44(10), 1451-1460 sayılı belge. doi: 10.1016 / j.brat.2005.11.001.
5. Jennings, K.D., Ross, S., Popper, S., ve Elmore, M. (1999). Depresyonda ve depresif olmayan annelerde bebeklere zarar verme düşünceleri. Duygusal Bozukluklar Dergisi, 54(1-2), 21-28. doi: 10.1016 / s0165-0327 (98) 00185-2.
6. Julien, D., O'connor, K.P., & Aardema, F. (2007). Obsesif kompulsif bozuklukta izinsiz giriş düşünceleri, takıntılar ve değerlendirmeler: Eleştirel bir derleme. Klinik Psikoloji Dergisi, 27(3), 366-383. doi: 10.1016 / j.cpr.2006.12.004.
7. Purdon, C. ve Clark, D.A. (1993). Klinik olmayan konularda obsesif müdahaleci düşünceler. Bölüm I. Depresif, endişeli ve takıntılı semptomların içeriği ve ilişkisi. Davranış Araştırması ve Terapisi, 31(8), 713-720. doi: 10.1016 / 0005-7967 (93) 90001-b.
8. Rachman, S. (n.d.). Dini, Cinsel ve Agresif Takıntıları Tedavi Etmek. Obsesif kompulsif bozukluğun psikolojik tedavisi: Temelleri ve ötesi., 209-229. doi: 10.1037 / 11543-009.
9. Reynolds, M. ve Salkovskis, P. M. (1992). Olumlu ve olumsuz müdahaleci düşüncelerin karşılaştırılması ve duygudurumun diferansiyel etkilerinin deneysel olarak incelenmesi. Davranış Araştırması ve Terapisi, 30(3), 273-281 sayılı belgeler. doi: 10.1016 / 0005-7967 (92) 90073-p.
10. Swinson, R.P. (1998). Obsesif kompulsif bozukluk: teori, araştırma ve tedavi. New York: Guilford Press.
11. Tek, C. ve Ulug, B. (2001). Obsesif-kompulsif bozuklukta dindarlık ve dini takıntılar. Psikiyatri Araştırması, 104(2), 99-108. doi: 10.1016 / s0165-1781 (01) 00310-9.
12. Thorsteinsdottir, T., Valdimarsdottir, H., Hauksdottir, A., Stranne, J., Wilderäng, U., Haglind, E. ve Steineck, G. (2017). Prospektif LAPPRO çalışmasından elde edilen prostat kanseri teşhisi-verilerinden sonra negatif müdahaleci düşünceler için bakımla ilgili öngörücüler. Psiko-Onkoloji. doi: 10.1002 / pon.4359.
13. Wetterneck, C.T., Siev, J., Adams, T.G., Slimowicz, J.C., & Smith, A.H. (2015). Cinsel İzinsiz Düşüncelerin Değerlendirilmesi: Boyutsal Obsesif-Kompulsif Skalada Kabul Edilemez Ayrıştırma Düşünceleri. Davranış Terapisi, 46(4), 544-556. doi: 10.1016 / j.beth.2015.05.006.