Bufonofobi belirtileri, nedenleri ve tedavisi

bufonofobia kurbağaların aşırı ve mantıksız korkusudur. Bufonophobia kelimesi Latin bufodan (kurbağa) ve Yunan fobisinden (korku) geliyor. Bu fobi her insanda, kurbağalarla dahili olarak ilişkilendirilen düşünce kalıplarının (görüntüler, filmler, sesler veya diyaloglar şeklindeki anılar) her insanda farklı olması bakımından farklıdır..

Bununla birlikte, kontrolsüz kaygı, buna bağlı olarak normal davranamama veya kurbağalardan kaçınmak için mümkün olan her şeyi yapmanız gerektiği hissi gibi semptomlar çoğu bufonofob tarafından paylaşılır..

Korku ve fobiyi nasıl ayırt edebilirim??

Korku, kişinin güvenliği veya iyiliği tehdit edildiğinde sık sık karşılaşılan bir duygudur ve genellikle tehdit eden bir şeye rasyonel bir cevap olarak kabul edilir..

Fobisi olan bir kişi, korkuya neden olan kişinin, hayvanın veya şeyin bir tehdit olmadığını ve kendisine zarar vermeyeceğini kabul edebilir. Ancak, yardım almadan korkuyu yenemez..

Örneğin, çoğu insan, kendilerini ağızda büyüyen, havlayan veya köpüren bir köpeğin önünde bulduklarında korku görür. Bununla birlikte, herhangi bir köpeğe yaklaşmaktan korkan bir kişi (bağlanmış olsa bile, bir çitin arkasında ya da uyurken bile) ve uzaktaki bir köpeğin havlaması, muhtemelen bir köpek ya da sinofobi fobisine sahiptir..

nedenleri

Fobiler, yaşamın herhangi bir aşamasında gelişebilir ve kendilerine neden olan asıl nedenin ne olduğu bilinmese de, görünümlerinin farklı faktörlerin (öğrenme, genetik ve travmatik olaylar) birleşmesinden kaynaklandığı biliniyorsa.

• öğrenme: Çocuklar akrabalarının (özellikle ebeveynlerinin) sahip olduğu fobileri geliştirme eğilimindedir. Bazı insanlarla, nesnelerle veya durumlarla temasa geçtiğinde endişeli tepkilerini gördükten sonra ebeveynlerinin gerçekleştirdiği davranışları kazanabilirler..

• genetik: Bazı insanların diğerlerinden daha endişeli olma eğilimiyle doğdukları gösterilmiştir. Ancak, bu ne tür bir fobinin gelişeceğini tahmin etmeyi, hatta bazılarını geliştirmeyi bile mümkün kılmaz. Bu sadece bir risk faktörü.

• Travmatik olaylar: Stresli veya travmatik olaylar, insanları bu tür olayları hatırlatan bazı nesnelerden veya durumlardan korkabilir. Diğer zamanlarda, çocuk, kendisine yönelik yoğun bir korkunun ortaya çıkmasına neden olabilecek bir nesne veya durumla ilgili tehdit edici bilgiler alır. Örneğin, bir yetişkin sokakta bir köpeğe yaklaşma tehlikesi konusunda uyarırsa, çocuk onlara karşı bir fobi geliştirebilir.

Bufofofobinin olası nedenleri arasında zehirli kurbağaların olduğu gerçeğini görebiliriz. Örneğin, dev kurbağa hem insanları hem de hayvanları öldürebilen bir tür zehir yayar. Bu yüzden bütün insanlar kara kurbağası zehirli olduğunu varsayarlar..

Kurbağa encastado bu fobinin bir başka olası nedeni olabilir. Kurbağa aslında bir kertenkele olsa da, insanları gördüklerinde veya sadece düşünerek korkutmasına neden olan bir görünüme sahiptir..

Bu tür amfibi ve büyücülük arasında var olan birliktelik bufofofobinin ortaya çıkmasının bir başka nedeni olabilir. Bu ezoterik uygulamalarda, kara kurbağaları, sözde hayvanın bir ceza biçimi olarak aldığı kişiye dönüştürüldüğü iksirlerde kullanıldı. Bu nedenle, bu inançlara sahip olanlar yoğun bir kurbağa korkusu geliştirebilirler..

Son olarak, bu tür fobi, ranidafobi (kurbağaların fobisi) gibi yaygın olan bir kişi tarafından takip edilebilir. Korku ya da korku hissi genel olarak batraşilere atfedildiğinde, türler ya da alt türler arasında ayrım yapılmadan, buna batraciofobia denir..

semptomlar

Bufofofobinin semptomları zihinsel, duygusal veya fiziksel olabilir. Daha sonra zihinsel, duygusal ve fiziksel semptomları ayırarak bu bölüme katılan bir sınıflandırma oluşturacağız:

Zihinsel belirtiler

• Obsesif düşünceler: Bufonofobiden muzdarip olan kişi, kara kurbağalarını veya bunlarla ilgili herhangi bir şeyi düşünmekten vazgeçemez ve istemsiz bir şekilde bunu yapar, bu yüzden egodiziktir (“I” nin ihtiyaçları ile çatışırken rahatsızlık yaratan). ")

• Fobiden başka herhangi bir şey hakkında düşünme zorluğu: Obsesif düşünceler, bufonofobun düşüncelerini başkalarına odaklamasını çok zorlaştırır..

• Kurbağalarla ilgili görüntüler veya zihinsel filmler: Kurbağalarla ilgili zihinsel görüntüler, ya kurbağaların görüntüsü gibi statik fotoğraflar şeklinde ya da kurbağaların ya da unsurlarla ilgili unsurların olduğu gerçek ya da hayali bir durumun hatırası şeklinde görünür. kendileri (bir kurbağanın parçaları, bir gölet vb.).

• Gerçeksizlik veya benliğin uyumsuzluğu duyguları: Örneğin, fobik bir durumda bir kaçış yolu olarak ortaya çıkan ve acı çeken kişinin stresli anın gerçekliğinden uzaklaştığı ve dolayısıyla vücut ile kopukluğun olduğu hissidir. akıl.

• Kontrolünü kaybetme korkusu ya da "delirmek": Bir tür fobisi olan insanlarda bu semptomun görülmesi sık görülen bir durumdur, çünkü içerdiği mantıksız korku, fobinin kendileri için harici bir şey olduğuna inanmasına neden olabilir ve bu nedenle kontrol edemezler..

• Bayılma korkusu: Fobik nesneye maruz kalma, kişinin solmasına neden olabilecek kadar yüksek kaygı seviyelerine yol açabilir. Bu nedenle fobik durumdan kaçınma veya kaçma sebeplerinden biri bilinç kaybı veya bayılma sıkıntısı çekmektir..

Duygusal belirtiler

• Beklenti kaygısı: Fobik uyaranın ortaya çıktığı bir durumun olası bir görünümünden önce ortaya çıkan, bu durumda bir kurbağa olan kalıcı bir endişedir. Kişi, fobik durum ortaya çıkarsa gerçekleşecek olan duygusal tepkimeyi bekler; bu, diğerlerinin yanı sıra, terleme, nefes darlığı veya bir dizi yüksek titreşim şeklinde kendini gösteren yüksek bir fizyolojik aktivasyona yol açar..

• terör: Kişiyi, özellikle fobisinin nesnesiyle karşı karşıya kaldığında istila eden ısrarcı ve ezici korku..

• Kaçmak için dileklerimle: Aynı zamanda kaçış olarak da bilinir; gerçek veya hayal edilmiş olsun, durumdan kaçmak için içgüdüsel ihtiyaç.

• Diğer duygular: Bufonophobe, günlük hayatında önemli bir rahatsızlığa neden olan fobisi sonucu öfke, üzüntü, korku, acı veya suçluluk duygusu yaşar ya da daha azına kadar yaşar..

Fiziksel belirtiler

• Baş dönmesi, titreme ve baş çarpıntısı
• Düzensiz nefes alma ve boğulma hissi
• Göğüste çarpıntı ve nabzın ivmesi
• Göğüs ağrısı veya rahatsızlık
• Aşırı terleme
• Bulantı ve gastrointestinal rahatsızlık
• Kararsızlık, heyecan ve bayılma hissi
• Sıcak basmalar veya titreme

tedavi

Herhangi bir fobiyi tedavi etmenin en iyi yolu erken tanı koymaktır, çünkü tekrarlayan kaçınma davranışları bireyin günlük yaşamında daha fazla rahatsızlık yaratır. Bu nedenle, kişinin normal davranışı etkilendiğinde, profesyonel yardım en uygunudur.

Ek olarak, fobinin karmaşıklığına bağlı olarak, terapi tipi değişecektir. Konuda basit veya daha az köklü fobiler söz konusu olduğunda fobik nesneye maruz kalma en iyi tedavi şeklidir. Öte yandan, daha karmaşık fobiler, hasta için daha fazla zaman ve çaba gerektirir ve kullanılan teknikler değişebilir..

Bilişsel-davranışçı terapi

Bu tür vakalarda en çok kullanılanlardan biri bilişsel-davranışçı terapidir. Bu terapi türü, hastaların stresli olayları işleme biçimini yeniden düşünmelerine yardımcı olur ve bu gibi olayların ortaya çıkardığı endişeyle başa çıkmanın yeni ve daha yapıcı yollarını sağlar..

Ek olarak, bilişsel davranışçı terapistler hastalarını kaygılarının olası nedenlerini aramaya teşvik ederler, böylece cevapları söz konusu fobinin kökenine ışık tutabilir..

Yaygın olarak kullanılan başka bir tedavi türü de grup terapisidir. Bu terapi türü, bazı fobilerle ilgili, benzer problemleri olan bir grup insanın buluşmasından ibarettir..

Bu terapi türünün en büyük avantajı, grubun üyelerinin oturumlar sırasında ve sonrasında birbirlerini motive etmelerinden kaynaklanır ve sorunlarını, yaptıklarını anlayan insanlarla paylaşmalarına destek olarak hizmet eder. oluyor.

Son olarak, bazı durumlarda fobilerin tedavisi ilaç ve tedavinin bir kombinasyonunu içerir. Fobilerle ilgili anksiyogenik yönleri tedavi etmek için önerilen üç ana ilaç türü, antidepresanlar, beta blokerleri ve sakinleştiricilerin yanı sıra beyindeki serotonin seviyelerini düzenleyen ilaçlardır..

Kısacası, fobilere yönelik tedaviler kaygıyı azaltmanın ve insanların refahı ve hayati memnuniyeti teşvik eden yeni düşünme ve davranış biçimlerini geliştirmelerine yardımcı olmak için kademeli ve kontrollü bir yoldur..

Hayvanlarla ilgili diğer fobiler

Zoophobia, herhangi bir hayvan türüne karşı yoğun bir korku veya fobidir. Bununla birlikte, gördüğümüz gibi, fobi genellikle belirli bir hayvanla ilgilidir ve ona bağlı olarak farklı isimler alır. Bu nedenle, burada hayvanlar ile ilgili fobilerin bir listesi.

• apiphobia: Fobiden arılara
• Ornithophobia: Kuşlara fobi
• ailurofobi: Kedilere fobi
• Balık korkusu: Balık fobisi
• entomofobia: Böcek fobisi
• Musofobia: Farelerde fobi
• ofidiyofobi: Yılan fobisi
• Arachnophobia: Yılan fobisi
• Helmintofobia: Fobi solucanlar

12 Diğer fobilerle ilgili meraklar

• Papafobia: Papa'dan korkan çarpıcı bir fobi var..

• Fobilerin sayısı: Gerçekte mevcut olan fobilerin sayısı hakkında bazı tartışmalar vardır. Şu anda, bilim topluluğu 400 farklı fobiyi tanıdı.

• Hexakosioihexekontahexafobia: Abartılı ismin bu fobisi, 666 numaralı panik ve bununla ilgili her şey.

• Nomophobia: Cep telefonlarının kullanımının artması, cep telefonunu kaybetme ya da sinyallerin bitmesiyle ilgili irrasyonel bir korkunun ortaya çıkmasına neden oldu..

• Anatidaefobia: Bir ördeğin herhangi bir zamanda ve yerde seni izlediği veya takip ettiği bir fobi var..

• Fobili tarihsel figürler: Napolyon Bonapart, Büyük İskender, Adolf Hitler veya Benito Mussolini gibi tarihsel figürler, kedi korkusu veya korkutucu korkuyu paylaşmıştır..

• Didaskaleinophobia: Pek çok çocuğun okula gitmesi gereken panik.

• Fobophobia: Fobinin fobisidir..

• Caliginephobia: Fobinin çekici kadınlarla yaklaştığı veya onlarla etkileşime geçtiği bilinen bir isim..

• Cenosillicaphobia: Boş bira bardağına sahip olmanın korkusu..

• Cherophobia: Panik nedeniyle mutsuz olmanın irrasyonel korkusudur, daha sonra üzücü bir şey olur. Yaşlılarda çok karakteristiktir.

• Filophobia: Aşkın başarısız olacağı korkusuyla aşık olma korkusu.