Alkolizm nasıl önlenir?



Öğrenmek alkolizm önlemek Küçük yaşta başlayan riskli davranışları önceden tahmin edebilmek önemlidir..

Riskli davranışlar, gösterildiğinde, birinin sağlığı veya başkalarının veya toplumun olumsuz etkileri olabilecek davranışlardır..

Alkol tüketimine ek olarak, ergenler antisosyal ve cezai davranış, riskli cinsel ilişkiler veya patolojik kumar oynama gibi diğer ortak bağımlılıklar gibi diğer riskli davranışlarda bulunma eğilimindedir..

Alkol tüketimi ile diğer risk davranışları arasında, özellikle de cezai olanlar arasında bir korelasyonun varlığı yaygındır..

Çocukları ve ergenleri düşünürsek, riskli davranışlarda bulunma olasılığı, her şeyden önce, bu tüketimle elde ettikleri veya elde etmeyi bekledikleri sonuçlara bağlıdır..

Alkol tüketimi, tüketicilerin sahip olduğu bilgi eksikliğinden dolayı değil, uzun vadede neden olduğu olumlu sonuçlardan dolayı çok fazla değildir. Alkol ile bir sosyal gruba entegre hissedebilir, belirli fiziksel veya psikolojik etkiler elde edebilirler ...

Sorun, alkol tüketiminin olumlu sonuçlarının kısa vadede ortaya çıkması ve uzun vadede olumsuz sonuçların ortaya çıkmasıdır.. 

Alkolizmde risk davranışlarının önlenmesi

Önemli bir sorunu önlemek için alkol tüketiminin riskli davranışlarını önlemek önemlidir.

risk davranışlarının önlenmesi Bir çocuğun veya ergenin riskli davranışlarda bulunmasını önleme hedefi olan veya aşamalı olarak tüketim sıklığını ve / veya yoğunluğunu artıran tüm bu eylemleri ifade eder..

Önleyici faaliyetin sahip olması gereken özellikler

Önleyici bir eylemin istenen etkiye sahip olması gereken faktörlerin neler olduğunu bilmek için birçok çalışma yapılmıştır..

NIDA'ya (Ulusal Druge Suistimali Enstitüsü) rehberinize göre Çocuklar ve gençler arasında uyuşturucu kullanımının önlenmesi, önleyici bir programın etkili olması için gerekli özelliklerden bazılarını gösterir (NIDA: 2003). Bunlar:

  • Her topluluğa, yaşa, gelişim ve kültür dönemine özgü olmalıdır.
  • Topluluk programları aile çekirdeğine ve okuldaki müdahalelere eşlik ettiklerinde daha etkilidir.
  • Aile odaklı programlar sadece önlenmenin istendiği kişiye odaklananlardan daha fazla etkiye sahiptir.
  • Ebeveynleri ve okul öğretmenlerini içermelidirler.
  • Programların etkileşimli olması önemlidir. Sadece bilgi vermeye odaklananlar, önleme becerilerinde öğrenme ve öğretme için etkileşimde bulunanlardan daha az etkilidir..
  • Yasal olarak kabul edilenler de dahil olmak üzere her türlü uyuşturucu kullanımını içermelidirler.
  • Koruma faktörleri vurgulanmalı ve risk faktörleri çok fazla önem verilmemelidir.

Diğer eylemlerin eşlik etmediği reklamları önleme kampanyalarının, gençler üzerinde ahlaksızlık veya korku temelli mesajlar üzerinde çok az etkisi var.

Değerlendirmenin yapıldığı önleme programları daha etkilidir ve ergenlere yakın kişiler tarafından uygulandığı sürece zaman içinde daha uzun süreli etkilere neden olur..

Bu insanlar eğitimcilerin kendileri olabilir, çünkü gençlerle sürekli iletişim kuracaklar ve her biri hakkında bilgi sahibi olacaklar..

Önleme Türleri

Daha sonra, alkolizm önlenmesinin farklı türlerini açıklamaya devam edeceğim.

  • evrensel: Bu önleme, herhangi bir ayrım yapılmaksızın herkese yöneliktir (örneğin, ergenlik çağındaki erkek ve kız çocukları)..
  • belirtilmedikçe: topluluğun belirli bir alt grubuna yönelik önleme. Örneğin, davranış problemleri olanlar gibi, tüketim riski yüksek bireyler olma eğilimindedirler..
  • selektif: Hedef kitlenin, aynı yaştakilerin ortalamasından daha fazla tüketme riski daha yüksek olan bir alt grubuna yöneliktir. Yani, sosyal dışlanma riski taşıyan bir grup gibi bir risk grubuna.

Riskli davranışların önlenmesi için stratejiler

İddialı bir tarza doğru

Tüketme riski taşıyan ergenlerin, başvuruda bulundukları yetişkinlerle ilişki ve iletişim güçlüğü yaşamaları yaygındır. Bu zorluklar büyük ölçüde agresif veya pasif bir iletişim tarzı kullanılmasıyla ortaya çıkar..

Bu nedenle, tüketimin önlenmesinde temel bir amaç, müdahaleyi gerçekleştirebilmek için yeterli bir iletişim tarzı oluşturmaktır. Böylece, diğer kişinin istediği şeyi doğrudan, içten ve yeterli bir şekilde ifade etmek, aynı zamanda kişisel bakış açısına saygı göstererek ifade etmek için iddialı bir tarz elde etmek amaç olarak oluşturulacaktır..

Uygun olan, bu iletişim tarzını kolaylaştıran referans yetişkinleri farklı stratejiler konusunda bilgilendirmek ve eğitmektir. Bu stratejilerden bazıları:

  • Doğru yeri ve zamanı seçin
  • Duygusal durum kolaylaştırıcıları arayın
  • Aktif dinleme
  • Açık veya belirli sorular sorun
  • karşısındakinin duygularını hissetmek
  • Dilekçe ve görüş bildirimi ile "isterdim ..." cümleleri
  • Özel ve somut davranışlardan söz etme
  • "Ne yapabiliriz sanıyorsun?" ?

Acil durum yönetimi

Ebeveynlerin, annelerin ve eğitimcilerin rolü, istenmeyen davranışları azaltmak ve uygun davranışları teşvik etmek için çok önemlidir. Bunların denetimi ve kontrolü, gençlerin uzun vadede en uyumlu ve faydalı davranışları öğrenmelerine yardımcı olur..

İstenmeyen davranışların ortaya çıkmasını önlemek için, ortaya çıkmadan önce müdahale etmek uygundur. Bunun için kurulacak sınırlar ve normlar Hem sosyal, hem aile hem de okul düzeyinde.

Uygunsuz davranışların ortaya çıkması durumunda, cezalar (yanıt maliyeti, zaman aşımı, ayrıcalıkların çekilmesi vb.) gençlerin bunları yürütmeyi bırakmasını istediğimizde.

Ayrıca, genç için olumlu davranışları teşvik etmek istiyorsak, bunlar kullanılacaktır. artırıcılar (sosyal, maddi, motivasyon vb.), bu davranışın tekrarlanmasına yardımcı olacaktır..

Risk ve koruma faktörleri

Bir kişiyi alkol ya da başka bir ilacı tüketmeye ve dolayısıyla bir tüketim sorunu geliştirmeye yatkın kılan bir dizi kişisel ve sosyal nitelikte durum vardır. Bunlar sözde olurdu risk faktörleri.

Bazı risk faktörleri düşük benlik saygısı, alkolizm öyküsü veya bir aile üyesindeki diğer bağımlılıklar, arkadaşlarda tüketime uygun tüketim veya tutum, okulda başarısızlık veya sosyal desteğin olmamasıdır..

Risk faktörlerinin aksine, insanları bu durumlardan koruyan bir dizi koşul vardır, böylece bir tüketim sorununun ortaya çıkma ihtimalini azaltır.

Bunlar olurdu koruma faktörleri, ve bireyin, sağlıklı bir yaşam tarzı için gelişimini destekleyin, risk faktörlerini hafifletin ya da hafifletin.

Koruyucu faktörlerin bazıları karar verme kapasitesi, aile uyumu, tüketicilere bağlanma, okula veya topluluk kaynaklarına bağlanmadır..

Önleme modelleri

Sorunun özniteliği ve önerdikleri önleyici stratejilerde farklılık gösteren farklı önleme modelleri vardır. Biyopsikososyal bir yaklaşımla gerçekleştirilirse önleyici bir model daha eksiksiz olacaktır..

Bu, bir önleme programının biyolojik faktörleri (nöronal düzeyde etki üreten bir madde olarak alkol veya başka bir ilaç türü), psikolojik ve sosyal (bütünleştirici etkileri nedeniyle birçok tüketimin yapıldığını unutmamalıyız) dikkate alması gerektiği anlamına gelir. ve bir sosyal ağda sosyalleşme).

Daha sonra, mevcut farklı önleme modellerini, her birinin problemi ortaya koyduğunu ve önerdikleri önleyici stratejileri açıklayacağım..

Tıbbi model

Bu model, alkol tüketiminden kaynaklanan sorunları, genetik faktörlerin veya organik eksikliklerin tüketimden sorumlu olduğu bir hastalık olarak anlar..

Ayrıca maddeyi sağlık sorunlarının nedeni olarak koyarlar. önleyici stratejiler Bu modelin önerdiği alkolün zararlı etkileri hakkındaki bilgilere dayanmaktadır..

Etik-yasal model

Bu durumda, sorun piyasada bir alkol teklifinin varlığına bağlanmaktadır. Önleme, bu teklifi kontrol etmeyi, gençlerin uyuşturucuya erişimini engellemeyi veya kısıtlamayı amaçlayan bir dizi stratejiye dayanmaktadır..

Psikolojik modeller

Bu modele göre sorumluluk, bireyde ve onun vicdanında bulunur. Bireyleri sağlıklı olmadıkları için suçlarlar ve suçlama mesajlarını teşvik ederler.

Ergenlerin bir araya geldiği ve bilgi aktarımına odaklanmış önleme teşvik ettiği bağlamların rolüne önem vermez.

Sosyolojik modeller

PÖncelikle sosyal bir problem olarak gördüklerinden, uyuşturucu kullanımı sorununu çözmek için toplumsal değişime duyulan ihtiyacı vurgulamaktadırlar. Bu model, bireyi tüketimden kaynaklanan sorunlardan dolayı sorumluluktan alıkoyamaz..

Psikososyal model

Bütünleştirici, çok nedensel bir yaklaşıma dayanır. Tüketimi, kendi maddelerinin içerdiği birçok faktör, bireyin kişisel özellikleri ve çevrelerinin değişkenleriyle fenomen olarak kabul eder..

Rekabet modeli ve hasar azaltma modelleri

Kaynakların geliştirilmesine odaklanmış, eylem odaklı bir modeldir. Tüketimin önlenmesi, sağlıklı davranışların yapılmasını kolaylaştıran ve riskli davranışların daha az muhtemel olmasını sağlayan kişisel ve sosyal kaynakların geliştirilmesini destekleyecektir..

Makaleyi bitirmek için, çatışma süresinden çok önce müdahaleye başlamanın önemini vurgulamak istiyorum..

Aslında, bireyin doğumundan bu yana eğitimin ilk anlarında önlemeye başlamak uygun olacaktır. Erken bir eğitim modeli kurulursa, daha ileri yaşlarda daha sonraki sorunlardan kaçınabileceğiz veya ortaya çıkarlarsa başarılı olmaları daha muhtemel olacaktır..

referanslar

  1. Elzo, J. (dir) ve arkadaşları (2009): "Gençlerde ve partilerde uyuşturucu kültürleri". Vitoria, Bask Hükümeti Merkez Yayınları Servisi.
  2. Ashery, R.S; Robertson, E.B; ve Kumpfer, K.L; (Eds.) (1998): "Aile Müdahaleleri Yoluyla Uyuşturucu İstismarı Önleme". NIDA Research Monograph, No. 177. Washington, DC: ABD Devlet Matbaası.
  3. Battistich, V; Solomon, D; Watson, M; ve Schaps, E. (1997): "Bakım okulu toplulukları". Eğitim Psikoloğu, vol. 32, No. 3, s. 137-151.
  4. Botvin, G.; Baker, E.; Dusenbury, L; Botvin, E.; ve Diaz, T. (1995): "Beyaz bir orta sınıf popülasyonda randomize bir uyuşturucu bağımlılığı önleme çalışmasının uzun vadeli takip sonuçları". Amerikan Tabipler Birliği Dergisi, s. 273, s. 1106-1112.
  5. Hawkins, J.D.; Catalano, R.F .; ve Arthur, M. (2002): "Toplumlarda bilim temelli önleme teşvik". Bağımlılık yapan davranışlar, vol. 90, sayı 5, s. 1-26
  6. Jessor, R. ve Jessor, S.L. (19 77): "Problem davranış ve psikososyal gelişim", New York, Academic Press.
  7. Johnston, L.D.; O'Malley, P.M; ve Bachman, J.G. (2002): 1975-2002 yılları arasındaki uyuşturucu kullanımına ilişkin ulusal anket sonuçlarının izlenmesi. Cilt 1: Ortaokul Öğrencileri ". Bethesda MD, Ulusal Uyuşturucu Bağımlılığı Enstitüsü (NIDA).
  8. Ulusal Uyuşturucu Bağımlılığı Enstitüsü (NIDA) (2003); "Çocuklar ve gençler arasında Uyuşturucu Kullanımının Önlenmesi, ebeveynler, eğitimciler ve toplum liderleri için araştırmaya dayalı bir rehber" İkinci baskı, Bethesda MD, Ulusal Uyuşturucu Bağımlılığı Enstitüsü.