Pingüica Beslenme Değerleri, Özellikleri, Yan Etkileri

Pingüica (Arctostaphylos pungens), yüksekliği bir ila üç metre arasında olan ve ölçülen bir çalılıktır. Güneybatı Amerika Birleşik Devletleri ve kuzey ve orta Meksika'ya özgüdür. Ericaceae familyasına ait ve kabuğu kırmızı ve yumuşak.

Olgunlaştığında yapraklar parlak, kösele ve yeşil, ovalden geniş ve 4 cm uzunluğa kadar karakterize edilir. Meyve 5 ila 8 milimetre genişliğinde bir drupe. Küçük dalları ve yeni yaprakları hafif yünlüdür.

Çalı, chaparral, orman ve çöllerde, kum ve çakılla yüklü asit, kuru ve sığ topraklarda yetişir. Meksika'da ayrıca yabanmersini, pindicua, manzanita veya tepesquite olarak da bilinir. Meyveler acı tatlıdır ve alkollü içecekler, smoothie'ler, şuruplar ve reçellerin yanı sıra tat çorbaları yapmak için kullanılır.

Popüler tıp, antiseptik idrar yolu, ürodilatör ve antilitiásico gibi diüretik özellikler verir. Ayrıca bronşiyal etkilerin tedavisinde faydasını bildirirler.

indeks

• 1 Beslenme bilgisi
• 2 Sağlık için özellikleri
• 3 yan etkileri
• 4 nasıl alınır?
  • 4.1 Böbrek problemleri için
  • 4.2 Kilo vermek
  • 4.3 Soğuk algınlığı için
  • 4.4 Oral uçuk için
• 5 Kaynakça

Beslenme bilgileri

Meyvenin proksimal bileşimi (100 g kuru madde başına) aşağıdaki gibidir:% 2.67 protein,% 43.87 karbonhidrat,% 4 lipid,% 31 lif ve% 1.15 kül.

Külün analizi, meyvenin milyonda 13 parça (ppm) demir, 8 ppm bakır, 9 ppm çinko ve 1809 ppm kalsiyum içerdiğini gösterir..

Meyveler, yenilebilir olmasına rağmen, kuru ve etli olma eğilimindedir ve yüksek lif içeriği, büyük miktarlarda sindirilmelerini zorlaştırır. Yapraklar gibi meyveler arbutin, glikosile edilmiş bir hidrokinon içerir.

Sağlık için özellikler

Geleneksel tıpta tartışılan pingüica'nın faydaları, Avrupalı ​​mevkidaşı uva-ursi'ninkilerle aynıdır (Arctostaphylos uva-ursi). Terapide hem meyveler hem de yapraklar kullanılır.

- Yaprakları çiğnemenin ağızda uçuk ve baş ağrısı, mide ve krampların tedavisinde yararlı etkileri olduğu düşünülmektedir..

- İnfüzyonda soğuk algınlığı ve diyare için kullanılırlar.

- Disfoni tedavisinde, suyunu çıkarmak için dallar çiğnenir..

- En yaygın kullanımı, böbrek hastalıklarının tedavisidir. Yaprak ve meyvelerde bulunan arbutin, bir idrar söktürücü bileşiktir, bu nedenle ödemi hafifletmek için kullanılır..

- Böbrek taşlarının rahatlatılması için endikasyonları var.

- İdrar yollarındaki ve prostatit'teki enfeksiyonlarla mücadeledeki etkinliğinden bahsedilmiştir ve bağırsak florasının büyümesini etkilemektedir. Bununla birlikte, bu geleneksel terapötik kullanımı destekleyen bir klinik araştırma kanıtı yoktur. Bu teraupeutic amaçlarla kurutulmuş meyveler Baja California'da tüketilir..

- Meyve suları şeklinde tüketildiğinde, meyveler dolgunluk hissine katkıda bulunur, bu nedenle zayıflama ürünü olarak kullanımı belgelenmiştir..

- Meyveler aynı zamanda doğal balgam söktürücü olarak da kullanılır. Özellikle okaliptüs eşliğinde soğuk algınlığı ve soğuk algınlığı semptomlarının giderilmesinde kullanılırlar..

- Meyvelerin ezilmiş kabuğu, yara iyileşmesi olarak kullanılır..

- Yapraklarla yapılan infüzyon sinirleri yatıştırmak için kullanılır.

- Topikal olarak uygulanan arbutin, tirozinazı inhibe eder ve melanin oluşumunu önler. Bu nedenle, cilt aydınlatıcı bir ajan olarak kullanılır. Yüzün bazı kısımlarındaki koyu renklenmeyi, hamilelikle ortaya çıkan noktaları ve güneşin UVA ışınlarının görülme sıklığının ürünü olanları azaltabilir..

- Galenikte yüz kremlerinin hazırlanmasında% 2-5 oranında kullanılır. Hidrokinondan daha az tahriş edici olması avantajına sahiptir, ancak daha pahalıdır. Hidrokinon şu anda birçok ülkede yasaklanmış durumda.

Yan etkileri

Toksik bir bitki olarak kabul edilmez; En azından bu tür etkiler bildirilmedi. Bununla birlikte, yapraklar olası bir hepatik toksin olan hidrokinon oluşturmak üzere metabolize edilen arbutin glikoziti içerir.

Arbutin'den hidrokinona bu dönüşümü yaparak, bağırsak bakterileri bağırsak kanseri ortamını tercih eder.

Hamilelik ve emzirme döneminde veya gastrit muzdarip kişilerde kullanılması önerilmez..

Genel olarak, çok yüksek dozlarda alınması tavsiye edilmez, çünkü bulantı ve kusma gibi mide rahatsızlıklarına neden olabilirler..

Nasıl alınır?

Böbrek sorunları için

İnfüzyonda bir litre sıcak su ve 4 çorba kaşığı kuru kuru meyve ilave edilerek hazırlanır. Yarım saat dinlendirin ve yemeklerden önce günde 3 ila 4 bardak arasında yutun.

İnfüzyon hazırlanırsa, 10 g pingüica, 20 g at kuyruğu ve 10 g mısır kabuğu ekleyerek hazırlanır..

İnfüzyonun üçüncü bir çeşidi, diğer bileşenleri içerir: bir litre suya bir bardak pingüica meyvesi, iki zarf arnika çayı, iki papatya çayı, iki demirhindi çay kaşığı ve bir bardak Jamaika çiçeği ilave edilir..

İlk önce su ısıtılır ve Pingüica'nın meyveleri eklenir; daha sonra demirhindi ve Jamaika çiçeği. Kaynamaya başladığınızda arnika ve papatya zarflarını yerleştirin. Daha sonra, başlangıçta mevcut suyun dörtte biri kaybolana kadar buharlaşmaya bırakılır..

Kaynatma işlemi bittiğinde, konsantre tadını azaltmak için suyla seyreltilir ve gün boyu tüketilir.

Kilo vermek

Zayıflama amaçlı preparasyon aşağıdaki oranlara göre yapılır: bir bardak taze penguen meyvesi bir bardak Jamaika çiçeği ve iki litre suya eklenir.

Su ısıtılır ve hem Jamaika çiçeği hem de pingüica eklenir. Su kırmızımsı bir renklendikten sonra, infüzyonun soğumasına izin verilir. Süzün ve bol buzla soğuk servis yapın.

Soğuk algınlığı için

Bronşiyal problemler ve soğuk algınlığı için günde 2 veya 3 küçük dalın çiğnenmesi tavsiye edilir..

Oral uçuk için

Oral uçuk enfeksiyonları, dalların suyuyla günde 3 veya 4 kez süzülür ve tükürülür..

referanslar

1. Arbutin (2018). 20 Nisan 2018'de Wikipedia'da alındı.
2. Arctostaphylos pungens (2018). 20 Nisan 2018'de Wikipedia'da alındı.
3. Arctostaphylos uva-ursi (2018). 20 Nisan 2018'de Wikipedia'da alındı.
4. Laferriere J., Weber C.W., Kohlhepp E.A. Bazı geleneksel dağ Pima bitkileri gıdalarının kullanımı ve besinsel bileşimi. 1991. J · Ethnobiol. 11 (1): 93-114
5. Gizemli içerik: Pingüica (Pingüica'nın suyu) (2011). Lacocinadeleslie.com adresinde 20 Nisan 2018 tarihinde alındı.
6. Pingüica: Yararları ve özelliklerinden yararlanmak için nasıl kullanılacağı (s.f.)
7. Alimentoscon.com'da 20 Nisan 2018'de alındı
8. Ogunyeni O. 17 İYE için Bitkisel Çözümler: Kapsamlı Bir Derleme (sf.) 20 Nisan 2018 tarihinde stoputiforever.com'da alındı.
9. Winkelman M. Baja California Norte'de sık kullanılan şifalı bitkiler. Ethnopharmocology Dergisi, 1986: Eylül 18: 109-131.
10. Winkelman M. Baja California Norte'deki Diyabetin Etnobotanik Tedavileri. Tıbbi Antropoloji. 1989. 11: 255-268.