Tanatofobi belirtileri, nedenleri, sonuçları, tedavileri

 thanatophobia Özellikle ölümcül olmak üzere aşırı ölüm korkusu ile karakterize zihinsel bir hastalıktır. Bundan muzdarip olan insanlar, ölüm konusunda çok yüksek kaygı düzeylerine neden olan, sürekli düşüncelere sahipler..

Bu durum teşhis kılavuzlarında resmen tanınmamaktadır, ancak çok gerçek bir patolojidir. Bu gerçekleştiğinde, kişinin yaşamındaki normal gelişime müdahale eder ve her türlü belirtiye ve çok olumsuz sonuçlara neden olabilir..

Bazen, sophofobi hakkında konuşurken, başka bir akıl hastalığı ile yakından ilişkili olan nekrofobiden de bahsedilir. Bununla birlikte, bunlar farklı koşullar: Tanophobia'da ölüm korkusunun kendisi ve var olmaktan vazgeçme gerçeği varken, nekrofobi olan insanlar başkalarının ölümünden de korkuyor.

Thanatophobia ciddi bir psikolojik sorundur ve bu nedenle bunu anlamak ve gerçekleştiğinde nasıl karşı karşıya gelebileceğimizi keşfetmek gerekir. Bu yazıda size bu patoloji hakkında bilmeniz gereken her şeyi anlatıyoruz.

indeks

• 1 Belirtiler
  • 1.1 Anksiyete belirtileri
  • 1.2 Ölüm hakkında saldırgan düşünceler
  • 1.3 İlgili korkular
  • 1.4 Yaşam tarzındaki değişiklikler
• 2 Sebep
  • 2.1 Freud'un teorisi
  • 2.2 Erikson teorisi
  • 2.3 Travmatik olaylar
• 3 Sonuçlar
• 4 Tedaviler
• 5 Kaynakça

semptomlar

Anksiyete belirtileri

Tanatofobili insanlar, ölümlerini hatırlatan veya bu konuda düşünen bir şeyle karşı karşıya kaldıklarında, endişe bozukluğu olan birisine sahip olanlara çok benzer semptomlar yaşarlar.

Diğer şeylerin yanı sıra, göğüste basınç, ekstremitede ısı, nefes almada zorluk, baş dönmesi veya bulanık görme gibi rahatsız edici fiziksel hislere sahip olabilirler..

Ölümle ilgili takıntılı düşünceler, kontrolünüzü kaybedeceğiniz inancı ve hatta panik atak bile görünebilir..

Ölüm hakkında saldırgan düşünceler

Diğer anksiyete bozukluklarında olduğu gibi, sözde faratofobi muzdarip insanlar, kendi ölümleri ve ima ettiği her şey hakkında tekrarlayan düşüncelere sahiptir..

Bu düşünceler, herhangi bir zamanda, bu konuyla ilgili herhangi bir dış teşvik olmadan bile ortaya çıkabilir..

Saldırgan düşünceler genellikle çok rahatsız edicidir ve bir insanın normal gelişimine müdahale eder. Bazen, etkilenenler korkularını hafifletecek ve zorunlulukların ortaya çıkmasına yol açabilecek eylemler gerçekleştirmeye çalışacaklardır..

İlgili korkular

Bu hastalığa sahip kişilerin korktuğu tek şey ölüm değildir. Aksine, tanatofobisi olan bireyler arasında tekrar tekrar ortaya çıkan bazı endişeler vardır..

En yaygın konulardan biri bilinmeyen korkusudur. Gerçek şu ki, hiç kimse ölümden sonra ne olacağını bilmiyor ve butopatobi olan insanlar aşırı derecede endişelenebilirler..

En sık karşılaşılan korkulardan bir diğeri de yaşlılık ve en ciddi hastalıklarla ilgili olan kontrolünü kaybetmektir..

Ayrıca yıllar içerisinde ortaya çıkan fiziksel bozulmadan önceki endişe, ölümcül problemin acısı veya ölümden önce gerçekleşen itibar kaybı bu hastalıkta tekrarlayan bir şekilde ortaya çıkmaktadır..

Yaşam tarzındaki değişiklikler

Diğer endişe bozukluklarında olduğu gibi, sophofobili insanlar genellikle korktukları şeyleri düşünmekten kaçınmak için mümkün olan her şeyi yaparlar..

Böylece, her zaman dikkatin dağılmasına, başka insanlarla temastan kaçınmaya veya onlara ölümü hatırlatan her türlü durumdan kaçınmaya çalışabilirler..

Bu semptomun ciddiyetine bağlı olarak, tanatofobi basit bir rahatsızlık olabilir veya kişinin yaşamının tüm alanlarına müdahale eden çok ciddi bir durum olabilir.

nedenleri

Ölüm korkusu insanlar için normaldir. Ancak, bazı bireylerin onu aşırı bir şekilde geliştirmelerine neden olan nedir? Bu patolojiye neyin neden olduğunu tam olarak bilmiyor olsak da, bununla ilgili bazı teoriler var..

Freud'un teorisi

Sigmund Freud, insanlar büyük bir ölüm korkusu yaşadıklarında, semptomlara neden olan daha derin bir problemin olduğuna inanıyorlardı..

Bu Viyana psikiyatrına göre, ölüm vakasında olduğu gibi, hiç yaşanmamış bir şeyden korkmak imkansızdır..

Aksine, Freud'a göre, sophofobili insanlar, başka türlü ortaya çıkaramayacakları bir tür travma veya bilinçsiz çatışmayı çözmeye çalışıyorlardı..

Erikson teorisi

Gelişim psikoloğu Erik Erikson, insanların yaşamın farklı aşamalarında ortaya çıkan bir dizi yaşam kriziyle olgunlaştığı teorisine sahipti..

Onun için, birisi yeterince yaşlılığa ulaştığında, “ego bütünlüğü” olarak bilinen bir duruma ulaşır..

Ego bütünlüğü durumunda, kişi hayatını kabul eder ve elde ettiği şeyden memnundur. Bununla birlikte, eğer bu duruma ulaşılmazsa, birey varlığını boşa harcadığını ve kendi ölümü karşısında büyük bir endişe duyduğunu hissetmeye başlar. Tanatofobinin nedeni bu olurdu.

Travmatik olaylar

Son olarak, ölüm korkusunun, kişinin bilinçaltında iz bırakan bir durumdan dolayı ortaya çıkması mümkündür..

Örneğin, ölümcül bir durumda bir aile üyesini veya şiddet içeren veya özellikle nahoş bir ölüme tanıklık etmiş olmak zorunda kalabilirsiniz..

darbe

Ciddiyetine bağlı olarak, tanatofobi basit bir sıkıntı olabilir veya insan hayatının tüm alanlarını olumsuz yönde etkileyen bir sorun olabilir..

En ciddi vakalarda sosyal izolasyon, günlük aktiviteler geliştirememe ve sürekli rahatsızlık gibi zorluklara neden olabilir..

Ek olarak, bu fobisi olan kişilerin depresyon, hipokondri veya obsesif-kompulsif bozukluk gibi diğer duygudurum bozukluklarını geliştirmeleri de çok yaygındır..

tedaviler

Resmen bir patoloji olarak kabul edilmediğinden, bir patofobi vakasını teşhis etmek karmaşık olabilir. Bununla birlikte, sorun keşfedildiğinde, sorunu çözme yaklaşımı genellikle diğer benzer kaygı bozuklukları için kullanılanla aynıdır..

Bu nedenle, en ciddi semptomları hafifletmek ve iyileşmeye başlamak için genellikle yaşam tarzı değişiklikleriyle birlikte psikolojik tedavilerin (genellikle bilişsel - davranışsal) bir karışımı kullanılır..

Bazı durumlarda, işlem sırasında kişiye yardımcı olmak için ilaçlar da kullanılabilir..

referanslar

1. "Tanatofobi veya Nekrofobi: Belirtileri, Nedenleri ve Tedavileri": Life Person. Alınan: 22 Aralık 2018, Life Person'den: lifepersona.com.
2. Healthline: "Thanatophobia Hakkında Bilmeniz Gereken Her Şey". Alındığı tarih: 22 Aralık 2018, Healthline'dan: healthline.com.
3. "Thanatophobia Tanı ve Tedavi": VeryWell Mind. Alındığı tarih: 22 Aralık 2018, VeryWell Mind'ten: verywellmind.com.
4. "Thanatophobia ile Başa Çıkma": VeryWell Mind. Alındığı tarih: 22 Aralık 2018, VeryWell Mind'ten: verywellmind.com.
5. "Ölüm kaygısı" içinde: Wikipedia. Alınan: 22 Aralık 2018, Vikipedi: en.wikipedia.org.