Psikodrama Nedir?

psikodrama Jacob Levy Moreno'nun doğaçlama tiyatrosundan esinlenerek yarattığı bir psikoterapi şeklidir. İzole olan bireyin tedavisinden ve sözel yöntemlerden bir gruptaki bireyin tedavisine yaklaşımına doğru bir kayma olduğu noktasını, eylem yöntemleriyle temsil ediyordu..

İsme bakarsak, iki kelimeden oluştuğunu görürüz: psikoloji ve dramatizasyon. Ve ikisini nasıl ilişkilendirebiliriz??

Bir oyun düşünün, birileri hareket edince, fantezi ile gerçeklik arasında bir ara devlet vardır. Fantezi modu, korku dolu duyguları ifade etme, davranış kalıplarını değiştirme veya yeni özellikler sergileme gibi gerçek hayatta ulaşamayacağımız şeyleri yapmamızı sağlar. Bu deneyimleri deneyimlediğimiz zaman, hayali bir şekilde bile olsa, bu yeni deneyimler gerçek hayatımızın repertuarının bir parçası olabilir..

Psikodrama seansı, teatral fonksiyonun varisidir, bu süreçte, klasik tiyatro fonksiyonunu, Spontanity Tiyatrosu'nu doğaçlama haline getirmiş ve Terapötik Tiyatrosu'nu dramatize etmeye, potansiyelini keşfetmeye hak kazanmıştır. Dramatizasyon Terapisti.

Bu nedenle, eğitim, psikoterapi ve endüstriyel ilişkiler gibi bir sorunun psikolojik boyutlarının keşfedilmesine psikodramatik teknikler uygulanabilir..

Psikodrama, bireyi sahneye sokabilmek, problemlerini terapötik aktörlerin yardımıyla dışsallaştırmak ve zihinsel refahını değiştiren bölümlerden arındırmak için dramatik teknikler ve farklı rollerin temsillerini kullanan bir grup terapisidir..

Sonra psikodramın unsurları, araçları ve aşamalarından bahsedeceğim..

Psikodrama unsurları

Psikodrama oturumu sosyal, grup ve dramatik olmak üzere üç bağlamla tanımlanır.

İnsan, sosyal bir varlıktır ve toplumda olduğu gibi, ilgilidir ve önemli bağlantılar geliştirir. Sosyal bağlam, ekstra grup ve sosyal gerçekliğe karşılık gelir ve bu bağlam psikodramada işlenen malzemenin ana jeneratörüdür, bu bağlamda bireyin gelişmiş ve hastalandığı bu bağlamdadır. Bu ortamda birey, söz konusu ortamda meydana gelen olayları kendi bakış açısıyla ilişkilendirir.. 

Mekansal olarak çalışma alanı dışında yer almaktadır. Bireyden talep eden, belirli davranış ve taahhütleri birleştiren yasalar ve sosyal normlar tarafından yönetilir.. 

Grup bağlamı hem hastalardan hem de terapistlerden, aralarında meydana gelen etkileşimlerden ve bu etkileşimlerin sonucundan oluşur (gelenekler, normlar ve özel yasalar). Bu bağlamda kahramanlar veya temalar ana hatlarıyla belirtilmiştir..

Bu bağlam ve öncekinin farkı, grup bağlamında verilen daha büyük özgürlük, tolerans ve anlayıştır..

Dramatik bağlam, kahramanın ve yönetmenin sahnelenmesidir ve kahramanın bir ürünüdür, anlamlar ve önerilerle dolu. Yapay ve fantastiktir ve içinde kahramanlar rollerini "sanki" gibi oynarlar. Rolleri yorumlarlar, belirli bir şekilde etkileşirler ve sahneler yaratabilirler, olayları değiştirebilirler, karakterleri değiştirebilirler, zamansal bağlamı değiştirebilirler ... Böylece, Kahramanın intrapsişik gerilimlerini azaltmaya katkıda bulunur..

Terapötik süreç içerisinde, hastaya içinde kendini güvende hissettiği ve korunabileceği özel bir alan sağlamak amacıyla, bağlamlar arasındaki ayrılığa özen gösterilir..

Psikodrama oturumunda çalgılar

Bir psikodrama oturumunda mevcut enstrümanlar 5, yani kahramanı, sahne, yardımcı benlik, yönetmen ve izleyici kitlesidir..

Kahramanı dramatizasyonun kilit noktasıdır, çalışmasının yazarı ve aktörüdür, iradesiyle inançlı bir şekilde takip edebileceği veya değiştirebileceğini düşündüğü veya değiştirdiği düşüncesiyle argümanı geliştirme yeteneğine sahiptir. Grup gerilimlerinin merkezlendiği kişidir ve bu yüzden seçilip sahneye çıktığında grubun kahramanı veya kahramanı olur ve hem başarıları hem de başarısızlıkları alabilir..

Tekniğin uygulandığı aşama, kahramanı ve in vivo çalışacak bir alan için korunan bir alandır. Dikdörtgen bir şekle sahiptir ve ana yanlarından biri arka plan görevi gören duvara temas eder, diğer üç tarafı ise oditoryum için tasarlanan alana karşılık gelir. 

Sahnenin yüksekliği (dikey boyut), kahramanlar üzerinde tekil bir etki yaratır, çünkü "sanki" deneyimini kolaylaştırır, her şey bir kurgudur, bu nedenle bireyin içinde oynadığı rol ile bir taahhüt kazanılır. evet.

Senaryoda yer alan seviye 3; kavram; büyüme ve tüketim.

Anlayışta, Müdür, Isınmayı, kahramanı ile karşılaşmayı ve Dramatizasyon kavramını fark eder..

Büyümede, Yönetmen ve Protagonist ilk sahneleri planlamak ve dramatik bağlamı oluşturmak için yerleştirildi.

Sonunda tüketimde, Kahraman ve I yardımcıları Dramatizasyonu gerçekleştirmek için yerleştirilmişlerdir..

Yardımcı benlik, kahramanınkilere tamamlayıcı rol oynama işlevine ve bazı psikodramatik tekniklerin performansına sahiptir. İşlevleri rehber ve terapötik ajan, sosyal araştırmacı, oyuncu ve nesnel gözlemcidir..

İlk fonksiyona gelince, sadece dramatik bağlamda gerçekleştirilir. Yardımcı öz, araştırma, yani önerilen rollerin veya durumların aslında taahhüt edilenler olduğunu ve kahramanı ile bir bağlantının kurulması gerektiğini doğrulamak için araştırma amacına sahiptir. Öte yandan, ikincil yardımcı benlikle etkileşime girdiğinde yönetmenden aldığı sloganlara uymak.

Bir aktör olarak yardımcı benlik yaratma ve davranma işlevine sahiptir. Kahramanı söylemek zorunda olduğunuz her şey oyunculuk rolünden yapacaktır. Fakat sırayla karakterlerin dramatizasyonunu yorumlayabilmelidir..

Gözlemcinin rolüyle ilgili olarak, yardımcı benlik, bununla yaşadıklarının sonuçlarını gruplandırabilen ve paylaşabilen kişidir..

Yönetmen, kendi adından da anlaşılacağı gibi, teknik ve yöntemin terapötik olarak amaçlandığı şekilde yönlendirmekle sorumludur. Yönetmen olarak egzersiz yapabilmek için kalifikasyonu olmalı, üç yıllık teorik-pratik seminerleri tamamlamış, en az 100 saat psikodramatik terapi almış ve en az 50 saat boyunca denetlenmiş olmalıdır..

Yönetmen araçları, teknikleri kullanmalı ve dramatize edilmiş temanın tüm unsurları psikolojik ve sosyolojik bir seviyede içermesi için uygun stratejileri aramalıdır..

Ayrıca aşağıdaki bileşenlere de dikkat etmelisiniz: güvenli bir ortam sunmalı, hasta ve yardımcı kişiyle bir taahhüt vermelisiniz, ne zaman ücret alacağınızı belirlemeli ve ödemenin nasıl yapılacağına karar vermelisiniz (bireysel veya grup). Ayrıca tatil günlerini de belirtmeli ve devamsızlıklara göre oyunun kurallarını belirlemelisin..

Terapötik işlem ile ilgili olarak, onun çalışmasını izlemeli, uygun değişiklikler yapmalı, hastalar arasındaki bağı kontrol altında tutmalı, grup tedavilerinde ortaya çıkan bağlantıları vurgulamalı, çerçeveyi korumalı, önlemeli, vermeli ve sonlandırmalı tedavi çalışması.

Yönetmen üç işlevi yerine getirir; bir terapist; yapımcı ve sosyal analist.

Terapistin rolü ile ilgili olarak, psikodrama boyunca aynı şekilde yapılmaz. İlk kısımda materyali alırsınız, ikinci kısımda materyali kullanırsınız ve üçüncü kısımda paylaşırsınız. Yani, oturuma başlamalı, ısınmalı, pop-up'ı tespit etmeli, kahramanı seçmeli ve müdahale etmelisiniz..

Öte yandan, yapımcı olarak rolü dramatizasyon sırasında, kahraman tarafından sağlanan materyali ayırt etmesi gereken zamandır..

Son olarak, analistin rolü yorum ve analiz aşamasında uygular..

Bu unsurlarla bitirmek için seyirci, sahnede olan insanlar grubundan, hastalardan ve kendi kendine yardımdan oluşur. Psikodramın başlangıcında, izleyici aynı zamanda ilk duygusal iklimin kahramanı olarak ortaya çıkan grup ve işlevsel birim (yönetmen ve yardımcısı) tarafından oluşturulmuştur..

Oditoryumdaki diğer insanların varlığı gruba özel bir uyum sağlar. Kamusal psikodramada, etkili değişken izleyicinin bileşimidir, özel psikodramada ise üyelerin duygusal, ayrımcı ve kişisel yoğunluğu en etkili olanıdır..

Psikodrama oturumunun aşamaları

Psikodrama üç aşamadan oluşur; Isınma, dramatizasyon ve yorum aşaması.

Isınma, harekete hazırlanan organizmalarda doğal olarak oluşan bir işlemdir. Bir süreçten, grup üyeleri arasındaki grup etkileşimi ve iletişim teşvik edilir. Buradaki düşünce, dramatizasyonda çözülmeye çalışacak duygusal veya agresif gerçek duyguların ifadesine koalisyon oluşturmaktır..

Bu aşamada, odak noktası grup üzerinde olduğundan, etkileşimi ve gerginliği azaltmayı kolaylaştıran ve spesifik olan, kahramanın ortaya çıktığı, bir tema ya da bir kişi olabileceği spesifik olan iki ısınma türü vardır..

Dramatizasyon, psikodrama'nın özüdür ve çatışmaları çözmek için karakterlerin yorumlanmasından ve duyguların harekete geçirilmesinden oluşur. Kahramanı tarafından katkıda bulunan malzeme somutlaştırılır ve sahnede ele geçirilir.

Son olarak, yorum aşamasında, grup üyelerinden dramatizasyon hakkında görüşler isteniyor ve deneyimler paylaşılıyor..

Ek özellikler

Tedavinin yanı sıra bir tanı yöntemidir. Karakteristik özelliklerinden biri, rollerin temsil edilmesinin tedavi sürecinde organik olarak yer almasıdır. Kişisel veya grup, çocuklar veya yetişkinler her türlü soruna uyarlanabilir..

Yardımcı benlik, kendiliğinden doğaçlama, kendini sunma, özdönüş, direnç enterpolasyonu, zihnin yeni boyutları gibi teknikler ortaya konuyor ve daha önemlisi deneysel koşullarda keşfedilebilir "

Yazar Rojas Bermúdez'in psikodramatik yöntemine en çok katkıda bulunan yönlerinden biri, teorik bir yapıya sahip olmaktı..

Kişiliğin temel yapısı ve egonun çekirdeği fizyolojik bir modele dayanır. Bir anne çocuğunu emzirdiğinde, o oyuncuda verilen tüm uyaranlar ilişkinin bir parçasıdır, eğer üşürse, anne gerilirse tüm bunlar hafıza izine kaydedilir ve kaydedilir. Bu süreç öznenin tüm temel fonksiyonlarında tekrarlanır ve özün özünü oluşturan psikosomatik rollere yol açar..

Psikolojinin yapılandırılması, bireyin çevresiyle olan farklı etkileşimlerinin sonucudur, önce genetik kalıpların izlenmesi ile, sonra da sosyal öğrenmenin sonucu olarak.