Pay:
Ayrılmış Ebeveynler için 7 İpuçları ve Kaçınılması Gereken Hatalar
ayrılmış ebeveynler Çocuklarındaki sorunları önlemek, yeterli yaşam kalitesini sürdürmek, refahı sağlamak ve nihayetinde mutluluğu korumak için bir dizi eylem gerçekleştirebilir.
Çift tatili hiç kimse için iyi bir lezzet değildir. Yetişkinler için acı verici ve zor bir süreçtir, çocuklar için her zaman anlamadıkları veya paylaşmadıkları beklenmedik bir yaşam değişikliği. "Hediye olarak" ortaya çıkan hoş olmayan durumlar, yapabilecekleri bir şey olmadan ya da değiştirmeye karar verdiklerinde.
Yırtılma bazen kaçınılmaz olsa da, en küçüğüne ilişkin yaklaşımı, daha az acı verici bir şekilde alınabilir ve bu da beklenmedik acı çekmekten kaçınır. Çocuklar yaklaşmakta olan ayrılık haberlerine en savunmasız olanlardır ve yeni durum çocukların duygusal istikrarına çok fazla müdahale edebilir.
Ayrılmış ebeveynlerin 3 temel kanunu
Her ne kadar bu makalede size daha fazla tavsiye verecek olsak da, bu üç kılavuz ayrılıktan önce çocuklarla takip etmek için en temel olanıdır;
1- Çocuklar, ebeveynlerini eşit olarak görme hakkına sahiptir.
Ayrılanlar, ilişkiye devam etmemeye karar veren yetişkinlerdir. Ancak çocuklar ebeveynlerden hiçbirinden ayrı değildir ve diğer ebeveyni gören çocukları engellememelidir..
Küçüklerin iki ebeveynlerine ihtiyaçları var: siz ve eski eşiniz. Eşleri değiştirmeye karar verebileceğinizi unutmayın, ancak çocuklarınız babalarını veya annelerini değiştiremez..
2- Çocukların her iki ebeveyne de “temiz” bir imaj alma hakkı vardır.
Eski eş, alaycı tonlar, kötü görünüm veya küçümseme üzerinde diskalifiye bırakma hatasına düşmek yaygındır. Her ne kadar bazı yorumlar ve zil sesleri ince olabilse de, gerçek şu ki çocuklar bu olumsuzluğa karşı duyarlılar, ancak nasıl isimlendireceklerini çok iyi bilmiyorlar..
Küçüklerin duygusal ve duygusal gelişimi için, ebeveynlerini iyi bir imajla tuttukları için önemlidir, çünkü ikisi de referans sütunlarıdır..
3- Kardeşler ve / veya kız kardeşler birlikte yaşama ve birlikte büyüme hakkına sahiptir.
Erkek ve kız kardeşler çocuk gelişiminde kilit kişilerdir. Bunlar erken bağlanma figürleridir ve aralarındaki ayrımdan kaçınılmalıdır, çünkü aynen aynı şekilde yaşarlar. Birbirlerini anlayabilir, kendilerini şımartabilir, birlikte oynayabilir ve birbirlerini bırakarak "duygusal yaraları iyileştirebilir".
Haberleri çocuklara verme zamanı
Bir çocuğun anlaması için durumun zor olması, neler olduğunu anlama kapasitesine sahip olmadığı anlamına gelmez.
Çocuklar, ayrılıkların (veya boşanmaların) gittikçe yaygınlaştığı bir dünyada yaşarlar; böylece, eğer ebeveynleri arasında işler iyi gitmediğini bilirlerse, olası bir ayrılığın çevrede olacak bir fikir olacağı bir zaman olacaktır. kafaları.
İşte haberler için bazı öneriler:
- Her şeyden önce, haberler her iki ebeveyn tarafından birlikte verilmelidir, çünkü bu çocuklar için ilgi ve endişe işaretidir. Birlikte iyi olmadığınızı, her şeyin iyiliği için yaptığınızı ve bu ikisini de görmeyi durduramayacağınız anlamına gelmediğini açıklamanın zamanıdır..
- Gerçekte öyle olmasa da, ebeveynler çocuklarına ortak bir karar olduğunu bildirmelidir. Bu şekilde, çocuklar için "kötü" olmaktan kaçınır, ki bu (çocuğun vizyonuna göre) ilişkiden ayrılmaya karar vermiş olandır..
- Bilgiler çocukların yaşlarına göre ayarlanmalıdır. Çocuklarınız 15 yaşından 5 yaşlarındayken aynı değildir ve kullandığınız kelimeler ve verdiğiniz açıklamalar yaşınıza uyarlanmalıdır..
- Ebeveynlerin mahremiyetini istila etmeyen ve anlayabilen çocuklara yalnızca bilgi verilmesi önemlidir. Çocuğunuzun, örneğin 3. bir kişinin olduğunu bilmesi gerekli değildir..
- Ebeveynler, haberleri verirken hissedebilecekleri duyguyu kontrol etmeye çalışmalıdır. Nasıl iletişim kurduğunuz kadar önemlidir. Bu haberi çok tutkuyla iletmek (yani, endişe, depresyon, kontrolsüz ağlama ...) çocuğunuzun olması gerekenden daha fazla endişelenmesine ve kendinden emin hissetmemesine neden olabilir.
Ayrılmadan sonraki ilk aylardan itibaren
İlk başta, yeni durum herkes için zor olacak. Ebeveynler, ayrılmaya, mülkün ayrılmasına, taşınmaya, avukatlara vb. Yol açan muhtemel problemlerle birlikte yas tutan bir süreç yaşıyorlar..
Ebeveynlerin rahatsızlıklarını artırabilecek birçok faktör var, ancak olduğu kadar zor, çocukların mümkün olduğu kadarıyla bu anlaşmazlıkların sonuçlarına katlanmasını önlemeye çalışmalı.
Uyumun zaman alacağını bilmelisin, ama gelecek. İnsan yeni koşullara uyum sağlamak için yapılır. Sabır, şefkat ve saygıyla her şey dengede kalacak. Ayrılma anından sonraki ilk aylar için aşağıdaki ipuçlarını takip edebilirsiniz:
1- Tartışmalardan kaçının
En küçüğünün psikolojik adaptasyonuna yardımcı olan, çatışmaların olmamasıdır. Hiçbir durumda, çocukların ebeveynlerinin kendi aralarında tartıştıklarını, saygısızlıklarını ya da hor gördüklerini görmelerini sağlamaz. Evde yapılan tartışmalar, ayrılık durumlarında duygusal dengesizliğin ana nedeni olan çocukları ve gençleri şiddetle dengesizleştiriyor.
2- Kabul rutinleri ve dönüşleri
Ayrılma anından itibaren bir diğer önemli husus ebeveynlerin kendi aralarındaki iletişimdir. Ebeveynler olarak, çocuklarla yapılan rutin ve vardiyaların başından beri kabul etmeli ve ortak bir eğitim lehine birlikte çalışmalısınız..
Ekonomik, duygusal ve duygusal, kıyafet, hijyen vb. Dahil olmak üzere, çocuğunuzun tüm ihtiyaçlarından haberdar olmalısınız..
Çocukların, aynı okula gitmek, ders dışı etkinliklerini sürdürmek ve normalde anneleriyle veya babalarıyla yaptıkları gezileri yapmak gibi (partileri görmeye gitmek gibi), her zaman olduğu gibi aynı faaliyetleri sürdürmeleri iyi olacaktır. futbol, ticaret merkezine, yürüyüş ...).
3- Güvensizliklerden kaçının
Endişelenmemeleri gerektiğini bildirmeleri önemlidir, çünkü ihtiyaçları daima karşılanacaktır..
Ayrılıklarda, çocukların yeni durum karşısında umutsuzluk ve her şeyden önce güvensizlik hissetmeleri ve ne gibi şeylerle ilgilenecekleri (örneğin, masrafları ödemek, giysiler, üniversite kariyeri ...) ilgilenmeleri yaygındır. Çocuklar ne kadar büyük olursa, bahsettiğimiz bu güvensizliği hissetmeleri o kadar kolay olur..
4- Ortak kararlar almak
Çocuklar hakkında ortaya çıkacak kararların da her zaman ortak olması gerekir, çünkü çocuklar her ikisine de sahiptir. Bu kararlar eğitimdir, normlar, gençken öderler vb..
5- Duygusal şantaj yapmayın
"Babanla benden daha iyisin" veya "benden önce annenle olmayı tercih et" gibi ifadelerden önce görünen bilinçdışı duygusal şantajdan kaçınmak gerekir..
Çocuklar ebeveynlerinin bir parçası olarak rekabet ve kıskançlık hissederler ve bu durum onları diğer ebeveynin tadını çıkardıkları için kendilerini suçlu hissedecekleri garip bir duruma sokar. Bu onların zaman zaman diğerleriyle ne yaptıkları hakkında yorum yapmamalarını, kötü yüzleri veya hoş olmayan yorumları algılamamalarını sağlar..
6- Aşırı korumayı önleyin
Ayrılmanın bir sonucu olarak aşırı korumanın içine düşmemeye veya çocuklara fazla izin vermeye dikkat edin. Bazen, suçluluk nedeniyle, "çocuk için daha fazla acı çekmekten kaçınmak" için hoşgörü göstermeyecek davranışlara izin verme hatalarına giren ebeveynler vardır..
Ancak, elde edilen tek şey, ayrılığın duygusal sonuçlarını, en çok istenen olmayan izin verilen ebeveynlerin çocuklarına özgü davranışları eklemek..
7- oğlunun tadını çıkar
Yetişkinlerin çocuklarıyla birlikte geçirdikleri zaman, şirketlerinin zevkine odaklanmalıdır. Oğlunuzun tadını çıkarma zamanı ve eski eşinizle yaşayabileceğiniz kötü atışları unutun.
Çocuklar ve gençler aptal değildir ve söylediklerimize göre, diğer ebeveynle ilgili gizli sebeplerle soru sormaktan kaçının (bilgi edinmek, diğeriyle ilişkinizin nasıl olduğunu görmek için…) sorulduğunda babasının veya annesinin.
Ebeveynlerin ötesindeki aile
Bazen, ayrılıkla küçükler, yalnızca ebeveynlerinden biriyle ilişkilerini yitirmekle kalmaz, aynı zamanda artık yaşamadıkları yetişkin aile ile olan ilişkilerini de bozarlar..
Babalık ve anneanne dedelerinin, artık birlikte olmasalar bile, babaları ve anneleri her zaman olduğu gibi, daima çocukların büyükbabaları olacağı konusunda açık olmak önemlidir. Aynısı amcalar, kuzenler vb. İçin de geçerlidir..
Bazen çocuğun ailenin geri kalanıyla olan bu "kırılması", çocuğu ile yaşayan ebeveyn tarafından motive edilir; bu, onu eski ortağına bağlayan bağı kırmanın bir aracı olarak siyasi ailesi olan ilişkisini keser..
Bu şekilde, çocuklar ve gençler, ailelerinin bir parçası olan insanların ve duygusal ve duygusal gelişimlerinin kaybedilmesi nedeniyle çektiği acı ile büyükanne ve büyükbabasını kaybederler..
Bunun yerine ...
- Her iki ebeveyne ait aile hala çocukların ailesidir. Ayrımı motive etmek yerine, yapabileceğiniz en iyi şey, çocuklarınızı ailelerinin geri kalanını görmeye devam etmek için motive etmektir..
- Eski eşinizin ailesi, çocuklarınızın duygusal sağlığı konusunda bir müttefiktir. Onlara güvenebilir ve bir şekilde, çocukların ebeveynlerinden biriyle yaşamayı bıraktıklarında genellikle hissettiği yalnızlığı telafi edebilirler. Bunu yapmak için, 4 büyükanne ve büyükbabanın (ve yakın ailenin) kimseyi yargılamaya gelmeyen ve küçük çocuklar için destek olmaya odaklanan çocuklar için ne kadar önemli olduğunu bilmesine izin vermeliyiz..
- Ayrılmayı kabul etmeyen aileler var. Mümkün olduğunca, onların düşüncelerine bakılmaksızın en önemli şeyin çocukların bu zor zamanlarda onlar için iyi olduğu konusunda onları ikna etmek gerekecektir..
Ebeveynlerin yeni çiftleri
Çocuklar için, ebeveynlerinden birinin yeni bir partneri olması, evlenmesi veya birlikte yaşamaları, çok daha büyük bir değişimdir; bu yeni çift, çocukları da beraberinde getirdiğinde.
Yeni bir eşin entegrasyonunu içeren geçiş, çocuklar veya baba veya anne için kolay değildir, ancak genel olarak, çocuklar bu yeni partneri çok fazla zorluk çekmeden kabul eder ve baba veya anne vermekten pişman olmaz adım.
Yeni bir ortak durumunda akılda tutulması gereken bazı şeyler:
- Her şeyden önce, adımları atmak için acele değil. Haberleri çocuklara vermeden önce, ayrılık durumunun istikrara kavuşması için bir süre beklemeliyiz ve çocuklar değişikliklere uyum sağladılar ve psikolojik olarak daha iyiler. Bu gerçekleştiğinde, adımı atabilir ve sonra yeni çifti çocuklarınıza tanıtabilirsiniz..
- Daha sonra, attığınız adımdan emin olmak çok önemlidir. Bu noktanın öncekilerle çok ilgisi var çünkü çocuklar referans yetişkinlerinden istikrar istiyorlar. Oğlunuza birisiyle yaşayacağınızı söylerseniz ve iki ay sonra geri döner, bu kararı vermemeniz daha iyi olur.
- Yeni çiftin ahenkli bir entegrasyonu, bu yeni kişinin diğer ebeveyni değiştirmeyeceği veya değiştirmeyeceği konusunda çocuklara açıkça açıklık getirilmesini içerir. Çoğu zaman çocuklar, babalarının veya annelerinin yeni ortağının, bir babaya veya anneye karşılık gelen görevleri, rutinleri ve rolleri üstlendikleri için diğer ebeveynlerinin rolünü benimsediklerini düşünüyorlar..
Bunun gerçekleşmemesi için en iyi şey, bu kişinin entegrasyonunun azar azar yapılması ve hızlıca bakıcı sorumluluklarını benimsememesidir. Böylece, çocuklar kimsenin yerine geçmeye çalışmadığını hissetmeyeceklerdir, çünkü otorite ebeveynlerinde kalır, yabancılarda değil, bunlar hala.
referanslar
- Bolaños, I. (1998). Aile çatışması ve evlilik dağılımı. Psiko-yasal yönler. Marrero’da J.L. (Comp.) Ailenin Hukuki Psikolojisi, Madrid: Fundación Universidad Empresa, Sosyal Bilimlerde Hukuki Zorluklar.
- Cafcass (2015). Ayrılmış Ebeveynler. Bilgi Programı.
- Espada, S., Calvo, L. (2010). Ayrıldık ... Ve [e-posta korumamız]? Aragon Hükümeti. Sosyal Hizmetler ve Aile Dairesi.
- Aile İlişkileri Çevrimiçi (2016). Çocuklar ve ayrılık.
- HelpGuide (2016). Boşanmış ebeveynler için Eş-ebeveynlik ipuçları.
- HelpGuide (2016). Çocuklar ve boşanma.
- KidsHealth (2016). Çocuğunuza boşanmada yardımcı olun.
- Kidspot (2013). Ayrılma ve çocuklar: Çocuklarınızı nasıl etkiler?.
- Laucirica, N., Villar, G., Abal, M. (2008). Ayrılma ve / veya boşanma durumunda ebeveynler ve anneler için rehber. Belediye arabuluculuk programı. Vitoria Belediyesi.