10 Ana Psikolog İşlevleri

psikoloğun temel işlevleri sorunları analiz etmek, davranışları değerlendirmek, dinlemek, açıklamak, bilgilendirmek, kaynakları ve stratejileri sağlamak, değişim için motive etmek, rehberlik etmek ve değişim sırasında onlara eşlik etmeleri gerekir..

Sizi bir kanepeye vuran ve çocukluk ve cinsel arzuları soran psikanalist imajı bugün hâkim olmuyor olsa da, psikolojik konsültasyona katılmanın gerçeği bir karışıklık yaratmaya devam ediyor.

Bir psikolog ne yapar??

Size kişisel yönleri sormaya başlayacak ve tüm problemlerinizi açıklamak zorunda kalacağınız bir terapistin önünde oturmak, bir priori'nin güvensizlik veya rahatsızlık hissine neden olabileceği bir durumdur..

Bununla birlikte, bir psikolog tarafından gerçekleştirilen işlevlerle ilgili inançların birçoğu tam olarak doğru değildir ve yalnızca deliliğin psikologa veya terapistlere gidenlerin problemleri çözmekten sorumlu olan bireyler olduğu gibi yanlış ilişkilere yol açabilir..

Bütün psikoterapistlerin aynı şekilde çalışmadıkları, aynı tedavileri yorumlamadıkları veya tedavileri sırasında aynı eylemleri yapmadıkları doğrudur..

Ancak, tüm terapistlerin, hastaların zihinsel sağlık durumlarını iyileştirmelerini ve kendi yaşamlarında gerektiği gibi işlev görmeleri için daha fazla yetenek kazanmalarını sağlamak için aynı amaca sahip oldukları da doğrudur..

Bu şekilde, bir psikoloğun asıl işi, psikolojik işlevlerini geliştirmek için yararlı olabilecek müdahaleleri ve stratejileri bulmak için hastanın durumlarını değerlendirmek ve analiz etmektir..

Tedaviler ve müdahale teknikleri çok çeşitli olabilir ancak hepsi aynı fikir üzerine kuruludur: belirli bir sorunu anlamak ve çözmek için eylemler bulmak.

Öyleyse, psikologlar düşüncelerinizi okuyabilecek ya da ne düşündüğünüzü bilen sihirli insanlar değildir. Yıllarca süren tedavileri de yapmıyorlar ve çocukların ve ebeveynlerin ilgisini çekmekten bahsediyorlar.

Aslında, bir terapist, akıl hastası olsun ya da olmasın, sunduğu sorunlardan bağımsız olarak herhangi bir kişi ile çalışabilir. Ayrıca, psikologların sorunları çözmediklerini veya hastalarının hayatlarını düzelmediklerini akılda tutmak önemlidir..

Bir bireyin psikoterapi ile yapabileceği her türlü değişiklik, kendisi tarafından gerçekleştirilecektir. Terapist, bu değişim sürecinde size rehberlik etmek ve farklı problemlerle yüzleşmenizi sağlayacak her türlü alette eğitim vermekle sınırlı olacaktır..

Tüm bunlara katılarak, psikolog figürünü, insanların problemleriyle başa çıkabilmeleri ve sağlıklı bir psikolojik durum kazanmaları için farklı terapötik yöntemler uygulayan, insan davranışında profesyonel bir uzman olarak tanımlayabiliriz..

Psikologların 10 ana işlevi

Aşağıda daha net görmek için, herhangi bir psikolog tarafından gerçekleştirilen 10 ana işlevi tartışacağız..

1- Problemleri analiz eder

Herhangi bir psikoterapistin yaptığı ilk şey, kişinin yaşamını etkileyen sorunları analiz etmektir..

Çoğu birey belirli bir nedenden dolayı konsültasyona gelir ve belirli bir problemi çözmek için gelir. Sorunlar multidisipliner bir bakış açısıyla anlaşılıyor, yani hem ilişkisel, hem sosyal, hem kişisel hem de iş yönlerini ele alıyorlar.

Bu şekilde, hasta depresif ya da endişeli semptomlardan acı çekerek, idare edemediği stresli bir çalışma durumu sunmak ya da eşi, ailesi ya da arkadaşlarıyla farklı ilişkisel problemleri yaşamak için çok şey gidebilir.

Aslında, en yaygın olanı insanların birlikte farklı sorunları ortaya koymasıdır, bu nedenle özellikle stresli bir çalışma durumuna kaygı ve rahatsızlık belirtileri ve ailedeki sorunlar eşlik edebilir.

Psikolojik konsültasyonun temel nedeni ne olursa olsun, herhangi bir terapistin attığı ilk adım, söz konusu sorunu analiz etmeye, değerlendirmeye ve anlamaya dayanır..

Daha önce problemler iyi tanımlanmadıysa ve iyi anlaşılmadıysa, bir psikolog işini yapamaz, aynı şekilde bir kişi problemlerini önce analiz etmeden ve yorumlamadan çözemez..

Böylece, psikolog kendini hastanın derisine sokar ve oturumlar sırasında tartışılacak konuların ne olacağını yeterince analiz etmek için onunla birlikte çalışmaya başlar..

2- Davranışı değerlendirin

Bir psikoloğu karakterize eden ana husus, insan davranışları ve davranışları konusunda uzman olmasıdır. Bu şekilde, terapistlerin hastalarına yardım etmeleri gereken ana anahtar, temel davranış kalıplarını değerlendirmek ve tanımlamaktır..

Psikolog, bireyin davranışını değerlendirerek, sorunlarının "nedeni" hakkında daha fazla bilgi edinir ve yararlı olabilecek müdahalelerin ne olacağını açıklamaya başlayabilir..

Psikoloji, düşünme, davranış, duygular veya insanın tutumu gibi yönleri incelemeye dayanır..

İnsanlar bu bileşenlerde bir dizi özelliğe sahiptir ve niteliklerine ve bunları değiştirme olasılığına fazla dikkat etmeden bunları otomatik olarak kabul ediyoruz..

Psikoloğa danışıldığında, bu hususların geniş bir değerlendirmesini yapar, bu yüzden terapistler sıklıkla birden fazla soru soruyor ya da anket ve testleri yönetiyorlar..

Toplanan bilgiler hasta ile çalışmanın ana noktalarını ve psikolojik durumlarında iyileşmeleri sağlamak için uygun olabilecek değişiklikleri sınırlandırmaya izin verecektir..

3- Var olmanın yolunu tespit etmek ve kabul etmek

Psikologların çalışmalarının bir başka merkezi yönü kişiliği ve hasta olma şeklini tespit etmektir. Bu gerçek dışarıdan görülen istilacı veya rahatsız edici olabilir, ancak nadiren psikoloğa gidenler için de geçerlidir..

Terapist, bilmesi gereken oturumların başından itibaren çok net bir şekilde anlaşıyor. İnsan davranışı ve işleyişi hakkında bilgi, belirli bir durumda uygulanmadığında işe yaramaz.

Bu şekilde, eğer psikolog, hastasının temel özelliklerinin ne olduğunu belli bir şekilde bilmiyorsa, kendisine hiçbir konuda yardım edemeyecektir..

Bu nedenle, terapistler sıklıkla kişilik testlerini uygular ve hastanın geçmiş yaşamı, ilişkileri ve deneyimleri ile ilgili sorular sorar..

4- empatik olarak dinleyin

Yukarıdakilerin tümüne ulaşmak için, psikologlar hastalarını empatik olarak dinlerler.
Bu, hastanın sorunları veya kişisel deneyimleri hakkında ifade ettiği her hikaye için empati gösterdikleri anlamına gelir..

Başka bir deyişle, terapist farklı problemlerini ve deneyimlerini açıkladığında kendisini hastanın yerine koymaya çalışır.. 

Ve sadece söylediklerine katılarak kendisini yerine koymaya çalışmaz, kişiliğini ve hasta olmanın yolunda sahip olduğu tüm bilgileri göz önünde bulundurur..

Bu şekilde, bir terapist, birey tarafından ifade edilenlere aykırı düşüncelere veya düşüncelere sahip olsa da, kendisini yaşadığı kişinin yaşadığı kişiye katılarak kendi yerine koymayı başarır.. 

Öyleyse, psikolog hastanın yaşadığı şeyleri, düşüncelerini, fikirlerini, duygularını ve davranışlarını anlayabilmekte ve deneyimleyebilmekte, böylece her bir kişinin ihtiyaçlarının neler olduğunu mümkün olan en ayrıntılı şekilde anlayabilmekte..

5- Gördüğün şeyleri açıkla

Psikologların büyülü yetenekleri olduğu fikri göz önüne alındığında, diğer kişinin ne düşündüğünü veya aklını okuduğunu bilirler, terapistlerin işlevlerinin gerçekliği tam tersidir..

Psikolog, merakı olmayan bir şeyi değerlendirmez, incelemez ya da sormaz ya da herhangi bir motivasyon olmadan hasta hakkında daha fazla bilgi edinmek ister..

Aslında, seanslar sırasında terapistlerin çalıştığını, böylece değerlendirilen her şeyin belirli bir nedeni olduğunu akılda tutmamız gerekir: hastaya yardım etmek.

Ayrıca, terapist hastanın sorunları ve psikolojik işleyişi hakkında hesaplamalar yapmak ve teşhis koymak için cesaretlendirmeye yeterli bilgiye sahip olduğunda, onu açıklar ve ayrıntılı olarak açıklar..

Bu gerçek, güvensizlik veya güvensizlik fikirlerini tamamen ortadan kaldırır, çünkü hasta ilk elden terapist tarafından gerçekleştirilen tüm eylemlerin nasıl çözümler bulmayı ve yardım sunmayı hedeflediğini tecrübe eder..

Ayrıca, psikolog tarafından verilen açıklamalar, hastanın başına gelenleri anlamaya başlaması için çok faydalı olabilir..

Halk arasında kimsenin seni senden daha iyi tanıyamayacağı ve bu ifadenin genel olarak doğru olduğu kabul edilebilir..

Ancak, zor zamanlarda insanlar neden pek çok şeyin, neden bu kadar endişeliyim? Neden hiçbir şey için mutlu olamıyorum?

Bu durumlarda, psikologlar, nesnel bir vizyonla ve davranış biliminin gelişmeleriyle desteklenen, insanların kendilerine neler olduğunu ve sorunlu durumu değiştirmek için neler yapabileceklerini daha iyi anlamalarını sağlayan ek bilgiler sağlayabilir..

6- Psikolojik yönleri hakkında bilgi verir

Psikologların gerçekleştirdiği diğer bir önemli işlev ise psikolojik yönler ve bazı durumlarda psikopatolojiler hakkında bilgi vermektir..

Bir kişi akıl hastalığından muzdarip olduğunda, genellikle kendisine ne olduğunu, neden olduğunu ve müdahale etmek için hangi önlemlerin alınabileceğini en iyi şekilde anlamak için gerekli tüm bilgilere sahip değildir..

Bu nedenlerden ötürü, pratikte tüm psikoterapi seansları, terapistin yaşadığı hastalığın özelliklerini ayrıntılı olarak açıkladığı bir eğitim aşaması ile başlar..

Bir önceki noktadan farklı olarak, bu durumda genel bir açıklama yapılır, böylece hasta psikolojik bileşenlerin nasıl çalıştığı hakkında daha fazla farkındalık kazanır ve sonraki müdahaleleri anlamasına yardımcı olacak sorun hakkında daha yaklaşık bir görüş geliştirir..

7- Kaynakları ve stratejileri sağlamak

Önceki altı noktanın amacı, psikolojik iyileşmeye veya zihinsel iyilik halini iyileştirecek kaynakları ve stratejileri bulmak için bilgi toplamak, bilgi edinmek, bir güven ortamı oluşturmak ve hastayı hazırlamaktan ibarettir..

Böylece, terapist hastanın işleyişini anladıktan sonra, hangi müdahalelerin kendisi için iyi olacağını araştırmaya başlar..

Tedaviler çok ve çok çeşitlidir ve terapist belirli bir müdahalenin işe yarayacağından emin değildir..

Psikologlar her durumda neyin işe yaradığını bilen sihirbazlar değildir, ancak en faydalı stratejilere yaklaşmalarını sağlayan insan davranışları hakkında bilgi sahibi olurlar..

8- Değişim için motivasyon

Psikolog, hasta için faydalı olacak stratejiler ve kaynaklar sağlar, ancak değişiklik terapist tarafından yapılmayacak, hastanın kendisi tarafından yapılacaktır..

Bu şekilde, psikolog tarafından seçilen stratejiler uygulamaya konulduğundan, bu, hastayı hedeflere ulaşmak için sürekli motive edecektir..

Terapist iyileşme için bir plan hazırlar, ancak hastanın iyileşmesi için kendisini takip etmesini gerektirir..

9- Kurallar sağlar

Buna paralel olarak, psikolog hastaya değişim sürecini sürdürmek ve sürdürmek için hizmet eden kılavuzlar sunar..

Bir terapist tarafından önerilen kurallar tavsiye değildir. Yani, psikolog tavsiyede bulunmaz, çünkü sadece danışmanlık davranışı öznel bir eylemdir..

Bu şekilde, psikologlar bilim tarafından desteklenen kalıplar gönderir ancak hastaya asla karar vermezler.

Sizi bir yola doğru yönlendirebilir, tavsiyeyle değil, hastanın durumlarını iyi bir şekilde analiz etmesini ve mümkün olduğunca doğru karar vermesini sağlayan teknikler aracılığıyla rehberlik edebilirler..

10- Değişim sırasında eşlik

Son olarak, terapist hastanın inandığı ve gerçekleştirdiği değişim için bir plan tasarlayan figür haline gelir..

Yol boyunca, hasta yalnız olmayacağını biliyor çünkü psikolog her zaman kendisine eşlik ediyor ve en çok ihtiyaç duyduğu anlardaki rehber.

referanslar

1. Buela-Casal, G. ve Sierra, J.C. (2001). Değerlendirme el kitabı ve psikolojik tedaviler. Madrid: Yeni Kütüphane.
2. Haynes, SN, Godoy, A ve Gavino, A (2011). En iyi psikolojik tedavi nasıl seçilir. Madrid: Piramit.
3. Labrador, FJ (2011). Tedavide zor durumlar. Madrid: Piramit.
4. Meichenbaum D ve Turk DC. (1991). Terapötik tedavilerde izlemeyi kolaylaştırmak. Bilbao: DDB.
5. Miller, WR. ve Rollnick, S (1999). Motivasyonel görüşme Bağımlılık yapan davranışların değişmesine hazırlanın. Barcelona: Paidos.
6. Pérez Álvarez, M., Fernández Hermida, J. R., Fernández Rodríguez, C. ve Amigó Vazquez, I. (2003). Etkili psikolojik tedaviler için rehberlik eder. Cilt I, II ve III. Madrid: Piramit.