Daha İyi ve Daha Hızlı Öğrenmek için 17 Çalışma Tekniği

öğrenmek çalışma teknikleri Çocuk, genç veya yetişkin olun, daha iyi ve daha hızlı öğrenmek ve elbette sınavlarda başarılı olmak çok önemlidir..

Birincil, o, üniversite, karşıtlıklara hizmet eden yöntemleri açıklayacağım ... Onları bir alışkanlığa dönüştürürseniz ve aynı zamanda doğru şekilde çalışırsanız, mükemmel sonuçlar göreceksiniz..

Bazen çok çalışmanın daha iyi çalışmak, daha fazla bilgi edinmek ve daha yüksek akademik sonuçlar elde etmek anlamına geldiğini düşünüyoruz..

Belli ki, daha fazla zamana çalışmak için harcadığımız saat, beynimize bilgi edinmesini sağlayacak, ancak bu daha iyi bir sonuç garanti etmiyor..

Yaşamdaki pratik olarak her şey gibi, gerçekten önemli olan ne yaptığımız değil, nasıl yaptığımızdır.

Öyleyse, akademik sonuçlarınız istediğiniz kadar iyi değilse veya bilgi edinmekte zorlandığınıza dikkat çekiyorsa, kendinize şu soruyu sorun: İyi çalışıyor muyum??

17 tip etkili çalışma tekniği

Çalışmanın organizasyonu

Çalışmanızın verimli olması için ilk şart, bir yapı içermesidir.

Herhangi bir organizasyon olmadan yaparsanız ve işleri düzenli olarak okuyup bakıyorsanız, asla düzgün çalışamazsınız..

Bu yüzden, derse başlamadan önce çalışacağınız konuyu, neleri öğrenmeniz ve nasıl yapacağınız konusunda düzenleme yapmanız gerekir..

Bunun için en iyi teknik hedefleri belirlemektir.

Örneğin: bu hafta boyunca 4 numaralı konuyu incelemeliyim, bu yüzden bugün ilk 5 sayfayı çalışacağım, bunları tam olarak tanıyana kadar, yarın sonraki 5 ve perşembe, son 5.

Zaman ve içeriğin bu basit organizasyonu ile çalışmanız zaten bir anlam, amaç kazanacak ve öğrenmeniz gerekenleri bileceksiniz..

Çalışma temponuz yavaşsa veya bazı yönleri öğrenmek için beklenenden daha fazla zamana ihtiyacınız varsa, hiçbir şey olmuyor, hedefleri yeteneklerinize uyarlayın, ihtiyaç duyuyorsanız bunu düzenli olarak yapın.

"Yavaş yavaş giyin bana acelem var".

Önceki konsantrasyon

İyi organize olmuş bir zamana ve ders içeriğine sahip olduktan sonra yapmanız gereken bir sonraki şey kendinizi hazırlamaktır..

Ve bu, gerekli konsantrasyona sahip olduğunuzdan emin olmaktan başka bir şey değildir, böylece çalışmaya başladığınızda aklınız başka şeyler hakkında düşünmez ve yaptığınız işe gerçekten dikkat edersiniz..

Bunun için yapmanız gereken ilk şey çalışma alanınızı yaratmak..

Temiz, sessiz ve mobil, internet, televizyon vb. Gibi sizi kolayca dağıtabilecek unsurların olmadığı düzenli bir alan oluşturmaya çalışın..

Aynı şekilde, o anda sakin, rahat olmanız ve başka şeyler hakkında düşünmemeniz gerekir..

Çalışmaya hazır olduğunuzda gergin veya huzursuz olursanız, sakinleşmek ve rahatlamak için birkaç dakikanızı ayırın.

Ek ön okuma

Çalışmaya başladığınızda, "çılgın" yapmayın ve somut bir metodoloji izleyin. Başlamak için, en kullanışlı şey bir uzantı ön okuma yapmaktır..

Ve bu nedir?

Ayrıntılara fazla dikkat etmeden gün boyunca okumak istediğiniz tüm içeriği genel bir şekilde ve az ya da çok hızlı bir şekilde okumaktan ibarettir..

Bu alıştırma okuduğunuz en önemli şeylerin altını çizmek ve gündemin genel bir anlamını elde etmek için idealdir..

Amaç, bu okumanın size daha sonra detaylı olarak öğreneceğiniz her şey hakkında geniş bir bilgi vermesi, en önemli yönlerini vurgulayabilmeniz ve çalışmanız gereken her şey hakkında bir fikir edinebilmenizdir..

Bu okumayı yaparken, tam olarak anlamadığınız bir bölüm veya ayrıntı varsa, hiçbir şey olmuyor, geçmesine izin verin, daha sonra durup incelemek için zamanımız olacak.

Bu şekilde, nispeten az zaman harcayarak tüm gündem hakkında bir fikrimiz olacak ve daha sonra yapacağımız daha derin bir okuma yapmak daha kolay olacak.

Enerjiyle ve aç olmadan eğitim

Aç olmak, dikkatinizi dağınık ve enerjisiz hale getirecek, konsantrasyonu çok daha zorlaştıracak.

Bu nedenle, çalışmaya başlamadan önce kahvaltı yapmış ya da yemek yemiş olmanız çok önemlidir..

Diğer yiyecekler arasında bademler ve meyveler iyi seçimlerdir.

Kapsamlı okuma

Genel bir okuma yaptıktan sonra kapsamlı bir okuma yapmak için devam etmeniz gerekecektir..

Adından da anlaşılacağı gibi kapsamlı okuma, gündemde yer alan tüm kavramları anlamanıza izin vermelidir.

Bu yüzden, bu okuma bir öncekinden daha yavaş olmalı, incelemeniz gereken hiçbir şey olmadığını anlamanız ve temin etmenizin zor olduğu kısımları durdurmalı ve incelemelidir..

Ama göz! Her şeyi anlamamız, her şeyi ezberlememiz gerektiği anlamına gelmez..

Bu okuma ile amaç ezberlememeyi anlamaktır, çünkü hepsini bir kerede ezberlemeye çalışırsak imkansız olacaktır..

Dolayısıyla, bu okuma bütün gündemimizi açık tutmamıza ve okuduklarımızla ilgili açık bir şeyler öğrenmemize yardımcı olacak, ama her şeyi hatırlamak gerekli değil, bundan sonra yapacağız..

Bilgi analizi

Tüm bilgiler anlaşıldıktan sonra, analiz etmeye gitmeliyiz..

Bu, yeni okuduğumuz bu gündemde ne olduğuna bakmaktan ibarettir..

Çok fazla bilgi var mı, az mı? En önemli şeyler nerede? Öğrenmem gereken kilit parçalar neler??

Metni analiz edin ve en önemli bölümleri işaretleyin, sayıları, bölümleri veya alt bölümleri koyun ve her bölümün yanına anahtar fikirler yazın..

Bu şekilde, metni bir sonraki okuduğunuzda çok daha net bir bilgiye sahip olacaksınız, hangisinin en önemli bölüm olduğunu ve her bölümün anlamını daha kolay elde edersiniz..

Kendi notlarını yaz

Her ne kadar gündeminiz çok iyi olsa da, tüm bilgiler ve iyi bir yapı ile notlarınızı kendiniz yapmanız her zaman tavsiye edilir..

Bu nedenle, şu anda altı çizili, düzenli ve temel fikirlerle ve önemli kavramlarla işaretlenmiş metni almalı ve kendi notlarınızı yazmaya başlamalısınız..

Yaptığınız notların bir özeti biçiminde olması önemlidir, bu nedenle orijinal metinden daha kısa olması gerekir, ancak yine de okumanın önemli bir yönünü not edin..

Elle veya bilgisayarla yapabilirsiniz. El ile yaparsanız, gündeminizi notlarınıza aktarırken daha fazla sayıda şeyi ezberlemenizi sağlayacaksınız, ancak gündem çok kapsamlıysa karlı olmayabilir, bu nedenle, hangi yöntemin sizin için daha iyi olacağına kendiniz karar vermelisiniz..

sentez

Özetinizi yaptığınızda, ayrıntılı olarak ezberlemek için gerekli malzemeye zaten sahip olacaksınız, ancak daha fazla sentezlerseniz, daha fazla şey ve daha az zamanla öğreneceksiniz. Öyleyse, "özetin özeti" ni yap.

Gündeme göre, öncekiyle aynı formda bir özet yapmak, içeriği olan bir tablo veya tablolar yapmak daha yararlı olacaktır..

Burada diğerlerinden daha iyi olan hiç kimse yok, ancak diğerlerinden daha kolay bir şekilde sentezlenmesi kolay olan bir tür sentez veya gündem yapmayı tercih eden insanlar var.

Hangi yolun en iyi olacağını ve daha faydalı olacağını seçmelisiniz, önemli olan her şeyin iyi bir şekilde sentezlendiğidir.

Alternatif çalışma yerleri

Çalışacağınız yerleri değiştirirseniz, öğrenmenin dikkatini ve kalıcılığını artıracaksınız.

Ayrıca, haftalarca tek bir yerde çalışmak yorucu ve sıkıcı olabilir..

Farklı kütüphaneler veya çalışma odaları arasında geçiş yapmak ve eviniz iyi bir seçenektir.

Zihinsel haritalar

Tüm bilgilerin sentezlendikten sonra gerçekleştirilmesi gereken bir başka etkili teknik zihinsel haritalardır..

Zihinsel bir harita, gündemin tüm içeriğini anlamanıza ve ezberlemenize izin veren anahtar kelimeleri işaret ettiğiniz bir şemadır.

Örneğin, bu makalenin zihinsel haritası şöyle olacaktır:

Dernek tekniği ile ezberlemek

Bu teknik isimleri, verileri ve genel olarak ezberlemek zorunda olduğunuz her şeyi öğrenmek için mükemmeldir..

Zor isimleri öğrenmek zorundaysanız (tıp, fizyoloji, eczane, biyoloji gibi) büyük bir sorunu çözecek ve onları kolayca hatırlayacaksınız..

1-Sayıları bir şeyle ilişkilendirir.

Bir numarayı, iyi hatırladığınız bir şeyle (bir nesne, bir hayvan, bir insan) ilişkilendirmeniz gerekir..

Benim durumumda, bu şekilde ilişki kurdum (4 yıldan fazla bir süre önce ve hala hatırlıyorum):

1-çay.

2-nu.

3.Amo (bir patron).

4-KAO (bir yumruk).

5.Ola.

6. Ayı.

7.UFO (bir UFO).

8. Sarımsak.

9. Ave.

10.Toro.

kullanır:

-Çok uzun bir sayıyı (20 sayı veya daha fazla) ezberlemek istiyorsanız, 1-2 dakika içinde yapabilirsiniz. Şeylerle ilgili sayıları elde ettiğinizde, bir zincirleme reaksiyonu hayal eder veya görselleştirirsiniz. Örneğin, 67589 numarası için:

Görselleştir: Bir UFO'nun yakaladığı bir ayı. UFO, birkaç kuşun yemeye çalıştığı dev bir sarımsak dalgası tarafından düşürüldü. Hikaye ne kadar saçma ve görkemli olursa, o kadar iyi.

-Nesne-sayı ilişkisine ihtiyaç duymamanıza rağmen, herhangi bir nesne listesini de ezberleyebilirsiniz.. 

Örneğin, bu listeyi ezberlemek için: köpek, bilgisayar, masa, patlamış mısır, araba.

Görselleştirebilirsiniz: Bir masadan patlamış mısır dolu bir zemine düşen dev bir bilgisayarla çarpışan bir köpek. Sonunda bir araba tarafından kontrol edilir.

-Bir resmi ezberlemek istiyorsanız: Resmin nesnelerini 1-10'luk listeyle ilişkilendirmeniz yeterlidir..

1-Çay: Çayın içine dökülen bir limonu görselleştirin.

2-Ñú: Bir ñú yiyen dev domatesleri hayal edin.

3-Master: Bir evin ustasını, sokakta yürüyen insanlara elma fırlatıp hayal edin ...

Ezberlemek için yaz

Kavramları daha iyi ezberlemek için ezberleme tekniklerini kullanabilirsiniz..

Bu, yalnızca aşağıda açıklayacağım tekniklerle, aslında yukarıda açıklanan tüm tekniklerle ezberlemeniz gerektiği anlamına gelmez..

Daha önce de söylediğimiz gibi, notları elle yaparsanız, yazı ezberlemeyi tercih ettiğinden daha fazla bilgi saklarsınız..

Bu yüzden, üzerinde çalışılan konunun, gerçekten önemli olan ve tekrar tekrar ezberlemenin ve tekrar yazmanın maliyetini gösteren anahtar kavramları alın..

Ezberlemek için konuş

Aynısı konuştuğumuz zaman da oluyor. Düşünmekten başka bir şeyi ezberlemeye çalıştığımız zaman, yüksek sesle söylersek ve dolayısıyla onu dinlersek, tutma kapasitemiz artacaktır..

Yani, önceki adımda olduğu gibi, ezberlemeniz gereken bu kavramları yüksek sesle tekrarlamaya kendinizi adamak

Ezberlemek için çizin

Kavramların yanında bir çizim yaparsak, görsel hafızamız devreye girecek ve çalışan sözel hafızayı güçlendirecek..

Kavramıyla ilgili, hatırlamak ve daha kolay ezberlemek için zor bulduğunuz bir şey çizin.

Testleri yapmak

Son olarak, öğrenmeyi küresel anlamda sağlamlaştırmak için öğrenmeye ve hepsinden öte, çok şey yardımcı olan bir teknik, testlerin gerçekleştirilmesidir..

Çalışmakta olduğunuz konuda sınavlarınız veya testleriniz varsa, bunları almaktan ve tereddüt etmekten çekinmeyin.

Test sınavları yaparken, ezberleme biçiminizi değiştirirsiniz, çünkü çalıştığınız bölümleri hatırlamayacaksınız, ancak diğer yandan da gerekli olacak bellek türü olacak küresel bir şekilde yapacaksınız sınav.

Ne okuduğunuzla ilgilenmeye çalışın

Okuduğunuz konuda bıkkınsanız, bir karınca gibi ilerlersiniz.

Ancak, gerçek bir ilginiz varsa, ders çalışma çabanıza mal olmaz. Neyi sevdiğiniz hakkında bilgilendirmek için serbest zaman harcamak gibi olacak.

Sınavlardan önce egzersiz yapın veya yürüyüş yapın

Illinois Üniversitesi'nde yapılan araştırmalar, sınavın 20 dakika süren bir sınavın performansı geliştirebileceğini kanıtladı..

Çoğu zaman sınavlardan bir gün önce tenis oynuyordum.

Bu da çok fazla strese girmeme, hatta küçümsememe yardımcı oldu..

Neredeyse her gün en az 1 ay okuduğum için, uzun süreli hafızada zaten bilgim vardı ve sakin olsam sınavda unutmam.

Kanımca, hem velilerde hem de öğrencilerde genel bir hatadır, sınav günü veya bir gün önce, bir gün dışarı çıkmadan ve ders çalışmadan acı olmanız gerektiğini düşünmek.

Sınav bir gün önce onaylanmaz, önceki aylara veya haftalara ayırdığınız tüm saatlerde başarılı olursunuz..

referanslar

1. Castelló, A., Genovard, C. (1990). Üst sınır. Entelektüel istisnanın psikopatolojik yönleri. Madrid: Piramit.
2. Clariana, M. (2000) Ensenyar ben apendre. Bellaterra: UAB'nin Yayınları.
3. Coll, C.; Palacios, J ve Marchesi, A (Eds) (2001). Psikolojik Gelişim ve Eğitim. 2. Okul Eğitimi Psikolojisi. Editoryal İttifak.
4. Sternberg, Robert, J; Wendy W. Williams. (2002). Eğitim Psikolojisi. Boston [vb] Allyn ve Bacon polisi.
5. Pintrich, P.R. ve Schunk, D.H. (2006). Eğitim bağlamında motivasyon. Teori, araştırma ve uygulamalar. Madrid: Pearson. Prentice Salonu.
6. Pontecorvo, C. (2003)). Eğitim psikolojisi el kitabı Editoryal Popular.
7. Trianes, M.V. ve Gallardo, J.A. (Coord.) (2004). Okul bağlamında eğitim ve gelişim psikolojisi. Madrid: Piramit.
8. Woolfolk, A. (2006). Eğitim Psikolojisi. Pearson Eğitimi. Meksika.