Thich Nhat Hanh'in En İyi 50 İfadesi

Seni en iyi bırakıyorum ifadeler Thich Nhat Hanh tarafından, Zen ustası, Budist, yazar, aktivist ve 1967'de Nobel Barış Ödülü için aday. Kitaplarından bazıları İç barışa doğru, Yaşam sanatı, İletişim sanatı, Korku, Sessizlik, diğerleri arasında.

Ayrıca ilginizi çekebilir zen cümleleri veya manevi olanlar.

-Gülüşün için hayatı daha güzel kılıyorsun..

-Bazen sevincin gülüşün kaynağıdır, ama bazen gülüşün sevincin kaynağıdır.

-Mutluluğun yolu yok, mutluluğun yolu.

-Ürettiğiniz her düşünce, söylediğiniz, yaptığınız herhangi bir işlem, imzanızı taşır..

-Birçok insan heyecanın mutluluk olduğunu düşünür, ama heyecanlandığınızda huzur içinde olmazsınız. Gerçek mutluluk barışa dayanır.

-Korkunun yokluğu sadece mümkün değil, aynı zamanda son sevinç. Korkunun yokluğuna dokunduğunuzda, özgürsünüz.

-Çünkü sen hayattasın, her şey mümkün.

-Dünyayı ayaklarınla ​​öpüyormuş gibi yürü.

-Birini sevdiğinde, önerebileceğin en iyi şey senin varlığın. Orada değilsen nasıl sevebilirsin?

-Yaptıklarım tek gerçek deneyimlerim..

-Kendi hayatımız mesajımız olmalı..

-Her an tahmin ettiğimizden daha fazla imkanımız var..

-Gülümse, nefes al ve yavaşça git.

-Sevmek zorundasın ki sevdiğin insan özgür hissedebilsin.

-Geçmiş bizi geçmişe odaklanmış tutar ya da gelecek için endişelenir. Korkularımızı anlayabilirsek, şu anda iyi olduğumuzu anlayabiliriz..

-Öfke, bilincinizin dibinden gelen bir fırtına gibidir. Bunun geldiğini hissettiğinizde, dikkatinizi nefes alıp vermeye çevirin.

-İç ıstıraplarımızı dinlemek ve anlamak, karşılaştığımız problemlerin çoğunu çözecektir..

-Hayatıma verilen günün her dakikasından zevk alacağımma kendime söz veriyorum.

-Burada ve şimdi mutlu bir şekilde yaşamak mümkündür. Pek çok mutluluk koşulu mevcuttur.

-Özgürlük bize kimse tarafından verilmez; Kendimizi geliştirmeliyiz. Bu günlük bir uygulamadır. Hiç kimse attığınız her adımın farkında olmanızı engelleyemez.

-Meditasyon, endişelerimizi, korkularımızı ve nefretlerimizi kucaklamamıza yardımcı olabilir ve bu çok iyileştiricidir. İyileşme yeteneğimizi işi bırakalım.

-Güzel olmak kendin olmak demektir. Başkaları tarafından kabul edilmenize gerek yoktur. Kendini kabul etmen gerekiyor.

-Umut önemlidir, çünkü şimdiki anın üstesinden gelinmesini zorlaştırabilir. Yarının daha iyi olacağına inanabilirsek, bugünün zorluklarının üstesinden gelebiliriz.

-İnsanlar şimdiki zamanı gelecek için feda ederler. Ancak, yaşam sadece şu anda mevcut. Bu yüzden yürümeliyiz ki her adım bizi buraya ve buraya götürecek.

-Bir başkası sizi acı çektiği zaman, onun derinden acı çektiği ve acı çektiği için yayılıyor. Cezaya ihtiyacı yok, yardıma ihtiyacı var. Gönderdiğiniz mesaj budur.

-Başkalarını iyileştirmek için önce kendimizi iyileştirmeliyiz. Ve kendimizi iyileştirmek için kendimizle ilgilenmeliyiz.

-Erdemleri, yetenekleri, Toprak Ana'nın güzelliğini tanıdığımızda, bir şey içimizde doğar, bir çeşit bağlantı.

-Birçoğumuz harika anlar ve zor zamanlar geçiririz. Fakat çoğu, mutlu olduğumuzda bile, neşemizden korkarız.

-Şimdiki an neşe ve mutlulukla dolu. Dikkatli iseniz, göreceksiniz.

-Şefkatli dinleme, diğerinin daha az acı çekmesine yardımcı oluyor. Diğerlerinin de bizimle aynı olduğunu anlarsak, artık onlara kızmıyoruz..

-Medeniyetler birçok kez yok edildi ve bu medeniyet farklı değil, yok edilebilir.

-Birini seviyorsanız ama onun için nadiren bulunabiliyorsanız, bu gerçek aşk değil..

-Huzur içinde olursak, mutlu olursak gülümseyebiliriz ve ailemizdeki herkesin, toplumumuzun tamamı huzurumuzdan faydalanır..

-Attığımız her nefes, attığımız her adım barış, neşe ve dinginlik ile tamamlanabilir..

-Öğrenmeye devam etmeliyiz, açık olmalıyız. Bilgimizi daha yüksek bir gerçeklik anlayışına salıvermeye hazırlıklı olmalıyız..

-Birçok insan yaşıyor, ama hayatta olma mucizesine dokunmuyor.

-Meditasyon ile, içinizde olan şeylere nasıl bakacağınızı ve çevrenizde olanlara nasıl bakacağınızı bilirsiniz.

-Biz insanlar dinlenmek ve rahatlamak için bilgeliğimizi yitirdik. Çok fazla endişeleniyoruz. Vücudumuzun, zihinlerimizin ve kalplerimizin iyileşmesine izin vermiyoruz..

-Bir yandan rahat ve huzurlu olmak için farkındalık uyguluyorsunuz. Öte yandan, barışçıl bir gelecek için umut veriyorsun.

-Başka bir geleneğin öğretisini ve pratiğini öğrenirken, her zaman kendi öğretme ve pratiğinizi anlama fırsatınız olur..

-Endişelerimizi ve endişelerimizi unutmak için tüketiriz..

-Budizm'i uygulayan ve daha iyi Hıristiyan olan birçok Hıristiyan var.

-Mutluluğunuz ve ıstırabınız başkalarının mutluluğuna ve acısına bağlıdır. Bu bilgi, kendinize ve diğer insanlara acı çekmek için yanlış şeyler yapmamanıza yardımcı olacaktır.. 

-Kalplerimiz kendi şefkatimizle, kendimiz ve tüm canlılar ile dolu olsun.

-Benim inancım, barışın yolu yok, barışın yolu.

-Eğer ana dünya'nın senin içinde olduğunu ve ana dünya olduğunu hissedebiliyorsan, artık dünyadan ölmediğinden ölmekten korkmuyorsun. Görünen ve kaybolan ve yeniden görünen bir dalga gibi.

-Barışı koruduğumuzda, gezegeni kurtarmak için bir fırsatımız olacak. Fakat eğer barış içinde birleşemezsek, sorumlu tüketim yapmazsak, gezegenimizi kurtaramazız..

-Sürekli çalışma ve rahatlamak ve odaklanmak için küçük molalar alma alışkanlığından kurtulabilirsek, çabalarımızda daha başarılı olacağız. Ayrıca hayatta daha çok eğleneceğiz.

-Aydınlatma her zaman oradadır. Küçük aydınlatma büyük aydınlatma getirecektir. Nefes alırsanız ve hayatta olduğunuzu, canlı olmanın mucizesine dokunabileceğinizi fark ederseniz, bu bir çeşit aydınlanmadır..

-Gezegeni kurtarmak için sadece bireysel değil aynı zamanda kollektif olarak aydınlanmaya ihtiyacımız var. Uyanmamız gerek. Eğer kendimizi ve gezegeni kurtarmak istiyorsak, bir geleceğe sahip olmak istiyorsak, dikkatli olmak zorundayız..

-Geçmişte zengin olmayan ancak yaşam tarzları ile mutlu olan, bütün gün gülen ve mutlu olan insanlar vardı. Fakat yeni zenginler ortaya çıktığında, insanlar onlara baktılar ve “neden böyle bir hayatım yok, güzel bir ev, araba, bahçe” diye sordular ve değerlerini bıraktılar..

-Bu anın sona ermesinden, istediğimizi elde etmeyeceğimizden, sevdiklerimizi kaybedeceğimizden veya güvende olmayacağımızdan korkuyoruz. Genelde en büyük korkumuz, bir gün vücudumuzun çalışmayı durduracağı bilgisidir. Yani, mutluluğun tüm koşullarıyla çevrelediğimizde, sevincimiz tam değil.

-Dinlenme ve rahatlama sanatını yeniden öğrenmemiz çok önemlidir. Sadece kronik stres ve endişe ile ortaya çıkan birçok hastalığın başlangıcını önlemeye yardımcı olmaz; Zihnimizi netleştirmemize, odaklanmamıza ve sorunlara yaratıcı çözümler aramamıza olanak tanıyor..