Bellek Çeşitleri Nelerdir?

her bellek türü hepsi kendi işleyişine sahiptir, ancak hepsi tam bir ezberleme süreci için işbirliği yapar. Bu karmaşıktır ve kodlama, birleştirme, depolama ve geri alma işlemlerine ayrılmıştır. Hafızanın amacı, zaman içindeki bilgileri korumaktır..

Bellek türlerini araştıran yazarlar, genellikle onları birkaç kriterle farklılaştırır. Örneğin, bilginin aklımızda tutulduğu süre. En iyi bilinen iki hafıza grubunun, kısa süreli hafıza ve uzun süreli hafızadan geldiği yer burasıdır..

Ayrıca genellikle işlemlerinin bilinçli veya bilinçsiz olup olmadığına veya hatırlanan bilgi türüne göre sınıflandırırlar..

Ek olarak, bazen yazarlar her bir bellek tipinin tam anlamlarında farklılık gösterir. Ancak, en yaygın ve kabul gören tanımları içerecek şekilde çaba gösterilecektir..

Daha sonra, hangi bellek tiplerini farklı yönlere göre sınıflandırıldığını keşfedebilirsiniz. Birden fazla kategoriye ait olabilecek anılar olduğunu unutmayın. Örneğin, önceki doğum günleriniz gibi geçmiş olayları hatırlamak, aynı zamanda uzun süreli hafıza, açık ve otobiyografik bir tür..

Bellek tiplerinin sınıflandırılması

Süresine göre

Aldığımız bilgiler birkaç saniye ile yıllarca beynimizde kalabilir. Her şey bilginin bizim için ne kadar önemli olduğuna ya da hatırlama çabamıza bağlı.

Verilerin elimize ulaşma süresine ve dolayısıyla kurtarılmaya yatkın bir süreye göre, bellek şu şekilde olabilir:

- Duyusal hafıza

En kısa hafıza türüdür. Uyaran kaybolduktan sonra duyusal bilgi algılarını tutma yeteneğinden oluşur..

Sürekli olarak birçok bilgi bizi bombalıyor. İşitsel, görsel, koku verici, zevkli veya dokunsal olabilirler. Organizmamız tüm uyarıcılara aynı anda katılamaz, çünkü enerji sınırlıdır, bu nedenle filtre eder. Bu, bazı verileri dikkate almaz ve diğerlerini algılar. İkincisi, duyusal hafızanın bir parçası olanlar.

Görsel uyaranların duyusal hafızasına genellikle ikonik hafıza denir. İşitsel uyaranlarsa, ekoik olarak bilinir; ve eğer dokunsalsa, dokunsal.

Bu tip bir hafıza bilinçli dikkat gerektirmez, aslında, genellikle istemsizdir. Bir elementin algılanmasından sonra yaklaşık 200-500 milisaniyeden sonra, çok hızlı bir şekilde solmaya başlar. Her ne kadar ekoik veya işitsel duyusal hafıza biraz daha uzun sürebilir, en fazla 3 veya 4 saniyede.

Bu hafızanın süresi o kadar küçüktür ki, genellikle içeriğin kısa süreli hafızaya kaydedilmesi için vazgeçilmez bir adım olmasına rağmen, algı sürecinin bir parçası olarak kabul edilir..

Duyusal hafızanın bilgisinin kısa süreli hafızaya geçmesi için, dikkat süreci verilmelidir. Yani, gönüllü olarak başkalarını görmezden gelen bir uyarıcıya odaklanmak.

- Kısa süreli hafıza ve çalışan hafıza

Kısa süreli hafıza, işlenmekte olan bilgileri geçici olarak geri yükleyerek hareket eder. Kapasitesi sınırlıdır ve birkaç saniye ile bir dakika arasında değişmektedir..

Bu tür bellek, okuduğumuz metnin ne gittiğini anlamamıza yardımcı olur, çünkü bir cümleyi okurken bir öncekini hala hatırlıyoruz..

Kısa süreli belleğe uyan elementlerin limitinin 4 veya 5 olduğu görülüyor. Ancak, bu kapasite eğitim veya "öbek" tekniği ile arttırılabilir. Bu teknik, öğelerin gruplandırılmasından oluşur. Örneğin, bir telefon numarası öğrenmek istiyorsak, rakamları daha iyi hatırlamak için üçlü olarak gruplayabiliriz..

Öte yandan, tutmak için bilinçli bir çaba göstermezsek, bilgi daha uzun bir depolamaya (yani uzun süreli hafızaya) gitmeyecektir..

Verilerin kısa süreli depolamadan uzun vadeli depolamaya geçmesi için, tekrarlanması ve / veya zaten bildiğimiz diğer verilerle bir ilişki kurması veya araştırması gerekir. Motive olmamız ve onları hatırlamakla ilgilenmemiz gerektiği gibi.

Çalışma hafızası açısından, bu terim ile kısa süreli hafızayı belirsiz bir şekilde kullanan yazarlar var, diğerleri ise kullanmıyor..

Bazıları operasyonel olarak da adlandırılan çalışma hafızasının kısa süreli hafıza içerdiğini, ancak eklenmiş diğer işlevleri sunduğunu savunuyor..

Örneğin, çalışan hafızanın sadece akılda kalan verileri aklında tutması değil, aynı zamanda bu verilerin manipülasyonunun daha yüksek bilişsel süreçlere (dil ve akıl yürütme gibi) müdahale etmesine izin verdiği gibi

Çalışma belleği, planlamamıza, karar vermemize, yansıtmamıza, engellememize vb. Olanak sağlayan yönetici işlevlerle de ilişkilendirilmiştir..

- Uzun süreli hafıza

Uzun süreli hafızada olan anılar, hayatımızın geri kalanında orada kalabilir. Zamanla çok az bozulur ve sınırsız miktarda bilgi saklayabilir.

Ancak, bu mağazanın tüm anıları aynı güce sahip değil, aynı zamanda statik kalmıyor. Zaman zaman anılarımız gözden geçirilir ve gerekirse "güncellenir". Bu nedenle, ezberlediğimiz bilgiler kesinlikle sabit veya güvenilir değildir..

Hafızanın uzun süreli hafızaya geçmesi için, karmaşık nöronal mekanizmalarla beynimizde bilgilerin sabitlendiği bir konsolidasyon süreci gereklidir..

Anıların konsolidasyonunun çoğu, uyku sırasında, bu sebepten dolayı ortaya çıkıyor ve diğer birçok nedenden dolayı, doğru şekilde dinlenmenin çok önemli olduğu anlaşılıyor..

Uzun süreli hafıza içerisinde genellikle aşağıda göreceğimiz olan örtük, açık, epizodik, semantik bellek ... gibi ayrımlar yapar..

Bilinçli veya bilinçsiz olup olmadığına göre

- Açık hafıza

Declarative memory, bilinçli düşünceyi gerektiren bir hafızadır. Örneğin, dün gece ne yediğinizi hatırlamaya çalışın veya bir kırtasiye dükkanında bulabileceğiniz nesneleri adlandırın..

Genellikle ilişkiseldir, yani zihnimiz yeni anıları zaten sahip olduğumuz ve ortak yönleri olan başkalarına bağlar..

- Örtük hafıza

Bilinçli olmayan hatıralarla ilgili. Yani deneyimlerimize bağlı algısal ve motorlu alışkanlıklar.

Normalde yaptığımız şeylerin nasıl yapıldığına dair sahip olduğumuz bilgidir. Onları genellikle otomatik olarak çalıştırıyoruz ve kelimelerle ifade etmek zor.

Örneğin, bir enstrüman çalmak, bisiklete binmek, yazmak, işitmeye alıştığımız yüksek seslerden, ailemizi ve arkadaşlarımızı hızlı bir şekilde tanımak, vb..

Bu tip bir hafıza içinde genellikle daha sonra bulabileceğiniz yordamsal hafızayı içerir..

İçeriğine göre

- Otobiyografik veya epizodik hafıza

Birçoğu "hafıza" deyince aklınıza gelen ilk şey olarak kabul edilen bir tür açık hafızadır..

Kişisel deneyimlerimiz, önemli olaylar, duygusal olarak yüklü olaylar vb. Gibi hayatımızın önemli anılarını içerir..

Açıkçası, bizim için önemli olan olayları ve hepsinden önemlisi, güçlü duyguların eşlik ettiği olayları daha iyi hatırlıyoruz. Ayrıca, ilk kez bir şeyler yaşadığımız zamanları daha ayrıntılı olarak ezberleriz. Örneğin, okuldaki ilk gününüz, yalnız yaptığınız bir gezi, bir aile düğünü vb..

Bu tip bir bellek içinde "flash belleği" çerçeveleyen yazarlar var. Onlar aşkın ve şaşırtıcı ya da duygusal olarak yüklü bir haberi duyulduğu andan itibaren, çok detaylı ve çok canlı bir şekilde kurtarılan otobiyografik anılardır. Unutulmaya karşı çok dirençli olmaları ile karakterize edilirler. Bir örnek, 11 Eylül’deki terörist saldırı olacaktır..

Epizodik tipte bir hafıza kodlandığında, hipokampus adı verilen bir beyin yapısı aktive edilir. Daha sonra, anılar neokorteksin farklı bölümlerinde birleştirilir. Her bir eleman, uygun olduğu yerde, beynin kokmaya, duymaya, görmeye adanmış alanlarında saklanır ...

- Anlamsal hafıza

Anlamsal hafıza, okulda veya üniversitede öğretildiklerimiz gibi, genel ve bilinçli bilgileri depolayan hafızadır..

İçinde bulunduğumuz dış dünyayla ilgili kavramları, gerçekleri, anlamları ve diğer bilgileri içerir. Diğerleriyle paylaşılır ve kişisel deneyimlerden, çevre ve edinildiği andan bağımsız olarak.

Bazı örnekler büyük harfler, nesnelerin işlevleri, sosyal gelenekler, kelimelerin anlamı, matematiksel sıkıştırma vb..

Anlamsal hafızanın ayrıca güçlü hafızadan zayıf tanıdıklığa kadar değişen farklı dereceleri vardır..

Serebral bazlara gelince, anlamsal hafızanın zamansal ve ön korteksleri harekete geçirdiği anlaşılıyor..

- Aletsel veya prosedürel hafıza

Bir tür örtük hafızadır, çünkü sözlü olarak zordur ve adımları otomatik ve bilinçsiz olarak gerçekleştirilir..

Bunlar, daha önce edindiğimiz ve kolaylıkla çoğalttığımız motor kalıplarıdır. Uygulama ile mükemmelleştirilir, sadık ve kalıcı anılardır..

Örneğin, merdiven çıkma, piyano çalma, paten yapma, yüzme vb..

Bu tip bir hafızayı elde etmek için, temel olarak temel ganglionlara ve beyinciklere dayanan motor öğrenme esastır..

- Topografik hafıza

Özellikle mekansal oryantasyonla ilişkili bu anılar hakkında konuşmak istediğimizde, topografik hafızaya atıfta bulunuruz..

Kendimizi yönlendirme, bir yolu tanıma ve geçme, aile ortamının anahtarlarını hatırlama vb..

Mekansal bellek, özellikle zihinsel bir uzay haritası oluşturmaktan sorumlu olan “yer hücreleri” olarak adlandırılan, sağdaki hipokampusla yakından bağlantılıdır..

- Tesadüfi hafıza veya Astarlama

Söz konusu nesnenin önceki sunumunun bir sonucu olarak belirli bir elemanı tanımlama veya işleme kapasitesinde bir artış ile karakterize edilen örtük hafızanın bir alt tipidir..

Bu, deneyimlerimize bağlıdır, örneğin, bir kelimeyi diğerlerinden daha yakın veya daha sık duyduysanız, hafızanıza daha hızlı gelmeniz daha olasıdır..

Geçici adrese göre

- geçmişe yönelik

Geçmişe dönük hafıza, gerçekleri, insanları, geçmişe ait kelimeleri hatırlamaktan ibarettir. Hatırlanan unsurlar anlamsal, epizodik, otobiyografik, bildirimsel, açık, örtük vb. Olabilir..

Neredeyse tüm bellek türlerinin kendisine ait olduğunu düşünebiliriz, ancak başka bir geçici yön alan potansiyel bellek de var..

- Prospectiva

Potansiyel hafıza "hatırlamamız gerektiğini hatırlamak" dan ibarettir. Bu, bilginin gelecekte hatırlanması gerektiğinde gerçekleşir ve bunun farkında olduğumuzda ortaya çıkar..

Böylece, gelecekte bir zamanda tıbbi bir randevumuz olduğunu, bir e-posta göndermek zorunda olduğumuzu veya arkadaşımızla birlikte kaldığımızı hatırlamamız gerektiğini bileceğiz..

Prospektifin çalışması için geriye dönük hafızanın belirli yönleri gerekli olduğundan, tamamen bağımsız iki tür hafıza olduğu açık görünebilir. Bununla birlikte, çeşitli araştırmalara göre, bu iki tip bellek, ayrı süreçleri tetikliyor gibi görünüyor. Örneğin, prospektif hafızada değişiklikler olan ancak geriye dönük olmayan veya tam tersi durumda olan hastalar.

Bilginin tanınmasına veya kurtarılmasına göre

Bellek süreçleriyle ilgili araştırmacılar, depolanan bilgilere nasıl erişildiğine göre tanıma ve kurtarma arasında ayrım yapar.

- Tanıma hafıza

Bu elementin bize tanıdık olup olmadığını ve nedenini öğrenebildiğimiz zaman olur. Örneğin, birkaç cevap seçeneğinizin olduğu ve birini işaretlemeniz gereken bir test tipi akademik test, bu bir tanıma görevidir..

Doğru cevaplar yazılır ve doğru seçeneği belirlemek için tanıma hafızanıza başlamanız gerekir..

- Kurtarma hafıza

Bu durumda, bilgiler ipucu veya ipucu olmadan hafızamızdan kurtarılmalıdır. Bir öncekine benzer bir örnek, cevapların yazılması gereken açık uçlu bir sınavdır..

Sıra dışı hafıza türleri

Ezberlemek için normalden daha vurgulanmış ve doğru olan bazı vakalar bulundu. Buna hipermezi denir..

Bu kategoriye dahil olanlar:

- Eidetik hafıza

Kısa süreli hafızanın önündeki fotoğraf hafızası olarak da adlandırılan ve saklanan öğeye maruz kalmanın çok kısa olduğu hatırlanan hafıza.

Bazı çocuklarda, duyusal hafıza için bu kapasite, özellikle görsel öğeler ise özellikle telaffuz edilir. Anılar son derece keskin ve ayrıntılı, bu nedenle, en özel durumlarda, insanlar gördükleri ya da duydukları hemen hemen her şeyi bile hatırlayabiliyorlar..

- Yüksek Üstün Otobiyografik Bellek

2006 yılında nörobiyolog James McGaugh tarafından açıklanan bir durumdur. Geçmiş deneyimleri ezberlemekle ilgili, ancak olağanüstü ayrıntılara sahip, olağanüstü titiz ve kesin bir şekilde. Şimdilik, sadece 20 kişiye bu rahatsızlık tanısı kondu.

referanslar

1. Eidetik. (N.D.). Vikipedi'den 7 Kasım 2016 tarihinde alındı.
2. Ayna Saavedra Roca, J.M. Ve Taravillo Folgueras, B. (2012). Psikobiyoloji. Nöropsikoloji. Hafıza. CEDE El Kitabı: Madrid.
3. Hafıza. (N.D.). Vikipedi'den 7 Kasım 2016 tarihinde alındı.
4. Morgado Bernal, I. (19 Aralık 2006). Öğrenme ve Hafızanın Psikobiyolojisi (1. bölüm): Doğa ve Sınıflandırma. Percepnet'ten alındı.
5. Hafıza çeşitleri (N.D.). İnsan hafızasından 7 Kasım 2016 tarihinde alındı.
6. Hafıza çeşitleri (N.D.). Brain HQ'den 7 Kasım 2016 tarihinde alındı.
7. Zimmermann, K. (27 Şubat 2014). Hafıza Tanımı ve Hafıza Türleri. Canlılardan Alınan.