Rickets ve Osteoporoz Arasındaki 4 Temel Fark



Kemik sistemi, insan organizmasının en önemli bileşenlerinden biridir, çünkü vücuda şekil vermenin yanı sıra motor kapasitesini uygulamasına izin veren yapıdır..

Bu anlamda, kemik yapısının uygun işleyişini veya bileşimini olumsuz yönde etkileyebilecek herhangi bir durum, yalnızca insanların kemiklerini dejenere etmemekte veya deforme etmemekte, aynı zamanda kendi başlarına hareket edebilme riskini de ortaya koymaktadır..

Bununla birlikte, bu sistemi etkileyen hastalıkların bazıları raşitizm ve osteoporozu içerir. Daha sonra, bazı önemli tutarsızlıklardan başlayarak bir değişikliği diğerinden ayırt etmeyi öğreneceksiniz..

Raşitizm ve osteoporoz arasındaki temel farklar

Nedenleri

Hem raşitizm hem de osteoporoz, genel olarak, kemiklerin zayıflaması; Ancak, kemik sisteminin bu değişimi farklı nedenlerden kaynaklanmaktadır..

Kalsiyum eksikliğinin raşitizmin klinik tablosunda belirgin bir özellik olduğu doğru olsa da, bu özelliğin bu hastalığın nedeni olmadığı da doğrudur..

Aksine, durum, kalsiyum metabolizması için bir katalizör görevi gören ve hem hayvansal gıdalardan hem de güneş ışığından elde edilebilen D Vitamini eksikliğinden kaynaklanmaktadır..

Öte yandan, vücudun demineralizasyonu yaşlanma sürecinin doğal bir parçası olmasına rağmen, aşırı kalsiyum eksikliği osteoporozun ana nedenlerinden biridir. Bununla birlikte, kemik yapısının kaybının tek nedeni olduğunu belirlemek mümkün değildir..

Kimi etkiliyor??

Genel olarak, raşitizm, 4 yaşından küçük, kemikleri hala büyümekte olan çocuklar tarafından acı çekmektedir. Bununla birleştiğinde, güneş ışığına maruz kalmanın iyi olduğu tropik ülkelerde nadirdir..

Öte yandan, osteoporoz genellikle kemikleri çoktan oluşmuş yetişkinleri, genellikle yaşamları boyunca düşük miktarda kalsiyum tüketen yaşlı kadınları etkiler..

Ayrıca, gıdaların genellikle minerallerinin doğal bileşenlerini kaybedebilecekleri daha büyük kimyasal işlemlerden geçtiği, sanayileşmiş ülkelerde uzun süredir yaşayan veya yaşayan yetişkinler için.

Belirtileri

Rickets kemik yapısında zayıflama ve deformasyona neden olur ve bu da muzdarip olanların motor yetersizliğine yol açabilecek deformasyonlara neden olabilir..

Ayrıca, düşük kas tonusu, çıkıntılı karın, yavaş büyüme ve bacaklardaki kemerlerin gelişimi bu hastalığın en ünlü özelliklerinden bazılarıdır..

Osteoporoz belirtileri daha az belirgindir; Bununla birlikte, kemik zayıflaması en küçük travmalar için bile kırıklara neden olabilir, bu nedenle bu kronik hastalıktan muzdarip olma olasılığına karşı bir uyarı işareti olarak alınabilir..

Ayrıca, her türlü aktiviteyi gerçekleştirirken kemiklerdeki sık kas kasılmaları ve akut ağrılar, bu duruma özgüdür..

Tedavi

Hem raşitizm hem de osteoporoz için vitamin (özellikle D vitamini) ve mineral (kalsiyum gibi) tüketimini arttırmanız önerilir..

Bunun için karaciğer, balık ve süt gibi bu bileşenlere sahip gıdaların tüketilmesi önemlidir..

Osteoporoz durumunda, kalsiyum kapsüllerindeki takviyeleri almanız tavsiye edilirken, raşitizm için karaciğer yağından yapılan şurupları tercih etmeniz önerilmektedir..

Ayrıca, her iki durumda da Güneşi ölçülü olarak almanız ve kemikleri güçlendirmek için basit günlük egzersizler yapmanız önerilmektedir..

referanslar

  1. Amerikan Akreditasyon Sağlığı Komisyonu. (S.f). Osteoporoz hakkında genel bilgi. Medlineplus.gov sitesinden alındı.
  2. Amerikan Akreditasyon Sağlığı Komisyonu. (S.f). Raşitizm. Medlineplus.gov sitesinden alındı.
  3. Kellogg İspanya, S.L. (2012). Kellogg'un pratik beslenme ve sağlık el kitabı. Madrid, İspanya: Exlibris Ediciones S.L. Bölüm 22 (Beslenme ve osteoporoz). Kelloggs.es sitesinden alındı.
  4. Michael C. Latham. (2002). Dünyanın gelişiminde insan beslenmesi. New York, ABD: FAO Koleksiyonu. Bölüm 10 (Mineraller), 18 (Rickets and osteomalacia) ve 23 (Beslenme etkileri olan kronik hastalıklar). Fao.org sitesinden alındı
  5. Sağlık Bakanlığı (2013). Postmenopozal kadınlarda osteoporozun tanısı ve tedavisi. Federal Bölge, Meksika: CENETEC. Cenetec.salud.gob.m adresinden alındı