Duygusal bağlar nasıl geliştiği, çeşitleri, örnekleri

 duygusal bağlar onlar bir kişiyi diğerine alan ve zaman içinde bağlayan derin ve kalıcı bağlardır. Bir insanın hayatındaki önemli duygusal ilişkilerin çoğunda görünen bir fenomendir..

Duygusal bağların en çok çalışıldığı alan ebeveynler ve çocuklar arasındaki ilişkidedir. Tamamen ebeveynlerine bağımlı olan küçük çocuklar, normalde bağlanma olarak bilinen bir bağ türü geliştirir..

Bununla birlikte, duygusal bağlar yaşamın diğer birçok alanında ortaya çıkabilir. Son zamanlarda, aile alanında yapılan keşifler, ilişkiler veya arkadaşlık gibi başkalarına açıklanmıştır..

Uygun duygusal bağların oluşumu, insanların zihinsel ve duygusal istikrarı için büyük öneme sahiptir. Çocukluk döneminde geliştirilen bağlanma türü, bireyin yaşamı boyunca bir dizi sonuç doğuracaktır..

indeks

• 1 Duygusal bağlar nasıl gelişir??
  • 1.1 Eğitim
• 2 Türleri
  • 2.1 Güvenli ek
  • 2.2 Kararsız eki
  • 2.3 Kaçınma eki
  • 2.4 düzensiz eki
• 3 Örnekler
• 4 Kaynakça

Duygusal bağlar nasıl gelişir??

Bağlanma teorisi temel olarak 1960'larda geliştirildi, insanlardaki duygusal bağlar olgusunu incelemeye başladığımızda, neler olduğunu açıklamaya çalıştığımız birkaç yaklaşım ortaya çıktı..

Bu zamanın araştırmacıları esas olarak anneler ve yeni doğan çocukları arasındaki ilişkiye odaklandı. Bununla birlikte, daha sonra, ilişkiler veya arkadaşlık gibi diğer birçok durumlara tahminde bulunabilecekleri keşfedildi..

Bağlanma bağlarının ortaya çıkışına ilişkin ilk açıklama, klasik bir şartlanma süreci nedeniyle ortaya çıktıklarıydı. Anne - çocuk ilişkileri durumunda, çocuğun kendisine yiyecek vermesi için bakıcısına ihtiyacı vardır. Bu nedenle, aklında, anne çabucak hayatta kalma ile ilişkilendirirdi.

Bununla birlikte, Bowlby (bağlanma teorisinin yaratıcısı), duygusal bağların ortaya çıkması için bazı evrimsel sebeplerin olması gerektiğine inanıyordu. Hipotezlerine göre, çocuklar, birincil olarak bakıcılarıyla bu bağları kurma eğilimi önceden belirlenmiş bir eğilimle doğarlardı..

Bunun nedeni, tarih boyunca bağlanma figürlerine yakın kalan çocukların daha fazla koruma ve rahatlık alma eğiliminde olmalarıdır; ve bu nedenle, yaşama erişkinliğe erişme şansı daha fazla olacaktır..

Bu nedenle, doğal seleksiyon, bu eğilimin nesilden nesile geçirilmesi için bağ oluşturma eğilimine neden olmuştur..

eğitim

Araştırmacılar Peggy Emerson ve Rudolph Schaffer, 60 çocuklu uzunlamasına bir çalışmada bağlanma bağlarının nasıl ortaya çıktığını inceledi. Bunlar, yaşamlarının ilk yılında dört haftada bir gözlendi; ve nihayet, 18 aylık olduklarında tekrar.

Emerson ve Schaffer, gözlemlerine dayanarak, duygusal bağların oluşumunun dört aşamadan geçtiğini keşfetti: bağlanma öncesi, ayırt edici olmayan bağlanma, ayrımcı bağlanma ve çoklu bağlanma. Sonra her birini göreceğiz.

Bağlanma öncesi aşama

Bu aşama, çocuğun doğumundan itibaren yaklaşık üç aylık olabilir. İçinde çocuklar, bakıcılarına bağlılık belirtisi göstermezler.

Bağlanma öncesi aşamadaki bebekler, yetişkinlerin dikkatini ağlama, sosyal gülümseme ve diğer doğuştan gelen mekanizmalarla çeker. Çocuğun çağrılarına cevap verecekler ve bebeğin olumlu tepkileri onları daha iyi tanımaları için onları pekiştireceklerdi..

Ayrımsız bağlanma aşaması

Üç aydan yedi aya kadar çocuklar bazı bakıcılarına yakın olma tercihini göstermeye başlar..

Bu aşamada bebek, ebeveynlerinin veya kendileriyle ilgilenen insanların ihtiyaçlarına cevap verebilecekleri hissini geliştirmeye başlar..

İkinci aşamada çocuklar hala bilinmeyen kişilerin bakımını kabul eder; ancak, tanıdık oldukları ve tanımadıkları olanlar arasında zaten farklılaşmaya başlıyorlar. Cevaplarınız birincil bakıcıya karşı daha olumlu olacaktır (genellikle anne).

Ayrımcı bağımlılık aşaması

Yedi aydan yaklaşık bir yaşına kadar çocuklar, birincil bakıcıları için harika bir tercih gösterir. Bu zamanda, bebek yabancılara karşı çok güvensiz hissediyor ve onu herhangi birinin elinde bırakırsa protesto edecek.

Öte yandan, bu aşamada çocuklar, birincil bakıcılarından ayrıldıklarında endişe göstermeye başlarlar. Ayrılık kaygısı olarak bilinen şey budur..

4- Birden fazla ek

Bu son aşamada, çocuklar ek bağlarını ilk referans rakamları ile zaten tamamen geliştirmişlerdir. Şimdi, bu nedenle, hayatınızda da önemli olan insanlarla diğer duygusal bağlar oluşturabilirsiniz..

Bu nedenle, bazen dokuz aylıkken, bebekler anneye ek olarak diğer bakıcıları (veya birincil referans rakamı) tanımaya başlar. Bunlar baba, büyükanne ve büyükbaba, kardeşler, ailenin yakın arkadaşları olabilir.

tip

Hem anne - çocuk ilişkileri alanında hem de bir çiftin ilişkilerinde, dört tür afektif bağ geleneksel olarak tarif edilir: güvenli, kararsız, çekingen ve düzensiz. Her birinin, kişinin yaşamında farklı sonuçları olacaktır..

Güvenli ek

Güvenli bağlanma temel olarak, bebek birincil bakıcısından ayrıldığında kaygı semptomlarının ortaya çıkması ve döndüğü zaman sevinç ile karakterizedir. Gelişen çocuklar ebeveynlerine güvenirler ve kendilerine güvenebileceklerini düşünürler..

Bu nedenle, bakıcı ayrıldığında çocuk kızar, ama sonunda geri döneceğine güvenir. Diğer yandan, korktuğu zaman, bebek tekrar güvende hissetmek için annesini veya referans rakamını kullanır. Bu çocuklar, ihtiyaç zamanlarında onu aramaya yetecek kadar bakıcılarına güvenirler..

Çift bağlamında, bu tür bir bağlanma gösteren insanlar, kendilerine ve diğerlerine güvenir. Bu nedenle, kıskançlık ya da güvensizlik göstermeme eğilimindedirler, diğerlerine çok fazla yer bırakırlar ve genellikle çok sakin ilişkiler kurarlar ve çok fazla sorun yaşarlar..

Kararsız ek

İkinci bağlanma türü anne ve çocuk arasında ikili bir ilişki ile karakterizedir. Bebeğin hayatta kalmak için bakıcısına ihtiyacı vardır; Ancak ona güvenemiyor, çünkü ona kendisini korumak için her zaman orada olmayacağını birkaç kez gösterdi..

Bu çocuklar anneleri gidince büyük stres gösterirler, ancak bakıcı onlarla birlikte döndüğünde de bu ortadan kalkmaz. Yabancılardan korkan daha utangaç bebekler olma eğilimindedirler ve keşfetmek ve oynamak için daha az özgüvenlidirler.

Çiftin dünyasında, bu bağlanma tarzına sahip insanların diğerleriyle aşk-nefret ilişkisi vardır. Genel olarak, çok güvensizler ve ona güvenmiyorlar; ancak, duygusal düzeyde iyi olmanıza ihtiyaçları var.

Bu nedenle, üyelerden birinin bu bağlanma stilini sunduğu çiftlerin birçok sorunu, kıskançlıkları, dramaları ve güvensizlikleri olma eğilimindedir. İlginç bir şekilde, kararsız bağlılığa sahip olanlar, kaçınmayan bağlılığı olan insanlarla dışarı çıkma eğilimindedir..

Kaçının eki

Sakınmadan kaçınma, bir çocuğun birincil bakıcısıyla tam bir yabancı arasında tercih edilmemesi ile karakterize edilir. Teori, bebeğin ailesine güvendiği zaman önceki durumlarda cezalandırılmasıydı. Bu nedenle, şimdi onları kendi başlarına düzeltmek zorunda olduğunu düşünüyor..

Bu nedenle, bu tür bağlanma ile çok küçük çocuklar söz konusu olduğunda, bakım veren tarafını terk ederken herhangi bir stres belirtisi göstermezler ve geri döndüklerinde sevgi belirtileri göstermezler. Genel olarak, bunlar ebeveynlerin çocuklarla duygusal olarak küfür ettiği durumlar..

Aşk ilişkilerine gelince, aynı belirtiler çekingen insanlarda da mevcuttur. Eşlerini sevseler bile, talepleri tarafından boğulmuş hissetme ve ondan sürekli uzaklaşma eğiliminde olacaklardır. Bu kaçınma davranışı, diğer kişinin kendini güvensiz hissetmesini sağlar.

Genel olarak, önleyici maddeler kararsızlıklar ile eşleşme eğilimindedir; ve ilişkileri her türlü problemle karakterizedir.

Düzensiz yapışan

Organize olmayan bağlanma, dördün en sık görülenidir. Önleyici ve kararsız kalıpların bir karışımından oluşur. Normalde bakıcıların, zaman içinde sabit kalmayan bölümlerinde davranma yöntemlerinden kaynaklanmaktadır..

Çift alanında, örgütsüz bağlanma ile insanlar fiziksel yakınlık, ama duygusal uzaklaşma arayışı içindedirler. Genel olarak, bu tür bir ilişki yalnızca istismar durumları olmuşsa görünür..

Örnekler

Farklı türdeki bağlanma örneklerini en iyi tanıyabileceğiniz yer çiftin alanındadır. Daha sonra, dört tipten her birini sunan bir kişinin çok yaygın bir duruma nasıl cevap vereceğini inceleyeceğiz: eşlerinin onlarsız partiye gideceğini.

Güvenli bağlanma hisseden bir kişi hiç endişe etmezdi. Hem kendisine hem de eşine güvendiği için, bunu tamamen normal bir şey ve bağımsızlık belirtisi olarak görecekti (ki bu olumlu bir şey olarak alınacaktı)..

Aksine, kararsız bağlılığı olan biri, partnerinin artık onu sevmediğinin açık bir belirtisi olarak görecektir. Onun yerini alacak birini aradığını veya bıktığı için onu unutmak istediğini düşünürdüm..

Kaçınma eki olan biri farklı tepki verirdi. Eşinin sadakatsizlik yapmak isteyip istemediği konusunda endişelenebilir; ama, gizlice, ondan bir gece uzaklaşabildiği için rahatlayacaktı. Genel olarak, bu bireylerin ilişkilerinde baskın olan duygu ezicidir.

Son olarak, örgütsüz bağlılığı olan biri, farklı zamanlarda önleyici veya kararsızlardan gelen yanıtları gösterebilir.

referanslar

1. "Bowlby, Ainsworth ve Ek Teorisi'nin Öyküsü": Çok İyi Zihin. Alınan: 26 Haziran 2018, Very Well Mind'ten: verywellmind.com.
2. "Ek Kuramı": Basitçe Psikoloji. Alınan: 26 Haziran 2018, Simply Psychology'den: simplypsychology.com.
3. "Duygusal bağlar, tarzınız nedir?" İçinde: Zihin Muhteşem. Alınan: 26 Haziran 2018, La Mente es Maravillosa'dan: lamenteesmaravillosa.com.
4. "Duygusal bağlar nelerdir: sağlıklı bir çocukluğun önemi": Kendi kendine yardım kaynakları. Alınan: 26 Haziran 2018 Kendi Kendine Yardım Kaynaklarından: recursosdeautoayuda.com.
5. "Ek Teorisi" in: Vikipedi. Alındığı tarih: 26 Haziran 2018 Wikipedia'dan: en.wikipedia.org.