En İyi 100 Beslenme ve Gıda İfadesi



bunlar beslenme ve beslenme ifadeleri mutlu olmak, sağlıklı beslenmenin önemini ifade etmek, refahımızı geliştirmek ve tüm potansiyelimizden yararlanmak.

Ayrıca bu sağlık cümleleri de ilginizi çekebilir. 

-Sağlıklı beslenme için zamanları olmadığını düşünenler er ya da geç hastalığa zaman bulurlar.-Edward Stanley.

-Asla çok az yediğimiz için pişman olamayız.-Thomas Jefferson.

-Sağlığı ile ilgilenmek için çok meşgul bir adam aletleriyle ilgilenen ve çok meşgul bir tamirci gibidir.-İspanyol Atasözü.

-Doğru beslenmeyi sürdürmek, vücudunuz ve aklınız için yapabileceğiniz en iyi yatırımdır..

-Yediğiniz yiyecekler en güçlü ilaç şekli ya da en yavaş zehirlenme şekli olabilir.-Ann Wigmore.

-Yemeğimiz bizim ilacımız olmalı ve ilacımız da yemeğimizin olmalı..

-Yemek yemek bir zorunluluktur, fakat akıllıca yemek yemek bir sanattır. -La Rochefoucauld.

-Bugün süpermarket raflarındaki yiyeceklerin yaklaşık% 80'i 100 yıl önce yoktu.-Larry McCleary.

-Biz yedik, ama yediğimiz şey bizden çok daha fazla olmamıza yardımcı olabilir.-Alice May Brock.

-En büyük zenginlik sağlıktır.-Virgil.

-Sırf hasta değilsin, sağlıklı olduğun anlamına gelmez.

-Adam ne yediğidir.-Lucretius.

-Sağlıklı yemek yemek, aşırı kilolardan kurtulmanın ve sonsuza dek sağlıklı ve zayıf olmanın en kolay yoludur.-Subodh Gupta.

-Bir kral gibi kahvaltı, bir prens gibi öğle yemeği ve bir dilenci gibi akşam yemeği.-Adelle Davis.

-Çok az açlıktan öldüğünü, yüzlerini yediğini gördüm-Benjamin Franklin.

-Bana ne yediğini söyle, sana ne olduğunu söyleyeyim. K. Chesterton.

-Su, diyetinizde en çok ihmal edilen besinlerden biridir, ancak en hayati olanlarından biridir.-Julia Child.

-Eğer dengeli bir diyet alırsak, ihtiyacınız ve aslında Subodh Gupta-peor olabilir aşırı doz takviyesi gerekmez tüm vitamin ve mineralleri almak..

-Sen yediğin sensin. Ne olmak isterdin? -Julie Murphy.

-Geleceğin doktoru artık insana ilaçlarla davranmayacak; beslenme ile hastalıkları tedavi ve önleyecektir.-Thomas Edison.

-İlk servet sağlıktır.-Ralph Waldo Emerson.

-Akıllı yemek sadece seni daha akıllı yapmakla kalmaz, yapılacak akıllı şeydir. Sağlığınızı korumak için doktorlara ve ilaçlara güvenmeniz gerekme riski çok daha düşük olacak.

-Günümüzde kronik hastalıkların% 95'inden fazlası gıda, toksik maddeler, beslenme yetersizlikleri ve Mike Adams físico.- egzersiz eksikliğinden kaynaklanır.

-Erken yatmak ve erken kalkmak, insanı sağlıklı, zengin ve zeki yapar.-Benjamin Franklin.

-Kendinizi sağlıksız yiyeceklerle ödüllendirmeyin, eğlenceli ve sağlıklı aktivitelerle ödüllendirmeyin.

-Eğer sağlıksız yiyecekler yemeye devam ederseniz, kaç kilo kaybı ipucu uygularsanız izleyin, muhtemelen kilonuzu korur ve obez olursunuz. Sağlıklı beslenmeye başlarsanız kilo vermenin ne kadar kolay olduğuna şaşıracaksınız.-Subodh Gupta.

-Her bireyin beslenme ve egzersiz doğru miktarda verebilir, çok az veya çok fazla, biz en güvenli yolunu bulmuş olabilir health.-Hipokrat.

-Kimyasalların kullanılması nedeniyle iyileştirilmesi gereken hiçbir yiyecek, yiyecek olarak kabul edilmemelidir. -John H. Tobe.

-Yemek yemek her zaman bir karardır, hiç kimse elinizi yiyecek almaya ve ağzınıza sokmaya zorlamaz.-Albert Ellis.

-Karmaşık yemekler pişirmek zorunda değilsiniz. Taze malzemelerden sade ve sağlıklı yiyecekler-Julia Child.

-Sebzelerin beslenmesinde bir zorunluluktur.-Jim Davis.

-Mezarını kendi bıçağınla ve çatalıyla oymama.-İngilizce Atasözü.

-Sağlıklı insan zayıf insandır. Fakat acıkmana gerek yok. Unları, nişastaları ve şekerleri yok eder, hepsi bu.-Samael Aun Weor.

-Bir vücudun sağlıklı beslenmeden iyi bir şekilde çalışmasını istemek, bir arabanın yanlış benzinle çalışmasını beklemek gibidir..

-Zeki adam, sağlığın insanın en büyük nimeti olduğunu düşünmelidir. Yiyeceklerin sizin ilacınız olsun..

-Çoğu insan diyetlerinde sorun yaşamaz. Sorununuz diyetinizle tutarlı olmaktır.-Karen Seansları.

-Tıbbı alan ve diyeti reddeden kişi, doktorun becerilerini gevşetir.-Çin atasözü.

-İştah düşüncelerimiz tarafından yönetilir, ancak açlık beden tarafından yönetilir.-Clement G. Martin.

-Günde bir elma doktoru uzak tutar..

-Beslenme açısından konuşma, fast food yetişkin bir film gibidir.-Steve Elbert.

-Bedenlerimiz yaşamda sahip olduğumuz en değerli şeydir; onları sağlıklı yiyeceklerle besleyin.

-Midenizi çöp torbasına çevirmeyin.

-Yemeğine bakamayacak kadar meşgul bir adam aletlerine bakmak için fazla meşgul bir tamirciye benziyor.-Atasözü.

-İştahınıza direnin, insan doğasını fethetmiş olacaksınız.-Charles Dickens.

-Yiyeceklerin ilaç, ilaçların yiyecek olmasına izin verin..

-Doğru ağırlığı kontrol etmek karmaşık bir bilim değildir. Vücudumuz her gün yediğimiz yiyeceklerden oluşuyor. Eğer fazla kilolu ya da takıntılıysak, kesin olan şey, yediğimiz yemeğin sağlıksız olmasıdır..

-Yemek, para gibi sizin için çalışıyor olmalı.-Rita Deattrea Beckford.

-Moderasyon sağlıklı bir yaşamın tek kuralıdır. Bu sağlıklı her şeyde ölçülü olmak demektir.-Herbert M. Shelton.

-Fiziksel aktivite, sağlıklı bir beden için sadece en önemli anahtar değil, aynı zamanda dinamik ve yaratıcı bir entelektüel faaliyetin temelidir.-John F. Kennedy.

-Sağlığı olanın da umudu, umudu olanın hepsinin var.-Arapça Atasözü.

-Midenin fikrini yönetmesine izin verme.

-İhtiyacınız olan tek şey aşk, ama biraz çikolata zaman zaman zarar vermez.-Charles M. Schulz.

-Elma yiyecek kadar aç değilsen, yeterince aç değilsin.

-Sadece bir vücudun var; iyice besle ve iyiliğini geri getir.

-Beslenme ve diyet uyarlanması gereken bir alışkanlıktır. Sağlıksız bir diyeti sağlıklı bir diyet olarak bırakmak çok pahalı.

-Sağlıklı bir diyet yeme alışkanlığı, egzersizle birlikte uzun ve enerjik bir yaşam sürmek için benimseyebileceğiniz en iyisidir..

-Yeterli beslenme yalnızca size daha uzun bir ömür sağlamakla kalmaz, tüm günlerinizdeki yaşam kalitenizi ve refahınızı iyileştirir.

-Sağlıksız yiyecekler yediğinizde, etkileri kısa vadede göremezsiniz, ancak sizi refah ve sağlıktan ayıracak duvara bir tuğla daha koymak gibi bir şey olduğunu söyleyebiliriz..

-Sağlıklı bir diyet sadece sizi ince ve formda tutar; Zihninizi güçlendirin ve böylece hayatınızın tüm alanlarını iyileştirmeye yardımcı olun.

-Sağlıklı bir diyet yemek, hayata değer vermek ve minnettar olmaktır; abur cubur yemek size verilen hediye inkar etmektir.

-Sağlıklı ve çeşitli bir beslenme, hastalıkların önlenmesinde, yaşamın tadını çıkarmada enerjinin olması ve engellerin üstesinden gelmek için güçlü hissetmenin anahtarıdır..

-Zihinsel ve fiziksel yaşam etkileşime girer; fiziksel olarak sağlıklı bir kişi zihinsel sağlığını iyileştirme eğilimindedir ve zihinsel olarak sağlıklı bir kişi fiziksel sağlığını iyileştirme eğilimindedir.

-Yiyeceklerin mutluluğun tek kaynağı olduğunu varsaymak, yaşamın bize sunduğu tüm uyaranları reddetmektir. Doğru yiyin ve hayatın size sunabileceği her şeyin tadını çıkarmak için sağlıklı bir fiziğe sahip olacaksınız..

-Sebzeler domuz pastırması kadar iyi kokuyorsa, yaşam süresi uzar ve sınırlanır..

-Sağlık, beden, zihin ve ruhun tam bir uyum halidir.-B.K.S. Iyengar.

-Sağlık para gibidir, kaybedinceye kadar gerçek değerini bilmiyoruz.-Josh Billings.

-Bedenlerimiz bizim bahçemizdir. İrademiz bahçıvanlarımız.-William Shakespeare.

-Zaman ve sağlık, tükenene kadar tanımadığımız veya takdir etmediğimiz iki değerli varlıktır.-Denis Waitley.

-Sağlığı sağlamak için: cCome ışık, derin nefes al, orta derecede yaşat, neşe yarat ve hayata ilgi göster.-William Londen.

-Yemek yemek sadece maddi bir zevk değil. İyi yemek yemek, yaşama muhteşem bir neşe verir ve iyi niyet, ahlak ve mutluluğa büyük katkı sağlar.-Elsa Schiaparelli

-Beslenmeye özen göstermek, sağlığı sağlamanın en ekonomik yoludur.

-Yaşam beslenme trajedisidir.-Arnold Ehret.

-Beslenme ağacını düşünün. İnsanlar meyveleri tutsa bile, bitki üretmeye devam eder. Bu yüzden ona tüm sevgisini ver, hiçbir şey kitaplama. Verdiğin kayıp değil, geri dönecek.-Kamand Kojouri.

-Bu teknolojik çağda bile, bitkiler (teknolojiden yoksun) beslenme ve sağlığın anahtarı olmaya devam ediyor.-Jack Weatherford.

-Bizim yeme alışkanlıklarını değiştirmek için, biz beyin giriş nutrientes.-John M. Poothullil kaydedebilirsiniz böylece yediklerimizi tadını çıkarmak, biz çiğnemek ne zaman gerçekleştirmek için, bilinciyle yemek öğrenmeli.

-Zihninizi, yemeklerinizin ve atıştırmalıklarınızın vegan olması için ayarlayın. Geleneksel Batılı diyetlere katılmak yerine çok miktarda sebze yemeye alışın.-Mark Sisson.

-Genlerimiz yağ tüketmemizi, zirai ürünleri (ve şeker gibi modern yiyecekleri) zehir olarak görmemizi bekliyor. Güneş eksikliğini görüyorlar ve egzersiz yapıyorlar. Baskı eksikliğinden dolayı modern hayata adapte olmadık.-Mark Sisson.

-“Fabrika programlamanız” yağ yakma anında etkili bir canavar olmaktır-Mark Sisson.

-İki milyon yıl önce atalarımız hiçbir şey yemeden günlerini harcadılar ve karbonhidratlar çok azdı. Gerçek şu ki, yağ insan metabolizması için tercih edilen yakıttır.-Mark Sisson.

-Egzersiz, iştah ve kalorik alımdaki artışı uyarır.-Mark Sisson.

-Kolesterol ve negatif yağlar yemek, eğer onları yıkarsanız ve aşırı dozda insülin ve glikoz alıyorsa kalp sorunlarına neden olur.-Mark Sisson.

-Yemeğinizi yavaşça yiyin ve her kısmı tamamen çiğneyin. İdeal olarak, sindirimi kolaylaştırmak için 20 ila 30 kez çiğneyin.-Mark Sisson.

-Sağlığınıza ne kadar hızlı yatırım yaparsanız, o kadar fazla temettü alırsınız.-Tarun Sharma.

-Daha iyi bir vücuda sahip olmak için eğitmeyin. Daha iyi bir vücut olmak için eğitin.-Nate Hamon.

-Vücuduna iyi bak Yaşayabileceğiniz tek yer orası.-Jim Rohn.

-Şeker ortalama bir diyette bir sorundur, ancak sorun değildir.-Catherine Saxelby.

-Bakım formülü basittir-NDTF (5R): İçindeki Besinler ve 5 Bölge Dışındaki Toksinler (Zihinsel, Duygusal, Fiziksel, Çevresel ve Manevi) .- Nina Leavins.

-Obezite bir hastalık değildir. Bir yaşam tarzının bir sonucu olan bir acıdır. Bu bir semptomdur. Zayıf beslenme alışkanlıklarının bir yan etkisidir ve geri dönüşümlüdür.-Nancy S. Mure.

-Sadece tadınızı doyurmak amacıyla yemek yemek çocukça.-Mokokoma Mokhonoana.

-Önce sağlık, sonra her şey.-Nancy S. Mure.

-Çocuklarını genetiği değiştirilmiş yiyeceklerle beslemeyen bir anne, hevesli bir araştırmacı, bilinçli bir koruyucu ve en etkili doğal sağlık öğretmenidir.-Nancy S. Mure.

-Eğer insanlar doğal gıdaların önemini anlarlarsa, insanlık yaşam tarihinde yeni bir dönemin başlangıcı olacak, sadece cennet olacak. -Arshavir Ter Hovannessian.

-Asla, asla, daha fazla meyve yemek asla yanlış olmaz.-Nancy S. Mure.

-Sağlıksız bir yaşam, sağlıksız bir ölümle sonuçlanacak bir kader.-Nancy S. Mure.

-Optimal beslenme, doğru kısımları, doğru kısımlarda, doğru zamanda yiyor. -Siim Land.

-Vücudun senin vücudun, daha fazla şey öğren.-Josh Bezoni.

-İyi beslenme için bir alan yaratarak sağlıklı bir yaşam tarzı sürün-Dave Shepp.

-Çoğu insan şişmanlatır çünkü istek duymazlar. Fakat kendinizi kontrol ettiğinizde, kendinizi hiçbir şeyden mahrum bıraktığınızı hissetmeden, ekstra ağırlık kaybolur.-Josh Bezoni.

-Herhangi bir diyeti izlemenin anahtarı açlığı kontrol etmeyi ve istekleri çözmeyi öğrenmektir.-Josh Bezoni.

-Daha iyi sonuçlar elde etmek için vücudunuzu dengeleyin. Dengeli bir vücut kaslar arasındaki elektriksel iletişimi geliştirir ve sizi daha güçlü, daha hızlı hale getirir.-Josh Bezoni.

-Mükemmelliğe değil ilerlemeye odaklanın.-Josh Bezoni.

-Vücudun bir sorunu olduğunda, bunun ne olduğunu bulmalı ve nedenini ortadan kaldırmalıyız, sadece semptomu tedavi etmemeliyiz..

-Sağlıklı beslenme, yağ gramını sayma, diyet, mide temizleme ve antioksidanları yemekten ibaret değildir. Doğada ve dengeli bir şekilde bulduğumuz yiyecekleri yemekle ilgilidir.-Pooja Mottl.

-Doğal yiyecekler (kepekli tahıllar gibi) kendimizi beslemek için ihtiyacımız olan her şeyi verir.-Pooja Mottl.

-Şekerin yanı sıra uyuşturucu, tütün veya alkolden yapışabilirsiniz. Şekerin beyniniz üzerindeki etkileri bu diğer maddelerin aynısıdır.-Thorbjorg Hafsteinsdottir.

-Sağlık ve kilo kaybının anahtarı: stresi azaltmak, uyumak, derin nefes almak, temiz su, tam beslenme, güneş ışığı, yürümek, germek, meditasyon yapmak, aşk, topluluk içinde yaşamak, gülmek, hayal kurmak, sebat etmek, amaç, alçakgönüllülük eylem.-Bryant McGill.

-Yarım asırdır, insanların daha az lezzetli yemesi gereken yiyecekler yapıyoruz (meyveler, tam tahıllar, taze etler). Aynı zamanda, yenmemesi gereken yiyecekleri daha zengin hale getirdik (fast food, içecekler) .- Mark Schatzker.

-Endüstri satışları ve pazarlamanın erdem olarak gizlenmesiyle, çoğu Amerikalı'nın, yemek olarak yedikleri çöpün, sağlık krizine en büyük katkı olduğunu fark etmeleri şaşırtıcı değildir. Colin Campbell.

-Bir ajanın sağlık üzerindeki etkilerini bilmek zorunda değiliz çünkü doğanın işleyişi böyle değil. Beslenmenin, sağlık üzerinde tam bir etkisi vardır, tek bir besleyiciye odaklandığımız zaman yanlış yorumluyoruz. Colin Campbell.

-Uzak bölgelerden gelen soğuk su balıkları, kirlilik içermeyen (hamsi, somon, sardalya, diğerleri), dünyadaki en zengin besleyici yiyeceklerden biridir. Başka hiçbir yiyeceğin bu kadar yüksek seviyede Omega 3 ... -Mark Sisson.

-Gençken insan vücudu yıkılmaz görünüyor. Fakat çok kırılgandır ve yaşamımız boyunca hizmet etmesi için özen gösterilmesi gerekir. Sıklıkla uyuşturucu kullanıyoruz, kendimizi kötü besliyoruz veya spor yaparken kendimizi incitiyoruz, bu gelecekteki problemler yaratabilir.-James C. Dobson.