En İyi 100 Duygusal Zeka İfadesi

Seni en iyi bırakıyorum duygusal zeka cümleleri Daniel Goleman, Carl R. Rogers, Peter Salovey, William James, Stephen R. Covey ve diğerleri gibi büyük yazarların çocukları ve yetişkinleri için.

Yetişkinlikte başarının% 70-80'inin duygusal zekandan geldiğini biliyor muydunuz? Bu, Daniel Goleman ve J. Freedman gibi uzman psikologlar tarafından belirtiliyor..

Duygusal zekanın basit bir tanımı "duygularımızı ve başkalarını tanımlayabilmek, değerlendirebilmek ve kontrol edebilmek".

Bu terim ilk olarak Wayne Payne tarafından tanıtıldı ve daha sonra 1990'lı yıllarda psikolog Peter Salovey ve John D. tarafından geliştirildi, ancak en çok satanlardan popüler oldu Duygusal Zeka Daniel Golleman tarafından.

Ayrıca ilginizi çekebilir:

• Empati randevuları.
• Psikoloji Randevuları.
• Duygusal denge fiyatları.
• Mutluluk teklifleri.

Başka bir cümle biliyor musun? Bu zekayı geliştirirken yaşamınızdaki farklılıkları gözlemlediniz mi??

Duygusal zeka Goleman ve diğer yazarlardan alıntılar

-İki aklımız var; biri düşünen diğeri hisseder.-Daniel Goleman.

-Duyguları kontrol etmek derken, gerçekten stresli ve duyguları etkisiz kılmayı kastediyorum. Duyguları hissetmek hayatımızı zengin kılan şeydir.-Daniel Goleman.

-Yetişkinlikte başarının en az% 80'i duygusal zekandan gelir.-Daniel Goleman.

-Ne kadar çok sosyal zeka sahibi olursanız, o kadar mutlu ve güçlü olursunuz ve sahip olabileceğiniz daha iyi kişisel ilişkiler.-Daniel Goleman.

-Empatinin önkoşulu basitçe başkalarının duygularına dikkat etmektir.-Daniel Goleman.

-Aklın karışmış olabilir, ama duyguların sana asla yalan söylemeyecek.-Roger Ebert.

-Kendi duygularına iyi bak ve asla küçümseme.-Robert Henri.

-Bir duygu acıya neden olmaz. Bir duygunun direnci veya bastırılması acıya neden olur.-Frederick Dodson.

-Duygular öğrenmesi gereken kritik bir bilgi kaynağıdır.-Joseph LeDoux.

-Başka biriyle empati kurarken, o kişiye psikolojik hava verirsiniz.-Stephen R. Covey.

-Seni kızdırabilecek herhangi bir kişi kaptanın olur.-Epithet.

-Empati ve sosyal beceriler, duygusal zekanın kişilerarası bir parçası olan sosyal zekadır. Bu yüzden birbirlerine benziyorlar.-Daniel Goleman.

-Duygusal beyin, bir olaya, düşünen beyinden daha hızlı tepki verir.-Daniel Goleman.

-Biriyle yüz yüze konuşurken sosyal beyin doğal ortamlarında.-Daniel Goleman.

-Gerçek şefkat, başka bir kişinin acısını hissetmek anlamına gelmez, onu ortadan kaldırmak için motive olmak anlamına gelir.-Daniel Goleman. William James. Stephen R. Covey.

-Benim neslimin en büyük keşfi, insanların zihinsel tutumlarını değiştirerek hayatlarını değiştirebildikleridir.-William James. Stephen R. Covey.

-Tüm öğrenmenin duygusal bir temeli vardır.-Plato.

-İnsanlar büyüdükçe ve olgunlaştıkça duygusal olarak daha akıllı olma eğilimindedirler.-Daniel Goleman.

-Farkındalık meditasyonunun duygusal dürtüleri engelleme kabiliyetini teşvik ettiği gösterilmiştir.-Daniel Goleman.

-Sinir sistemi ve düşman insanların hormonal tepkileri hastalık ve ölüme giden bir yoldur.-Redford Williams.

-İyi bir ruh hali olan insanlar endüktif akıl yürütme ve yaratıcı problem çözmede daha iyidir.-Peter Salovey.

-Kalbinizi kırabilen duygu bazen onu iyileştirenle aynıdır.-Nicholas Sparks.

-Akıl ve duyguların ayrılığı yoktur; Duygular, düşünceler ve öğrenme ilişkilidir.-Eric Jensen.

-Duygusal açıdan zeki bir insan dört alanda beceriye sahiptir: duyguları tanımlama, duyguları kullanma, duyguları anlama ve duyguları düzenleme.-John Mayer.

-Unutmayalım ki küçük duygular hayatımızın en büyük kaptanlarıdır ve farkında olmadan onlara itaat ediyoruz.-Vincent Van Gogh.

-Başarı, karakter, mutluluk ve hayati başarılar için asıl önemli olan, yalnızca geleneksel IQ testleri ile ölçülen bilişsel yetenekler değil, tanımlanmış bir sosyal beceri setidir. -Daniel Goleman.

-IQ ve duygusal empati arasında sıfır bir ilişki yoktur. Beynin farklı bölümleri tarafından kontrol edilirler.-Daniel Goleman.

-İrade ve odaklanma gücümüzü teşvik etmenin bir yolu da dikkatimizi bizi kontrol etmelerine izin vermek yerine kontrol etmektir.-Daniel Goleman.

-Şu anda yarattığınızın farkında olun. Bir sonraki anınızı ne hissettiğinizi ve ne düşündüğünüzü temel alarak yaratıyorsunuz. Gerçek olan budur. -Doc Childre.

-Biyolojik yönelimli duygular vardır ve düşüncelere ve bilişe doymuş karmaşık duygular vardır-Jack Mayer.

-Bilinç duyguya getirildiğinde, yaşamınıza güç katılır.-Tara Meyer Robson.

-Nasıl davrandığımız, düşündüğümüz ve hissettiğimiz konusundaki sorumluluğumuzun farkında değilsek tehlikeliyiz-Marshall B. Rosenberg.

-Acıyı kamp alanı olarak değil, yolunuzda bir kaya gibi kullanın.-Alan Cohen.

-Duygular ve sebep arasındaki temel fark, duygunun eyleme geçmesine neden olurken, nedenin sonuçlara yol açmasıdır.-Donald Calne.

-Duygusal zekanın zekanın zıddı olmadığını, kafanın üzerindeki kalbin zaferi olmadığını anlamak çok önemlidir, her ikisinin kesişimidir.-David Caruso.

-Yaşamlarımızda çiçek açan tohumlar ekiyoruz, bu nedenle nefret, açgözlülük, kıskançlık ve şüphe olanları ortadan kaldırıyoruz-Dorothy Günü.

-Eğitim, öfkenizi ve özgüveninizi kaybetmeden neredeyse her şeyi dinleme yeteneğidir.-Robert Frost.

-Merak insan aklında keşfettiğimiz duyguların ilk ve en basitidir.-Edmund Burke.

-Kararını verirseniz neredeyse her türlü korkuyu yenebilirsiniz. Unutma: akıl dışında hiçbir yerde korku yoktur.-Dale Carnegie.

-Duygularımız bilgi için en gerçek yolumuzdur..

-Duygusal kişisel farkındalık, duygusal zekanın temel taşıdır.-Daniel Goleman.

-Asla eleştiriye duygusal tepki vermeyin. Bu eleştirilerin haklı olup olmadığını bilmek için kendinizi analiz edin. Eğer öyleyse, onlardan öğrenin. Değilse, işinize devam edin.-Norman Vincent Peale.

-Değişim, duygularımızın kazan dairesinde gerçekleşir, bu nedenle yangınlarınızı nasıl yakacağınızı öğrenin.-Jeff Dewar.

-Duygusal zeka algı ile büyür. Etrafınıza bakın, şu andaki durumunuza bakın ve duygularınızın seviyesine göre gözlemleyin.- Deepak Chopra.

-CEO'lar akıl ve iş tecrübeleri için işe alındı ​​- ve duygusal zeka eksikliği nedeniyle işten atıldı.-Daniel Goleman.

-Etkinliğinizi arttırmak için duygularınızı taahhütlerinize bağlı hale getirin.-Brian Koslow.

-IQ ve teknik beceriler önemlidir, ancak duygusal zeka liderliğin olmazsa olmazıdır.-Daniel Goleman.

-Duygusal zeka ruhsal zekayla birleştiğinde, insan doğası dönüşür.-Deepak Chopra.

-Karakterin ve duygusal zekanın hatalarla başa çıkma ve onlardan öğrenmenin gücü başarının anahtarıdır.-Robert Kiyosaki.

-Hassasiyet ve nezaket, zayıflık ve çaresizlik işaretleri değil, güç ve çözünürlük tezahürleridir.-Kahlil Gibran.

-Unutmayın, başarısızlık bir olay değil, bir insandır. -Zig Ziglar.

-Duygular sizi yolda bırakabilir veya yolda bırakabilir.-Mavis Mazhura.

-Akıllıca hareket etmek zekadan fazlasını gerektirir.-Fyodor Dostoyevsky.

-Ancak rasyonel akıl genellikle hangi duyguların sahip olacağımıza karar vermez! -Daniel Goleman.

-Duygusal öz kontrol, hazzı geciktirir ve dürtüsellikten mahrum eder, tüm hayati alanlarda gerçekleşme sebebidir.-Daniel Goleman.

-Korkunun evrimde özel bir önemi vardır: belki de başka herhangi bir duygudan çok, hayatta kalmak için çok önemlidir.-Daniel Goleman.

-Entelektüel zekanın büyük bir kısmı duygusal zekaya dayanır.-Michael Gurian.

-Kontrol dışı duygular zeki insanları aptal insanlara dönüştürebilir.-Daniel Goleman.

-Lider bir umut distribütörüdür.-Napolyon Bonapart.

-Fikri Zeka + Duygusal Zeka + Manevi Zeka = Olağanüstü Zeka.-Matshona Dhliwayo.

-İnsanların iyi olduğu şey duygusal zekadır ve ikincil değildir. İnsan zekasının sınırı budur.-Ray Kurzweil.

-Bilgelik, birinin cehaletinin farkındalığı ile orantılı olarak büyüme eğilimindedir.-Anthony de Mello.

-Gözleri parlayan insanlar hayatta olduğu için mutlular. Gözleri duygusal zekanın parlaklığı ile parlıyor.-Jelena Pantić.

-Meraklı paradoks, kendimi olduğum gibi kabul ettiğimde değiştirebileceğim bir şey.-Carl R. Rogers. 

-Kendimize gülemezsek, birbirimize gülme hakkımız var mı? -C.H. Hamel

-Herkes sinirlenebilir, bu kolay. Ama doğru kişiye, doğru derecede, doğru zamanda, doğru sebepten ve doğru şekilde kızmak, bu kolay değil..

-Nadiren insanlar duygularını kelimelerle ifade eder. Genellikle onları başka yollarla ifade ederler.-Daniel Goleman.

-Hayat düşünenler için bir komedi ve düşünenler için bir trajedidir.-Horace Walpole.

-Benjamin Franklin bunu çok haklı bir şekilde söyledi: öfke hiçbir zaman sebepsiz gelmez, ancak nadiren yeterli olur. -Daniel Goleman.

-Liderlik baskın değildir. İnsanları ortak bir hedefe ulaşmaya ikna etme sanatıdır.-Daniel Goleman.

-Muhtemelen, bir dürtü direnmekten daha temel bir psikolojik beceri yoktur.-Daniel Goleman.

-İnsanların öfke, kaygı, depresyon, karamsarlık ve yalnızlık gibi sinir bozucu duyguları kontrol etmelerine yardımcı olmak, hastalığı önlemenin bir yoludur.-Daniel Goleman.

-İyi gelişmiş duygusal yeteneklere sahip insanların yaşamda neşeli ve verimli olmaları daha muhtemeldir ve verimliliklerini geliştiren zihinsel alışkanlıklarını geliştirebileceklerdir.-Daniel Goleman.

-İnsanların yetenekleri hakkında ne düşündüğü bu becerileri etkiler. Yetenek sabit bir özellik değildir.-Daniel Goleman.

-Hassas insanlar genellikle zayıf olarak görülür. Güçlü duyguları hissetmek zayıflığın bir simgesi değildir, gerçekten yaşayan ve şefkatli insanların işaretidir.-Anthon St. Maarten.

-Daha fazla yapay zeka olduğu sürece, daha fazla duygusal zeka öncülük etmelidir.-Amit Ray.

-Bilincimizi ne kadar fazla eğitirsek, kendimizin ve başkalarının dinamiklerini o kadar çabuk anlayacağız.-Amit Ray.

-Dünyanızın tahrip olduğu sonucuna geldiğinizde, bunun bir zihnin algısı olduğunu ve muhtemelen doğru olmadığını fark edersiniz.-Jacent Mary Mpalyenkana.

-Ve ya doğadan komik değilse? Cesaretini kırma. Araştırın, fikir arayın ve zarafetinizi bulun.-Susan C. Young.

-Tanıdıklarımız bize varlıklarının değerli ve önemli olduğunu gösterdiğinde, daha açık olma eğilimindeyiz, sebeplerine güveniriz ve kendimize daha fazla önem veririz.-Susan C. Young.

-İstatistikler, kronik olduklarında, öfke gibi duyguların toksisitesinin sigara içenlerle karşılaştırılabilir olduğunu göstermektedir.-Daniel Goleman.

-Belirli alışkanlıklar edinemediğiniz veya bırakamadığınız için sizi eleştirmek yerine, motivasyonlarınızı keşfedebilirsiniz. Kendinizi daha akıllı bir öğretmen aramak yerine kendi öğretmeninize dönüştürün.-Vironika Tugaleva.

-Gülmenin yollarını ara. Bu, yalnızca iyi bir ilk izlenim bırakacak malzemeye sahip olmanızı sağlamakla kalmayacak, aynı zamanda kahkahalar sayesinde kişisel memnuniyetini de sağlayacak.-Susan C. Young.

-Başka birini gülümsetmek, verebileceğiniz en iyi hediyelerden biridir.-Susan C. Young.

-Empatik insan zarar görmüş değil, toplumun işlevsel olmadığı ve duygusal olarak işleyemediği bir şey oldu.-Anthon St. Maarten.

-Kahkaha en iyi ilaçtır. Sadece eğlenmek değil, çevrenizdeki insanlar eğlencenin tadını çıkaracaklar.-Susan C. Young.

-Duygusal yaşamlarını kontrol edemeyen insanlar, işe odaklanma ve düzenli bir akla sahip olma yeteneğini sabote eden iç savaşlarla savaşır.-Daniel Goleman.

-Başkalarının duygularını sezmenin anahtarı, diğerleri arasında ses tonu, jestler, yüz ifadesi gibi sözel olmayan kanalları okuma yeteneğidir.-Daniel Goleman.

-Vücut bilinçli olarak işlenmesi zor olan duygusal sorunları gösterebilir.-Charlette Mikulka.

-İnsanların bu duyguları doğru şekilde kontrol etmelerine yardımcı olmak, düzenli sigara içen bir sigarayı bırakmak kadar önemli sonuçlar verebilir.-Daniel Goleman.

-İnsanlarla uğraşırken, mantık yaratıklarıyla değil duygusal yaratıklarla uğraştığını unutmayın.-Dale Carneige.

-Birisinin fikrini değiştirmenin tek yolu onlarla kalpten bağlanmaktır.-Rasheed Ogunlaru.

-Ne kadar bildiğini kimse umursamıyor, ne kadar umursadığını bilene kadar.-Theodore Roosevelt.

-İnsan kalbinin içinde, insan aklına atfedilenlerin ötesine geçen bir istihbarat kalitesi vardır.-Aberjhani.

-Var olduğumu hissediyorum.-Amit Abraham.

-Başarı kişisel olarak büyümeyle ilgilidir. Lider olduğunuzda başarı, başkalarının büyümesini sağlamaktır.-Jack Welch

-Yanlış zamanda ve yerde patlamayı önlemek için doğru zamanda patlar.-Oli Anderson.

-IQ değeri yüksek olan bir grup insanda, disiplin, öz kontrol ve empati gibi ayrıntılar batanlar ile göze çarpanlar arasındaki farkı işaret eder.-Daniel Goleman.

-Duygularımıza verdiğimiz tanımları sorgulamalıyız. Sadece başkalarının duyguları belli bir şekilde adlandırması, bu modeli izlememiz gerektiği anlamına gelmez.-Jacinta Mpalyenkana.

-Duygularınızı çözmeniz gereken problemler olarak etiketlemek yerine, onları yorumlamanız gereken işaretler olarak görebilirsiniz. Arzularınızı utanç verici sapmalar olarak değerlendirmek yerine, onları sağlıklı bir şekilde memnun etmeyi öğrenebilirsiniz.-Vironika Tugaleva.

-İrade gücünü ve konsantre olma yeteneğini arttırmanın bir yolu, dikkatimizi dağıtmalarını bize yönetmelerine izin vermek yerine yönetmektir.-Daniel Goleman

-Yeteneğin ve başarıya yol açan başarısızlık karşısında sebat etme yeteneğinin birleşimidir.-Daniel Goleman.

-Duygularımızın kendilerine ait bir aklı var, sonuçları rasyonel aklımız Daniel Goleman'ın tuttuklarından tamamen farklı olabilir..

-Anksiyete, zekanın işleyişini, eğitimdeki başarısızlığın ya da karmaşık, entelektüel olarak zorlu ve gergin bir görevin yerine getirilmesinin neredeyse kesin bir belirleyicisi olduğunu engeller..

-Duygusal sağlık, vücuttaki formdan daha önemlidir. Bilmeden, çoğumuz ikincisine odaklanırız, dolayısıyla içsel mutluluk, barış, sevgi ve doyum eksikliği.-Maddy Malhotra.

-Duygusal zeka sadece "nazik olmak" anlamına gelmez. Stratejik bir an "kibar olmama" talebinde bulunabilir, ancak örneğin rahatsız edici bir gerçeğe sahip biriyle yüzleşmek ama onlardan kaçınmak isteyebilir.-Daniel Goleman.

-Duygusal sağlığımız kötü durumdayken, öz saygı seviyemiz de öyle. Bizi endişelendiren şeylerle uğraşmalı ve uğraşmalıyız, böylece mutlu olmanın ve kendimizle barış içinde olmanın basit neşesinin tadını çıkarabiliriz.-Jess C. Scott.

-Yüksek bir IQ, refah, prestij veya mutluluğun garantisi olmasa da, okullarımız ve kültürümüz akademik kadrolara takıntılıdır, duygusal kaderi görmezden gelir, ki bu kişisel kaderimiz için de son derece önemlidir. - Daniel Goleman.

-Gerçekleştirdiğim şey, güç olarak tanımladığım duygusal zekanın nasıl yönetileceğimi bilmemin tek yolu olduğunu ve bence gerçek değişime ilham vermenin tek yolu..

-Duygusal zeka, nasıl düşündüğümüzü, hissettiğimizi ve davrandığımızı tanımanın, anlamanın ve seçmenin bir yoludur. Diğer insanlarla olan etkileşimlerimizi ve kendi anlayışımızı şekillendirin. Nasıl ve neden öğrendiğimizi tanımlar; öncelikleri belirlememize izin verir; günlük eylemlerimizin çoğunluğunu belirler. Araştırmalar, yaşamımızdaki başarının en az% 80'ini belirlediğini gösteriyor. Freedman.

-Önümüzdeki on yılda duygusal beceri ve yeterliliklerin evde, okulda ve işte olumlu sonuçlar öngördüğünü gösteren iyi yapılmış bir araştırma göreceğimizi düşünüyorum. Asıl zorluk, duygusal zekanın kişilik veya IQ.-Peter Salovey gibi onlarca yıldır ölçülen psikolojik yapılardan daha önemli olduğunu göstermektir..

-Genel olarak kadınlar duygularını daha iyi tanıma, daha fazla empati gösterme ve kişilerarası olarak daha yetenekli olma eğilimindedirler. Öte yandan, erkekler daha fazla özgüvene sahiptir ve daha iyimserdirler, daha kolay adapte olurlar ve stresi daha iyi kontrol ederler.-Daniel Goleman.

-Son on yılda, bilim duygularımızın hayatlarımızda oynadığı rolü keşfetti. Araştırmacılar, IQ'dan daha çok, duygusal farkındalık ve duyguları kontrol etme yeteneğinin, aile ilişkileri de dahil olmak üzere hayatın tüm alanlarındaki başarımızı ve mutluluğumuzu belirleyeceğini keşfetti. -John Gottman.

-Stresli olduğumuzda beynimizin stres hormonlarını salgıladığının bir işaretidir. Bu aylar veya yıllar boyunca devam ederse, bu hormonlar sağlığımızı kötüleştirebilir ve bizi gergin bir enkaz haline getirebilir - Daniel Goleman.

-Duygusal zeka, kimin daha başarılı olacağının daha güçlü bir tahmincisi olarak ortaya çıkar, çünkü kişisel ilişkilerimizde kendimizi nasıl kontrol edersek, işe giderken ne kadar iyi yapacağımızı belirler.-Daniel Goleman.

-Duygusal becerilerinizi kontrol etmezseniz, kendinizin farkında değilseniz, stresli duygularınızı kontrol edemiyorsanız, empati ve etkili ilişkilere sahip değilseniz, o zaman ne kadar akıllı olursanız olun, çok uzağa gidemezsiniz. Daniel Goleman.

-İnsanlar olarak hepimiz mutlu olmak ve talihsizlikten uzak olmak istiyoruz, hepimiz mutluluğun anahtarının içsel barış olduğunu öğrendim. İçsel barışın önündeki en büyük engel nefret, bağlanma, korku ve şüphe gibi rahatsız edici duygulardır, sevgi ve şefkat ise barış ve mutluluğun kaynaklarıdır.-Dalai Lama.

-Duygular bulaşıcıdır. Hepimiz bunu deneyimlerden biliyoruz. Bir arkadaşınızla iyi bir kahve içtikten sonra kendinizi iyi hissediyorsunuz. Kötü eğitimli bir resepsiyonist sizi bir mağazada aradığında, kendinizi kötü hissetmeye başlıyorsunuz.-Daniel Goleman.

-Duygusal zeka ilk yıllarda gelişmeye başlar. Çocukların ebeveynleri, öğretmenleri ve aralarındaki sahip oldukları tüm sosyal değişimler duygusal mesajlar taşır.-Daniel Goleman.

-Genel düşünme ve uzun vadeli vizyon gibi bilişsel beceriler özellikle önemlidir. Fakat teknik beceriler, IQ ve duygusal zeka arasındaki ilişkiyi hesapladığımda, duygusal zekanın iki kat daha önemli olduğu kanıtlandı.-Daniel Goleman.

-Duygusal zeka, başkalarının ve kendilerinin duygularını ve duygularını kontrol etme, aralarında ayrımcılık yapma ve bu bilgileri düşünme ve eylemlerimizi yönlendirmek için kullanma yeteneğini içeren sosyal zekanın alt kümesi olarak tanımlanır.-Peter Salovey.

-Duygusal zekadan yoksun kalırsak, stres her ortaya çıktığında, insan beyni otomatik pilota geçer ve aynı şeyleri daha karmaşık hale getirme eğilimindedir. Bugünün dünyasında tam olarak yanlış olan yaklaşım budur.-Robert K. Cooper.

-Tamamen sevme yeteneğinde zayıflık yoktur. Çoğu insanın yapamayacağı bir cesaret, azim ve duygusal bir zekaya sahip olmalısınız.-Alafia Stewart.