Pay:
Abraham Maslow'un En İyi 100 İfadesi
Seni en iyi bırakıyorum ifadeler Abraham Maslow, tarihin en iyi bilinen psikologlarından biri olan hümanist paradigmanın kurucusu ve diğer katkıların yanı sıra hiyerarşisi veya ihtiyaçlar piramidi için bilinir..
Ayrıca, psikologların ya da değişimin sözleri de ilginizi çekebilir..
-Sadece bir çekiçiniz varsa, çivi gibi tüm sorunları görme eğilimindedir.
-Bir erkek ne olabilir, öyle olmalı. Buna ihtiyaç kendini gerçekleştirme diyoruz.
-Çoğumuz, bizden daha iyi olabilirdik..
-Ne istediğimizi bilmek normal değil. Garip ve zor bir psikolojik başarı.
-Şu anda olma yeteneği, zihinsel sağlığın temel bir bileşenidir..
-Bir insanda değişmesi gereken öz farkındalıktır.
-Her an iki seçeneğimiz var: bir adım öne geçin ve bizi güvende tutmak için büyütün veya geri dönün.
-Büyüme ve gelişmeler acı ve çatışmadan gelebilir.
-Acı ve kedere duyulan ihtiyaç sorusuyla yüz yüze gelmek gerekir. Acı, keder, keder ve problemler olmadan büyüme ve tamlık duygusu mümkün mü??
-Maksimum olanaklarımızdan korkuyoruz. Genel olarak, bizi en iyi ve en cesur koşullarda en güzel anlarımızda gördüğümüz şey olmaktan korkuyor.
-İnsanlar iyi ve nezaketten başka bir şey gibi göründüğü zaman, bunun nedeni yalnızca strese veya güvenlik, sevgi ve özgüven gibi ihtiyaçların yoksunluğuna tepki göstermeleridir..
-Büyüme yolunda ilerleyeceksin ya da güvenliğe doğru yürüyeceksin.
-Gerçek şu ki, insanlar iyi. İnsanlara şefkat ve güvenlik sağlayın; etkililik verecek, duygu ve davranışlarında güvende olacaklar.
-Yapabileceklerinden daha az bir şey olmayı planlıyorsan, muhtemelen hayatının her günü mutsuz olacaksın.
-Kasten, olabileceğinden daha az olmayı planlıyorsan, seni geri kalan günlerinde çok mutsuz olacağın konusunda uyarıyorum..
-Kendini gerçekleştiren insanlar, genel olarak insanlar için derin bir kimlik, sempati ve sevgi duygusuna sahiptir. Akrabalık ve bağlantıyı hissediyorlar, sanki bütün insanlar ailelerinin bir üyesiymiş gibi.
-Bir müzisyen müzik yapmalı, bir sanatçı boyamalı, bir şair yazmalı. Bir erkek ne olabilir, olmalı.
-Diğer insanların iyi görüşlerinden bağımsız ol.
-Hasta olarak tanımladığımız insanlar, kendileri olmayanlar, her türlü nevrotik savunmayı yaratanlar..
-Yaratıcılık kavramının ve sağlıklı bir insanın, kendi kendini gerçekleştirdiği ve tamamen insan olduğu fikrinin, birbirine giderek daha yakın olduğu ve aynı olabileceği izlenimini edindim..
-İnsanlara kendi zevklerine dikkat etmelerini öğretmeliyiz. Çoğu yok.
-Bir kişi güvenliğe gitmeyi veya büyümeye doğru ilerlemeyi seçebilir. Büyüme tekrar tekrar seçilmeli; korku tekrar tekrar üstesinden gelinmeli.
-Birçoğumuz, çoğu zaman birbirimizi dinlemiyoruz, ama annenin, babanın, sistemin, yaşlıların, otoritenin veya geleneğin içine gömülmüş seslerini dinliyoruz..
-Aceminin, uzmanın görmediği şeyleri sıklıkla görebildiğini öğrendim. Gerekli olan şey hata yapmaktan korkmamak veya saf görünmek..
-Terapiyi değer arayışı olarak tanımlayabiliriz.
-İnsanlar fena değil, mutsuzlar.
-Yaşamınızı akıllıca seçemezsiniz, yaşamınızı her anında kendinize, kendi kendinize dinlemeye cesaretiniz yoksa.
-Elimizdeki tüm kanıtlar, hemen hemen bütün insanlarda ve hemen hemen tüm yenidoğanlarda, aktif bir irade, sağlık, büyüme ve yerine getirme yönünde bir dürtü olduğunu varsaymanın makul olduğunu göstermektedir..
-En yüksek beklentileri dikkate alınmadığı takdirde insan yaşamı asla anlaşılamaz.
-Birçok insanın en iyisi yerine en kötüsünü seçtiği, büyümenin genellikle acı verici bir süreç olduğu kabul edilmelidir..
-Bir bebek sadece potansiyel bir insandır ve insanlığını toplumda ve kültürde, ailede edinmelidir.
-Harika insanların var olabileceği ve gerçekten var olabileceğinin kanıtı, onlara cesaret, umut, savaşmaya devam etme gücü, kendimize güvenme ve büyüme yeteneğimizi vermek için yeterlidir..
-Diğer insanların sevgisi, güvenliği, aidiyet ve saygı, neredeyse rahatsızlık veren durumlar ve hatta bazı iyi huylu rahatsızlıklar için her derde devadır.
-Benim kişisel görüşüm, kusursuz bir insanın mümkün olmadığı, hatta düşünülebileceği, ancak tüm insanların düşündüğünüzden çok daha geliştirilebilir olduğu yönünde..
-Gerçek iyi terapist, karamsar bir Freudi teorisini savunurken, gelişme mümkün gibi davranır..
-Sadece korku ve savunmaya saygı duyanlar öğretebilir; Yalnızca sağlığa saygı duyanlar terapötik çalışmaları yapabilir.
-İç problemler ve dış problemler tamamen benzer olma ve karşılıklı ilişki kurma eğilimindedir..
-Endişelerinden arınmış bir kişi daha cesur ve daha cesur olabilir: kendi başına araştırıp kurabilir.
-Hayat, güvenlik ve risk arasında seçim yapmak için sürekli bir süreçtir. Günde bir düzine kez büyüme seçimini yapın.
-Sevgiyi anlamalıyız, öğretebilmeli, yaratabilmeli, öngörebilmeli ya da dünya düşmanlık ve şüpheyle kaybedilmiş olmalı..
-Er ya da geç yanlış iyimserlik, hayal kırıklığı, nefret ve umutsuzluk demektir..
-Beni bir uçaktan okyanusa fırlatıp en yakın arazinin binlerce kilometre uzakta olduğunu söyleselerdi, yine de yüzerdim. Ve teslim olanı küçümserdi.
-Bazı tanımlanabilir ve ampirik yollarla, insanın aç karnına yemek yemesi, yorgun karnına dinlenmeye ihtiyacı olduğu gibi çirkinlikten ziyade güzellik içinde yaşaması gerekir..
-Birinin tek rakibi kendi potansiyelleri. Tek başarısızlık, kişinin kendi imkânlarına göre yaşayamamaktır. Bu anlamda, her insan bir kral olabilir ve bu nedenle bir kral gibi davranılması gerekir..
-Motivasyon çalışması, kısmen, insanın amaçlarının, isteklerinin ya da nihai ihtiyaçlarının araştırılması olmalıdır..
-Benlik saygısı ihtiyacının karşılanması, kendine güven, cesaret, güç, yetenek ve yeterlilik, dünyada faydalı ve gerekli olma duygularına yol açar..
-Bir ihtiyacın tatmini başka bir şey yaratır.
-Tipik arzu açıkça tüm insanın bir gereğidir.
-Midemimiz her saat boş olsaydı ya da sürekli susuzluktan ölüyor olsaydık, asla müzik bestelemek ya da matematiksel sistemler oluşturmak ya da evlerimizi dekore etmek ya da iyi giyimli olmak istemeyiz..
-Bir kere ve herkes için titiz bir dürtü veya ihtiyaç envanteri oluşturma göstergesinden vazgeçmeliyiz. Farklı nedenlerden dolayı, bu tür envanter teorik olarak bilinçsiz.
-Durumla ve bazı insanlarla ilişki dışında, insan motivasyonunun nadiren davranışta gerçekleşmesini sağlamalıyız..
-Gelirler arttıkça, insanlar daha önce hiç hayal etmeyecekleri şeyleri istiyorlar ve aktif olarak çalışıyorlar..
-İnsanlık tarihindeki en büyük ve en iyi karakterlerin en önemli sorunlarını kapsamalı ve açıklamalıdır..
-Tüm ihtiyaçların karşılanmaması ve organizmanın fizyolojik ihtiyaçlara hâkim olması durumunda, kalan ihtiyaçlar basitçe mevcut olmayabilir veya fona bırakılabilir..
-İnsan merakı gibi bir şey daha yüksek hayvanlarda kolayca gözlenebilir.
-Zihinsel olarak sağlıklı insanların çalışmaları, tanımlayıcı bir özellik olarak, gizemli, bilinmeyen, kaotik, düzensiz ve açıklanamayanları cezbettiğini göstermektedir..
-Temel ihtiyaçlar hayal kırıklığına uğradığında psikopatolojik etkiler muhtemelen doğrudur.
-Aziz ve bilgelerimizi, kahramanlarımızı ve devlet adamlarımızı açıklamak için doğaüstü tanrılara sığınmamalıyız..
-İnsanların her birini tehdit ettikleri, utandırdıkları, gereksiz yere zarar verdiği, başka bir insana hükmettiği veya reddettiği, psikopatolojinin yaratılması için güç yaptıklarını fark etmelerine izin verin..
-İnsanlar, kibar, hayırsever, terbiyeli, psikolojik olarak demokratik, şefkatli ve sıcak olduğunuz zaman psikoterapötik bir güç olduğunuzu, hatta küçük bir güç olduğunuzu kabul eder..
-Geçmiş hakkında biraz suçluluk hissedebiliyorum ve gelecek için endişeliyim ama şimdiki zamanda hareket edebilirim.
-İnsanların özü reddedilir ya da bastırılırsa, açıkça, bazen ince bir şekilde, bazen hemen, bazen zamanın geçişiyle hastalanabilirler..
-İnsanlık için ortak bir hedef var gibi gözüküyor. Tüm insanların gittiği bir hedef. Bu her yazara göre farklı isimler alır: kendini belirleme, entegrasyon, psikolojik sağlık, bireycilik, özerklik.
-Yapılması gereken, hatalardan korkmamak, en iyisini düzeltmek, hatalardan en iyisini düzeltmek için yeterince öğrenme ümidiyle..
-Kutsal sıradan. Günlük hayatta, arkadaşlarda komşularda, ailede, arka bahçede bulunur..
-Mucizeler aramanın cahillik olduğuna, yanlışlıkla her şeyin mucizevi olduğuna inanmanın bir işareti olduğuna inanıyorum..
-Kilit soru “yaratıcılık nedir?” Değil “neden Tanrı adına, tüm insanlar yaratıcı değil?” İnsan potansiyeli nerede kayboldu??
-İlginç bir soru "neden insanlar inanıyor?" Değil "insanlar neden inanmıyor ya da inovasyon yapmıyorlar?".
-Yaratıcılık merakını bırakmalıyız, her insan bir şey yarattığında onu mucize olarak görmeyi bırakmalıyız..
-En şanslı olanlar, taze ve masum bir şekilde, temel yaşam mallarını, şaşkınlık, zevk ve hatta ecstasy ile tekrar tekrar değerlendirebilecek harika yeteneklere sahip olanlardır..
-En istikrarlı ve bu nedenle en sağlıklı benlik saygısı, dış ün, şöhret veya ünlü olmak yerine başkalarının hak ettiği saygıya dayanır..
-Görmek acı verse bile kör olmaktan iyidir.
-İnsanların acıyı geçmelerine ve ondan korunmalarına izin vermemek aşırı korumacı hale gelebilir, bu da bireyin bütünlüğüne, gerçek doğasına ve gelişmesine saygı duyulmaması anlamına gelir..
-Gerçekten, pasif bir şekilde, önceden bildirmeden, sınıflandırmadan, değerlendirmeden, onaylamadan, onaylamadan, söylenenlerle mücadele etmeden, reddedilme cevabını uygulamadan, dinlemenin nadir olduğu bir şekilde dinleyebilmek çok nadir görülür..
-Güvenlik, aidiyet, sevgi dolu ilişkiler ve saygıya duyulan ihtiyaç ancak başkaları tarafından karşılanabilir, yani başkalarından gelmelidir. Bu, çevrenin büyük ölçüde çevreye bağlı olduğu anlamına gelir.
-Yaratıcılık, kısmen bilinçaltından, örneğin, sağlıklı gerilemeden, gerçeklikten geçici kaçıştan gelir..
-Çoğu insan farklı oranlarda trajedi ve sevinç yaşar. Bu ikisinden herhangi birini bir kenara bırakan herhangi bir felsefe anlaşılabilir sayılmaz..
-Açıkçası, en güzel yer, herhangi bir insanın sahip olabileceği en harika şans, yapmayı sevdiği şeyi yapması için ödenmesi..
-İnsan sürekli bir şeyler isteyen bir hayvandır.
-İzole veya ayrık olarak kabul edilemez, her biri diğerlerinin memnuniyet durumu ile ilgilidir..
-İnsan ihtiyaçları, kibir hiyerarşisinde düzenlenir. Bu, bir ihtiyacın, daha önemli veya daha güçlü bir ihtiyacın bir önceki memnuniyetine bağlı olduğu anlamına gelir..
-Bana bir kişilik problemin olduğunu söylersen, seni geliştirdiğini ve "tamam" veya "çok üzgünüm" diyebileceğini bilmeden emin olamam..
-Bilgi ve eylemle ilgili, buna katılıyorum. Fakat daha da ileri gidiyorum, bilgi ve eylemin sıklıkla eşanlamlı olduğuna, Sokratik bakış açısından aynı olduklarına ikna oldum.
-Bir kişinin büyümesi için keder ve acı gerekliyse, insanları her zaman kötüymüş gibi bu duygulardan korumamayı öğrenmek zorundayız.
-Çıkmaz nesnellik kendi başına tutkudur.
-Egzotik, tuhaf, sıradışı, sıra dışı olanların arayışı, genellikle hacca gitme, dünyaya gitme, "Doğu'ya geçme", başka bir ülkeye, başka bir dine bir hacme dönüşür..
-Artık gelenekler, fikir birliği, kültürel alışkanlık, bize değer verme inancının oybirliğine güvenemeyiz. Bu gelenekler kayboldu.
-Ortodoks bilim kendisini yalnızca değerlerden değil, duygulardan da kurtarmaya çalışır. Gençlerin dediği gibi, "harika" olmaya çalışın.
-Aşık olmanın, doğrulanabilir bir anlamda, çifti yarattığını, onlara form verdiğini, kabullendiğini, değer hissettiğini söylemeliyim. Bütün bunlar onların büyümesini sağlar. Asıl soru, insanın gelişiminin sevgi olmadan mümkün olup olmadığıdır..
-En yoğun anlarda, kişi faaliyetlerinin ve algılarının sorumlu, aktif, yaratıcı merkezi olduğunu hisseder. İlk adımı atan kişi gibi geliyor.
-En yoğun anlardaki ifade ve iletişim şiirsel, efsanevi, hayal kırıklığına uğramış, sanki bu gibi hallerini ifade etmeye yarayan doğal dilmiş gibi.
-Sağlık, semptomlardan arınmış olmak anlamına mı geliyor? İnkar ediyorum.
-İnsan doğası düşündüğün kadar kötü değil.
-En iyi ürünü satın almalısın. En iyi insan ödüllendirilmeli.
-Tüm insanların temel ya da nihai arzularının günlük bilinçli arzularından çok zor farklı olduğunu gösteren antropolojik bir kanıt vardır. Bunun temel nedeni, iki farklı kültürün, belirli bir arzuyu tatmin etmek için tamamen farklı iki yol üretmesidir..
-Fizyolojik ihtiyaçlar karşılandıktan sonra diğerleri buna hükmediyor. Fizyolojik ihtiyaçlar göreceli olarak iyi karşılandığında, genel olarak güvenlik ihtiyaçları olarak sınıflandırılabilecek yeni bir ihtiyaçlar ortaya çıkar..
-Kendimizi savunma, güvenlik veya korkuya yönlendirebiliriz. Ancak, karşı tarafta, büyüme seçeneği var. Günde on iki kez korku yerine büyümeyi seçmek, kendini gerçekleştirmeye doğru günde on iki kez ilerlemek anlamına gelir.
-Kendini gerçekleştirme sürekli bir süreçtir. Yalan ya da dürüst olmanın ya da belirli bir zamanda çalmanın ya da olmamanın ve bu kararların her birini bir büyüme seçeneği olarak almanın tek bir kararını almak anlamına gelir. Bu kendini gerçekleştirmeye doğru bir harekettir.
-İcat etmek ya da yaratmak, ona sahip olmak için gereklidir. <
-Kendini gerçekleştirme, toplam konsantrasyon ve emilim ile tamamen, canlı ve ilgisizce yaşamak demektir. Ergenlerin utangaçlığı olmadan yaşamak demektir. O zaman, kişi tamamen ve tamamen insandır. Bu, bir kendini gerçekleştirme anıdır, kendinin gerçekleştirildiği an..
-Çevrenin bağımsızlığı sert bir darbeye, yoksunluğa, sopalara, hayal kırıklıklarına ve benzerlerine karşı nispi stabilite sağlar. Bu insanlar, diğer kişilerin intihara yol açabileceği durumlarda, göreceli bir dinginliği koruyabilirler. Ayrıca "kendi kendine yeterli" olarak tanımlanırlar..