Sağlık Psikolojisi nedir?



sağlık psikolojisi önemli sağlık problemlerinde davranışsal ve psikososyal değişkenlerin rolünün önem kazanmaya başladığı bağlamsal bir çerçevede doğmuş bir disiplindir..

Ayrıca, hastalıkların önlenmesi ve sağlığın teşviki konusuna odaklanan bir uzmanlık alanı olarak geliştirilmiştir..

Sağlık psikolojisinin tanımı

Sağlık Psikolojisinin en eksiksiz tanımı, 1980 yılında Matarazzo tarafından yapılan tanımdır..

Sağlık psikolojisi, sağlığın teşviki ve korunması, hastalığın önlenmesi ve tedavisi, etiyolojik bağıntıların ve teşhislerin tespiti için psikolojiye özgü mesleki, bilimsel ve eğitimsel katkıların toplamıdır. sağlık sisteminin iyileştirilmesine ve sağlık politikasının oluşturulmasına ek olarak, sağlık, hastalık ve buna bağlı işlev bozukluğu.

Bu tanım, sağlık psikoloğunun dahil olduğu dört temel çizgiyi içerir: sağlığın teşviki ve korunması; hastalığın önlenmesi ve tedavisi; etiyoloji (nedenleri) ve sağlık, hastalık ve işlev bozukluğu ile korelasyonu, sağlık sistemi ve sağlık politikasının oluşturulması.

İlk faaliyet alanı ile ilgili olarak, dengeli bir diyet almak gibi sağlıklı alışkanlıkların geliştirilmesine yönelik kampanyaların tamamını içerecektir..

İkinci eylem alanı, hastalığı önlemek ve hasta insanlara yeni duruma daha başarılı bir şekilde adapte olmalarını öğretmek için sağlıksız alışkanlıkları değiştirme ihtiyacını ifade eder..

Üçüncü eylem çizgisi olan etiyoloji, hastalığa yol açan nedenlerin araştırılmasına atıfta bulunur; bu durumda, alkol tüketimi, sigara kullanımı, fiziksel egzersiz ya da stres durumlarıyla nasıl başa çıkabileceğinden söz edilir..

Diğer bir deyişle, sağlık psikolojisinden, ilgi alanlarına müdahale etmenin ne olduğu, biyolojik şeyde belirli bir yeterlilik düzeyine ulaşmasına izin veren kaynakların kendisine tanınması ve bu nedenle sağlık durumunun mümkün olan en yüksek süreyi sürdürmesi anlamına gelir.

Avrupa Psikoloji Meslek Dernekleri Federasyonu (EFPPA) Sağlık Psikolojisi Çalışma Grubu tarafından sağlanan bir başka tanım, profesyonel sağlık psikolojisi misyonunun uygulamayla refahı artırmak ve sürdürmek olduğu sonucuna varmıştır. ekonomik, politik, sosyal ve kültürel bağlamı dikkate alarak psikolojik teori, yöntem ve araştırma. Ve asıl amacı, refahın teşviki ve korunmasında bilgi, yöntem ve psikolojik becerilerin kullanılması mı?.

Genel tarihsel yaklaşım

Psikoloji, fizyoloji ve deneysel laboratuarlarla bağlantılı olarak doğdu, ancak, çok daha önce akıl hastalıkları tanı ve tedavisinde katılımıyla sağlık alanıyla bağlantılıydı..

Psikolojinin sağlık dünyası ile olan ilişkisi, akıl hastalıkları açısından, Klinik Psikoloji'nin çalışma alanını tanımladı ve psikiyatri ile yakın işbirliğini başlattı..

Bununla birlikte, yirminci yüzyılın ortalarında ve toplumun evrimi ile birlikte, yalnızca zamanın meselesiydi, birlikte sağlık psikolojisinin kökenine yol açan bir dizi konuya ilgi duymaya başladı..

  • Antibiyotik kullanımıyla halen kontrol altında olan bulaşıcı hastalıklardan, kanser veya kardiyovasküler problemler gibi yaşam tarzına bağlı, çok nedensel kökenli kronik bir yapıya olan ilgiye ilgi gösterilmiştir. Yani, bu hastalıkların artması, davranışlardaki değişiklikler ile birlikte hareket eden sağlık alışkanlıkları arasındaki etkileşimin, hastalığın ortaya çıkmasını kolaylaştırmasından kaynaklanmaktadır..
  • Bu tür kronik hastalıklar genellikle insanların uyum sağlaması gereken yaşam tarzları ve stillerinde değişiklikler gerektirir. Örneğin, tedavilere iyi uyum sağlayın.
  • Kronik problemleri tedavi etmek için tıbbi modelin yetersizliği.
  • Zihin-beden dualizmi.

Dualistik ve bütünsel vizyon

Bağlam ve kültür, beden ile zihin arasındaki ilişkiye dair vizyonumuzu etkiler. Dualist ya da bütünsel bir vizyon böyle göze çarpıyor.

Dualist vizyon, sağlığı verilen bir şey olarak gören ve bireylerin davranışlarına hastalıklarıyla ilişkilerinde daha az önem verilen biyomedikal model gibi modellerle ilgilidir; tedavilerle ilgili.

Orta çağlarda bu vizyon için yer vardı, insanların sınırlı bir beden içinde sonsuz bir ruhu olduğu düşünülüyordu; hastalık günahın ürünü idi ve mümkün olan tek tedavi inançla oldu.

Bununla birlikte, bütünsel vizyon, mevcut biyopsikososyal modelin veya Çin veya Eski Yunanistan gibi kültürlerin tipik bir örneğidir. Onlarda hastalık, davranıştaki değişiklikler veya duygusal bir olayın varlığı gibi biyolojik veya diğer nedenlerden dolayı iç dengenin bozulmasının bir ürünü olarak kabul edildi..

Bu vizyon, insanın, elementlerin toplamından farklı, ayrılmaz bir bütün olduğunu varsayar. Bu açıdan bakıldığında, konunun sağlığını korumak için neler yapabileceğine yer var..

Sağlık modelleri

Biyomedikal model

Bu model Engel (1977) tarafından savunulmakta ve iki varsayıma dayanmaktadır: zihin-beden doktrini ve indirgemecilik. Yani, hastalık fiziksel ve kimyasal reaksiyonlarla ilgili bir sorundan kaynaklanmaktadır ve yalnızca buna bağlı olarak, tedaviyi, iyileşmeyi, nüksleri etkileyebilecek psikolojik, sosyal yönler gibi diğer değişkenleri göz ardı etmek.…

Bu model, biyopsikososyal model ile değiştirilir;.

Biyopsikososyal model

Adından da anlaşılacağı gibi, bu modelden biyolojik, psikolojik ve sosyal faktörlerin setine dikkat edilir. Sağlık hastalığı sürecinde, örneğin sosyal destek, zihinsel sağlık bozuklukları gibi makroişlemler arasında bir etkileşim vardır. ve biyokimyasal değişiklikler gibi mikroişlemler.

Öte yandan, model aynı zamanda tedavi önerilerinin bu üç değişkeni de dikkate alması gerektiğini ve tedavinin bir bütün olarak sağlık durumlarını göz önünde bulundurarak ve tedavi önerilerini belirleyerek her bireyin özel ihtiyaçlarına göre ayarlanması gerektiğini savunuyor. kişinin yaşadığı sorunların çözülmesine hizmet eden.

Ek olarak, bu bakış açısından, hastanın tedaviye bağlılığının gelişimini etkileyen, terapötik etkinliğin iyileştirilmesinde ve hastalığın iyileşme süresinin kısaltılmasında etkili olan terapötik ilişki çok önemlidir..

Bu nedenle, biyopsikososyal model, biyolojik, psikolojik ve sosyal ihtiyaçları karşılandığında bir kişinin sağlığı olduğunu düşünmektedir..

Diğer disiplinler

Yukarıda belirtilen hususlarla da ilgilenen başka bilgi alanları ve disiplinler de var, ancak bunlar ile sağlık psikolojisi arasında benzerlikler ve farklılıklar var..

Psikosomatik tıp, tıbbi psikoloji, davranışsal tıp ve klinik psikoloji hakkında konuşuyoruz..

Psikosomatik tıp

Psikosomatik tıp, tıbbi alanda psikososyal değişkenler ile psikofizyolojik değişiklikler arasındaki ilişkileri araştıran ilk girişimdi. Bu terim, 1918'de Heinroth tarafından icat edildi..

Sağlık psikolojisindeki temel fark, psikosomatik tıbbın, psikanalitik teori ile ilk bağlantısı ve küçük bir fizyolojik değişiklik grubuna sınırlı ilgi göstermesi nedeniyle hastalığın tedavisine daha fazla yönelik olmasıdır..

Buna rağmen, psikososyal, duygusal, psikolojik değişkenlerin vb. Etkisini vurgulama cesaretine sahipti..

Tıbbi psikoloji

Tanımından tıbbi psikoloji, psikosomatik tıbbın kendisi de dahil olmak üzere hemen hemen her şeyi kapsayacağından, belirli bir teorik oryantasyon sunmuyor.

Birey, grup ve sistem düzeyinde sağlık, hastalık ve tedaviyle ilgili psikolojik faktörlerin çalışılmasına odaklanır..

Sağlık psikolojisindeki farklılıklar, doktorun, hastalığın öncelikli çalışmasına odaklandığı, sağlığı müdahalenin hedefi olarak ön plana koymadığı ve aynı zamanda doktorun farklı figürlerinin doktordaki profesyonel rolünü unuttuğu yönündedir. sağlık hizmeti.

Böylece psikolojik alanı doktora yönlendirir, çalışma nesnesini mesleki yeterlilikle karıştırır.

Davranışsal tıp

Bu disiplin tanımı açısından bazı zorluklar doğurur, çünkü 1980'lere kadar davranış tıp ve sağlık psikolojisi birbirinin yerine kullanılan terimlerdi..

Davranışsal tıp terimi ilk olarak 1973'te Birk tarafından kullanılmış ve bu disiplinin doğumunda bu tekniğin önemini kabul ederek, biofeedback kullanımının eş anlamlısı ve tamamlayıcısı olarak kullanılmıştır..

Davranışsal tıp terimi, teorik davranışsal geleneğin bir uzantısı olarak doğmaktadır. Bu yüzden temel kaygıları sağlık ve hastalık davranışları ve onları koruyan acil durumlar ve tadilatlarında yapılması gereken değişiklikler olmuştur. Klinik pratikte davranış tıp, davranış modifikasyonunun değerlendirme ve tedavi tekniklerini kullanır..

Sağlık psikolojisi ile farklılıklar olacaktır:

  • Davranış tıp disiplinlerarası doğayı vurgularken, sağlık psikolojisi tıp dalı olarak sunulur..
  • Davranışsal tıp, hastalığın tedavisi ve rehabilitasyonuna daha fazla odaklanırken, sağlık psikolojisi sağlığın teşviki ile ilgilidir..

Klinik psikoloji

Klinik psikoloji ve sağlık psikolojisi ile olan farkları açısından iki karşıt konum vardır; Bir yandan, başka bir disiplinin savunuculuğuna gerek duymadığı için, klinik psikoloji bunu varsayabilir, diğer yandan da birini diğerinden ayırmanın haklı olasılığından daha fazlasını alabilir..

Birinci pozisyona gelince, savunucular klinik psikolojiyi sağlık psikolojisinden ayıran yeterli unsur olmadığını; Klinik psikolojinin birincisini içerebileceği, çünkü klinik psikolojiyi içermeyecek tek unsur önleme olacağı ve nihayet, biri duygusal bozukluklara, diğeri fiziksel hastalık, üstesinden gelmek istediğimiz şey olan zihin-beden ikiliğini sürdürmek olacaktır..

İkinci pozisyonun akademik ve profesyonel dünyanın kapsamlı bir şekilde yeniden düşünülmesini ve çevresinde başkalarının döndüğü sağlık bilimleri denilen bir disiplinin yaratılmasını gerektireceği doğrudur..

sonuçlar

Bu kavramlar etrafında hala var olan tüm ihtilaflara rağmen, örneğin şu anda İspanya'da bir kişi, klinik psikolojiden birinin sağlık psikolojisinin mesleki uygulamasını ayıramaz. Bununla birlikte, bu alanda belirli çalışma alanları varsa ve sağlık hizmetleri tarafından daha fazla sağlık psikoloğu gerekir.

ABD'de, rehabilitasyon, kardiyoloji, pediatri, onkoloji, aile hekimliği, dişçilik alanlarında müdahale ve araştırma alanlarında en fazla müdahalenin talep edildiği tıp merkezlerindedir.…

Ayrıca, yapılan bir çalışmada en çok talep edilen iş alanlarının şunlar olduğu bulunmuştur:

  • Stres yönetimi.
  • Yeme bozuklukları.
  • Kronik ağrı.

referanslar

  1. Amigo Vázquez, I., Fernández Rodríguez, C. ve Pérez Álvarez, M. (2009). Sağlık psikolojisi el kitabı (3. baskı). Piramit sürümleri.
  2. Rodríguez Marín, J. (1998). Sağlık psikolojisi ve klinik psikoloji. Psikolog rolleri, No 69.
  3. Piña López, J.A. (2003). Klinik psikoloji ve sağlık psikolojisi: sağlık psikolojisinin savunmasında. Psikolojik Toplam hac. 10, nº1, 67-80.