İnsan Zihin Nasıl Okunur 4 Etkili Yolu



Elbette birinin ne düşündüğünü yüzlerce kez bilmek istedin. Bir kişinin ne düşündüğünü bilmek, onu daha iyi anlamak, hoşunuza giden birini çekmek, satmak, suçluları ve diğer pek çok olumlu ve çok olumlu yararı ortaya çıkarmak için bir avantajdır..

Aklı okumayı öğrenin İnsanların, erkeklerin ya da kadınların, büyülü bir şey olmadığı halde, ulaşılan sonuçlara özen gösterilmesi gerekiyor. Genel olarak, ne kadar çok deneyime sahipseniz ve ne kadar dikkatli ve meraklıysanız, başkalarının düşüncelerini okumakta o kadar doğru olursunuz..

Öte yandan, aklı okumak, birinin ne düşündüğünü tam olarak bilmek değildir. Gelişmiş bir altıncı hissi yoksa - telepati - kafanda birinin sesini duymayacaksın.

İnsanların davranışlarını gözlemlemek ve nasıl hissettiğini, duygularını, ne tür olduklarını ve ne düşündüklerini düşünmekle ilgilidir. Ek olarak, bağlam da önemli olacaktır. Duruma bağlı olarak, bazı düşünceler diğerlerinden daha muhtemel olacaktır.

Bulduğum araştırmalardan aldığım birkaç numarayı açıklayacağım. Bir FBI ajanı olan Jack Shafer tarafından verilen ipuçlarını bile derledim!

Prensip olarak, etkinliği bilimsel olarak kanıtlanmıştır, ancak daha önce de belirttiğim gibi, sonuçlar çıkarmak zor ve deneyim ve bağlamı göz önünde bulundurmak gerekir..

indeks

  • 1 Zaten okumadınız, bilmeseniz bile
  • 2 Aklı okumayı nasıl öğrenirim
    • 2.1 - Kendinizi tanıyarak başlayın
    • 2.2-Dudakları oku
    • 2.3 - İş empati
    • 2.4 -İletişim göz
    • 2.5-Sözsüz dilin diğer anahtarları

Sen zaten bilmeseydin bile aklı okudun

Bilseniz de bilmeseniz de, başkalarının ne düşündüğünü, ne düşüneceğini veya davranışlarını tahmin edeceğini bilmek için zaten bazı yetenekleriniz var..

Diğer insanların duygularını veya düşüncelerini bilme yeteneği olmadan, sosyal durumlarla başa çıkamaz veya başkalarıyla kişisel ilişkiler kuramazdık..

Aslında, akıl teorisi 3-4 yıldan itibaren gelişmeye başlayan ve düşünceleri ve niyetleri başkalarına atfetme yeteneğini ifade eden bir beceridir..

Bir kişi bu yeteneği geliştirdiğinde, kişisel ve diğer zihinsel durumları anlayabilir ve yansıtabilir..

Teksas Üniversitesi'nden araştırmacı William Ickes'e göre, yabancılar birbirlerini% 20 doğrulukla, arkadaşları ve çiftleri% 35 doğrulukla "okuyabilir". Bu kapasiteyi en fazla geliştiren insanlar% 60'a kadar ulaşıyor.

Zihin okumayı öğrenmek nasıl

-Kendini tanıyarak başla

Eğer kendinizi tanımıyorsanız, başkalarının nasıl olduğunu nasıl bileceksiniz? Başkalarının ne düşündüğünü veya hissettiğini bilmek tek yönlü bir süreç değil, dinamik bir şeydir.

Başlamak için, her an nasıl hissettiğinizi, içsel durumunuzu bilmeniz gerekir; birliktelik olarak bilinen şey.

Kendin ne kadar farkında olursan, ruh halini o kadar çok tanırsın. Ve bu zihinsel durum sizden veya muhataptan kaynaklanabilir..

Olumsuz duygular, olumlu duygular kadar çok iletilir ve bu, kiminle konuştuğunuzu nasıl hissettiğinizi bilmenin bir yoludur..

Size “iyi hisler” u ileten biriyle konuştunuz mu? Yoksa size gerginlik veya olumsuz duygular ileten biriyle mi konuştunuz??

Duygusal bulaşma yüzünden. Zihinsel durumunuzu ne kadar iyi bilirseniz, başkalarının o kadar iyi bilmesi.

Size yardım edebilecek bir şey, “iç dünyanızı” bilmenize izin veren teknikler, dikkat veya meditasyondur..

Bu bölümü bitirmek için, diğer kişinin etkileşime girmeden ne düşündüğünü bilmeyeceğinizi, bunun parapsikoloji olacağını unutmayın.

Bu nedenle, katılarak etkileşime girmeniz gerekecektir. Bu durumda, diğerlerinden daha olumlu olan yollar vardır:

  • Peki: Görünüşe göre bu konuda biraz üzgün hissediyorsun. Yanlış mıyım??
  • Yanlış: Ne düşündüğünü biliyorum / nasıl hissettiğini biliyorum.

-Dudakları oku

Dudakların bu kısmı FBI ajanı Jack Shafer'in tecrübesinden kaynaklanıyor..

Puck dudakları hafifçe

Dudaklarını sıkmak, eşinizin anlaşmazlık içinde olduğunu gösteren bir jesttir. Yoğunluk arttıkça anlaşmazlık da artar..

Büzülmüş dudaklar, kişinin söylenenlere veya yapılanlara karşı olan bir düşünce oluşturduğu anlamına gelir..

Örneğin, birisini ikna etmeye çalışıyorsanız, hile, sözlü olarak muhalefetinizi sözlü olarak ifade etme fırsatına sahip olmadan önce “fikrinizi değiştirmektir”..

Bir kişi görüşünü yüksek ifade ettiğinde, tutarlılık olarak bilinen psikolojik ilke nedeniyle fikrini değiştirmek çok zordur..

Bir pozisyonun sürdürülmesi, argümanlar ne olursa olsun, sürekli karar vermekten çok daha az psikolojik gerilime neden olur.

Dudaklarını ısırmak

"Aklı okumak" için bir başka yol, eşinizin dudaklarını ısırdığını gözlemlemektir. Alt veya üst dudağın yumuşak bir ısırmasından oluşur..

Bu jest, kişinin cesaret etmemesine rağmen bir şey söylemek istediği anlamına gelir; normalde insanlar ne düşündüklerini söylemezler çünkü başkalarını rahatsız edeceklerini sanırlar.

Eşinizin veya arkadaşlarınızın söylemeye cesaret edemediğini bilmek, daha etkili iletişim kurmanıza olanak sağlayacaktır. Bunlardan biri empatik olarak, neyin endişelendiğini düşündüğünüzü ilan etmek..

Örneğin:

  • Siz: O zaman birlikte daha çok zaman geçirmemiz gerektiğini düşünüyorsunuz
  • O: Hayır, bu evde bana daha çok yardım etmeni istiyorum

Dudaklara basmak

Bu, üst ve alt dudaklar bir araya geldiğinde, ağzı kapatırken ve dudakları kararttığında meydana gelir. Bu sıkıştırma dudakları ısırmanın bir anlamını taşır, ancak daha olumsuz bir anlamı vardır..

Birisi bir şey söylemek istiyor, ama söylemekten kaçınmak için dudaklarına bastırıyor. Basit bir empatik onayla ilan etmek için bir suç şüphesini teşvik edebilirsiniz:

“Söyleyecek bir şeyin var, ama bunun hakkında konuşmak istemiyorsun”.

Bu bölümün bazı püf noktaları:

  • Kıvrılmış dudaklar görürseniz, itirazlarını dile getirmeden önce kişinin “fikrini değiştir”
  • Eğer ısırılmış veya bastırılmış dudaklar görürseniz, kişinin söyledikleriniz hakkında neden endişeli olduğunu keşfetmek için empatik bir onay kullanın..

-İş empati

Beyninizi geleceği, geçmişi veya problemlerinizi düşünmek için kullanıyorsanız, diğer insanların duygularıyla bağlantı kurmayacaksınız..

Empatinizi bastırın, yani zihninizin diğer insanların duygularını nasıl okuduğu. Ve dikkatini vermesen de yeteneğin var..

Michigan Üniversitesi'nden Sara Konrath'a göre, mevcut üniversite öğrencileri 1980 ve 1990'dakilere göre% 40 daha az empati gösteriyor.

Bununla birlikte, empati unutulsa da, herkes onu geliştirme ve uygulama yeteneğine sahiptir..

Beynin empatik; gözlemlediğiniz başka bir kişi bir eylem gerçekleştirdiğinde aktif hale gelen “ayna nöronları” adı verilen nöronlarınız var..

Sosyalleşmeye ek olarak, bu nöronların diğer insanların duyguları ve niyetleriyle bağlantıda önemli bir rolü vardır..

Caddede yürürken, birini bulup senden uzaklaşmaya çalıştığını anladın mı, aynı yöne gitmeye karar ver, yolu kapat?

Bunun nedeni, ayna nöronlarınızın beyninizin bilgiyi işlemesi ve tam tersi hareketi gerçekleştirene kadar diğer kişinin davranışını taklit etmesidir..

Croningen Üniversitesi'nden Christian Keysers'a göre, bir örümceğin bir bacağına tırmandığını gördüğünüzde, korku veya iğrenme hissi duyuyorsunuz.

Benzer şekilde, futbol ya da basketbol takımınızın kaybettiğini ya da kazandığını gözlemlediğinizde, sanki oradaymış gibi duygularını hissedersiniz.

Suçluluk, utanç, iğrenme, gurur veya şehvet gibi sosyal duygular başkalarını gözlemleyerek yaşanabilir..

Empatinizi arttırmak için aşağıdaki adımları izleyin:

  1. Hediyeyi yaşaBeyniniz ne kadar sessiz olursa (geçmiş veya gelecekle ilgili düşünceler), duygularınızı ve diğer kişilerin duygularını o kadar çok duyabilirsiniz. Meditasyon iyi bir uygulamadır. İnsanları ve çevreyi başka şeyler düşünmeden gözlemleme pratiği yapın.
  2. İzle ve dinle: Dramatik veya komik insan hikayeleri anlatan filmler izleyebilirsiniz. Başka birinin hayatında emilmek, duygusal beyninizin bağlantılarını güçlendirir. Daha da iyisi tiyatroda. Bununla birlikte, en iyi yol tanıdıklarla, arkadaşlarla veya aileyle tanışmak ve parazitsiz, tam dikkat ederek yüz yüze dinlemek..
  3. Kendine sor, ne hissettiğini: kendinize ait olduğun bilincini uygulamak, başkalarında sahip olduğunuzu geliştirecektir. Bu, ne hissettiğinizi kendinize sormanızı gerektirir. Günde 3-4 kez durun ve kendinize sorun: nasıl hissediyorum? Şu anda hangi duygulara sahibim? Ayrıca, vücudun hangi bölgelerinde duyguları hissettiğinizi öğrenin. Örneğin, endişeniz veya korkunuz varsa, nerede hissediyorsunuz? Göğsünde mi? Kolların? ¿boyun?
  4. İçgüdünüzü test edin: Biriyle konuşuyorsanız, onlara, yaşadığınız deneyimleri söyleyin ya da ne yaşadığını öğrenmeye çalışın. Örneğin, arkadaşınızın teşvik edildiğini görürseniz, ona: "Çok canlandırılmış görünüyorsunuz, size iyi bir şey oldu mu?" Üzgün ​​veya cesaretli olduğunu düşünüyorsanız, her zaman inceliğini ve daha fazlasını yapın.

-Göz teması

Görme, insandaki en önemli anlamdır.

Diğer insanlarla etkileşime girdiğinde gözlerin önemi, Miami Üniversitesi tarafından yapılan bir araştırmaya göre, bir başkasına verdiğimiz dikkatin% 43.4'ü gözlerine odaklanıyor..

Bir kişinin gözünden, onun ne düşündüğünü veya çizdiğini çıkartabilirsiniz. Bu yazıda bu konu hakkında daha fazla bilgi edinebilirsiniz.

kırpmak

Başka birine karşı duygular, yanıp sönme sıklığını değiştirebilir.

Dakikada 6 ila 10 defadan fazla yanıp sönmesi, o kişinin muhatapınıza çekildiğinin bir işareti olabilir..

Ayrıca, daha fazla yanıp sönme, kişinin gergin hissettiğini de gösterebilir..

1980’den bu yana cumhurbaşkanlığı tartışmalarında en çok göz kırpmış olan kişi kaybetti.

Kaşlarını kaldır

İnsanlar anlaşılmak istediklerinde kaşlarını kaldırırlar.

Aynı zamanda sempati, empati ve diğer insanlarla iyi geçinme arzusunu gösterir..

şaşılık

Şüphe etmek, şüphe etmek veya inanmamak anlamına gelir ve bu genellikle bilinçdışı olan bir jesttir..

Bakış yönü

Gözlerine baktıkları yönden, NLP bilinmeye başladığından beri çok şey yazıldı..

Bu iletişim modeline göre, sola bakmak bir şeyi hatırladığınızı gösterir..

Öte yandan, sağa bakmak, bazılarının yalan söylediğini düşündüğüm düşünce ve görüntülerin üretildiğini, çok dikkatlice almamı gerektirdiğini gösteriyor.

Not: solak insanlarla etrafta başka bir yol var.

Pupilas

Eckhard Hess 1975'te, bir insan birisiyle ilgilendiğinde öğrencilerin genişlediğini keşfetti..

Aynı şekilde, öğrenciler sevmediğimiz durumları algıladığımızda da büzüyorlar. Genişleme: Öğrencinin büyüklüğü artar. Kasılma: Öğrencinin büyüklüğü azalır.

-Zihinsel bir aktivite ne kadar zorsa, öğrenciler o kadar genişler. Ancak, zihinsel aktivite çok fazlaysa, öğrenciler daralırlar..

-Acı yaşadığımız zaman genişlerler.

seductiveness

Flört ve baştan çıkarma konusunda şöyle bir uzlaşma var gibi görünüyor:

-Bağlantıyı başlatırsanız ve diğer kişi yanıt vermezse, ilginizi çekmeyebilir.

Baktıktan sonra ona bakmaya devam ederse veya bakmayı reddettiğinde, onu rahatsız hissedersiniz. 

-Göz teması kurarsanız, diğer kişi büyük olasılıkla hoş karşılanır ve olumlu cevap verir..

-Çocuklar şunları göz önünde bulundurabilir: 1) eğer bir kız gözlerinin içine bakarsa, o zaman aşağıya bak ve sonunda gözlerine dön, elbette bu ilgi, 2) göz temasını kırarsan ve tarafına bakarsan, güvenli bir şey yok ve 3) göz teması yaptıktan sonra bakarsanız, muhtemelen ilgilenmiyorsunuz.

-Bakışlarıyla baştan çıkarmak isteyen kızlar için: Bir erkeğin, ilgi duyduğunu farketmeye başlaması için ortalama olarak bir kızdan üç görünüşe ihtiyacı vardır.

üstünlük

Yüksek statüye sahip veya üstünlük göstermek isteyen zengin insanlar daha az göz teması kurma eğilimindedir.

Bir konuşmada başka bir yere bakmak, üstünlüğü ifade etmenin başka bir yoludur.

Göz temasından sakının

Bir başkasının gözlerine bakmaktan kaçınmak, bir nedenden dolayı utanmış hissetmenin bir işareti olabilir.

Ayrıca, başka biriyle temastan kaçınmak çoğu zaman ona kızmak anlamına gelir

Bulanıklık, kişinin gergin hissettiğini gösterebilir. 1980’den bu yana cumhurbaşkanlığı tartışmalarında en çok göz kırpmış olan kişi kaybetti.

Başka birine karşı duygular, yanıp sönme sıklığını değiştirebilir. Dakikada 6 ila 10 defadan fazla yanıp sönmesi, o kişinin muhatapınıza çekildiğinin bir işareti olabilir.

Ayrıca, temas süresinin kültüre bağlı olduğunu aklınızda bulundurmanız gerekir. Örneğin, New York'ta 1,68 saniye kabul edilebilir bir zaman olarak algılanıyor.

"Gözlerde Zihin Okuma Testi (RMET), Cambridge Üniversitesi'nden psikolog Simon Baron-Cohen tarafından" zihin okuma "yeteneğinizi geliştirebileceğiniz bir testtir..

Testi burada yapabilirsiniz.

-Sözsüz dilin diğer anahtarları

Bunu biliyor muydun İletişim etkinliğinin% 93'ü insan sözlü olmayan dilden belirlenir?

İletişimimizin etkisi ve etkisi aşağıdakilerle belirlenir:

  • % 55 sözsüz dil
  • % 38 paralingistik unsurlar.
  • % 7 sözel içerik

Bunlar, bu konuda aklınızda bulundurmanız gereken bazı hususlar:

  • Burnuna dokunmak ve ağzını kapatmak: bu sinyale göre, insanlar yalan söylerken ağızlarını kapatma ve burunlarına dokunma eğilimindedirler. Burun kılcal damarlarında adrenalin artışı nedeniyle olabilir. Öte yandan, ellerinizi ağzınıza yaklaştırmak, yalanları örtmeyi amaçlar.
  • huzursuzluk: bir insan etrafındaki bir şeyi ararken bir şey ya da bedeni huzursuz hareket eder. Yalan söyleyerek, fiziksel hareketlerle salıverilecek, zorunlu olarak vücudun bir kısmına dokunacak, vb. Davranışın, kişinin normal davranış şeklinden farklı olup olmadığını gözlemlemekle ilgilidir..
  • Yavaş konuş: yalan söylerken kişi ne söyleyeceğini bulmak için konuşurken duraklayabilir.
  • boğaz: yalan söyleyen bir kişi sürekli yutulabilir. 
  • İfade ağızla sınırlıdır: Birisi duyguları tahrif ettiğinde (mutluluk, sürpriz, üzüntü ...) tüm yüz yerine sadece ağzı hareket ettirir: çene, gözler ve alın.
  • Mikro-İfadeler: İnsanları gösteren ve saniyenin bir bölümünde göründüğü için neredeyse farkedilmeyen yüz ifadeleridir. Bazıları çoğu olmasa da onları tespit edebilir. Yalan söyleyen bir insanda, mikro-ekspresyon, yukarı dönük ve alında ekspresyon çizgilerine neden olan kaşlar ile karakterize edilen bir stres duygusu olacaktır..

Sözsüz dilin tüm belirtilerini bilmek çok kapsamlı bir şeydir.

Daha fazla bilgi edinmek istiyorsanız, aşağıdakileri tavsiye ederim:

  • Birinin yalan olup olmadığını nasıl anlarım?.
  • Sözsüz dil püf noktaları.

Ve zihni okumak için başka hangi yolları biliyorsun??