Pay:
En Üstün M İle Başlayan 10 Meyve
M harfi ile başlayan meyveler onlar böğürtlen, mango, kavun, elma, mandalina, şeftali, ayva, tutku meyvesi, mamey ve enayidir. Çoğunlukla tropikal meyvelerdir.
Bazıları böğürtlen, mandalina veya tutku meyvesi gibi yüksek asit içeriğine sahiptir. Diğerleri elma gibi çok tatlı.
Meyvelerin tatlılığı doğaldır ve bu tatlılığın algısı tüketicinin kişisel zevklerine göre değişebilir.
Örneğin, bazı insanlar kavunun lezzetsiz bir meyve olduğunu düşünür ve şeker eklerler..
Ancak diğerleri için ideal miktarda tatlı olan bir meyvedir, bu da onu sınırlı kalori rejimi olanların tüketimine uygun kılar..
Ayrıca, S harfi ile başlayan meyveler de ilginizi çekebilir.
M ile başlayan 10 ana meyve
1- Mora
Aynı adı taşıyan orta büyüklükteki bir çalı tarafından üretilen yabani bir meyvedir; Çilek denilen türlerden biridir..
Böğürtlen özgürce yetişir, ancak çok değerli bir meyve olduğundan, aynı zamanda kontrollü alanlarda da yetiştirilir..
Böğürtlenin birçok çeşidi vardır: bazıları neredeyse siyah, bazıları kırmızıdır. Yüksek C vitamini içeriği ve düşük karbonhidrat alımı nedeniyle yüksek bir besin değerine sahiptirler..
Lezzeti acı tatlıdır ve doğal olarak ya da reçel ya da komposto gibi tatlı terkiplerde tüketilebilir. Mor renk bu meyvenin tonundan çıkar..
2- Mango
Güçlü sarı, turuncuya daha çok benzeyen veya bazı kırmızı tonları olan mango, tropikal meyvenin en mükemmel özelliğidir. Aslen Hindistan'dan geliyor ve şu anda bol miktarda bulunan daha sıcak topraklara getirildi.
Portekizlinin Brezilya'ya götürdüğü ve oradan sıcak toprak bölgelerinde Amerika'ya yayıldığı düşünülüyor. Tohum ekimi ile çoğalır ve ağaçlar çok yüksektir..
Tadı ve aroması özeldir ve çok miktarda tüketilmesinin temel nedenidir..
Birçok mango çeşidi vardır, en çok talep edilen yumuşak ve sulu posası için atıştırmalıktır. Çiğ, olgun ve ayrıca yeşil olarak yenilebilir.
3- Kavun
Su içeriği yüksek olduğu için doğanın en sağlıklı meyvelerinden biridir; Diüretik, antienflamatuar ve depuratif. İyi miktarda potasyum içerir.
En büyük özelliklerinden biri, susuzluğu sakinleştiren çok canlandırıcı bir meyve olmasıdır. Doğal haliyle veya meyve suyu veya smoothie gibi müstahzarlarda tüketilebilir..
4- Elma
Öykülerde, efsanelerde ve tarihte ünlü: yaratılış sırasında ilk meyve oldu, Newton'un kafasına düşen, öyküde de Snow White'ı ısırtan şeydi..
En çok yönlü meyvelerden biridir. Sarı, kırmızı veya yeşil, acı tatlı tadı birçok insanın gözdesi.
Sindirim özellikleri mükemmel ve hastalanmamak için her gün bir elma tüketmeniz gerektiği söyleniyor.
Yumuşak ve çok etli bir dokusu olan küspe, sağlık için mükemmel vitamin ve minerallerin bir özetidir..
5- Mandalina
Çeşitli narenciye meyvesidir. Sulu, çünkü çok fazla suya sahip, canlandırıcı ve susuzluğunu giderir.
Rengi parlak turuncu ve parfümü çok delicidir. Kabuğu kolayca çıkar ve tüketmesi kolay bir meyve olur. Tüm turunçgiller gibi C vitamini içerir ve önemli miktarda lif sağlar..
6- Şeftali
Sarı etli, kırmızımsı-turuncu renkli bir meyvedir. Tadı acı, tatlı ve çok etli..
Cilt uzmanları, güneşlenirken özel koruma sağlayan çok miktarda beta-karoten içerdiğinden, en iyi yiyeceklerden biri olduğunu belirtir..
7- Ayva
Asya'da ve bazı Amerika ülkelerinde aynı adı taşıyan bir ağaçtan geliyor. Çiğ olarak tüketilmesi hoş olmayan bir tada sahiptir..
En yaygın hazırlanma ayva reçelidir. Orijinal haliyle ayva tatlı değildir; bu nedenle, marmelat yaparken, besin değerinden sapan önemli miktarda şeker eklenmelidir..
8- Maracuyá
Ayrıca parchita veya tutku meyvesi olarak da bilinir ve acı tatlı bir tada sahiptir. Çok yönlülüğü ve enfes tadıyla mutfakta en çok kullanılan meyvelerden biridir..
Tabanı tutku meyvesi olan soslar, reçeller ve tatlılar vardır. Ek olarak, meyve suyu kokteyllerin hazırlanmasında önemli bir bileşendir..
9- Mamey
Karotenler açısından zengin bir kırmızı meyve özüdür, bu yüzden mükemmel bir antioksidandır. Tatlılarda kullanılır.
10- Mamón
Olgunlaştığında tatlı bir tadı olan küçük bir meyvedir ve yeşil olduğunda biraz asidiktir..
Venezuela gibi bazı Amerikan ülkelerinin karakteristik özelliğidir. Mevsimsel bir meyvedir, bu yüzden sadece belirli bir zamanda ticarette görülür..
referanslar
- "Mora (meyve)" 4 Aralık 2017 tarihinde wikipedia.org sitesinden alındı.
- Eroski Tüketici Meyvelerinde "Mora, özellikleri", pratik rehber. 4 Aralık 2017 tarihinde frutas.consumer.es'den alındı
- Egzotik Meyve Kutusu. "Mango" 4 Aralık 2017'de exoticfruitbox.com'dan kurtarıldı
- Meyveler ve sebzeler "Kavun, Cucumis melo". Frutas-hortalizas.com adresinden 4 Aralık 2017 tarihinde alındı
- Meyve ve Sebzeler (Nisan 2011) Meyvelerde "Kavun Özellikleri", kavun özellikleri. Comefruta.es den 4 Aralık 2017 tarihinde alındı
- Sağlıkla daha iyi. "Günde bir elma yemenin yararları" 4 Aralık 2017'den mejorconsalud.com
- Mandalina Meyvelerinde "Mandalina". 4 Aralık 2017 tarihinde biotrendies.com sitesinden alındı.
- Eko çiftçi "Şeftali veya şeftali, kardiyovasküler sistemin antioksidan, sindirim ve koruyucu gücü olan bir meyve" 4 Aralık 2017'den ecoagricultor.com'dan alındı
- Eroski tüketici "Membrilo, propiedades" Frutas'ta, pratik rehber. 4 Aralık 2017 tarihinde frutas.consumer.es'den alındı
- Botanik çevrimiçi. "Tutku meyvesinin özellikleri. Passiflora edulis L. "Tutku meyvesinin Gıda Özelliklerinde. Botanical-online.com adresinden 4 Aralık 2017 tarihinde alındı
- Gurme Hayvan (Eylül, 2014) "Memenin harika özellikleri" 4 Aralık 2017, animalgourmet.com'dan kurtarıldı
- net. "Mamon veya mamoncilla: avantajları ve özellikleri" 4 Aralık 2017'den natursan.net'den alındı