Pay:
12 Anksiyete Çeşitleri ve Belirtileri
kaygı türleri Başlıca anksiyete bozukluğu, selektif mutizm, ayrılık anksiyetesi, agorafobi, anksiyete, sosyal fobi, özel fobiler, madde kaynaklı bozukluk, tıbbi hastalık ve karma anksiyete-depresif bozukluktur..
Kaygı hayatımızda alışkanlık yapan bir şeydir, çünkü kendisini tetikleyen belirli durumlarda kendimizi bulabiliriz: işte bir sorun, sınav ya da önemli bir karar vermek zorunda kalmak.
Aslında, kuruluşumuzu dış çevrenin taleplerini başarılı bir şekilde karşılamak için harekete geçiren uyarlayıcı bir mekanizmadır. Sorunumuzu aşmamızı ve üstesinden gelmemizi sağlayan bir "itme" veya "enerji" dir..
Bununla birlikte, yararlı olmaktansa kaygının normal bir yaşam sürdürmek için bir engel teşkil ettiği zamanlar vardır. Bu, kaygı semptomlarının belirgin bir sebep olmadan ortaya çıkması veya bir olaydan önceki kaygı düzeyinin, içerdiği asıl tehlikeyle tamamen orantısız olduğu durumlarda ortaya çıkar. Kaygı tanısı için önemli bir rahatsızlık yarattığı veya kişinin normal yaşamına müdahale ettiği kesindir..
Bu anksiyete bozuklukları vakasında konuşuyoruz. Her ne kadar normalde "bozukluk" tanısı koyup konuşsa da, zamanla yayılması gibi daha fazla kriter yerine getirilmelidir..
Her türlü kapsayan anksiyete bozuklukları, en sık görülen zihinsel bozukluktur. Her ne kadar prevalansının her ülkeye ve kültüre göre farklılık gösterdiği doğru olsa da: örneğin, Tayvan'da panik bozukluğu prevalansı (bir tür anksiyete) oranı araştırmasında Tayvan'da İtalya'da% 2.9 (Medscape, 2016).
Genel popülasyonda, insanların% 29'unun anksiyete bozukluğu yaşadığı veya acı çektiği tahmin edilmektedir. En sık tanı konan türler Panik Bozukluk, Agorafobi ve Yaygın Anksiyete Bozukluğu..
Anksiyete bozukluğu çeşitleri
Ruhsal bozuklukların Teşhis ve İstatistik El Kitabının beşinci baskısının (DSM V) sınıflandırmasına göre, endişe bozuklukları;
1- Yaygın anksiyete bozukluğu
Bu endişe türü, kontrol edilmesi imkansız olan kalıcı ve aşırı endişelerle karakterizedir. Tema çok çeşitlidir, bu yüzden genel kaygısı olan bir kişi herhangi bir şey için endişelenebilir ve sürekli korku duyabilir. Tam olarak nedenini bilmeden bireyin kaygı semptomları yaşaması da garip değildir..
Bu durum refahı etkiler ve günlük işlere müdahale edebilir, çünkü herhangi bir zamanda kötü bir şeyin olacağı konusunda sürekli bir hisleri vardır. Örneğin, genel kaygısı olan bir kişi, eşinin araba kullanırken trafik kazası geçireceğini düşünerek tüm gününü harcayabilir ve sürekli olup olmadığını görmek için sürekli arama yapma davranışını yerine getirebilir..
Bu durum kronikleşmeye meyillidir ve kadınlarda, geçmişte uyuşturucu kullanan ve aile kaygı öyküsü olan kişilerde daha yaygındır. Bu insanlar belirsizlikten çok acı çekiyor.
Ayrıca, en fazla 6 ay süreyle en çok yerine getirilmesi gereken kriterler yerine getirilmelidir..
Bu hastalık ve tedavisi hakkında daha fazla bilgiyi buradan okuyabilirsiniz..
2- Seçici Mutizm
Seçici mutizm, DSM-V'nin yeni bir birleşimine işaret eder ve bir konuşma başlatması veya yapılması gerektiğinde başkalarına yanıt vermemesidir. Diğer bir deyişle, seçici mutizmden etkilenenler, belirli sosyal alanlarda değil, diğerlerinde başkalarıyla konuşamaz..
Örneğin, eğer en yakın akrabaları ile evde ise, konuşmakta zorluk çekmezler; ama başka ortamlarda (örneğin okul) yapamıyorlar.
Özetle, bu insanların, kendisiyle çok fazla güven duyduğu bilinen bazı insanlar dışında, başkalarının onunla konuştuğunu duyduğu fobileri olduğunu söyleyebilirsiniz..
Böylece başka iletişim yolları da geliştirilir: başını sallama, jestler, kulağıma fısıldayarak ve hatta yazı yoluyla. Çoğu zaman, jestlerini anlayan veya onlar için konuşan diğer insanların takviyesiyle zaman içinde tutulurlar; etkilenenlerin, konuşmadan iletişim kurabileceklerini fark ettiklerinde iyileşmemelerini sağlama.
Bu sınıflandırma, yaşamın ilk yıllarında ortaya çıkan çocuk nüfusuna özeldir; çoğunlukla okula gitmeye başladığında ve diğer çocuklarla etkileşime geçtiğinde.
Bu çocuklar genellikle aile kaygı öyküsüne sahipler ve yeni durumlarda korku hissetmeye daha açık davranıyorlar.
Teşhis için kriter, bireyin semptomları en az bir ay boyunca deneyimlemesidir, ancak okulun ilk ayı ise geçerli değildir. Burada daha fazla oku.
2- Ayırma kaygısı
Merakla merakla ayrılma kaygısı yaşam boyunca ortaya çıkabilir (daha önce sadece çocuklarda teşhis edilmiş). Yetişkinlikte çok nadir olmasına rağmen.
Fiziksel olarak yakın bir ilişkisi olan birinden ayrılmak zorunda kaldığında ortaya çıkan güçlü ve kalıcı bir korku veya endişe olarak tanımlanır. Diğer normal durumlardan sıyrılır, çünkü yaşanan endişe aşırı veya aşırıdır ve kişinin doğru şekilde çalışmasına engel olur..
En az üç klinik belirtiyle karakterize edilir: öznel psikolojik stres veya endişe, evde yalnız kalmayı reddetme veya okul veya iş gibi diğer ortamlara yalnız gitmeyi reddetme ve ayrılma gerçekleştiğinde veya hayal ettiğinde fiziksel belirtiler.
Yetişkinlerde, tanı kriterleri en az 6 ay, çocuklarda ve ergenlerde 1 ay kalmalıdır. Bu endişe hakkında daha fazla bilgi edinmek için buraya girin.
3- Agorafobi
Agorafobi, agorafobik olduğu düşünülen iki veya daha fazla tipik durumda ortaya çıkan bir korku ya da yoğun bir endişedir; örneğin; sıraya girmek, çok sayıda insanın içine dalmak, açık yerler, asansör gibi kapalı yerler, toplu taşıma araçlarını kullanmak, ayrılmak evin hemen dışında vb..
Bu insanlar aktif olarak bu tür durumlardan kaçınırlar, eşlik etme talebi veya güçlü bir endişe ile yaşarlar.
Gerçekte, bu bireylerin korktuğu şey, bu gibi durumlarda, panik semptomların kendilerine ulaşması ve kaçamadıkları, kontrolleri kaybedemeyecekleri, "utanç verici" bir sahne oluşturacakları ya da yalnız oldukları ve kimsenin onlara yardım edemeyeceğidir. Aslında, genellikle panik ataklarla birlikte olur (panik atakları)..
Tanı koymak için kriterler 6 ay veya daha uzun bir süre boyunca karşılanmalıdır. Bu yazıda agorafobi ve tedavisi hakkında daha fazla bilgi edinebilirsiniz..
4- Acı bozukluğu
Acı krizinin (panik atak olarak bilinen) tekrarlayan ve beklenmedik bir şekilde ortaya çıkması olarak kavramsallaştırılmıştır. Bunlardan en az birini, en az bir ay süren yeni krizlerin ortaya çıkması ve sonuçları ile ilgili sürekli kaygı izliyor..
Acı krizi, kişi azami ifadesine birkaç dakika içinde ulaşan bir korku veya şiddetli rahatsızlıktan kaynaklanan ani görünümden (kişinin sakin ya da gergin olması halinde) oluşur..
Bu süre zarfında terleme, titreme, çarpıntı, kalp atış hızının hızlanması, boğulma veya bayılma hissi, baş dönmesi, üşüme veya boğucu sıcaklıklar, parestezi, çılgına dönme korkusu, ölme korkusu gibi belirtiler vardır (bunun için ortaktır). kalp krizinden öleceklerini düşünmek, ki bu onları daha da tedirgin ediyor).
Bu krizler beklenmedik ya da beklenen olabilir. Zaman geçtikçe daha sık hale gelirler, çünkü krizlerin tetikleyici faktörü genellikle endişe semptomlarının kendisinin korkusudur (semptomların ortaya çıkacağını düşündüğünüzde daha fazla gerginlik yaratan); kısır döngü gibi davranmak.
Sonunda, gelecekte bu panik ataklardan kaçınmak, geçmişte bir saldırının gerçekleştiği belirli yerlere gitmekten kaçınmak, fiziksel egzersiz yapmak veya yeni yerlere gitmek gibi bir dizi davranış geliştirdiler..
Ek olarak, güvenlik davranışları sıklıkla ortaya çıkmaktadır. Kaygıyı, uzun vadede sürdürmeyi veya arttırmayı sona erdirecek şekilde bir şekilde önleme veya azaltma girişimi olduğunu varsayarlar. Bazı örnekler: anksiyolitikler, sakinleştiriciler veya alkol taşımak; Kaçmak zorunda kalmanız, her zaman eşlik etme talebi vb..
5- Sosyal Anksiyete Bozukluğu
Sosyal fobi olarak bilinen, kişinin başkalarının olası değerlendirmesine maruz kaldığı veya yabancılarla uğraşması gereken bir veya daha fazla sosyal durumdan kaynaklanan aşırı ve sürekli korku ile tanımlanır..
Bu insanların en büyük korkusu, diğerlerinin önünde utanç verici veya utanç verici bir şekilde hareket etmek veya endişeli olduklarını fark etmektir. Bu, neredeyse her türden sosyal durumdan kaçınılması veya gizlenmeye çalışan açık endişe belirtileri eşliğinde yaşandığı anlamına gelir..
Sonunda, bu şartı olan bireyin günlük yaşamında problem yaşamasına neden olur: sosyal yaşamın kötü olması, iş veya okuldaki zorluklar veya fobinin neden olduğu rahatsızlık.
6 ay veya daha fazla tanı konması gerekir. Genel popülasyonun yaklaşık% 2-3'ünde mevcut olan en yaygın endişe türlerinden biridir. Konuyla ilgileniyorsanız, Sosyal Fobi Hakkında Her Şey hakkındaki makalemizi ziyaret edin..
6- Spesifik fobi
Fobi, belirli bir nesne, durum veya faaliyetten dolayı abartılı veya gerçek dışı bir korkudan oluşur. Gerçekten tehlike içermeyen veya tehlikede olma ihtimalinin oldukça düşük olduğu bir şeye abartılı bir tepki var..
Fobiler çok sayıda durumu ve nesneyi kapsayabilir, bunlardan en yaygın olanları şunlardır: hayvan ve böcek korkusu (yılanlar gibi), uçma korkusu veya yükseklik korkusu.
Fobilerin alt tipleri: hayvan, doğal çevre, kan / yaralanma / enjeksiyonlar, durumsal veya diğerleri. Ve en az 6 ay boyunca hazır bulunmalılar.
En ciddi vakalarda, kişi fobisi için endişelenerek çok fazla zaman harcayabilir ve günden güne sorun yaşamamak için bundan kaçınabilir. Ancak, bir fobinin üstesinden gelmek isteyenlerin kendilerini maruz bırakmaları ve bundan kaçınmamaları gerektiğini vurgulamak önemlidir, çünkü ondan kaçınarak daha güçlü hale gelir. Burada 10 Adımda Bir Fobinin Nasıl Üstesinden Gelileceğini Görebilirsiniz.
Öte yandan, bunlar varolan nadir fobilerin bazılarıdır: anatideafobi, pogonofobi veya aletofobi.
7- Madde kaynaklı anksiyete bozukluğu / ilaç tedavisi
Bu durumda, endişe semptomlarının veya panik atakların bir maddeden bir zehirlenme veya yoksunluk süresinden kısa bir süre sonra veya sonrasında ortaya çıktığına dair kanıtlar vardır. Veya, bu tür tepkileri üretebilecek bir ilaç almış olduğu için.
8- Tıbbi hastalıklara bağlı anksiyete bozukluğu
Anksiyete veya anksiyete krizi, diğer tıbbi durumların doğrudan fizyolojik yönlerinden kaynaklanmaktadır..
9- Diğer tanımlanmış / tanımlanmamış kaygı bozuklukları
Bu, klinik olarak anlamlı semptomlar sunan anksiyete bozukluklarını içerir, ancak yukarıda tartışılan herhangi bir rahatsızlığın tanısal kriterlerini yerine getirmede başarısız olur..
Kriterlerin karşılanmamasının nedenini belirleyebilirsiniz (örneğin, koşulun belirlenen süreyi uzatmaması) veya bilgi eksikliği nedeniyle bu kriterler belirtilmeyebilir.
Öte yandan, konuştuğumuz koşullara ek olarak ICD-10 (Uluslararası Hastalıklar Sınıflandırması) şunları da eklemektedir:
10- Karışık endişeli depresif bozukluk
Karışık endişeli depresif bozukluk, hem kaygı hem de depresyona karşılık gelen semptomlar olduğunda ortaya çıkar, ancak iki rahatsızlığın ikisi de diğerine baskın değildir ve ayrı ayrı teşhis konması için yeterli yoğunlukta değildir. Bu çok yaygın bir durumdur ve diğer hastalıklardan biraz daha hafif olmasına rağmen, psikolojik yardım isteyen en az bunlardır fakat iş ya da akademik kayıplarla bağlantılıdır..
Bir aydan fazla uzatılmalı ve çok stresli ve önemli yaşam olaylarıyla ilişkilendirilmemelidir (aksi takdirde, ayarlama bozuklukları kategorisine girer). Burada bu bozukluk hakkında daha fazla bilgi edinin..
11- Diğer karışık anksiyete bozuklukları
Bunlar, genelleşmiş anksiyete bozukluğu ölçütlerinin karşılandığı, ancak aynı zamanda diğer rahatsızlıkların bazı özelliklerinin de bulunduğu durumlardır (ikincisinin ölçütleri kesin olarak karşılanmadığı halde).
Örneğin: obsesif kompulsif bozukluk, disosiyatif bozukluklar (disosiyatif sızıntı gibi), somatizasyon bozuklukları, farklılaşmamış somatoform bozukluk ve hipokondriakal bozukluk.
Aslında, DSM'nin önceki sürümlerinde, obsesif-kompulsif bozukluk ve hipokondri kaygı bozukluklarına aitti. Son versiyonda bu kategoriden çıkarılmışlardır, ancak bu koşullarda kaygının önemli bir rol oynadığından şüphe edilemez..
Her türlü kaygıda bulunan belirtiler
Anksiyete belirtileri her türde pratikte aynıdır, ancak nasıl göründüğüne veya belirtilerin hangi durumda ortaya çıktığına bağlı olarak değişkenler vardır. Bu şekilde, her biri farklı bir sunum yapabilir: bazıları beklenmedik ve yoğun bir şekilde panik atak geçirir, bazıları ise yeni insanlarla tanışmak zorunda olduklarını düşündüklerinde endişe yaşarlar..
Bununla birlikte, genellikle tüm endişe türlerinde ortaya çıkan semptomlar vardır:
- Endişe, rahatsızlık, korku veya panik hissi.
- Soğuk veya terli eller veya ayaklar.
- Ekstremitelerin karıncalanma veya uyuşukluğu.
- Kas gerginliği.
- Nefes darlığı hissi veya solunum güçlüğü.
- Mide bulantısı veya sindirim sistemi rahatsızlığı.
- Baş dönmesi veya baş dönmesi.
- Ağız kuruluğu.
- Çarpıntı, taşikardi.
- Uyku problemleri veya uyku bozuklukları.
- Belirtileriniz üzerindeki kontrolünü kaybettiğinizi ve rahatlayamayacağınızı hissetmek.
- Normalde çoğu insanda bu derecede endişeye neden olmayan şeyler hakkında sürekli gergin veya endişeli olmak.
- Duyarsızlaşma ve derealizasyon. Bununla ilgili daha fazla bilgiyi burada keşfedin.
Bununla birlikte, tedavi sayesinde, etkilenen birçok kişi, önemli ölçüde iyileşmeyi ve tatmin edici bir yaşam sürmeyi, gelecekte iyi bir prognoz göstermeyi başarır..
referanslar
- Anksiyete Bozuklukları ve Anksiyete Atakları. (N.D.). 17 Ağustos 2016 tarihinde Yardım Kılavuzundan alındı.
- DSM-5 Sosyal Anksiyete Bozukluğunun Tanımı. (N.D.). Sosyal Anksiyete Enstitüsünden 17 Ağustos 2016 tarihinde alınan.
- İlginç istatistikler (N.D.). 17 Ağustos 2016 tarihinde Tıbbi Anksiyete Araştırma Merkezi'nden alındı..
- Tortella Feliú, M. (2014). DSM'de Anksiyete Bozuklukları-5. Psikosomatik Tıp ve İrtibat Psikiyatrisi Dergisi, (110), 62.
- Nörotik bozukluklar, stresli durumlar ve somatoform ikincildir. (N.D.). 17 Ağustos 2016 tarihinde Psicomed'den alındı.
- Anksiyete Bozukluğu Nedir? (N.D.). 17 Ağustos 2016 tarihinde WebMD'den alındı.
- Yates, W. (18 Nisan 2016). Anksiyete Bozuklukları. Med Scape'den alındı.