Entomofobi Belirtileri, Nedenleri ve Tedavisi



entomofobia insan herhangi bir böceğe maruz kaldığında aşırı korku yaşamakla karakterize bir anksiyete bozukluğudur..

Her bir duruma bağlı olarak, entomofobi, acı çeken kişi için az çok engelleyici ve kötüye giden bir hastalık olabilir..

Bununla birlikte, bu değişikliğin ürettiği endişe birey için son derece nahoş ve zararlıdır..

Bu yazıda bu bozukluğun özelliklerini ve semptomlarını açıklayacağız, olası nedenlerini gözden geçireceğiz ve entomofobiyi yok etmek için yapılması gereken tedavileri önereceğiz..

Entomofobinin özellikleri

Entomofobi belirli bir fobiyi oluşturur ve bu nedenle anksiyete bozukluklarının bir parçasıdır.

Bu, bu hastalığın zihinsel bir bozukluk ya da psikopatoloji yaptığı anlamına gelir..

Genellikle şizofreni veya depresyon gibi farklı özelliklerle yorumlandığı için korkuları veya fobileri böceklerle veya başka bir uyaranla ilişkilendirmek çoğu zaman karmaşıktır..

Ancak, entomofobiden söz ettiğimizde normal bir korku tepkisine değinmiyoruz..

Bir böceğe maruz kaldığında entomofobisi olan insanların yaşadığı korku tamamen orantısız, irrasyonel ve yoğun ve bir dizi olumsuz sonuç içeriyor..

Bu nedenle, entomofobiyi anlamak için açık olmamız gereken ilk adım, bunun, normal korku tepkilerinden farklı olan ve üstesinden gelebilmek için uygun şekilde tedavi edilmesini gerektiren bir endişe değişikliği olduğudur..

Bu adaptif olmayan bir korku

Entomofobiden muzdarip insanların yaşadığı korku, normal korku tepkilerinden farklı.

Aslında, korku insanlar için çok yaygın bir tepkidir ve aynı zamanda türlerin yaşamı için önemli bir uyarlayıcı değeri olan bir deneyimle ilgilenir..

Korku, öfke gibi diğer duygularla birlikte, bireyin yaşayabileceği zarar karşısında önemli bir önleyici değeri yerine getirir.

Örneğin, caddeye girip bize saldırmak isteyen bir kişiyi algılarsak, vücudumuz, kaçmak veya savunmak için gerekli süreçleri başlatmaya izin verecek bir korku tepkisi ile tepki verecek.

Bununla birlikte, entomofobinin yarattığı korku, normal veya uyarlayıcı olarak kabul edilen bu tür tepkilere dahil edilemez..

Bu hastalıktan muzdarip bir birey normal korku duyumları yaşamaz, patolojik korku duyumları yaşar..

Entomofobi korkusu nasıl??

Normalde, uyarlanabilir korkudan bahsettiğimizde, gerçek tehlikelere karşı normal bir tepki olarak harekete geçen bir dizi duyuma atıfta bulunuruz..

Ancak, bu algılamalar gerçek bir tehdit oluşturmayan durumlarda yaşandığında, artık uyum sağlamayan bir korku ile karşı karşıya kalıyoruz..

"Fobi" terimi, bu tür istenmeyen ve adaptif olmayan korku tepkilerini tanımlamak için kullanılır..

Bir fobi özel bir korku biçimi olduğu için, adaptif korku ve fobik korku arasındaki sınırları belirleme konusunda kendimizi bulmak zorunda olduğumuz en belirgin teşhis zorluklarından biri..

Bu şekilde, entomofobiyi düzgün bir şekilde sınırlamak için, bu rahatsızlıktan muzdarip olan birey, bir böcekle temas ettiğinde (veya olabileceğini düşündüğü zaman), aşağıdaki özelliklerden korkmalıdır..

  1. Orantısız korku

Bir böcek hastalığına maruz kaldığında bir entomofobinin yaşadığı korku, durumun talepleriyle tamamen orantısızdır..

Bu, böcek varlığıyla üretilen panik hissinin, bireyin maruz kaldığı gerçek tehlikeye uygun olmadığı anlamına gelir..

Aslında, en yaygın olanı, böceklerin, söz konusu hayvanın kişi için herhangi bir tehdide neden olmadığı durumlarda, panik ve toplam kaygı duyumları ve tepkileri üretmesidir..

  1. İrrasyonel korku

Önceki nokta fobik korkunun özelliklerinin iyi bir kısmını açıklar, ancak entomofobinin varlığını açıklamaz..

Bir kişinin bu endişe bozukluğundan muzdarip olduğunu belirleyebilmek için, yaşanan korkunun da irrasyonel olması gerekir..

Bu, entomofobinin, bir böceğe maruz kaldığında yaşadığı korku ve duygular olarak duygular ve duygular gibi duyumları açıklayamadığı veya sebep gösteremediği anlamına gelir..

Entomofobisi olan kişi, korkularının orantısız ve uyumsuz olduğunun farkındadır, ancak böceklerin neden bu tür bir korku yarattığını hemen açıklayamamaktadır..

  1. İstemsiz korku

Birey, böceklerin neden olduğu korkuyu açıklayamıyor veya anlayamıyor, aynı şekilde onu da kontrol edemiyor.

Aslında, entomofobisi olan birçok kişi, bir böceğe maruz kaldığında kaygılarını kontrol etmeye veya azaltmaya çalışır, ancak bunu alamaz..

Bireyin fobik uyaranlarına maruz kalması durumunda duyuların ve korku duygularının kontrolü, bu tür değişikliklerin psikolojik tedavisinin temel dayanaklarından birini oluşturur..

  1. Korkulan uyaranlardan kaçınmaya yol açar

Böceklerin neden olduğu korku o kadar yüksek ve kontrol edilemez ki, entomofobiden muzdarip olan kişi, korkulan uyarıcının ortaya çıkmasından kaçınmaya çalışacaktır..

Bu şekilde, entomofobik, böceklerin ortaya çıkmasını ve ortaya çıktıklarında bunların uçmasını önlemek amacıyla çok sayıda davranış gerçekleştirebilir..

Psikolojik akıntıların çoğu, böceklerden kaçınmanın, entomofobisi olan kişinin korku ve endişe tepkisinden kaçınmasına izin verdiğini doğrulamakla aynı zamana denk gelir, ancak aynı zamanda, değişimin devamını sağlayan ana faktör.

Bu nedenle, entomofobi için psikolojik tedavilerin çoğu, kişinin yakınlarına böcekleri olduğunda korku ve endişe tepkilerini yönetme becerilerini geliştirmesi amacıyla konuyu kaçamadan böceklere maruz bırakmaya dayanmaktadır..

  1. Zamanla devam eder

Entomofobi zihinsel bir hastalıktır ve bu nedenle, böceklerin varlığında yaşanan endişe bozukluğu ve korku zamanla devam eder..

4 önceki noktayı karşılayan ancak sadece yaşamın belirli bir aşamasında görünen böcek korkusu, bir entomobi yaratmaz.

Entomofobi korkusu uygun psikolojik tedavi olmadan sönmez, bu nedenle müdahale edilmezse kronik bir hastalık olarak kabul edilebilir..

  1. O uyumsuz

Açıkçası, söylediğimiz gibi, entomofobide yaşanılan korku, uyumsuzdur..

Bu, korku hissini tetikleyen fiziksel ve zihinsel tepkiler kümesinin, bireyin çevreye daha iyi uyum sağlamasına izin vermediği, aksine tam tersi olduğu anlamına gelir..

  1. Belirli bir yaşa özgü değil

Çocukluk veya ergenlik döneminde, çocukların böcekler de dahil olmak üzere farklı uyaranlara cevap olarak korku duyumları yaşamaları daha muhtemel olabilir.

Ancak, entomofobi, belirli bir aşamaya özgü değildir ve daha önce de söylediğimiz gibi, zamanla devam eder..

Entomofobisinden muzdarip bir kişi, fobisinin üstesinden gelmesine izin verecek tedaviler yapmazsa, hayatı boyunca acı çekecektir..

semptomlar

Şimdiye kadar entomofobi korkusunun özelliklerini gördük, yani böcek korkusunuz varsa ve entomofobunuz varsa sınırlandırmaya başlayabilirsiniz.

Bununla birlikte, entomofobi sadece korkusunun özellikleri ile karakterize edilmez, aynı zamanda bir dizi çok çeşitli semptomları içerir..

Aslında korku, hastalığın başlangıcına ve ardından neden olduğu tüm semptomlara yol açan faktör olarak yorumlanabilir..

Entomofobi kliniğinde üç farklı düzlemi ayırt edebiliriz: fizyolojik düzlem, bilişsel düzlem ve davranışsal düzlem.

  1. Fizyolojik düzlem

Fizyolojik düzlem, entomofobide yaşanan korkunun sebep olduğu tüm fiziksel semptomları ifade eder..

Korkulan uyarının, yani bir böceğin ortaya çıkmasından önce, vücut bir dizi fizyolojik tepkiyi harekete geçirir..

Bu fizyolojik tepkiler merkezi sinir sistemi aktivitesinde bir artış sağlar.

Bu nedenle, entomofobili bir kişi kalp atış hızı ve solunum hızı, aşırı terleme, pupil dilatasyonu, taşikardi, kas gerginliği veya kuru ağızda bir artış yaşayabilir..

Gördüğümüz gibi, bu semptomatoloji kaygı ve normal korku yanıtını ifade eder.

Bu şekilde, gerçek tehlike karşısında, bir insan kalbini ve solunum hızını arttırır, vücudunu harekete hazırlamak ve tehlikeye yeterince tepki vermek için kaslarını gerer veya kaslarını gerer..

Bu nedenle, bu belirtiler korkunun fobik bileşenini açıklamamaktadır, çünkü bu bütün belirtilerin neden gerçek bir tehlike oluşturmayan bir böceğe maruz kaldıklarında ortaya çıktıkları.

  1. Bilişsel düzlem

Bilişsel düzlem, entomofobiden muzdarip bir kişinin aklında ortaya çıkan tüm düşünceleri ifade eder..

Bu düşünceler hem korkulan uyarıcıya (böceklere) hem de görünüşleriyle başa çıkma yeteneğine atıfta bulunabilir..

Entomofobili bireyin bu hayvanlar hakkında yıkıcı ve mutlak panik düşünceleri olabilir ve yakınlarda bir böcek varsa, kendisine korkunç derecede zararlı şeyler olabileceğine inanır..

Açıkçası, entomofobi hakkındaki düşünceler irrasyoneldir ve fobiyi söndürmek için müdahale etmelidir..

  1. Davranış düzlemi

Son olarak, daha önce de belirttiğimiz gibi, entomofobi, bir dizi kararlı davranış üretir..

Bu davranışlar yalnızca böcekler ortaya çıktığında veya göründüğü düşünüldüğünde ortaya çıkar ve öncelikli olarak kaçınmaya yöneliktir.

Bu nedenle, bu endişe rahatsızlığından muzdarip bir kişi, bir maliyetle bir böcekle temas etmekten kaçınmayı amaçlayan bir dizi davranış veya davranış benimseyebilir..

nedenleri

Fobinin geri kalanında olduğu gibi, bugünlerde bu hastalığın tek bir nedeni olmadığı ve görünüşünü uyaran farklı faktörlerin olduğu öne sürülmektedir..

Entomofobinin keşfedilen başlıca nedenleri doğrudan şartlanma, tam şartlanma ve genetik faktörlerdir..

Direkt şartlandırma ile ilgili olarak, hoş olmayan böceklerle ilgili erken deneyimlerin, bu hayvanlar ve korku arasındaki ilişkiyi motive edebileceği tartışılmaktadır..

Diğer bir teori, görüntülerin görselleştirilmesinin veya böceklerin önleyici durumlarının görselleştirilmesinin, entomofobinin ortaya çıkmasında önemli bir rol oynayabileceğidir..

Bununla birlikte, bu tür birleşme hastalığın tüm vakalarında ortaya çıkmaz, bu yüzden bu tip değişiklikleri geliştirmede kişiyi daha duyarlı kılan olası genetik faktörlerin varlığı varsayılır..

tedavi

Entomofobinin en olumlu yanı, yeterli müdahaleler yapıldığında tedavi edilip üstesinden gelinmesidir..

Bununla birlikte, çoğu zaman, bu sorunu yaşayan insanlar, profesyonel yardım isteme hatası içine düşebilirler, çünkü böcekler çok sık görünen bir öğeyi yapılandırmak zorunda kalmazlar ve günden güne nispeten az müdahale edebilirler.

Entomofobi için tercih edilen tedavi, hastalığı nispeten kolaylaştırabilen ve bu hastalıktan muzdarip olan birey için oldukça faydalı olabilen psikoterapidir..

Psikoterapide, bu tür bir sorun için oldukça yüksek verimlilik endeksleri sunan daha fazla fayda sağlayan kişi bilişsel davranışçı tedavidir..

Bu tedavide hasta, böceklere alışma alışkanlığı kazanmak ve yanlarında olması durumunda hiçbir şey olmadığını fark etmek için korkulan uyarısına maruz kalır..

Daha sonra, böceklerin neden olduğu kaygıyı yönetmeye yardımcı olmak için gevşeme teknikleri kullanılır ve bazı durumlarda bu hayvanlar hakkındaki fobik ve irrasyonel düşünceleri değiştirmek için bilişsel teknikler uygulanır..

referanslar

  1. Amerikan Psikiyatri Birliği (1994). Akıl hastalıklarının tanı ve istatistiksel el kitabı, 4. baskı. Washington: APA.
  1. Capafons-Bonet, J.I. (2001). Belirli fobiler için etkili psikolojik tedaviler. Psicothema, 13(3), 447-452.
  1. Curtis G, Magee W, Eaton W, vd. Özel korku ve fobiler: epidemiyoloji ve sınıflandırma. Br J Psychiat 1998; 173: 212-217.
  1. Emmelkamp PMG, Wittchen HU. Belirli fobiler. In: Andrews G, Charney DS, Sirovatka PJ, Regier DA, editörler. Stres kaynaklı ve korku devre bozuklukları. DSM-V için araştırma gündeminin rafine edilmesi. Arlington, VA: APA, 2009: 77-101.
  1. Goldfried, M. (1977): Gevşeme ve bilişsel yeniden etiketleme müdahalesinin kullanımı. R. Stuart (Ed.) 'De: Davranışsal öz yönetim: Stratejiler, teknikler ve sonuçlar. New York: Brunner / Mazel.
  1. Lang, P.J. (1968). Korku azaltma ve korku davranışı: bir yapının iyileştirilmesindeki problemler. J.M.'de. Schlien (Ed.), Psikoterapide Araştırma (Cilt 3). Washington: Amerikan Psikologlar Birliği.
  1. Ollendick TH, Raishevich N, Davis TE, vd. Gençlikte spesifik fobiler: fenomenoloji ve psikolojik özellikler. Basında Behav Ther.