Bibliofobi belirtileri, nedenleri ve tedavisi



bibliofobia abartılı ve irrasyonel korkunun kitaplara veya belirli metinlerin okunmasına tepkisidir..

Bu tür fobiler, metinleri anlama eksikliği, erken çocukluk döneminde ortaya çıkan nörolojik bozukluklar, alaycılık veya bir tür fiziksel ve psikolojik istismarın doğru okunmaması nedeniyle ortaya çıkabilecek kitap veya olumsuz okuma deneyimlerinden kaynaklanmaktadır ...

Bu fobi, aşırı terleme, kaygı ve rahatsızlığa neden olan titreme ve bireyin geliştiği ortamlarda önemli güçlükler gibi çeşitli belirtiler ortaya çıkarır.. 

Biblifobi nedenleri

Tarihsel nedenler

Bibliofobi terimi eski çağlardan beri bilinmektedir. Kitapların irrasyonel korkusunun, kısıtlamalar, okuma eksikliği, batıl inançlar, sersemlik, kıskançlık çırakları, sinsi ve siyasi korkular gibi birçok faktörden geldiğine inanıldığı 18. yüzyıldan kalma metinlerde bulunur..

Aynı zamanda, çocukluk sırasında kitaplarla ilgili deneyimlerin bulunmamasından kaynaklandığına da inanılıyordu, ancak kitaplara maruz kalan ve benzer şekilde kaynakça sunmuş çocukların vakaları olduğunu öğrenmişlerdi. Yani, bu deneyimler bu fobiyi aşılamadı.

Ek olarak, bu yankılanan reddetmenin, bir kitap seçme özgürlüğünden kaynaklandığına inanılıyordu, çünkü daha önce her türlü metni okumalarına izin verilmedi. Yasaklanmış kitaplar vardı, çünkü içerikleri bir toplumun veya kültürün inançlarına aykırıydı. Aynı şekilde, indoktrinasyona izin veren zorunlu okumalar vardı..

Jackson'a (1932) göre, bu fobinin batıl inançları vardır, çünkü Engizisyon sırasında Galileo gibi kendi bilgileri için fedakarlıkta bulunan insanlar vardı. Aynı şekilde, bazı ünlü yazarların soyları tarafından da teşvik edildi, önerdikleri bir şeyi inkar edecek yeni bilgilerin ortaya çıkmasını engellemek için gerekli araçları bulmayı tercih etti..

Buna ek olarak, bu aynı zamanda kütüphanelerin nasıl yakıldığını denemek ve gözlemlemek için politik korkular tarafından da üretildi;.

Şu anda, kısıtlamaların çok daha düşük olduğu yerlerde, bilimsel gelişmeler bibliyofobi oluşturmak için başka nedenler gösterebilmiştir.

Çocuklukta travmatik deneyimler

Bibliofobi, edebi türle kötüye kullanma veya kötü deneyimler gibi travmatik çocukluk deneyimleriyle ilişkilidir..

Bu deneyimler, okuma zorluğu nedeniyle çocuğa uygulanan bazı fiziksel veya psikolojik istismarlar - zorbalıkla ilgili olabilir.. 

Olumsuz deneyimler bir tür veya edebi bir alt tür ile ilişkilendirilebilir. Örneğin, çocukta endişe ve korku üreten bir gerginlik kitabıyla, irrasyonel bir terör veya genelleşmiş bir yakın reddi ortaya çıkarmak.

cehalet

Gizli okuma yazma bilmeyenler de bibliyofobi için tetikleyici olabilir. Düzgün bir şekilde okumayı bilmeyen bazı insanlar, onu utançtan çıkarmayı veya sözde reddedilmeyi reddetmeyi tercih ederler.. 

Bireyin ilgisi

Aynı zamanda bireyin çıkarlarına ve metnin anlaşılmasına da bağlı olacaktır. Kişiyi, kendi bilgi düzeyinde olmayan kitapları okumaya teşvik edersek ya da bunlara ilgileri boşsa, aynı cinsiyetten diğerleri gibi, bu metinlere karşı isteksizlik geliştirmesi muhtemeldir..

Yüksek insidansın nedenlerinden biri hatalı tanı veya gerçekleşmemiş bir tanı olabilir..

Diğer bir deyişle, bazı çocuklarda, okumadaki güçlük nedeniyle, örneğin, belirli bir öğrenme bozukluğu (disleksi), hiperaktivite olan veya olmayan dikkat eksikliği bozukluğu gibi, okuma güçlüğü nedeniyle biblifobi sunulabilir. iletişim ve zihinsel engelli.

Ek olarak, dil gelişimi bozukluğu olan çocuklarda okuma güçlüğü bulabiliriz:

  • Spesifik öğrenme bozukluğu: okuma zorluğu. Bu, görsel bir kalıpla ifade edilen kelimelerin etkin biçimde tanınmasının yanı sıra, yazılı okumayı öğrenmeyi etkileyen nörobiyolojik ve epigenetik bir bozukluk olan disleksi olarak tanımlanır.. 
  • Dikkat eksikliği hiperaktivite bozukluğu: gelişimine ve günlük işleyişine müdahale eden dikkatsizlik ve / veya hiperaktivite ve dürtüsellik.
  • Dil bozukluğu: dili edinme ve kullanmadaki zorlukları, açıklamak ve anlamak. Sınırlamalar okul veya iş performansı, etkili iletişim, sosyalleşme ve bunların kombinasyonunu içerir..
  • Fonolojik bozukluk: konuşma prodüksiyonu ve anlaşılırlığı engelleyen zorluk.
  • Çocukluğun başlangıcındaki etki bozukluğu: akıştaki değişimler, ritim ve konuşmanın zamansal organizasyonu.
  • Zihinsel engelli: entelektüel işleyiş ve uyarlanabilir davranış kısıtlamaları. Günlük yaşam aktivitelerinin sınırlandırılması. Hafif, orta, şiddetli veya derin olabilir.

İlişkili olduğu hastalıklar

Bibliofobi, epilepsi, Alzheimer, şizofreni veya bipolar bozukluk gibi bozukluklarla ilişkili olabilir..

  • epilepsi: Epilepsiye Karşı Uluslararası Lig'e (2014) göre, patolojik bir eğilim ile tanımlanmış ve tekrarlayan nöbetler göstermeye devam eden bir beyin hastalığıdır..
  • Alzheimer hastalığı: Yaşlı yetişkinlerde başlayan dejeneratif akıl hastalığı (50 yıldan fazla). Belirtileri hafıza kaybı, kafa karışıklığı, düşünce zorluğu ve dil, davranış ve kişilikteki değişikliklere tekabül ediyor..
  • Şizofreni ve diğer psikotik bozukluklar: Bu spektrum sanrılar, halüsinasyonlar, düzensiz düşünce, çok düzensiz veya anormal motor davranışlar ve daha az belirgin olumsuz semptomlar (kendi inisiyatiflerinde azalmış duygusal ifadeler ve azalmış aktiviteler) ile işaretlenmiştir..
  • Bipolar bozukluk: bölümler veya manik kriz ve büyük depresif bölümler veya büyük depresif bölümler ve hipomanik krizler yaşayan insanlar.

semptomlar

Bibliofobisi olan insanlar, daha önce de bahsettiğimiz gibi irrasyonel korku veya kitaplardan nefret duyuyorlar. En sık görülen semptomlar:

  • Aşırı terleme
  • KORKU HIZI
  • Panik hissi: Uçuşa neden olabilecek, konuyu felç edecek ya da panik atak geçirebilecek irrasyonel ve aşırı korku
  • Terör hissi
  • Anksiyete: tekrarlayan düşünceler, korku, panik, aşırı terleme, ekstremitelerde titreme üreten sürekli endişe hissi
  • Hızlandırılmış kalp atış hızı: taşikardi denilen hızlandırılmış çarpıntı
  • Hiperventilasyon: kısa ve hızlı solunum olarak görülen solunum zorluğu
  • Vücuttaki veya ekstremitelerdeki titreme
  • Bulanık veya karışık düşünceler: durum veya onları üreten nesne hakkında.

tedaviler

Bibliofobide bugüne kadar kullanılan çoklu tedaviler uygulayın. Birincil tedavi olarak biz ilaç kullanıyoruz, şu anda kişinin sürekli ve tekrarlayan bir rahatsızlığı var..

Bireyi suçlayan belirtileri azaltmak ve azaltmak için bir psikiyatrist tarafından reçete edilir. Tedavi bozukluğu olmasa da, uygun ilacı kullanırken belirtilerin belli bir süre kaybolduğu dikkate alınmalıdır..

Diğer bir tedavi seçeneği, bazı akıntılara karşılık gelen psikoterapidir. Fobilerde en çok kullanılan davranış terapisi, bilişsel-davranışçı terapi ve nörolinguistik programlamadır (NLP). Hipnoterapi ve enerji psikolojisi gibi alternatif tedaviler de vardır..

Davranışsal ve bilişsel davranışçı terapi

Davranışçı terapistler fobileri klasik kondisyonlama teknikleriyle tedavi ederler. 

Bilişsel-davranışçı, doğrudan ve kişinin sunduğu semptomatolojiyle birlikte “şimdi ve burada” çalışır. Fobilerde rahatlama, bilişsel yeniden yapılandırma ve kademeli maruz kalma yaygın olarak kullanılır..

Aynı şekilde, bilişsel-davranışsal akım içinde, terapistin kişiyi yavaş yavaş fobisine maruz bıraktığı, daha başarılı bir şekilde sistematik duyarsızlaştırma uygulanır. Önce ofis gibi tamamen kontrollü bir ortamda yapılır, sonra ev ödevi gönderilir..

PNL

NLP zihinsel süreçlere ve kelimeye verdiğimiz kullanım ve değere dayanmaktadır, yani kendimizi ifade etmenin yolu sorunlarımızın içsel temsillerini yansıtmaktadır. Bu güncel çalışmada inançları, davranışları ve düşünceleri yeniden programlayan, irrasyonel korkuya neden olan ve tetikleyen kelimeleri, jestlerini ve yüz ifadelerini tanıma

hipnoterapi

Hipnoterapi, gevşeme, yoğun konsantrasyon ve belirli bir durum veya nesneyle uyandırılan duyguların, düşüncelerin, belirli bir durum veya nesnenin uyandırdığı duyguların değiştirilmesini sağlamak için tedavi etmek istediğiniz bir veya birkaç konuya odaklanmaya dayalı alternatif bir tedavi yöntemidir. düzensizlik.

Trans olarak adlandırılan çok yüksek bir bilinç durumuna ulaşmalısınız. Terapist kişiyi acı verici düşüncelerine, duygularına ve hatıralarına odaklayarak kendilerini keşfetmeleri ve semptomlar için tetikleyici bulmaları için yönlendirecektir..

Hipnoz bilinçaltındaki düşünceleri ve hatıraları kurtarmak için çok kullanılır. Bununla birlikte, herhangi bir terapötik amaç olmadan yanlış anılar oluşturma tehlikesi olabilir, bu nedenle psikotik veya disosiyatif bozukluklarda gerçekleştirmemek hayati önem taşır. Uyku bozuklukları, yeme bozuklukları, onikfaji, anksiyete bozuklukları, depresif bozukluklar, fobiler, madde ile ilgili bozukluklarda (tütün, alkol, vb.) Ve patolojik kumar oynayabilir..

Enerji psikolojisi

Enerji psikolojisi zihin-beden bağlantısına dayanan bir terapidir. Bu nedenle, bireyin düşünce, duygu, davranış ve biyoenerjetik sistemi arasındaki ilişkiye odaklanır.. 

Bu akım, meridyen akupunktur, sinirbilim, kuantum mekaniği ve fizik, biyoloji, tıp, kayropraktik ve psikoloji teorisinin bütünleşmesidir. Anksiyete bozuklukları, depresyon, fobiler, ağrı, stres ...

Bibliyografik referanslar

  1. Amerikan Psikiyatri Birliği. (2013). Zihinsel bozuklukların tanı ve istatistiksel el kitabı Washington, DC: Yazar
  2. Enerji Psikolojisi - Comprenhensive Enerji Psikolojisi Derneği. (2016)
  3. Fisher, R., Acevedo, C., Arzimanoglou, A., vd. (2014). ILAE Resmi Rapor: Epilepsinin Pratik Bir Klinik Tanımı. Epilepsi, 55 (4): 475-482
  4. Frognall, T., (2010). Biblifobi: Mevcut Dil ve Depresif Edebiyat Devleti ve Kitap Ticareti Üzerine Düşünceler. Bibliomania, New York, Amerika Birleşik Devletleri Yazarına Gönderilen Bir Mektupta: Cambridge University Press
  5. Jackson, H., (1932). Kitapların Korkusu, Chicago, Amerika Birleşik Devletleri: University of Illinois Press.
  6. Bodenhamer, B., Hall, M., (2001) Beyin Cilt için Kullanım Kılavuzu I: Nöro-dilbilimsel programlama pratisyeni sertifikası için el kitabı. Carmarthen: Taç Evi
  7. Villalba, M. (2010). Disleksi Kavramı ve Nöropsikolojik Temelleri. Madrid.