Anatidaefobia Belirtileri, Nedenleri ve Tedavisi



anatidaefobia Belirli bir anda ve bir yerden bir ördeğin seni izlemesinin mantıksız korkusu..

Aşırı derecede abartılı olabilse de, bu korku yanıtı, diğer yaygın fobilere eşdeğer olan bir anksiyete bozukluğunu yapılandırıyor ve spesifik bir tedavi gerektiriyor..

Bu makalede bu psikopatolojiyi analiz edeceğiz, temel özellikleri hakkında yorum yapacağız, olası nedenleri ve görünümünü ortaya koyabilecek unsurları inceleyeceğiz ve gerçekleştirilebilecek tedavileri öngöreceğiz..

Anatidafobinin özellikleri

Öncelikle, bir noktada bir ördeğe bakma korkusunun ne olduğunu özellikle sınırlamak istiyorum..

Büyük olasılıkla, bir arkadaşınız size bu tür bir korku duyduğunu söyleseydi, onun deli olduğunu ya da sizinle dalga geçtiğini düşünürdünüz..

Bununla birlikte, bu durum olmayabilir, çünkü anatidafofobi, bilimsel olarak çalışılmış bir zihinsel bozukluktur..

Bu değişikliğin herhangi bir psikotik bozukluğa veya deliliğin başka tezahürlerine işaret etmediğine dikkat edilmelidir..

Anatidaefobi, özellikle korkulan unsurun diğer tiplerden daha abartılı olduğu bir tür özel fobi türüdür..

Bu şekilde, bu psikolojik değişim, fobiye, kana, uçaklara, yüksekliklere veya kapalı alanlara gibi bilinen ve popüler kabul görmüş fobilerden fazla farklılık göstermez..

Aslında, anatidafobiyi belirli fobilerin geri kalanından ayıran tek şey korkulan unsurdur..

Böylece, her bir özel fobide, çok yüksek bir kaygı reaksiyonuna neden olan bir uyaran buluyoruz.

Hematofobide kana veya ilgili elementlere maruz kalmak, kişinin paniklemesine neden olur..

Klostrofobide, çıkışı olmayan küçük bir alanda kilitli kalmak açık bir endişe tepkisi yaratır.

Ve anatidafobide, bir ördeğin sizi izlemesi olasılığı yüksek korku ve korku duyguları yaratır.

Anatidafobi olan bir kişiye ne olur?

Anatidaefobisi olan bir kişinin yaşadığı asıl rahatsızlık, aşırı bir korku ve bir ördeğin ona bakmakta olduğu tamamen irrasyonel bir korku sunmaktır..

Bir priori, bu tür fobiyi saptamak kolay görünüyor, çünkü çok korkulan öğe, yaşanan korkunun irrasyonel olduğunu gösteriyor.

Bu şekilde, bir kişinin örümceklerin önünde normal bir korku veya patolojik bir korku gösterip göstermediğinden şüphelenilebilir, örümcek fobisinin varlığı konusunda daha ayrıntılı bir çalışma yapmaya zorlanabilir.

Öte yandan, bir ördeğin sizi izlemesinden korkma kavramı, yaşadığı korkunun uyarlayıcı olmadığını kendi başına gösterebilir..

Bununla birlikte, bu endişe bozukluğunu teşhis etmek için, kişinin korkulan öğeye maruz kaldığında belirli bir tepki vermesi gerekir..

Bu nedenle, anatidafofobili bir insan bir ördeğin kendisine herhangi bir yerden bakabileceğini düşünüyorsa, aşağıdaki belirtileri gösterecektir:.

1- Fizyolojik plan

Korkulan uyarının ortaya çıkmasından önce, anatidafobili kişi, merkezi sinir sisteminin aktivitesindeki bir artışın özelliğine sahip bir dizi fizyolojik tepkiyi harekete geçirir..

Bu nedenle, genellikle kalp ve solunum hızlarını arttırır, terleme, kas gerginliği ve kuru ağız veya vücudun farklı bölgelerinde ağrı gibi diğer semptomları gösterirler..

Bu bulgular her bireyde çok fazla değişiklik gösterebilir çünkü otonom reaksiyonların paterninde önemli bireysel farklılıklar vardır..

Bununla birlikte, anatidafobi sunan herhangi biri, korkulan uyarıcıya maruz kaldığında fiziksel aktivitede bir artışa neden olacaktır..

2- Bilişsel düzlem

Anatidafobili kişinin düşüncesinde korkulan uyarıcı hakkında bir dizi inanç ve eylem geliştirilir..

Bu şekilde, kişi ördeğin herhangi bir yerde olabileceğini, onu izleyeceğini ya da herhangi bir zamanda ona saldırabileceğini düşünebilir..

Bu düşünceler, korkulan uyarıcılardan beklenen ve yüksek endişe duyguları yaratan olumsuz sonuçlarla ilgili görüntülere veya öz-sözlüleştirmelere çevrilebilir..

3- Motorlu uçak

Motor düzeyinde, fobileri karakterize eden ana cevap kaçınma, yani durumu veya korkulan uyarıcıyı olabildiğince çabuk terk etmek..

Anatidafobi söz konusu olduğunda, korku ve kaygıların ortaya çıkabileceği durumlar oldukça tahmin edilemez..

Bununla birlikte, bu değişikliğe uğramış bir insanın, bir ördeğin kendisine baktığı korkusunu yaşamadan önce içinde bulduğu alanı terk etmek istemesi olağandır..

Bununla birlikte, bazı durumlarda, birey durumdan kaçamamak ya da kaçınmamak ve korku duyumlarına büyük bir rahatsızlıkla katlanmak mümkün olabilir.

Anatidafobide yaşanılan korku nasıl?

Korku tipi ve anatidafofobili bir kişinin yaşadığı korku tepkileri, diğer özel fobilerde sunulanlarla aynıdır..

Aslında, anatidafobi, yükseklik veya kan fobisi gibi diğer fobilere eşdeğer bir psikopatoloji olarak kabul edilir, burada birbirinden farklı olan tek şey korkulan unsurdur..

Dolayısıyla, bir ördeğin size baktığı korkuyu bu kaygı bozukluğuna ait olarak sınıflandırmak için, aşağıdaki koşullar sunulmalıdır..

  1. Yaşanan korku, durumun talepleriyle orantısız. Burada, reaksiyonun, birey için özellikle tehlikeli veya tehdit edici bir durumun varlığına karşılık gelmediği, böylece kişinin bir ördek tarafından saldırıya uğramasının gerçek ihtimaline maruz kalmayacağı düşünülmektedir..
  2. Korku ve korku düşünceleri birey tarafından açıklanamaz ve gerekçelendirilemez. Anatidaefobisi olan kişi, ördek tarafından gözlemlenme olasılığından korkar, ancak böyle bir korkuya neden olacağı için sebep olamaz..
  3. Kişi, otomatik olarak görünen duyumları ve korkulu düşünceleri kontrol edemez.
  4. Anatidaefobisi olan birey korkusunun irrasyonel olduğunun bilincindedir. Bu özellik, bu değişikliği olası bir psikotik bozukluktan veya sanrılı düşüncelerden ayırt etmeyi mümkün kılar.
  5. Bir ördeğin onu izlemesi ihtimalinden korkma zamanla devam eder ve yalnızca bir kez veya düzensiz görünmez.
  6. Korku tamamen uyumsuz.

Hayvan fobisi mi?

Anatidafobinin yanı sıra, örümcek fobisi, yılan fobisi, kuş fobisi, köpek veya kedi gibi hayvanlara birçok fobiler vardır..

Aslında, spesifik fobiler 4 ana tipte sınıflandırılabilir: hayvan fobisi, çevresel fobiler (gök gürültüsü, yağmur, fırtınalar, vb.), Kan fobisi-enjeksiyon-hasarı ve durumsal fobiler (arabalar, uçaklar , kapalı alanlar, vb.).

Bu dört tipten, anatidafofobiyi en iyi adapte eden hayvan korkusu, çünkü korkulan unsur bir ördek..

Ancak, anatidafobi bir dizi özel husus gerektirir.

İlk olarak, hayvan fobileri, kişi korkulan hayvana maruz kaldığında korku ve endişe tepkisinin sunulması ile karakterize edilir..

Bu yüzden, örümceklere karşı fobisi olan bir kişi, örümcek mevcudiyetine maruz kaldığında, yakınında olduğunda, gördüklerinde veya fark ettiklerinde fobik tepkilerini sunar..

Kişi herhangi bir örümcek görmediği sürece, endişe, korku ve fobik tepki görünmeyecektir..

Aksine, anatidafobi kişinin kaygı, korku ve korku duygularını ortaya koymaya başlaması ve fobik cevabı gerçekleştirmesi için bir ördek varlığını gerektirmez..

Aslında, bu endişe değişiminde, korkulan unsur bir ördeğin kendi içinde değil, bir ördeğin mevcut olma olasılığı ve bireyi gözlemlemesidir..

Bu nedenle, anatidafobili insanlar genellikle bir ördek maruz kaldıklarında endişe tepkisi yapmazlar, ancak kendi içlerine baktıklarında buna bakarak bir ördek olabileceğini düşünürler..

Başlangıç ​​ve kurs

Anatidaefobi genellikle çocuklukta veya ergenlikte görülen bir anksiyete bozukluğudur, ancak bazı durumlarda yetişkinlerde de ortaya çıkabilmektedir..

Seyirleri boyunca, bu tip korkular ortadan kalkabilir veya azalabilir, oysa yetişkinlik döneminde sürdüğü zaman kronikleşebilirler..

Bununla birlikte, fobilerin büyük çoğunluğu gibi, bu bozukluk psikolojik tedavilere iyi cevap verme eğilimindedir, göreceli olarak etkili olabilir ve birçok durumda anatidafobi tamamen çözülebilir.

Nedenleri nelerdir?

Anatidaefobi, farklı faktörler ve farklı nedenlerin etkileşimi nedeniyle gelişebilir..

Aslında, bu hastalığın görünümünü açıklayan tek bir unsur olmadığı ve çok faktörlü bir patogenez olduğu düşünülmektedir..

Bununla birlikte, diğer fobilerin aksine, anatidafobi çocukluk çağında başlar.

Bu şekilde, erken deneyimlerin bu psikolojik değişimin gelişiminde temel bir rol oynayabileceği tahmin edilmektedir..

Ördekler arasında, saldırıya uğramak veya küçükken bu hayvanlarla bir an tehlikesi yaşamak gibi olumsuz durumlar yaşamış olmak, çocuğun hayvanı korku duygularıyla eşleştirdiği doğrudan şartlanmalara yol açabilir..

Bu dernek korkulu düşüncelerin ortaya çıkmasına ve fobinin gelişmesine yol açabilir..

Bununla birlikte, tüm anatidafobi vakaları bu özelliklere cevap vermez ve bir kişi bu psikopatolojiyi ördeklerle ilgili herhangi bir travmatik deneyim yaşamadan geliştirebilir..

Bu anlamda ilgili olabilecek diğer faktörler ortaya çıkmaktadır..

Bunlardan biri, ördekler ile ilgili bir durumun görselleştirilmesinin (gerçekte veya televizyon içeriği yoluyla kurguda), fobinin gelişmesine yol açabileceği bir koşullanma koşulu..

Aynı şekilde, bu hayvanlar hakkında sözlü bilgilerin edinilmesi de korku tepkisini şartlandırabilir.

Son olarak, genetik faktörlerin önemini öne süren teoriler vardır, bu nedenle anatidafobi de dahil olmak üzere fobik tepkiler geliştirmek için daha büyük bir yatkınlığa sahip insanlar olabilir..

Tedavi neden önemlidir?

Fobi zamanın geçmesiyle ortadan kalkmazsa, bu tuhaf korkunun üstesinden gelmeye izin veren tedavileri uygulamak önemlidir..

Aslında, bu kaygı bozukluğu olan insanlar, korkulan uyarıcıların özelliklerinden dolayı yaşamlarını önemli ölçüde etkileyebilirler..

Fobik tepki ve endişe duyguları kişi için yüksek düzeyde rahatsızlık verir..

Ek olarak, bu fobide anksiyete reaksiyonunu tetikleyen uyaran belirli bir duruma veya öğeye cevap vermediğinden, bir ördeğin izleyebileceği düşüncesinin oluşmasına tepki verdiği için, rahatsızlık çok öngörülemez hale gelebilir..

Anatidafobili kişi her durumda korku yaşayabilir ve bu durum işlerini, akademik, sosyal veya aile işleyişini etkileyebilir..

Bu nedenle, problemi ortadan kaldırmak çoğu zaman bu durumdan muzdarip olan kişinin yaşam kalitesi için hayati öneme sahiptir..

Nasıl tedavi edebilirsiniz?

Bu bozukluk için ilk tercih edilen tedavi psikoterapidir.

Aslında, psikolojik tedaviler fobik değişiklikleri yok etmede çok etkili olmuş ve psikotrop ilaçlardan daha etkili tedavi yöntemleri ile sonuçlanmıştır..

Tüm psikolojik müdahaleler arasında, daha fazla etkinlik gösterenler bilişsel davranışçı tedavilerdir.

Fobiler için bu tip spesifik psikoterapi iki ana tekniğe dayanır..

Bir yandan, hastanın kendilerine alışmak ve yaşadığı korkuyu yavaşça söndürmek amacıyla korkulan elemana maruz kaldığı maruz kalma tedavileri uygulanmaktadır..

Öte yandan, endişe durumunun azaltılması ve korkulan öğeye maruz kaldığında kişinin sakin ve huzur duygularını tecrübe etmesi için gevşeme teknikleri uygulanmaktadır..

Son olarak, çarpık inançları değiştirmek ve fobik düşüncelerin mantıksızlığını ortadan kaldırmak için bilişsel tedaviler de yapılabilir..

referanslar

  1. Capafons-Bonet, J.I. (2001). Belirli fobiler için etkili psikolojik tedaviler. Psicothema, 13(3), 447-452.
  1. Craske MG, Barlow DH, Clark DM, vd. Belirli (Basit) fobi. In: Widiger TA, Frances AJ, Pincus HA, Ross R., İlk MB, Davis WW, editörler. DSM-IV Kaynak Kitabı, Cilt 2. Washington, DC: Amerikan Psikiyatri Basını; 1996: 473-506.
  1. Depla M, on M, van Balkom A, de Graaf R., Genel popülasyondaki özel korku ve fobiler: Hollanda ruh sağlığı araştırması ve insidans çalışmasından (NEMESIS) elde edilen sonuçlar. Soc Psikiyatri Psikiyatri Epidemiyosu 2008; 43: 200-208.
  1. Lang, P.J. (1968). Korku azaltma ve korku davranışı: bir yapının iyileştirilmesindeki problemler. J.M.'de. Schlien (Ed.), Psikoterapide Araştırma (Cilt 3). Washington: Amerikan Psikologlar Birliği.
  1. Ost LG, Svensson L, Hellstrom K, Lindwall R. Gençlikte belirli fobilerin bir kerelik tedavisi: randomize bir klinik çalışma. J, Clin Psychol 2001'e başvurun; 69: 814-824.