Kas Pronadores Çeşitleri ve İlişkili Sendromlar



pronator kasları yarıçap kemiğini ulna kemiğinden ya da eğilimli bir pozisyonda (baş aşağı) yatırmaktan sorumlu iki kaslardır..

İki tip pronator kas vardır: pronator yuvarlak kas (terler) ve dörtgen pronator kas.

Pronator kelimesi, "öne eğilmek veya yüzüstü yatmak" anlamına gelen Latince Pronusmdan gelir. Pronasyon insan vücudunda benzersiz olan el, bilek ve kolun hareketidir.. 

Supinasyon sırasında tepede dönerken, yarıçap kemiği bir dairenin yarısını, uç noktası olarak ulna kemiği üzerinde distal ucunda çevreler. Temel olarak yarıçap, el ve bilek avuç içi aşağı doğru hareket ettiğinde ulna kemiğinin üzerinden geçer..

Pronator kası, humerusun medial epikondilinden kaynaklanır ve radius eksenine yerleştirilir. Takma işleminden önce kemik yarıçapı ile yarısına kadar ilerleyerek pronatorun kası kaldıraçtan faydalanabilir.

Bu, kemiğin yarıçapının yarısının, ulna kemiği üzerinde yuvarlanmak için bir kaldıraç olarak kullanıldığı anlamına gelir; bu, birine dirseğin gücüyle pronasyon kabiliyeti verir. Pronator kuadratik kastan gelen bir kapasite.

Pronator kasları, median sinir tarafından rahatsız edilir. Pronator kaslarında spazm olduğunda pronasyonu zayıflatır ve supinasyon kısıtlanır..

Pronator kas tipleri

Pronator kası

Teres pronator olarak da bilinen yuvarlak pronator kası, esas olarak önkolda bulunan ve pronator karesiyle birlikte ön kolun pronasyonuna hizmet eden insan vücudunun bir kasıdır..

İki pronator kasının en güçlüsüdür, ancak yalnızca önkolun hızlı bir şekilde veya dayanarak pronasyonu sırasında aktive edilir. Yuvarlak pronatorun iki başı vardır: humeryal ve ulnar.

En büyük ve en yüzeysel olan humeral baş, humerusun medial epikondilinden ve (fleksör epikondilinden kaynaklanan) ortak fleksör tendonundan hemen üstün olan medial suprakondiler kretten ortaya çıkar..

Ulnar kafa, ulna koronoid sürecinin medial tarafından ortaya çıkan ve ön tarafa akut bir açıyla katılan ince bir fasiküldür..

Pronator turu aşırı kullanımı nedeniyle hiperaktif ve kısa olma eğilimindedir. Bu suiistimal, eğilimli bir önkol pozisyonu veya atma, tenis oynarken, golf sopasını sallama ve bir tornavida veya anahtar çevirme gibi bazı vuruşlar da dahil olmak üzere aktif bir ön kol hareketini içeren tekrarlanan aktivitelerden kaynaklanabilir..

Ayrıca, önkolun eğilimli bir pozisyonda tutulmasını ve pronatorun izometrik olarak büzülmesini içeren egzersizler aşırı kullanımına katkıda bulunabilir..

Pronator kısaldıkça ve kısaldıkça, kastaki gerilim artar ve doku kalitesi bozulur ve bu da sıklıkla yaralanmalara neden olur..

Pronator kuadratus kası

Pronator karesi, önkolun ön kısmında, yarıçap ve ulna arasında bağlanan dikdörtgen bir kastır..

Hızlı pronasyon sırasında pronator turundan yardım alan önkol pronasyonunun ana promotörüdür. Ayrıca, kuvvet avucunun topuğu ile ön kola aktarıldığında ulna ve yarıçapın ayrılmasının önlenmesindeki rolü ile de bilinmektedir..

Ön kolun ön derin bölümünün bir parçası olarak sınıflandırılan kare pronator, ön kolun ön kısmındaki kasların en derinleridir ve derinin bileğinin fleksör tendonlarının kütlesine derinden dayanır..

Paralel kas lifleri, anterior distal ulnadaki kökenlerinden lateral olarak uzanır. Lifler, distal anterior ulna içine yerleştirilmeden önce ön kolun bütün zarından geçerek düz bir kare kas şekli oluşturur..

Pronator karesi, önkol pronasyonunun hareketini içeren tekrarlayan aktivitelerin aşırı kullanımı ve pronator kasların aşırı izometrik kasılmasını içeren aktiviteler nedeniyle hiperaktif ve kısa olabilir..

Pronator kas sendromları

Pronator kasları etkileyebilecek bazı sendromlar:

Karpal tünel sendromu

Karpal tünel sendromu, karıncalanma hissi, uyuşukluk ve bazen el ve parmaklarda ağrıya neden olan yaygın bir durumdur. Bu duyumlar yavaş yavaş gelişir ve genellikle gece boyunca kötüleşmeye başlar. Baş parmağı, işaret parmağı ve orta parmağı etkileme eğilimindedirler.

Yuvarlak pronator sendromu

Yuvarlak pronator sendromu (ayrıca pronator sendromu olarak da bilinir), dirsek içerisindeki median sinirin kompresyon nöropatisidir..

Karpal tünel sendromu olan el bileğinde kompresyon kadar yaygın değildir. En sık 40 yaş üstü kadınlarda görülür..

Medial sinirin dirsekte sıkışması distal median sinirin dağılımında ağrıya ve / veya uyuşmaya neden olabilir ve baş parmağının uzun parmağının fleksöründe, işaret parmağının derin fleksöründe ve dört taraflı pronatorda zayıflık gelişebilir.

Belirtileri pronator yuvarlak kasına karşı duyum ve önkol pronasyonuna bağlı ağrı hissini içerir. Başparmağın kaçırılması ve ayrıca kelepçe kaslarının bozulması ile zayıflık olabilir. Duyumdaki değişiklikler ilk üç parmakta ve avuç içinde de yaşanabilir..

Önceki interosseöz sinir sendromu

Anterior interosseöz sinir sendromu, üst ekstremitelerin tüm sinir felçlerinin% 1'inden azını içeren nadir bir sendromdur. Öyle adlandırılır çünkü ön kolun anterior interosseöz sinirinin kompresyon veya enflamasyonundan kaynaklanır..

Bu sendrom önkoldaki üç kası inceler: pronator karesi, fleksör pollicis longus ve fleksör digitorum profundusun radyal yarısı..

Bu sendromu olan çoğu kişi önkolda lokalize bir ağrı hisseder. Ağrı bazen ulnar fossada tanımlanır ve esas olarak dirsekte ağrıya neden olur. Karakteristik parmak ve işaret parmağının hareketindeki bozulmadır..

referanslar

  1. NHS Personeli (2016). Karpal tünel sendromu. GOV İngiltere. Alınan kaynak: nhs.uk.
  2. Alex (2015). Pronator Teres: İşlevsel Anatomi Kılavuzu. KOG. Alınan: kingofthegym.com.
  3. Kraliyet Anatomi Takımı (2016). Pronator Kasları. Kraliyet Anatomi Kitabı. Alınan: training.releasology.com.
  4. Anquain Sullivan (2014). Pronator Teres Sendromu. Physiopedia. Alınan kaynak: physio-pedia.com.